Jus kentang: sifat berguna dan kontraindikasi

Peter the Great memperkenalkan fesyen untuk kentang di Rusia. Namun, di Eropah, khasiat dan khasiat perubatannya sudah diketahui sejak abad ke-17. Produk ini banyak digunakan dalam memasak dan digunakan untuk merawat banyak penyakit organ dalaman, dan juga kulit. Manfaat dan keburukan jus kentang telah dikaji oleh banyak makmal, oleh itu, dalam perubatan rasmi, produk ini digunakan sekerap ubat-ubatan rakyat.

Komposisi dan kandungan kalori jus kentang

Ubi ubi kentang kaya dengan kanji, yang menentukan kandungan kalori tinggi. Tetapi dalam jus yang baru dibuat, setiap 100 g kalori, kira-kira 75 kkal. Dengan penggunaan produk sedemikian dengan betul, kalori yang dimakan akan cepat habis di dalam badan dan tidak masuk ke dalam simpanan dalam bentuk lemak badan.

Minuman kentang itu keruh, dengan bau khas, rasa selepas bersahaja. Tidak semua orang akan menyukainya, tetapi sangat berkesan untuk tujuan penyembuhan.

Dalam komposisinya, saintis telah menemui:

• vitamin C;
• vitamin A, kumpulan B, E, PP;
• mineral (kalium, fosforus, kalsium, magnesium, natrium);
• protein;
• asid organik;
• Sahara.

Sebilangan besar nutrien berguna terdapat pada ubi muda pelbagai jenis merah jambu. Mereka dipercayai kaya dengan vitamin C dan kalium. Untuk rawatan, ubi yang dituai pada bulan Julai sesuai, begitu juga ubi kentang yang disimpan di bilik bawah tanah hingga paling banyak Februari. Di masa depan, komponen berbahaya seperti daging kornet terbentuk di dalamnya. Kehadirannya pada ubi ditunjukkan oleh kulit dan pulpa hijau.

Mengapa jus kentang berguna?

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa terdapat banyak komponen aktif biologi semula jadi dalam minuman yang baru diperah, ia berguna untuk kesan kompleksnya pada tubuh. Ia diambil secara lisan, kompres untuk luka bakar dan penyakit kulit, digunakan sebagai asas untuk campuran berguna dan terapeutik lain.

Kelebihan jus kentang merangkumi sifat berikut:

• menenangkan;
• menyembuhkan;
• melegakan keradangan;
• membersihkan;
• sampul surat;
• membasmi kuman;
• kesakitan melegakan.

Di samping itu, ia mempunyai kesan diuretik ringan, antispasmodik, dan tonik. Oleh kerana sifat ini, minuman tersebut digunakan untuk rawatan dan pencegahan penyakit hampir semua organ dalaman. Malah doktor dalam cadangan mereka sering menyebut kentang jika pesakit mengalami ulser perut atau gastritis.

Pada abad ke-18, jus kentang mentah digunakan sebagai rawatan alternatif untuk kulit wajah yang bermasalah. Bukan hanya petani biasa, tetapi juga bangsawan berjudul menggosok kulit mereka dengannya. Selain pembersihan, produk ini melegakan bengkak dan memutihkan kulit. Sekiranya luka bakar, kompres sejuk dari jus segar dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan mendorong pertumbuhan semula tisu.

Dengan penggunaan minuman secara berkala, perubahan berikut berlaku di dalam badan:

• tahap hemoglobin meningkat;
• saluran darah dibersihkan dan diperkuat;
• sakit kepala hilang;
• keasidan perut dinormalisasi, pedih ulu hati hilang;
• sembelit hilang;
• tekanan darah menurun;
• meningkatkan selera makan;
• metabolisme dinormalisasi.

Mempunyai kesan diuretik dan pencahar ringan, ia adalah pencegahan urolithiasis yang baik, dan juga membantu meningkatkan fungsi usus dengan merangsang peristalsis.

Bolehkah wanita hamil dan menyusui minum jus kentang?

Jus kentang tidak dikontraindikasikan untuk ibu dan wanita muda dalam kedudukannya. Cukup neutral kesannya pada badan. Minuman sedemikian berguna untuk toksikosis dan pedih ulu hati. Cukup untuk meminumnya pada waktu pagi dengan perut kosong dan pada siang hari dalam bahagian kecil. Minum jus kentang untuk pedih ulu hati 20 minit sebelum makan pada waktu pagi. Sekiranya seorang wanita mengalami tekanan melonjak ke bawah, lebih baik menolak rawatan.

Semasa menyusui, minuman itu berguna kerana ia menormalkan pencernaan ibu dan anak. Sekiranya bayi mempunyai masalah dengan perut, ubat ini secara tidak langsung akan menyumbang kepada pergerakan usus yang kerap dan mengurangkan rasa sakit.

Bolehkah saya memberikan jus kentang kepada anak

Manfaat jus kentang yang baru diperah untuk kanak-kanak adalah promosi kesihatan umum dan rawatan masalah pencernaan. Dalam kes ini, ia diambil secara lisan. Pada satu masa, anak boleh minum tidak lebih dari 50 ml minuman.

Sekiranya kanak-kanak mengalami ruam kulit, dermatitis, kompres biasa dari jus segar akan membantu melegakan gatal dan mengelupas.

Adakah jus kentang baik untuk menurunkan berat badan?

Semasa menjalani diet, anda boleh minum jus kentang mentah bersama dengan yang lain, misalnya, lobak merah dan timun. Tugas minuman seperti itu adalah untuk menormalkan proses metabolik dan merangsang kerja organ pencernaan. Selain mempercepat metabolisme, kesan diuretik dicapai, yang juga menyumbang kepada penurunan berat badan dengan membebaskan sel dan tisu dari cairan berlebihan.

Rawatan jus kentang

Penggunaan ubat dalam perubatan tradisional berdasarkan sifatnya yang menyelimuti, membersihkan dan anti-radang. Minuman itu diambil dalam hidangan dengan waktu rehat, selalu segar. Jangan jus kentang tua yang berkerut dengan mata. Rawatan sangat sesuai pada akhir musim panas dan awal musim luruh, tetapi tidak semasa pemburukan penyakit kronik.

Dengan gastritis dan ulser perut

Jus kentang dengan gastritis diminum sebelum setiap hidangan, setengah gelas. Kaedah rawatan ini sangat berkesan untuk keasidan perut rendah. Kursus rawatan umum adalah 2.5 bulan dengan rehat 10 hari setiap 2 minggu. Keistimewaan rawatannya adalah bahawa selepas minum pagi, anda perlu mengambil kedudukan mendatar dan berbaring selama 30 minit lagi. Hanya dengan itu anda boleh bersarapan.

Dengan ulser perut, mereka minum jus kentang ketika perut kosong. Mulakan dengan 50 ml, menjadikan kadar 150 ml dalam 5 hari. Kursus rawatan adalah 20 hari. Sebagai tambahan kepada penerimaan pagi, ia diminum sebelum makan siang dan makan malam. Minuman itu adalah tambahan, bukan rawatan utama.

Oleh kerana komponen berguna sayur akar mempunyai sifat antispasmodik dan menyelimuti, jus kentang juga berkesan untuk sakit perut. Ia boleh diambil sebagai anti-radang dan penenang 1-2 kali sehari sebelum makan. Menurut prinsip yang sama, mereka menggunakan minuman segar untuk mencegah penyakit sistem pencernaan.

Dengan pankreatitis

Dengan keradangan pankreas, manfaat jus kentang adalah melegakan gejala yang menyakitkan. Minuman itu menormalkan pengeluaran enzim, melegakan kesakitan dan menghilangkan keradangan. Ia boleh diminum semasa rawatan penyakit dengan ubat-ubatan dan setelah menjalani ubat untuk menjaga kesihatan yang normal. Anda perlu minum semasa perut kosong, 200-250 ml jus setiap hari.

Dengan fibroid rahim

Rawatan dengan jus kentang untuk fibroid rahim berlangsung dari 3 hingga 6 bulan. Pada waktu pagi dengan perut kosong, ambil 100 ml minuman. Alat ini menghilangkan proses keradangan di rahim, membunuh patogen, melegakan kekejangan otot, dan mendorong penyerapan semula nod.

Dengan diabetes mellitus

Untuk memperbaiki keadaan diabetes jenis 2, ubat itu diambil dalam setengah gelas 2 kali sehari atau ¼ gelas 3 kali sehari 20-30 minit sebelum makan. Kursus rawatan adalah 2-3 bulan. Selepas rehat yang sama, kursus diulang. Produk ini bukan sahaja dapat membantu mengatasi kadar gula yang tidak stabil, tetapi juga meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan pencernaan.

Dengan onkologi

Untuk mencegah degenerasi sel menjadi barah, disarankan untuk mengambil 100 ml cairan kentang 1 kali sehari pada waktu perut kosong. Untuk menjaga kesihatan semasa kemoterapi dan memerangi onkologi, dosnya meningkat sebanyak 2-3 kali dan diedarkan lebih dari 2-3 dos. Minuman ini digunakan sebagai agen anti-radang kuat yang mencetuskan mekanisme memerangi neoplasma.

Untuk buasir dan sembelit

Manfaat jus untuk penyakit seperti ini terletak pada kesan menenangkan, menyelimuti dan pengukuhan vaso. Di dalamnya, minuman diambil 3 kali sehari, 50 ml. Sekiranya buasir luar, kompres dibuat dari jus, biarkan di tempat sakit selama 1-2 jam. Untuk sembelit, minuman diambil sebelum setiap hidangan.

Dengan esofagitis refluks

Untuk menghilangkan sensasi terbakar dan ketidakselesaan di kerongkongan, minum jus semasa perut kosong 1 kali sehari, 70 ml. Sebagai tambahan kepada minuman yang baru diperah, rebusan kentang direbus membantu dengan baik. Ia diambil 2 kali sehari selepas makan.

Dengan gout

Kompres berguna dibuat dari jus kentang untuk menghilangkan sensasi menyakitkan pada gout. Kompres boleh digunakan beberapa kali sehari sehingga keadaan bertambah baik. Untuk membersihkan sendi dan menguatkannya, kursus yang berlangsung selama 3-4 minggu dijalankan. Dalam tempoh ini, pengambilan daging dan ikan dikurangkan, dan 300-400 ml jus diminum setiap hari antara waktu makan. Jadi, jus kentang berguna untuk hati. Membersihkannya juga membantu memperbaiki keadaan gout.

Jus kentang dalam kosmetologi rumah

Kentang adalah bahan yang paling berpatutan untuk membuat kosmetik buatan sendiri. Cincin sayur segar digunakan pada kawasan kelopak mata untuk melegakan bengkak, jus adalah ubat yang sangat baik untuk jerawat, dan pulpa adalah sumber pati berkhasiat dan melindungi vitamin C. Untuk rambut, ia adalah agen yang menenangkan dan berkhasiat.

Untuk kulit wajah

Mengetahui khasiat kentang, anda dapat membersihkan wajah anda dari jerawat, bahkan meratakan warna kulit dan menghilangkan keradangan. Cara termudah adalah dengan menambahkan sedikit madu cair ke 50 ml jus, lembapkannya dengan kain kasa dan sapukan kompres pada kawasan muka dan leher. Jadi kompres dibiarkan sehingga kering. Jus kentang untuk jerawat boleh digunakan dalam kombinasi dengan jus aloe, rebusan chamomile, jus wortel. Untuk kulit berminyak, ia dicampurkan dengan protein.

Untuk rambut

Untuk menyuburkan folikel rambut, menenangkan kulit kepala yang jengkel, menormalkan kelenjar sebum dan memberi keriting bersinar, sediakan topeng berikut:

• perah jus dari 1 kentang;
• tambah 1 sudu kecil. minyak zaitun, jumlah garam meja dan madu yang sama;
• pukul kuning telur;
• satukan semua bahan dan sapukan pada kulit dan keriting selama 30-40 minit.

Untuk meningkatkan kesannya, kepala boleh dihangatkan dengan pengering rambut dan dilindungi dengan tuala. Jus kentang untuk pertumbuhan rambut digunakan bersama dengan madu dan kuning telur. Topeng diulang 3 kali seminggu.

Cara membuat jus kentang di rumah

Untuk menyediakan minuman yang sihat, pilihlah sayur-sayuran akar segar segar tanpa mata dan hijau. Pilihan yang sesuai dianggap sebagai kentang merah jambu. Kupasnya dipotong tipis dari sayur dan dicincang dengan cara apa pun dari juicer hingga parutan biasa. Biasanya memerlukan 3 kentang sederhana untuk membuat 1 cawan minuman. Jus dibiarkan mengendap selama 1-2 minit. Semakin terang warnanya, semakin tinggi faedahnya.

Bahaya jus kentang dan kontraindikasi

Kentang dalam kes yang jarang menyebabkan alergi atau kemerosotan kesihatan.Namun, terdapat sejumlah penyakit di mana faedahnya dipersoalkan. Ini adalah penyakit seperti:

• peningkatan keasidan perut;
• gastritis pada fasa akut;
• peningkatan pembentukan gas;
• diabetes yang teruk.

Sesiapa yang mempunyai gigi yang teruk disarankan untuk meminum cecair tersebut melalui jerami. Agar tidak membahayakan kesihatan dan tidak menanam pankreas, setiap 3 bulan rawatan biasa, berehat selama 3-4 minggu.

Kesimpulannya

Manfaat dan keburukan jus kentang untuk tubuh manusia tidak jelas. Ia berkesan untuk banyak patologi, bergantung kepada peraturan dan keteraturan. Senarai kontraindikasi adalah yang terkecil, yang tidak dapat dibanggakan oleh setiap produk herba.

Ulasan