Inhoud
Het vereiste zinkgehalte is verantwoordelijk voor de aanmaak van testosteron en het adequaat functioneren van de organen van het voortplantingssysteem. Met het onderdeel kunt u het risico op prostaataandoeningen, onvruchtbaarheid en impotentie verminderen. Vitaminen met zink voor mannen helpen het tekort aan voedingsstoffen te vullen.
Waarom heeft een man zink nodig?
Zink heeft een aantal functies:
- normalisatie van het immuunsysteem;
- deelname aan de assimilatie van tocoferol en retinol;
- zorgen voor de synthese van collageen en insuline;
- regulering van de talgklieren;
- botvorming.
Het effect van zink op het mannelijk lichaam is essentieel:
- activering van testosteronsynthese, preventie van de omzetting ervan in het vrouwelijk geslachtshormoon - oestrogeen;
- normalisatie van de concentratie van dihydrotestosteron, waarvan een verhoogd niveau leidt tot prostaathyperplasie;
- het verbeteren van de kwaliteit van het sperma, zoals het verhogen van het aantal vruchtbare sperma.
Zn-tekort wordt veroorzaakt door de volgende ongunstige factoren:
- alcohol- en koffiemisbruik;
- onvoldoende hoeveelheid vlees in het dieet;
- het gebruik van suiker en zout in aanzienlijke hoeveelheden.
Zinktekort kan worden vermoed door de volgende symptomen:
- slapeloosheid;
- prikkelbaarheid en gemoedstoestand;
- verminderde gezichtsscherpte, perceptie van smaak en geur;
- verhoogde vermoeidheid;
- onvruchtbaarheid, gebrek aan zin in seks;
- constante dorst;
- haaruitval;
- acne.
Preparaten die zink bevatten, worden voorgeschreven met het oog op:
- toenemende potentie;
- behandeling en preventie van prostatitis, onvruchtbaarheid;
- ondersteuning van het lichaam van een man tijdens intense fysieke activiteit.
Dagelijks verbruik
De stof is verantwoordelijk voor de aanmaak van testosteron in het lichaam van mannen. De opnamesnelheid van de component in het lichaam is afhankelijk van de leeftijd en het niveau van fysieke activiteit. Volwassen mannen zouden 15-18 mg Zn moeten krijgen. Bij actieve sportactiviteiten moet de dosis worden verhoogd tot 25 mg.
Beste zinkvitaminen voor mannen
Middelen met zink worden voorgeschreven voor zowel therapeutische als profylactische doeleinden. Mannen worden aanbevolen monopreparaties en complexen die verschillende werkzame stoffen bevatten.
Zinkchelaat
Vitaminen met zinkgehalte voor mannen onderscheiden zich door een hoge dosering van het actieve ingrediënt. Deskundigen benadrukken dat de gechelateerde vorm optimaal is voor opname. De remedie wordt voorgeschreven voor onvruchtbaarheid, prostaathyperplasie. U moet na de maaltijd 1 tablet per dag drinken.
Zincteraal
De tool behoort tot monopreparations. Dit betekent dat het actieve ingrediënt alleen zink is. Zincteral wordt voorgeschreven voor stofgebrek en als profylaxe voor de ontwikkeling van hypovitaminose als gevolg van infectieuze pathologieën, ziekten van het maagdarmkanaal. Het is raadzaam om het medicijn voor te schrijven in geval van ernstig haarverlies, onvruchtbaarheid, impotentie, schending van de morfologische parameters van sperma.Mannen nemen de remedie voor actieve lichamelijke activiteit. Zincteral kan bijwerkingen veroorzaken bij het innemen van tabletten op een lege maag.
Zincovital
Het voordeel van het supplement zit in de inhoud van 2 actieve componenten: zink en ascorbinezuur. Vitamine C bevordert een optimale opname van de stof. Zincovital normaliseert de werking van de voortplantingsorganen, heeft een positief effect op het immuunsysteem. De tool wordt vaak opgenomen in combinatietherapie.
Complexe vitamines voor mannen die zink bevatten
De component wordt vaak opgenomen in vitaminepreparaten voor complexe effecten. Gecombineerde fondsen worden aanbevolen voor mannen met de volgende pathologieën:
- teratozoospermia;
- oligozoospermie;
- asthenozoöspermie.
De inname van complexe vitamines heeft een gunstig effect op de morfologische parameters van sperma bij mannen vanwege het effect op de testosteronproductie.
Duovit voor mannen
Vitaminen voor mannen met zink worden voorgeschreven om een tekort aan nuttige componenten te voorkomen. Het product bevat een dagelijkse dosis Zn en andere stoffen:
- ascorbinezuur en pantotheenzuur;
- vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
- retinol;
- calciferol;
- tocoferol;
- biotine;
- jodium;
- ijzer;
- magnesium;
- koper;
- mangaan.
Het complex wordt beschouwd als een van de meest effectieve vitaminesupplementen voor mannen. Elke verpakking bevat 30, 60 tabletten. Allergische manifestaties zijn mogelijk tijdens gebruik. De tool wordt niet gebruikt voor overgevoeligheidsreacties op individuele componenten.
Alfabet voor mannen
Het medicijn wordt gepresenteerd in pillen van verschillende kleuren:
- blauw (vitamines: E, PP, B2, B6 en mineralen: mangaan, zink, jodium, selenium, magnesium);
- roze (vitamines: B1, C, B9, A en mineralen: koper, ijzer);
- groen (vitamines: B5, B12, K1, B9, D3, evenals chroom en calcium).
De componenten zijn verdeeld op basis van hun interactie, waardoor de opname van voedingsstoffen toeneemt. Het complex bevat 13 vitamines en hoofdcomponenten, waaronder:
- ijzer;
- koper;
- zink;
- selenium;
- jodium;
- magnesium.
Het alfabet voor mannen wordt aanbevolen als een preventie van hypovitaminose in strijd met de werking van het voortplantingssysteem, intense mentale en fysieke stress.
Pariteit
Het product van het bedrijf Evalar handhaaft het noodzakelijke niveau van testosteron in het lichaam van mannen, wat een positief effect heeft op de kwaliteit van het intieme leven. Het zinkgehalte draagt bij aan spieropbouw en tonus.
Het product bevat kruideningrediënten die een positief effect hebben op de werking van de geslachtsklieren:
- eurycoma langbladig;
- yohimbe schors;
- gember;
- maral;
- tocoferol;
- nicotinamide.
De afwezigheid van verslaving en de duur van het effect zijn essentieel. Het additief is verkrijgbaar in verschillende vormen:
- capsules;
- tabletten;
- geconcentreerde siroop.
Elke verpakking bevat 15 capsules, ontworpen voor een halve maand opname. U moet 1 capsule per dag drinken.
Interactie van zink met andere medicijnen
Vitamineproducten die zink bevatten, zijn goed te combineren met andere stoffen, in het bijzonder met ascorbinezuur, vitamine B2, A, B6. Het is bekend dat Zn de effecten van retinol versterkt. Meerdere complexen die Zn bevatten, moeten worden vermeden. Dit voorkomt overdosering.
Zink combineert niet met calcium, koper en ijzer. Het wordt niet aanbevolen om de inname van de component te combineren met vitamine B9. Deze stoffen voorkomen opname in het lichaam en vormen ook een onoplosbaar complex.
Contra-indicaties
Preparaten die zink bevatten, worden niet aanbevolen voor gebruik in de volgende gevallen:
- overgevoeligheid voor individuele componenten;
- leeftijd van kinderen (tot 4 jaar oud);
- zwangerschap en borstvoeding (opname is alleen mogelijk na overleg met een specialist).
Voordat u de complexen gebruikt, is het raadzaam om laboratoriumtests uit te voeren om de noodzaak van het gebruik ervan te bevestigen. Anders kan een overdosis niet worden uitgesloten, die gepaard gaat met hoofdpijn, verminderde werking van het spijsverteringsstelsel en allergische reacties.
Gevolgtrekking
Vitaminen met zink voor mannen helpen om een goede werking van het voortplantingssysteem te behouden. De ontvangst van complexen, waaronder Zn, is het voorkomen van prostaataandoeningen, impotentie en onvruchtbaarheid.
Beoordelingen van vitamines met zink voor mannen
Recensies bevatten informatie over vitamines met zink die een man nodig heeft.