Witaminy cynkowe dla mężczyzn

Wymagany poziom cynku odpowiada za produkcję testosteronu i prawidłowe funkcjonowanie narządów układu rozrodczego. Składnik pomaga zmniejszyć ryzyko chorób prostaty, niepłodności i impotencji. Witaminy z cynkiem dla mężczyzn pomagają uzupełnić niedobory składnika odżywczego.

Cynk wpływa na funkcjonowanie organizmu mężczyzn

Dlaczego mężczyzna potrzebuje cynku?

Cynk pełni szereg funkcji:

  • normalizacja układu odpornościowego;
  • udział w przyswajaniu tokoferolu i retinolu;
  • zapewnienie syntezy kolagenu i insuliny;
  • regulacja gruczołów łojowych;
  • tworzenie kości.
Rekomendowane lektury:  Dlaczego organizm potrzebuje cynku, gdzie jest on zawarty, dzienna stawka

Wpływ cynku na organizm mężczyzny jest niezbędny:

  • aktywacja syntezy testosteronu, zapobieganie jego przemianie w żeński hormon płciowy - estrogen;
  • normalizacja stężenia dihydrotestosteronu, którego podwyższony poziom prowadzi do przerostu gruczołu krokowego;
  • poprawa jakości nasienia, np. zwiększenie liczby płodnych plemników.

Niedobór Zn jest wywoływany przez następujące niekorzystne czynniki:

  • nadużywanie alkoholu i kawy;
  • niewystarczająca ilość mięsa w diecie;
  • stosowanie cukru i soli w znacznych ilościach.

Niedobór cynku można podejrzewać na podstawie następujących objawów:

  • bezsenność;
  • drażliwość i niestabilność nastroju;
  • zmniejszona ostrość wzroku, postrzeganie smaku i zapachu;
  • zwiększone zmęczenie;
  • bezpłodność, brak popędu seksualnego;
  • ciągłe pragnienie;
  • wypadanie włosów;
  • trądzik.
Ważny! Niska gorączka często wskazuje na niedobór Zn.

Preparaty zawierające cynk są przepisywane w celu:

  • zwiększenie potencji;
  • leczenie i zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego, niepłodności;
  • wsparcie organizmu mężczyzny podczas intensywnej aktywności fizycznej.

Dzienna stawka zużycia

Substancja odpowiada za produkcję testosteronu w organizmie mężczyzn. Stawki spożycia składnika w organizmie zależą od wieku, poziomu aktywności fizycznej. Dorośli mężczyźni powinni otrzymać 15-18 mg Zn. Aktywne sporty wymagają zwiększenia dawki do 25 mg.

Najlepsze witaminy cynku dla mężczyzn

Środki z cynkiem są przepisywane zarówno w celach terapeutycznych, jak i profilaktycznych. Panom polecane są monopreparaty i kompleksy zawierające kilka substancji aktywnych.

Chelat cynku

Witaminy z zawartością cynku dla mężczyzn wyróżniają się dużą dawką składnika aktywnego. Eksperci podkreślają, że forma chelatowa jest optymalna do wchłaniania. Lekarstwo jest przepisywane na niepłodność, przerost prostaty. Musisz wypić 1 tabletkę dziennie po posiłku.

Zincteral

Narzędzie należy do monopreparatów. Oznacza to, że substancją czynną jest tylko cynk. Zincteral jest przepisywany w przypadku niedoboru substancji i jako profilaktyka w przypadku rozwoju hipowitaminozy z powodu patologii zakaźnych, chorób przewodu żołądkowo-jelitowego. Wskazane jest przepisanie leku w przypadku ciężkiej utraty włosów, niepłodności, impotencji, naruszenia parametrów morfologicznych nasienia.Panowie biorą lekarstwo na aktywną aktywność fizyczną. Zincteral może wywoływać niepożądane reakcje podczas przyjmowania tabletek na pusty żołądek.

Zincovital

Zaletą suplementu jest zawartość 2 aktywnych składników: cynku i kwasu askorbinowego. Witamina C sprzyja optymalnemu wchłanianiu substancji. Cynkowital normalizuje pracę narządów układu rozrodczego, wpływa pozytywnie na układ odpornościowy. Narzędzie jest często zawarte w terapii skojarzonej.

Kompleks witamin dla mężczyzn zawierający cynk

Składnik jest często zawarty w preparatach witaminowych dla złożonych efektów. Połączone fundusze są zalecane dla mężczyzn z następującymi patologiami:

  • teratozoospermia;
  • oligozoospermia;
  • astenozoospermia.

Przyjmowanie kompleksowych witamin korzystnie wpływa na parametry morfologiczne plemników u mężczyzn ze względu na wpływ na produkcję testosteronu.

Duovit dla mężczyzn

Witaminy dla mężczyzn z cynkiem są przepisywane, aby zapobiec niedoborowi przydatnych składników. Produkt zawiera dzienną dawkę Zn i innych substancji:

  • kwas askorbinowy i pantotenowy;
  • witaminy B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
  • retinol;
  • kalcyferol;
  • tokoferol;
  • biotyna;
  • jod;
  • żelazo;
  • magnez;
  • miedź;
  • mangan.

Kompleks uznawany jest za jeden z najskuteczniejszych suplementów witaminowych dla mężczyzn. Każde opakowanie zawiera 30, 60 tabletek. Podczas użytkowania możliwe są objawy alergiczne. Narzędzie nie służy do reakcji nadwrażliwości na poszczególne składniki.

Alfabet dla mężczyzn

Lek jest prezentowany w tabletkach o różnych kolorach:

  • niebieski (witaminy: E, PP, B2, B6 oraz minerały: mangan, cynk, jod, selen, magnez);
  • różowy (witaminy: B1, C, B9, A i minerały: miedź, żelazo);
  • zielony (witaminy: B5, B12, K1, B9, D3, a także chrom i wapń).
Ważny! Różowe pigułki należy pić rano ze względu na ich pozytywny wpływ na wydajność. Przyjmowanie niebieskich tabletek, które zwiększają aktywność układu odpornościowego, odbywa się w ciągu dnia. Składniki tworzące zielone drażetki pomagają szybko zasnąć. Należy je przyjmować przed snem.

Składniki są podzielone w zależności od ich interakcji, co zwiększa wchłanianie składników odżywczych. Kompleks zawiera 13 witamin i główne składniki, w tym:

  • żelazo;
  • miedź;
  • cynk;
  • selen;
  • jod;
  • magnez.

Alfabet dla mężczyzn jest zalecany jako profilaktyka hipowitaminozy z naruszeniem funkcjonowania narządów układu rozrodczego, intensywnego stresu psychicznego i fizycznego.

Parytet

Produkt firmy Evalar utrzymuje niezbędny poziom testosteronu w organizmie mężczyzn, co pozytywnie wpływa na jakość życia intymnego. Zawartość cynku przyczynia się do budowy i napięcia mięśni.

Środek zawiera składniki ziołowe, które mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie gruczołów płciowych:

  • eurycoma długolistna;
  • kora yohimbe;
  • imbir;
  • maral;
  • tokoferol;
  • nikotynamid.

Brak uzależnienia i czas trwania efektu są istotne. Dodatek występuje w kilku formach:

  • kapsułki;
  • tabletki;
  • skoncentrowany syrop.

Każde opakowanie zawiera 15 kapsułek, przeznaczonych na pół miesiąca przyjmowania. Musisz pić 1 kapsułkę dziennie.

Interakcja cynku z innymi lekami

Produkty witaminowe zawierające cynk dobrze łączą się z innymi substancjami, w szczególności z kwasem askorbinowym, witaminami B2, A, B6. Wiadomo, że Zn wzmacnia działanie retinolu. Należy unikać wielu kompleksów zawierających Zn. Zapobiegnie to przedawkowaniu.

Cynk nie łączy się z wapniem, miedzią i żelazem. Nie zaleca się łączenia spożycia składnika z witaminą B9. Substancje te zakłócają wchłanianie w organizmie, a także tworzą nierozpuszczalny kompleks.

Przeciwwskazania

Preparaty zawierające cynk nie są zalecane do stosowania w następujących przypadkach:

  • nadwrażliwość na poszczególne składniki;
  • wiek dzieci (do 4 lat);
  • ciąża i laktacja (przyjęcie jest możliwe tylko po konsultacji ze specjalistą).

Przed zastosowaniem kompleksów wskazane jest wykonanie badań laboratoryjnych w celu potwierdzenia potrzeby ich stosowania. W przeciwnym razie nie można wykluczyć przedawkowania, któremu towarzyszą bóle głowy, zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego, reakcje alergiczne.

Wniosek

Witaminy z cynkiem dla mężczyzn pomagają w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego. Recepcja kompleksów, w tym Zn, to profilaktyka chorób prostaty, impotencji i bezpłodności.

Recenzje witamin z cynkiem dla mężczyzn

Recenzje zawierają informacje o witaminach z cynkiem, których potrzebuje mężczyzna.

Evgenia Semyonovna Latysheva, 31 lat, Krasnodar
Witaminy z cynkiem są dobre dla mężczyzn. W przypadku niepłodności androlog przepisał małżonkowi chelat cynku. Na rynku farmaceutycznym jest kilka leków w tej postaci. Po aplikacji poprawiły się parametry morfologiczne nasienia. Nie zauważono skutków ubocznych.
Victoria Alekseevna Grigorieva, 37 lat, Władywostok
Mój mąż aktywnie uprawia sport. Konieczne jest stosowanie różnych kompleksów witaminowych. Parzystość regularnie nabiera alkoholu. Ten kompleks dla mężczyzn ma dobry wpływ na wzrost mięśni i funkcje seksualne.
Ekaterina Vyacheslavovna Tikhanovich, 25 lat, Smorgon
W zimnych porach roku stale kupuję mężowi Alfabet dla mężczyzn. Myślę, że to jeden z najlepszych kompleksów, zawierający wszystkie niezbędne elementy dobrego samopoczucia. Sen podczas przyjmowania jest znormalizowany, poprawia się potencja.
Link do głównego posta

Zdrowie

Piękno

jedzenie