Serbuk kelor: sifat dan aplikasi, ulasan

Sifat-sifat bermanfaat dan kontraindikasi untuk kelor adalah soalan menarik bagi para pengguna ubat-ubatan yang tidak biasa. Penyediaan dari daun tanaman eksotik sangat bermanfaat dalam rawatan penyakit dan pencegahan, jika digunakan dengan betul.

Komposisi kimia kelor

Moringa adalah pokok tropika malar hijau dengan khasiat perubatan yang kuat. Dalam perubatan herba, hampir semua bahagian tanaman digunakan - biji, bunga dan daun. Di farmasi, anda boleh menemui beberapa ubat berdasarkan kelor, iaitu:

  • serbuk;
  • kapsul;
  • minyak biji kosmetik;
  • daun kering untuk pembuatan bir.

Nilai Moringa berasal dari komposisi kimianya yang kaya. Persediaan berasaskan tumbuhan mengandungi:

  • vitamin C;
  • vitamin A;
  • besi dan magnesium;
  • kalium dan zink;
  • vitamin B1, B2, B5 dan B6, serta B9;
  • vitamin PP;
  • asid lemak;
  • fosforus;
  • asid amino penting;
  • kalsium;
  • mangan;
  • sebilangan kecil natrium dan selenium.
Pokok kelor tumbuh di kawasan tropika - di Thailand, Amerika Selatan, Afrika

Keistimewaan kelor adalah kepekatan nutrien yang tinggi. Oleh itu, ia mengandungi 15 kali lebih banyak vitamin A daripada wortel, dan 20 kali lebih banyak zat besi daripada bayam. Ubat herba adalah koktel vitamin sebenar dan meningkatkan kesejahteraan anda dengan cepat.

Kelebihan moringa

Apabila digunakan dengan betul, sifat bermanfaat dari kelor sangat bermanfaat untuk kesihatan dan penampilan. Khususnya, persediaan herba dari tanaman ini:

  • menormalkan tekanan darah dan membantu mengatasi tekanan darah tinggi;
  • meningkatkan tahap glukosa dalam darah dan membantu mengelakkan turun naik gula dalam diabetes;
  • memberi kesan positif terhadap fungsi sistem saraf, menghilangkan tekanan dan meningkatkan kualiti tidur;
  • meningkatkan imuniti dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap selesema dan virus;
  • mempunyai kesan anti-radang dan berjaya digunakan untuk gout, rematik dan artritis;
  • meningkatkan stamina dan tenaga secara keseluruhan;
  • mencegah perkembangan anemia dan kekurangan vitamin;
  • mempunyai kesan yang baik pada usus dan merangsang peristalsis;
  • membantu membuang bahan toksik dan toksin dari badan;
  • menguatkan saluran darah dan mengurangkan tahap kolesterol jahat;
  • meningkatkan ingatan dan melindungi daripada perkembangan penyakit Alzheimer;
  • mencegah perkembangan aterosklerosis dan penyakit jantung;
  • mempunyai sifat antijamur dan antivirus.

Salah satu faedah kesihatan daun kelor adalah kandungan antioksidannya yang tinggi. Ubat-ubatan herba berdasarkan tumbuhan melindungi secara profilaksis terhadap onkologi dan mencegah perkembangan tumor.

Persediaan herba berdasarkan kelor menguatkan imuniti dan meningkatkan daya ingatan

Mengapa moringa baik untuk wanita

Khasiat tanaman yang bermanfaat bagi wanita terutamanya pada nilai kosmetologi tanaman. Minyak biji malar hijau mengandungi sejumlah besar asid dan vitamin semula jadi. Apabila digunakan secara berkala, ia membantu membersihkan dan melembapkan kulit, melegakan jerawat dan bintik hitam, dan melegakan kegatalan.Anda juga boleh menggunakan minyak untuk rambut, khasiatnya yang bermanfaat dapat menghilangkan kelemumur.

Sifat bermanfaat kapsul serbuk dan farmasi sangat diminati oleh diet. Ubat mempercepat proses metabolik dan oleh itu membantu menghilangkan berat badan berlebihan. Ia berguna untuk menggunakan produk berasaskan tumbuhan untuk tempoh yang berat dan menyakitkan, sediaannya kaya dengan zat besi dan mencegah berlakunya anemia terhadap latar belakang kehilangan darah.

Ubat herba moringa yang berguna membantu dalam rawatan kemandulan yang kompleks. Tetapi kelor semasa kehamilan adalah kontraindikasi, kerana merangsang peredaran darah dan dalam keadaan yang tidak baik dapat menyebabkan keguguran.

Penting! Selama tempoh penyusuan, tanaman ini dapat meningkatkan penyusuan, tetapi sering menyebabkan alergi pada anak-anak, sehingga dapat digunakan hanya dengan izin doktor.

Mengapa moringa baik untuk lelaki

Bagi lelaki, penggunaan kelor sangat disarankan untuk sukan intensif, kapsul dan serbuk meningkatkan daya tahan dan imuniti. Sifat-sifat bermanfaat tumbuhan juga ditunjukkan semasa tekanan mental - ubat herba meningkatkan daya ingatan dan membantu mengekalkan semangat dan tenaga.

Persediaan kelor menguatkan saluran darah dan jantung pada lelaki

Kelor meningkatkan peredaran darah dan menguatkan saluran darah, sehingga melindungi lelaki dari perkembangan serangan jantung dan strok. Sifat tumbuhan meningkatkan libido, aliran darah di organ pelvis mempercepat, yang mempunyai kesan positif terhadap potensi.

Mengapa moringa baik untuk kanak-kanak

Bagi kanak-kanak, ubat kelor diberikan terutamanya untuk tujuan pencegahan - untuk meningkatkan imuniti dan menguatkan ingatan. Sifat bermanfaat suplemen vitamin tercermin dengan baik dalam prestasi akademik dan perkembangan fizikal anak.

Pada masa yang sama, disarankan untuk menawarkan persediaan herba kepada anak-anak hanya selepas 7 tahun. Kapsul dan serbuk dari tumbuhan eksotik sering menyebabkan alahan pada bayi, dan sekiranya berlaku overdosis, ia menyebabkan gangguan pencernaan.

Perhatian! Dengan banyak khasiat bermanfaat, kelor mempunyai kontraindikasi yang ketat. Sebelum menawarkan ubat herba kanak-kanak berdasarkannya, anda perlu berjumpa doktor.

Bahaya kelor

Serbuk dan kapsul kelor dianggap selamat, tetapi hanya jika diminum secara sederhana. Sekiranya digunakan dengan tidak betul, sifat ubat-ubatan boleh membahayakan:

  1. Vitamin dan mineral kelor memberikan banyak manfaat kesihatan kepada kapsul dan serbuk. Tetapi overdosis membawa kepada perkembangan hipervitaminosis. Kelebihan vitamin ditunjukkan oleh gangguan pencernaan dan kerengsaan kulit, dan kadang-kadang bahkan menyebabkan kerosakan hati yang serius.
  2. Khasiat minyak kosmetik yang bermanfaat hanya boleh digunakan untuk kegunaan luaran. Dilarang keras menambahkan minyak ke makanan, boleh membahayakan selaput lendir.
Di farmasi, kelor disajikan terutamanya dalam kapsul dan serbuk kering.

Sebelum menggunakan produk farmasi, anda mesti memastikan bahawa tanaman eksotik tidak menyebabkan alahan. Buat pertama kalinya, fitopreparasi dicuba dalam jumlah yang sangat kecil, dan minyak kosmetik pertama kali digunakan pada selekoh lengan dan melihat apakah kerengsaan muncul.

Kontraindikasi untuk kelor

Dalam beberapa keadaan, penggunaan sediaan berasaskan tumbuhan dilarang. Kontraindikasi adalah:

  • penyakit kronik perut dan usus - kapsul dan serbuk boleh memperburuk perjalanan bisul, gastritis atau pankreatitis;
  • pembekuan darah yang lemah;
  • kehamilan dan penyusuan.

Kapsul dan serbuk berguna dari daun malar hijau tidak digalakkan sebelum pembedahan. Sifat persediaan herba menipiskan darah dan boleh menyebabkan komplikasi.

Syarat penggunaan

Pada asasnya, kelor bermanfaat digunakan dalam dua bentuk - dalam bentuk kapsul dan dalam bentuk serbuk. Semasa mengambil produk semula jadi, anda perlu mematuhi dos yang selamat:

  1. Purata dos serbuk harian bagi orang dewasa ialah 1 sudu besar.Ia dapat dicairkan dalam air murni atau ditambahkan ke jus, smoothie, teh herba, dan kefir. Dianjurkan untuk minum dengan setengah sudu teh untuk memeriksa reaksi badan dan membiarkannya terbiasa dengan produk baru.
  2. Kapsul diambil sesuai dengan arahan untuk ubat tertentu. Tetapi biasanya, untuk rawatan kelor, mereka minum 2 kapsul tiga kali sehari, dan untuk pencegahan penyakit - 1 kapsul dua kali sehari.
  3. Persediaan berdasarkan tanaman eksotik tidak boleh digunakan secara berterusan. Untuk pencegahan, anda boleh minum serbuk dan kapsul selama 6 minggu, diikuti dengan rehat bulanan. Semasa mengubati penyakit, tempoh pengambilan ubat herba meningkat menjadi 8 minggu, tetapi selepas itu anda juga perlu berehat selama sebulan.
Ubat kelor digunakan mengikut arahan agar tidak menyebabkan hipervitaminosis

Sejauh minyak kosmetik, sifat memerah dibenarkan digunakan secara berkala untuk penjagaan kulit dan rambut luaran.

Nasihat! Serbuk daun tumbuhan boleh ditambah ke sup dan lauk. Tetapi anda perlu taburkan pinggan yang sudah sedikit sejuk, pada suhu tinggi penyediaan serbuk kehilangan beberapa khasiatnya yang berguna.

Permohonan

Bidang utama penggunaan sediaan herba adalah pencegahan selesema dan kekurangan vitamin. Walau bagaimanapun, fitopreparasi juga digunakan untuk tujuan perubatan.

Moringa dalam perubatan di rumah

Bermakna berdasarkan bantuan tumbuhan eksotik:

  • dengan pelanggaran hati;
  • dengan penyakit artikular;
  • dengan kecenderungan kegemukan;
  • dengan selsema;
  • dengan penyakit saluran pernafasan - bronkitis dan asma;
  • dengan insomnia dan peningkatan kebimbangan;
  • dengan hipertensi dan diabetes mellitus;
  • dengan penyakit onkologi sebagai sebahagian daripada terapi kompleks.

Kapsul diambil secara berasingan dari makanan mengikut arahan. Serbuk daun yang sihat boleh ditambah ke makanan sejuk, minuman, dan makanan panas. Teh dibuat dari daun kering tumbuhan, minuman itu memberi kesan yang baik terutamanya pada sistem saraf.

Bacaan yang disyorkan:  Teh pudina: sifat berguna dan kontraindikasi, cara membuatnya
Teh kelor mempunyai kesan menenangkan yang kuat

Minuman yang enak dan sihat adalah smoothie serbuk kering. Resipi berikut popular:

  • 1.5 sudu besar serbuk kelor dituangkan ke dalam bekas yang luas;
  • tuangkan 3 gelas susu gajus;
  • masukkan 2 sudu kecil sirap maple dan minyak kelapa.
Bacaan yang disyorkan:  Mengapa teh susu berguna?

Bahan-bahan dicampur dengan baik, kemudian didihkan dengan api kecil dan segera dimatikan. Pukul produk suam dalam pengisar sehingga sebati, dan kemudian anda dapat merasakan smoothie yang sihat.

Smoothie kelor mencegah anemia dan kekurangan vitamin

Moringa dalam bidang kosmetologi

Khasiat minyak kelor dalam kosmetik membantu menyegarkan, membersihkan jerawat dan melembapkan kulit. Dengan jenis epidermis kering, anda boleh menggunakan topeng berikut:

  • potong 5 g alga rumput laut dan parut setengah timun;
  • campurkan bahan dan tambahkan 5 ml minyak kelor;
  • sapukan topeng pada kulit selama setengah jam.

Produk dicuci dengan ramuan herba, dan prosedur mesti diulang dua kali seminggu.

Minyak biji moringa kosmetik membersihkan kulit dan menguatkan folikel rambut

Untuk kulit berminyak, sifat topeng lain akan berguna:

  • 1 sudu kecil serbuk kelor dicampur dengan jumlah serbuk karbon aktif yang sama;
  • tambah 1 sudu kecil tanah liat kosmetik;
  • tuangkan beberapa sudu air;
  • campurkan dan sapukan pada wajah dengan gerakan bulat.
Serbuk kelor digunakan bukan sahaja untuk makanan, tetapi juga untuk penyediaan topeng

Anda perlu menyimpan produk selama 15 minit. Dengan penggunaan biasa, sifat topeng akan membantu mengurangkan rasa berminyak pada epidermis dan menghilangkan komedo.

Khasiat minyak dan serbuk yang bermanfaat digunakan untuk menguatkan rambut dan menghilangkan kelemumur.Ubat semula jadi membantu melawan kulat kuku, minyak ini mendorong penyembuhan cepat keretakan mikro pada kulit.

Kesimpulannya

Sifat bermanfaat dan kontraindikasi untuk kelor saling melengkapi. Tertakluk kepada dos dan peraturan penggunaan, tanaman ini mempunyai kesan yang baik. Penting untuk tidak menyalahgunakan ubat herba, kerana kepekatan nutrien yang tinggi, mereka boleh menyebabkan hipervitaminosis.

Ulasan mengenai moringa

Irina Fedorova, 35 tahun, Moscow
Enam bulan yang lalu, saya menghadapi kekurangan vitamin yang kuat. Saya tidak mahu membeli banyak vitamin, jadi saya memutuskan untuk mencuba serbuk kelor dan membaca banyak ulasan positif mengenainya. Sebulan kemudian, ujian benar-benar kembali normal, hemoglobin meningkat dan keadaan kesihatannya bertambah baik.
Solntseva Ekaterina Andreevna, 28 tahun, Bryansk
Selama bertahun-tahun saya bergelut dengan kulit berminyak dan komedo. Saya suka topeng dengan serbuk kelor, setelah menggunakannya, wajah menjadi lebih bersih, jerawat cepat hilang. Keadaan kulit sangat bergantung pada pemakanan, tetapi kesan tempatan dari kelor sangat baik.

Pautan ke jawatan utama

Kesihatan

kecantikan

Makanan