Mengapa glisin berguna, sifat dan penggunaannya

Glycine adalah sebatian organik dengan formula NH2CH2COOH, tergolong dalam kumpulan neurotransmitter, dan faedah dan bahaya glisin bergantung terutamanya pada pematuhan terhadap peraturan penggunaannya. Anda boleh mendapatkan bahan ini dari luar dari makanan dengan kandungan protein tinggi (telur, daging, kacang, keju cottage), dan juga dengan mengambil ubat farmakologi dengan nama yang sama. Asid aminoetik - inilah nama kimia sebatian itu - telah menjadi sangat popular kerana banyak khasiatnya yang bermanfaat.

Untuk apa glisin

Dari sudut pandang biokimia, ia adalah asid amino yang dihasilkan di dalam badan dan secara aktif mengambil bahagian dalam proses metabolisme. Selalunya, sintesis tubuh sendiri dari sebatian ini tidak memenuhi keperluan otak pada tahap yang betul. Ubat ini membantu tubuh membuat sintesis asid amino yang lengkap, tetapi tidak boleh diambil secara tidak terkawal untuk mengelakkan kemungkinan bahaya.

Komposisi glisin

1 tablet glisin mengandungi 100 mg asid amino - bahan aktif - dan tambahan 1 mg metilselulosa larut dalam air dengan 1 mg magnesium stearat. Eksipien ini memberikan bentuk tablet ubat sifat teknologi yang diperlukan, tidak menyebabkan bahaya, dan tidak mempengaruhi kesan yang bermanfaat.

Sifat glisin yang berguna

Alat ini mempunyai sejumlah sifat berguna:

  • mengurangkan keagresifan;
  • menormalkan tidur;
  • meningkatkan ingatan;
  • mengurangkan gangguan akibat serangan jantung atau strok sebelumnya;
  • melegakan mabuk;
  • meningkatkan prestasi.

Tidak dinafikan, penggunaan glisin sebagai ubat pencegahan pelbagai penyakit.

  • Mengambil glisin membantu menurunkan tahap tekanan darah, yang merupakan salah satu sifatnya yang paling menonjol.
  • Penggunaan glisin juga dalam pengurangan manifestasi vegetatif, termasuk semasa menopaus.
  • Menariknya, bagi atlet, glisin adalah alat pemulihan yang popular di antara senaman.
  • Manfaat glisin sebagai kaedah meningkatkan metabolisme di otak diperhatikan.
Penting! Kesan positif pengambilan diperhatikan hanya apabila perubahan patologi didiagnosis. Manfaat glisin untuk tubuh orang yang sihat ditentukan dalam setiap kes secara individu.

Kelebihan glisin untuk lelaki

Alat ini menjadi sangat meluas kerana keberkesanannya dalam menghilangkan masalah yang disebabkan oleh gangguan fungsi seksual pada lelaki. Ia diresepkan oleh doktor yang hadir sekiranya ditentukan bahawa masalah dengan potensi dikaitkan dengan gangguan psikologi atau trauma. Manfaatnya ialah membuang toksin dari badan, menghilangkan tekanan psikologi sebelum melakukan hubungan seksual, menguatkan dinding saluran darah.

Untuk meningkatkan potensi, glisin mesti diambil sepenuhnya untuk memaksimumkan kesan yang bermanfaat.

Perhatian! Ubat ini bukan ubat untuk mati pucuk dan tidak bertujuan untuk menghilangkan semua masalah seksual pada lelaki.

Bolehkah saya mengambil glisin untuk wanita hamil?

Semasa mengandung, ubat itu menunjukkan dirinya sebagai ubat penenang. Ia diresepkan pada trimester apa pun, kerana tidak membahayakan janin.

Penggunaan glisin untuk wanita hamil juga dalam mewujudkan keadaan yang baik untuk perkembangan janin, mengurangkan risiko patologi neurologi pada anak. Pengambilan secara berkala bermanfaat untuk kehamilan normal sehingga melahirkan.

Adakah glisin baik untuk penyusuan susu ibu

Semasa menyusu, asid aminoetik, kerana sifatnya yang bermanfaat, mempunyai kesan positif terhadap proses yang berlaku di dalam badan ibu yang menyusu. Metabolisme dinormalisasi, proses kognitif ditingkatkan, dan ada juga manfaat dalam mengatur irama tidur dan rehat.

Kursus rawatan disyorkan untuk dipersetujui dengan doktor. Glycine diresepkan oleh pakar pediatrik kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun dan kepada ibu yang menyusu. Ini disebabkan oleh tidak adanya bahaya yang terbukti pada ibu dan anak, penghasilannya dari bahan tanaman dan masuknya sejumlah kecil ke dalam kolostrum dan susu ibu.

Mengapa glisin berguna untuk kanak-kanak

Kegelisahan, perasaan kegelisahan adalah fenomena yang sering terjadi pada pelajar sekolah dan prasekolah kerana keanehan fisiologi dan psikologi kanak-kanak. Pengambilan asid amino neurotransmitter secara berkala dapat membantu seorang anak mengatasi perubahan keadaan dan persekitaran tanpa rasa sakit, dan mengatasi tekanan. Ini adalah manfaat glisin yang tidak diragukan untuk kanak-kanak.

Bacaan yang disyorkan:  Mengapa antibiotik berbahaya, akibat pengambilannya

Selalunya, neurotransmitter ini diresepkan untuk remaja yang hiperaktif dan tidak berpikiran. Penerimaan ubat meningkatkan tumpuan perhatian, menjadikannya lebih mudah untuk menghafal bahan tersebut, yang memberi kesan positif terhadap prestasi akademik.

Glycine untuk bayi

Untuk bayi, ubat ini diresepkan dalam kes berikut: pengesanan kecederaan kelahiran, kegembiraan berlebihan, gangguan tidur.

Kerana kenyataan bahawa penyerapan bebas dari bentuk tablet oleh bayi tidak mungkin dilakukan, separuh daripada tablet mesti dihancurkan sehingga jisim serbuk diperoleh, kemudian dilarutkan dalam air pada suhu bilik. Pembubaran tidak mempengaruhi sifat. Pada masa yang sama, tempoh kemasukan boleh mencapai 4 minggu - ini akan membolehkan anda menilai kesan yang bermanfaat. Potensi bahaya dinilai oleh doktor yang hadir: sebagai peraturan, tidak mungkin, dan potensi keuntungannya jauh lebih tinggi daripada risikonya.

Dos dan peraturan penggunaan glisin

Glycine diresepkan oleh doktor yang hadir secara individu, setelah menilai potensi faedah dan kemudaratan ubat untuk pesakit tertentu.

Dos standard adalah pelantikan 1 tablet 2-3 kali sehari, dan perjalanan rawatan (bergantung pada patologi yang didiagnosis) boleh dari 1 minggu hingga 1 bulan dan dapat dilakukan beberapa kali dalam setahun, selang waktu antara kursus boleh menjadi 30 hari.

Untuk gangguan tidur, untuk manfaat maksimum, asid amino diambil setengah jam sebelum tidur atau sebelum tidur, 0.5-1 tablet (dos bergantung pada usia).

Ubat ini digunakan dalam bentuk tablet atau serbuk secara sublingual (diletakkan di bawah lidah) atau bukal (antara bibir dan rahang atau di rongga mulut sehingga penyerapan semula). Sifat bermanfaat neurotransmitter kelihatan sama dengan kaedah pentadbiran apa pun.

Cara minum glisin untuk orang dewasa

Manfaat glisin untuk tubuh orang dewasa diketahui.

Sekiranya berlaku trauma kraniocerebral dan strok iskemia, disarankan untuk segera mengambil neurotransmitter, bahkan sebelum manifestasi penyakit itu hilang.Dos berguna yang disarankan untuk strok iskemia adalah 10 tablet dalam masa 3-6 jam setelah manifestasi pertama gejala penyakit. Lima hari pertama selepas strok, anda harus mengambil 10 tablet, kemudian 3 hari selama sebulan.

Untuk insomnia, ubat itu diambil setengah jam sebelum tidur atau tepat sebelum tidur.

Untuk alkoholisme kronik atau ketagihan dadah, ambil 2-3 jadual. sehari selama 4 minggu.

Nilai asid aminoetik juga telah dibuktikan oleh pakar kardiologi. Untuk pencegahan patologi jantung, penggunaan glisin tidak bersyarat: ia diserap dalam 1 jadual. dalam sehari.

Penting! Doktor menetapkan ubat pengencer darah untuk mencegah strok iskemia, infark miokard dan pelbagai penyakit jantung akut. kardiomagnet atau aspirin cardio bersamaan dengan glisin, yang seterusnya menghilangkan aritmia dan dalam kombinasi simbiosis ubat-ubatan, kerja jantung bertambah baik.

 

Cara pengambilan glisin untuk kanak-kanak

Sebelum digunakan, berunding dengan pakar diperlukan, kerana, walaupun terdapat manfaat umum asid aminoetik, risiko intoleransi individu tidak dikecualikan. Atas sebab ini, anda tidak boleh menjalankan rawatan sendiri.

Norma yang disyorkan untuk kanak-kanak dengan keupayaan bekerja yang rendah, penyimpangan, kelewatan perkembangan adalah 2-3 jadual. 2-3 kali sehari. Kursus kemasukan adalah dari 2 minggu hingga 1 bulan. Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun diresepkan 50 mg (bukannya 100) sehari.

Sekiranya ubat itu diperlukan untuk bayi yang mengalami masalah dengan pengambilan pil, maka ubat ini diresepkan kepada ibu supaya asid aminoetik memasuki tubuh bayi melalui susu ibu.

Berapa banyak glisin yang boleh anda minum sehari (pengambilan harian)

Rejimen yang paling popular untuk menggunakan ubat adalah 1 atau 2 tablet 2-3 kali sehari. Sekiranya terdapat gangguan tidur, 1 tablet pun akan berguna. Dos harian bergantung pada beberapa faktor, termasuk usia pesakit dan jenis penyakit. Penerimaan dalam jumlah 6 tablet (2 tablet selepas makan) dibenarkan selepas kecederaan otak traumatik atau keracunan dengan minuman beralkohol.

Nasihat! Seseorang yang mengalami tekanan teruk dibenarkan mengambil 2-4 tablet pada masa yang sama, ia tidak akan menyebabkan bahaya.

Mengapa terdapat kekurangan glisin

Kekurangan glisin dalam badan adalah perkara biasa. Kekurangan asid amino mempengaruhi terutamanya sistem saraf.

Sebab utama:

  • tekanan yang dipindahkan;
  • tekanan fizikal dan mental yang tinggi;
  • kurang tidur;
  • tabiat buruk.

Hasrat untuk vegetarian juga menyebabkan kekurangan asid amino dan, akibatnya, penurunan massa otot, anemia. Walau bagaimanapun, pemilihan produk berguna yang berhati-hati dan cekap akan membantu menyelesaikan masalah dengan mendapatkan unsur-unsur yang diperlukan untuk kehidupan penuh.

Bacaan yang disyorkan:  Metformin: tindakan dan kesan sampingan, cara mengambil untuk menurunkan berat badan

Akibat daripada overdosis glisin

Walaupun tidak toksisitas glisin dan keupayaannya untuk diekskresikan dengan baik secara semula jadi, penyalahgunaannya boleh menyebabkan bahaya. Selalunya, kes ini berlaku pada kanak-kanak yang tertarik dengan rasa manis asid aminoetik.

Dengan overdosis glisin (lebih daripada 3 g sehari), peningkatan sifat penenangnya diperhatikan.

Gejala:

  • pening;
  • loya;
  • kelemahan umum;
  • mengantuk;
  • tekanan darah menurun.

Sekiranya terdapat hipersensitiviti atau kecenderungan terhadap alahan, kemerahan pada kulit, mata, hidung berair, cirit-birit adalah mungkin.

Perhatian! Apabila tanda-tanda ini muncul, perlu segera menghentikan pengambilan ubat, minum banyak cecair dan berjumpa doktor.

Kontraindikasi dan kesan sampingan dari pengambilan glisin

Ubat ini hampir tidak mempunyai kontraindikasi: dari segi sifatnya, ia sama dengan asid amino yang dihasilkan dalam tubuh manusia. Kes keracunan dengan ubat juga tidak diperhatikan.Kesan sampingan direkodkan sangat jarang: terutamanya, adalah keletihan, manifestasi alahan, mengantuk, dan penurunan tekanan darah. Sekiranya salah satu daripada tanda-tanda ini muncul, anda harus berjumpa doktor dengan segera untuk mengurangkan kemungkinan bahaya.

Gabungan glisin dengan ubat lain

Sifat glisin memungkinkan untuk menggabungkannya dengan hampir semua ubat.

Apabila digabungkan dengan antipsikotik, antikonvulsan, antidepresan, secara signifikan melemahkan aktiviti mereka dan mengurangkan kesan toksik.

Komen! Penggunaan gabungan asid amino dengan hipnotik, ubat penenang meningkatkan sifat farmakologi mereka.

Adakah glisin serasi dengan alkohol

Mengambil glisin membantu mempercepat metabolisme dan menghilangkan toksin yang terbentuk di bawah pengaruh etil alkohol. Neurotransmitter digunakan baik untuk alkoholisme kronik dan untuk akibat yang teruk dari minuman keras sebagai tambahan, dan juga untuk menghilangkan sindrom mabuk. Kesan menguntungkan diperhatikan selepas penyerapan semula dua tablet. Maksimum 4 dos tersebut dibenarkan setiap hari.

Amaran! Overdosis neurotransmitter semasa meminum minuman beralkohol adalah berbahaya, kerana ia meningkatkan mabuk.

Analog glisin

Glycine mempunyai analog dengan kesan dan khasiat yang serupa. Mereka termasuk bahan aktif lain, tetapi prinsip tindakannya umumnya sama.

Analog neurotransmitter yang paling popular:

  • Mexidol. Ia digunakan untuk meningkatkan fungsi otak dan berkesan dalam memerangi gejala penarikan.
  • Tryptophan. Ia diakui berguna dalam rawatan gangguan kemurungan, mengurangkan bahaya dan keterukan pengambilan alkohol.
  • Neurotrofin. Ia digunakan untuk ensefalopati peredaran darah dan telah terbukti bermanfaat dalam mengurangkan kegelisahan.

Manfaat dan kemudaratan dari setiap analog di atas harus dinilai secara individu, dengan mengambil kira diagnosis, tahap kemerosotan, patologi bersamaan, serta sifat ubat lain yang diambil.

Kesimpulannya

Glycine termasuk dalam senarai ubat-ubatan penting, tetapi sebelum mengambilnya, anda memerlukan konsultasi perubatan wajib: pakar akan menerangkan secara terperinci apa faedah dan bahaya glisin, dan akan memberitahu anda mengenai ciri dos. Resep ubat yang betul, dengan mengambil kira semua khasiatnya, bukan sahaja dapat membantu meningkatkan ingatan dan memastikan tidur yang sihat, tetapi juga mencegah berlakunya patologi yang lebih serius yang membahayakan tubuh. Pesakit dengan pelbagai gangguan kognitif, tidur terganggu, kegelisahan, dan juga orang yang, oleh kerana aktiviti mereka, sering menghadapi tekanan dan ketegangan saraf, akan dapat menghargai sifat bermanfaat neurotransmitter ini.

Ulasan

Mikhailov Igor, 60 tahun, Kaluga
Saya selalu mengambil glisin setelah mengalami strok iskemia. Satu set khasiat yang sangat baik untuk ubat yang nampaknya sederhana! Ia melegakan kegelisahan, sakit kepala dengan cukup baik, ternyata berguna bagi isteri yang mengalami tekanan tekanan. Setelah mengambil glisin, tidur juga kembali normal.
Maria Belyaeva, 35 tahun, Chita
Penggunaan glisin untuk kanak-kanak adalah cara yang sangat diperlukan untuk meningkatkan prestasi sekolah dan memerangi tekanan. Saya yakin dengan teladan anak saya sendiri. Saya mengesyorkannya untuk digunakan. Saya tidak menyedari bahaya - sifat bermanfaat ada!
Julia Denisova, 30 tahun, Moscow
Salah seorang anak saya berumur 2 tahun, saya memberi glisin sejak awal atas cadangan pakar pediatrik. Saya bimbang akan bahaya yang mungkin berlaku, tetapi ubat ini dapat mengatasi gangguan tidur dan tidur. Anak perempuan saya menjadi cemas pada usia enam bulan, sering menangis - Saya mula mengambil glisin sendiri, ia disebarkan kepada anak-anak dengan susu ibu. Glycine untuk bayi adalah ubat penenang yang ideal dan tidak ada masalah dengan ketagihan.

Pautan ke jawatan utama

Kesihatan

kecantikan

Makanan