Vitamin effervescent: mana yang lebih baik, faedah dan mudarat, cara pengambilannya

Doktor, yang menetapkan vitamin kepada pesakit, sering menawarkan mereka memilih bentuk pelepasan sendiri. Beberapa makanan tambahan dijual dalam bentuk kapsul, tablet, tetapi vitamin effervescent menjadi lebih popular. Mereka dihasilkan dalam bentuk tablet larut dalam air.

Bolehkah anda minum vitamin effervescent

Makanan tambahan diperkaya boleh didapati dari banyak pengeluar. Cukup untuk melarutkannya ke dalam air untuk mendapatkan minuman yang menyenangkan dan sihat. Sekiranya tidak ada kontraindikasi terhadap penerimaan tetamu, anda boleh minum dana tersebut tanpa rasa takut.

Mereka harus diambil atas cadangan doktor. Doktor dapat menilai keadaan pesakit dan memilih kompleks vitamin effervescent yang paling sesuai untuk memenuhi keperluan orang yang sakit.

Tablet effervescent boleh diminum oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Pemilihan ubat adalah perlu sesuai dengan kategori umur pesakit yang dituju.

Vitamin mana yang lebih baik - effervescent atau tablet

Tablet yang larut dengan cepat di dalam air mempunyai banyak kelebihan berbanding bentuk pelepasan lain. Persediaan larut lebih senang diambil daripada kapsul atau pil biasa.

Vitamin larut effervescent tidak seburuk perut seperti tablet. Untuk mengurangkan kesan negatif penggunaannya, anda harus menunggu sehingga semua gas keluar dari cecair. Apabila masuk ke dalam perut, cecair itu akan segera diserap. Semasa menggunakan pil, pedih ulu hati, loya, cirit-birit mungkin berlaku.

Sebilangan orang berpendapat bahawa produk effervescent lebih berbahaya kerana bentuk pelepasannya. Tetapi anda tidak perlu takut mendesis, ia dicapai berkat interaksi asam tartarik dan natrium hidrogen yang berkarbonat. Tidak ada bahaya bagi tubuh dari komponen ini.

Pelbagai kompleks vitamin dalam bentuk tablet larut

Sebelum mengambil ubat effervescent, disarankan untuk melihat komposisinya dan memastikan bahawa tidak ada bahan berbahaya. Pengawet, warna tiruan, rasa mempunyai kesan negatif pada badan.

Ramai orang lebih suka ubat effervescent, kerana dos vitamin di dalamnya dikira sedemikian rupa sehingga mengambil 1 tablet sehari. Mereka dengan cepat melembapkan badan dengan semua bahan yang diperlukan. Tablet konvensional memerlukan masa untuk larut. Banyak dari mereka perlu diambil dalam 2-3 keping. dalam sehari.

Kebaikan dan keburukan vitamin effervescent

Orang yang memerlukan vitamin tambahan perlu mengetahui semua kelebihan dan kekurangan produk yang berkesan. Penyediaan bentuk pelepasan ini tidak mencederakan selaput lendir sistem pencernaan, sehingga mudah ditoleransi. Mereka juga boleh diambil oleh orang yang menderita gastritis dan penyakit ulser peptik.

Tetapi produk effervescent mempunyai kesan negatif pada enamel gigi. Tablet larut mengandungi asid sitrik, yang membantu membersihkan kalsium dari gigi. Orang yang lebih suka suplemen vitamin dalam bentuk ubat effervescent mungkin mengalami demineralisasi enamel.Ini membawa kepada perkembangan kerosakan gigi dan kerosakan gigi.

Sekiranya anda minum vitamin dalam kursus yang disyorkan 1-2 kali setahun, enamel gigi anda tidak akan mempunyai masa untuk menderita dengan serius. Untuk mengurangkan kemungkinan kesan negatif akan keluar jika anda minum penyelesaian yang disediakan melalui sedotan.

Vitamin berkhasiat terbaik

Pengeluar vitamin memperluaskan rangkaian produk mereka dengan persiapan yang kuat. Dijual, anda boleh mendapatkan ubat kompleks untuk orang dewasa dan kanak-kanak dan persediaan khusus untuk lelaki dan wanita. Mereka berbeza sedikit dari segi komposisi, jumlah bahan aktif.

Sekiranya tablet mengandungi peningkatan jumlah asid askorbik, maka vitamin effervescent tersebut disarankan untuk selesema. Kompleks pembenteng boleh diminum pada bila-bila masa, tetapi disarankan untuk meminumnya dalam tempoh kekurangan nutrien maksimum - pada musim bunga.

Ubat terbaik termasuk:

• Doppelherz Aktiv;
  
  

  Tablet effervescent untuk menguatkan sistem imun
• Supradin;
  
  

  Tonik umum untuk lelaki dan wanita
• Pelbagai fungsi;
  
  

  Persediaan untuk kanak-kanak dan orang dewasa, bertujuan untuk pengukuhan badan secara umum
• Berbilang tab.
  
  

  Bermakna untuk pencegahan dan rawatan kekurangan vitamin

Tetapi anda boleh memilih makanan tambahan yang terbaik jika anda memilih ubat-ubatan yang bertujuan untuk wanita, lelaki dan kanak-kanak secara berasingan.

Vitamin berkhasiat untuk wanita

Beberapa pengeluar membuat makanan tambahan vitamin khas untuk wanita. Mereka direka untuk meningkatkan kesejahteraan wanita, menormalkan kerja organ dalaman dan memperbaiki penampilan mereka. Kompleks yang dipilih dengan betul akan membantu mengekalkan warna badan, meningkatkan fungsi semua organ dan sistem, dan memelihara keremajaan dan kecantikan.

Kompleks popular untuk wanita:

• vitamin berkilau tanpa gula Swiss Energy Beauty Antiage;
  
  

  Kompleks anti-penuaan vitamin
• kompleks vitamin dan mineral untuk wanita Doppel Herz aktif;
  
  

  Doppel Herz membantu mengembalikan kekebalan tubuh, menguatkan tulang, gigi dan meningkatkan daya hidup
• Natur Produkt untuk wanita
  
• Multi Vitamin + Biotin, A, B, E, D dari Swiss Enerdgy;
  
  

  Ketepuan badan dengan vitamin, mineral dengan Multi Vitamin
• Multivitamin + Mineral dari Altapharma;
  
  

  Kompleks multivitamin Altapharma membantu menjaga kesihatan, mengurangkan jumlah penyakit pernafasan
• Gravitus Vitus untuk wanita.
  
  

  Gravitus vitamin khas untuk wanita dari Vitus

Tidak perlu memilih makanan tambahan yang direka untuk memelihara usia muda, kesihatan dan kecantikan. Kompleks vitamin tindakan umum membantu menepu badan dengan vitamin, mineral, asid amino yang diperlukan tidak lebih buruk daripada yang lain.

Vitamin berkhasiat untuk lelaki

Lelaki yang bekerja dengan berat badan intelektual atau fizikal memerlukan lebih banyak vitamin daripada wanita. Adalah mustahak bahawa di dalam badan mereka selalu terdapat cukup vitamin kumpulan B, E, F. Lelaki boleh memilih mana-mana kompleks atau berhenti di produk khas yang dikembangkan untuk seks yang lebih kuat.

Kompleks vitamin popular untuk lelaki:

• Tenaga Super dari Tenaga Swiss;
  
  

  Super Energy membantu menambahkan keseimbangan tenaga dalam badan lelaki
• Pelbagai produk dari Produk Natur untuk lelaki;
  
  

  Anda boleh meningkatkan daya tahan badan, meningkatkan kecekapan dengan mengambil Multi-Product untuk Lelaki Natur Product
• Multivita Plus dari Multi Vita;
  
  

  Kompleks untuk pengukuhan umum badan dan ketepuannya dengan vitamin
• Haas Orange Flavour Multivitamin.
  
  

  Multi-Vitamin Selera untuk Promosi Kesihatan

Lebih baik memilih ubat yang paling sesuai dengan doktor anda.

Vitamin berkesan untuk kanak-kanak

Apabila memilih produk vitamin untuk kanak-kanak, lebih baik memberi tumpuan kepada cadangan pakar pediatrik.Doktor akan membantu anda memilih vitamin effervescent yang berkesan dan murah yang akan membantu menguatkan sistem imun dan menepukan badan anak dengan semua bahan yang diperlukan.

Produk effervescent yang paling popular untuk pesakit muda termasuk:

• Kids Haas complex untuk kanak-kanak;
  
  

  Vitamin dengan rasa raspberry untuk kanak-kanak
• Multi Kids oleh Supra Vit;
  
  

  Multikids Berkhasiat dari Supra Vit untuk menguatkan imuniti anak
• Multifort untuk kanak-kanak;
  
  

  Menepu badan dengan mineral dan vitamin membolehkan Multifort kanak-kanak
• Pelbagai produk untuk kanak-kanak dari Natur Produkt;
  
  

  Bermakna untuk mengatasi kekurangan mineral dan vitamin
• Anak Tenaga Swiss.
  
  

  Vitamin untuk anak yang kuat dan sihat

Ubat-ubatan tersebut harus diambil hanya sesuai dengan kategori umur pesakit. Sekiranya anda mula memberi kanak-kanak kompleks untuk orang dewasa, maka anda boleh menghadapi komplikasi dalam bentuk overdosis dan perkembangan hipervitaminosis.

Cara pengambilan vitamin effervescent dengan betul

Sediaan diperkaya effervescent dilarutkan sebelum digunakan. Anda perlu membuang 1 tablet ke dalam segelas air (boleh menjadi suam atau pada suhu bilik) dan setelah satu minit minum minuman diperkaya yang dihasilkan. Anda perlu menunggu sehingga produk larut sepenuhnya.

Ramai pesakit berminat dengan cara terbaik untuk minum vitamin effervescent: sebelum atau selepas makan. Memandangkan bahawa bahan yang diperlukan untuk tubuh mesti disertakan dengan makanan, lebih baik mengambil tablet sebaik sahaja makan. Tetapi ubat moden boleh diambil pada bila-bila masa. Untuk mengurangkan kesan negatif asid yang terdapat pada tablet effervescent pada gigi, anda boleh membilas mulut dengan air bersih setelah mengambilnya.

Berapa banyak minum vitamin effervescent

Tempoh rawatan dengan ejen effervescent bergantung kepada keadaan kesihatan dan sebab mengapa doktor menetapkan kompleks vitamin. Tempoh rawatan standard adalah 1 bulan. Atas cadangan doktor, anda boleh mengambil beberapa ubat selama 2 bulan berturut-turut.

Untuk menjaga kesihatan, disarankan menjalani 1 hingga 4 kursus rawatan sepanjang tahun.

Langkah berjaga-berjaga

Sebaiknya berjumpa doktor sebelum mengambil tablet effervescent. Dia akan membantu anda menentukan ubat dan memilih dos yang optimum. Melebihi dos yang disyorkan boleh menyebabkan perkembangan kesan sampingan dan hipervitaminosis akut. Atas sebab yang sama, dilarang mengambil banyak suplemen vitamin pada masa yang sama.

Jauhkan tablet larut dalam air dari jangkauan kanak-kanak.

Kontraindikasi dan kesan sampingan

Sebilangan besar senarai kontraindikasi "effervescent" serupa. Mereka tidak diresepkan untuk pesakit yang:

• mendedahkan hipersensitiviti terhadap komponen ubat;
• hipervitaminosis;
• kegagalan buah pinggang;
• hiperkalsemia.

Jangan berikan dana yang tidak bertujuan untuk kumpulan umur yang sesuai. Ini bermaksud bahawa ubat untuk orang dewasa dikontraindikasikan pada kanak-kanak.

Semasa mengambil ubat effervescent, ada kemungkinan kesan sampingan. Kemungkinan komplikasi termasuk:

• tindak balas alahan dalam bentuk kemerahan kulit, gatal-gatal, ruam, lepuh;
• cirit-birit, sembelit, sakit perut;
• peningkatan kegelisahan;
• peningkatan selera makan;
• sakit kepala, pening;
• hypercalciuria.

Sekiranya ia berlaku, anda harus berjumpa dengan doktor anda mengenai kemungkinan terapi berterusan.

Kesimpulannya

Vitamin effervescent boleh digunakan untuk meningkatkan kesihatan pesakit muda dan dewasa. Mereka cepat diserap dalam sistem pencernaan dan menyumbang kepada pengumpulan bahan penting dalam badan. Sebaiknya mulakan pengambilannya setelah berunding dengan doktor.

Ulasan doktor mengenai vitamin effervescent

Pemilihan kompleks vitamin dan mineral terbaik untuk rawatan