Fordelene og skadene med lucernejuice

Alfalfa juice er en uvanlig, men veldig sunn drikk for kroppen. Før du bruker den, må du studere reglene for å lage fersk juice og muligheter for å bruke den til helbredelse og skjønnhetspleie.

Kjemisk oppbygning

Fordelene og skadene med lucernejuice bestemmes av den kjemiske sammensetningen av drikken. Det inneholder:

• B-vitaminer;
• magnesium, kalsium og fosfor;
• organiske syrer;
• vitamin K;
• vitamin C;
• klorofyll;
• karoten;
• sink, jern og kobber;
• Vitamin d;
• essensielle oljer;
• pantotensyre;
• pektiner og urtesteroider;
• fettsyre;
• tokoferol;
• betakaroten;
• kalium og natrium.

Når den brukes riktig, styrker fersk vegetabilsk juice kroppen og forbedrer fordøyelsen.

Å drikke lucernejuice er bra for amming - det styrker babyens bein

Fordeler med lucernejuice

Alfalfa er veldig populær i tradisjonell medisin. For behandling kan du ikke bare bruke frø, blader og røtter, men også fersk plantepress. Når konsumert i moderasjon, drikken:

• forbedrer tilstanden ved inflammatoriske sykdommer i urinveiene;
• bidrar til å opprettholde synsstyrken;
• fremmer rask gjenoppretting fra influensa og forkjølelse;
• lindrer smerte og betennelse i leddgikt og gikt;
• normaliserer blodsukkernivået;
• jevner ut den hormonelle bakgrunnen;
• akselererer metabolske prosesser og fremmer vekttap;
• bekjemper halsbrann, raping og økt gassproduksjon;
• har en avføringsmiddel for forstoppelse;
• fremmer akselerert beinutvinning i tilfelle brudd og styrker tennene;
• reduserer skadelig kolesterol i blodet;
• regulerer blodtrykket;
• øker kroppens motstand mot virus og infeksjoner;
• fungerer som forebygging av onkologi.

Fersk alfalfajuice forhindrer blodpropp og beskytter mot aterosklerose.

Hvordan lage juice

Du kan lage lucernejuice hjemme. For å gjøre dette, må du samle unge friske blader av planten i din egen hage eller i et åpent økologisk rent område. Algoritmen for å lage pomace ser slik ut:

1. Plantens blader vaskes grundig fra støv og smuss.
2. Legg råvaren i en kjøttkvern eller blender, og mal til en homogen velling.
3. Klem saften fra den resulterende puréen gjennom brettet gasbind.
4. Hell den grønne væsken i en ren glasskrukke.

Fersk fersk har kort holdbarhet. Derfor høstes lucerne ofte om vinteren ved sterilisering. Krukker med ferskpresset juice må dekkes løst med lokk og legges i et vannbad i 15 minutter. Umiddelbart etter at behandlingen er avsluttet, blir de forseglet og snudd med lokkene ned til de avkjøles helt.

Den største mengden verdifulle stoffer inneholder juice som ikke har gjennomgått varmebehandling

Hvordan ta det riktig

Alfalfa juice er gunstig hvis den konsumeres riktig. De tar en drink i samsvar med noen regler:

1. Ufortynnet fersk grønnsaksjuice har høy konsentrasjon av vitaminer og organiske syrer og irriterer ofte mage og tarm.Derfor fortynnes den i like proporsjoner med rent vann eller pressede ferske gulrøtter før bruk.
2. Den daglige dosen av drikken avhenger av formålet med bruken. I gjennomsnitt anbefales det å konsumere ikke mer enn 400 ml lucernejuice per dag, og enda bedre, begrense deg til 150-250 ml pomace.
3. Det er best å ta fersk juice om morgenen og om dagen, kort tid før eller kort tid etter måltidene. Hvis det konsumeres kort tid før sengetid, kan det forstyrre avslappende avslapning på grunn av den vanndrivende effekten.

For medisinske formål er det mulig å ta lucernejuice daglig i flere måneder. Men for forebygging er det verdt å bruke fersk fersk bare i 1-2 uker.

Søknad i tradisjonell medisin

De gunstige egenskapene til lucernejuice gjør det til en verdifull medisin. Ekstraktet anbefales til bruk i mange sykdommer alene eller i kombinasjon med farmasøytiske preparater.

Med svekket immunitet

Vitaminene i lucernejuice bidrar til å styrke kroppens motstand mot virus og infeksjoner. For forebyggende formål utarbeides et slikt middel:

1. Klem grønn juice fra nyvaskede blader av planten.
2. Riv gulrøttene på et fint rivjern og skyv vellen også gjennom ostekluten.
3. Saft av to typer blandes i like store proporsjoner.

Du må ta lucerne-gulrot fersk 100 ml om morgenen på tom mage. Totalt sett fortsetter behandlingen i to måneder.

Med diabetes

Alfalfa i kombinasjon med fersk gulrot jevner blodsukkernivået og forbedrer funksjonen i bukspyttkjertelen. For diabetes fremstilles følgende medikament:

1. Mal ferske gulrøtter og lucernestengler og blader med et rivjern eller en blender.
2. Separat føres råmaterialet gjennom et gasbindfilter for å skille saften.
3. Bland vegetabilsk presserester i like volum.

Bruk det ferdige produktet tre ganger om dagen, 50 ml. Diabetesbehandling utføres innen en måned.

Alfalfa juice for diabetes bør inntas en halv time før måltider

Med plager i skjoldbruskkjertelen og nyrene

Medisinsk lucerne hjelper til med å forbedre skjoldbruskkjertelen, og fremskynder også stoffskiftet og forbedrer nyrefunksjonen. For terapiformål tilberedes et slikt middel:

1. Unge alfalfa-blader vaskes og avbrytes til en tilstand av velling i en blender.
2. Press massen gjennom osteklut for å skille saften fra kaken.
3. Fersk salat hakkes og presses på samme måte.
4. Riv saftige gulrøtter, og før deretter den resulterende massen gjennom osteklut.
5. Saft av tre typer blandes i like store proporsjoner til hverandre.

Den ferdige drikken konsumeres i 200 ml om morgenen og om kvelden noen timer før sengetid. Verktøyet normaliserer hormonnivået og forbedrer stoffskiftet, hjelper til med å fjerne overflødig væske fra vevet.

Med vitaminmangel

Alfalfa juice inneholder en enorm mengde verdifulle stoffer og bidrar til å fylle mangelen på vitaminer i kroppen. For medisinske formål tilberedes følgende middel:

1. Unge lucerne blader vaskes og males til masse for hånd eller med en blender.
2. Før den resulterende massen gjennom osteklut og skille 120 ml grønnsaksjuice.
3. Kombiner væsken med 40 ml gulrotjuice.
4. Bland godt til det er glatt.

Det er nødvendig å ta en sunn drink 80 ml to ganger om dagen.

Med vitaminmangel drikkes lucernejuice med fersk gulrot i en måned

Med visne hud

Nyttig fersk alfalfa bidrar til å forbedre hudens tilstand og redusere aldringsprosessen. Når de første rynkene dukker opp, forberedes følgende middel:

1. 5 ml ren grønnsaksjuice blir presset ut av fersk lucerne.
2. Fresh blandes med 5 g naturlig honning.
3. Få en homogen konsistens.

Sammensetningen fordeles jevnt over ansiktshuden og lar den stå i 20 minutter. For å oppnå en merkbar effekt er det nødvendig å påføre masken annenhver dag, og behandlingsforløpet bør bestå av minst ti prosedyrer.

Med erosjon av livmorhalsen

For gynekologiske sykdommer brukes alfalfa juice til douching. Algoritmen ser slik ut:

1. Friske, rene plater av planten males med en blender og presses ut.
2. Fortynn den resulterende væsken med vann i forholdet 1: 4.
3. Løsningen samles i en liten 100 ml pære og middelet injiseres i kroppen.

Prosedyrene utføres hver kveld i ti dager.

For sår og sår

Fersk alfalfa har uttalt antiseptiske og helbredende egenskaper. Den kan brukes til sår, kutt og sår. Søknadsordning:

1. Grønn juice blir presset ut av unge blader av en nyttig plante.
2. Soak bomullsdyner eller et stykke sterilt gasbind i et ufortynnet produkt.
3. Påfør på de berørte områdene i en halv time og fest med et bandasje.

Kompresser kan brukes opptil fem ganger om dagen, hele prosedyren utføres til huden er fullstendig gjenopprettet.

Alfalfa juice kan brukes til komprimerer for dermatitt og eksem.

Med høyt kolesterol

Saften fra bladene og stilkene av lucerne hjelper til med å senke kolesterolnivået i blodet og forhindre utvikling av aterosklerose.

Verktøyet er utarbeidet som følger:

1. Vask de grønne delene av planten og mal med en blender til en homogen masse.
2. Sil gjennom en sil og brettet gasbind for å skille den rene saften fra kaken.

Den resulterende pomace konsumeres tre ganger om dagen, 30 ml hver mellom måltidene. Selv om enkeltdoser er veldig små, bør juice fortynnes med en liten mengde vann før bruk.

Kontraindikasjoner

Helsefordelene med lucernejuice er ikke alltid greie. I noen situasjoner kan pomace være skadelig. Det er nødvendig å nekte bruken:

• med systemisk lupus erythematosus;
• med kroniske autoimmune sykdommer;
• med individuelle allergier;
• med magesår og pankreatitt;
• med forverring av hyperacid gastritt og tarmkolitt.

Alfalfa juice bør ikke inntas samtidig med blodfortynnere. Behandling med vegetabilsk presse skal ikke vare lenger enn 2-3 måneder. Den sunne ferske juice inneholder mange fettløselige vitaminer som akkumuleres i kroppen over tid og kan forårsake allergiske reaksjoner.

Det er farlig å konsumere store mengder juice ufortynnet. I dette tilfellet kan det føre til forbrenning av slimhinner.

Vilkår for lagring

Ferskpresset lucernejuice beholder ikke fordelene lenge, det anbefales å drikke den umiddelbart etter tilberedning. Om nødvendig får fersk juice legges i kjøleskapet, men selv i dette tilfellet vil den kunne beholde verdifulle egenskaper gjennom hele dagen.

Alfalfasaft skal tilberedes i små porsjoner like før inntak

Sterilisering i glassburger hjelper til med å tilberede lucernejuice til vinteren. Holdbarheten til produktet i en hermetisk lukket beholder øker til et år. Samtidig må du holde glassene i kjelleren eller i kjøleskapet borte fra sterkt lys, ved stabil temperatur og moderat fuktighet. Det bør tas i betraktning at produktets verdifulle egenskaper etter varmebehandling per definisjon ikke vil være like høye som fersk juice.

Konklusjon

Alfalfa juice er en sunn urtedrikke som kan konsumeres medisinsk eller brukes til hud- og hårpleie. I store doser tas ikke fersk juice på grunn av den høye konsentrasjonen av aktive stoffer, men i små mengder hjelper det å forbedre velvære og hjelper med kroniske plager.