Vitaminų abėcėlės klasika moterims: kaip gerti, apžvalgos

Farmacijos pramonė gamina įvairius vitaminų kompleksus ir maisto papildus. Vitaminų abėcėlės klasikinis teigiamai palyginamas su kitais subalansuotos sudėties ir komponentų atskyrimo į skirtingų spalvų tabletes komponentais, o tai leidžia padidinti vaisto veiksmingumą.

Kodėl vitaminai yra naudingi Abėcėlės klasika

Komplekse yra naudingų medžiagų, kurios dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose. Jo priėmimas leidžia papildyti mineralų ir vitaminų trūkumą nesubalansuota mityba, padidėjusiu protiniu ar fiziniu krūviu.

Dėmesio! Maistinės medžiagos, sudarančios „Alphabet Classic“, yra optimalios dienos dozės.

Sudėtis ir išleidimo forma

Vitaminų kompleksą sudaro 3 skirtingų spalvų tabletės. Kiekvienoje pakuotėje yra 15, 40 arba 70 tablečių. Maistinių medžiagų atskyrimas prisideda prie optimalaus jų pasisavinimo.

Balta piliulė

Baltoje tabletėje yra šie komponentai:

  1. Vitaminas D3Cholekalciferolis reguliuoja kalcio ir fosforo mainus, o tai neleidžia vystytis osteoporozei.
  2. Kalcio pantotenatas... Koenzimo A sudedamoji dalis dalyvauja acetilinant ir oksiduojantis.
  3. Folio rūgštis... Vitaminas B9 yra būtinas aminorūgščių, nukleorūgščių ir nukleotidų gamybai.
  4. Vitaminas B12Cianokobalaminas dalyvauja nukleotidų susidaryme. Komponentas laikomas augimo faktoriumi, epitelio ląstelių išsivystymu ir hematopoeze. Pakankama medžiagos koncentracija skatina folio rūgšties metabolizmą, taip pat mielino sintezę.
  5. Biotinas arba vitaminas H... Medžiaga yra atsakinga už baltymų, angliavandenių ir riebalų apykaitą. Trūkstant biotino, plaukų būklė blogėja.
  6. Vitaminas K1Fitomenadionas dalyvauja kai kurių krešėjimo sistemos veiksnių sintezėje, fermentų, reikalingų tinkamam kasos funkcionavimui, gamyboje.
  7. Chromas... Komponentas reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje.
  8. Kalcis... Mineralas padeda formuotis kaulams. Kalcis yra būtinas pakankamam kraujo krešėjimui, nervinių impulsų perdavimui, širdies funkcijai, raumenų susitraukimui.
Rekomenduojamas skaitymas:  Kuo naudingas kofermentas Q10, kaip vartoti veido kaukes

Mėlyna piliulė

Mėlynose tabletėse yra antioksidantų:

  1. Retinolis... Vitaminas A prisideda prie tinkamo regėjimo organų veikimo, užtikrina gerą odos ir gleivinių būklę.
  2. Tokoferolis... Vitaminas E yra antioksidantas, palaikantis lytinių organų funkcijas, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos darbą.
  3. Askorbo rūgštis... Vitaminas C dalyvauja sintezuojant kolageną, formuojant ir palaikant kremzlės, dantų, kaulų funkcijas ir struktūrą. Komponentas veikia eritrocitų brendimą ir hemoglobino susidarymą.
  4. Vitaminas B2... Riboflavinas laikomas regėjimo suvokimo ir ląstelių kvėpavimo katalizatoriumi.
  5. Vitaminas PP... Nikotinamidas tiesiogiai dalyvauja ląstelių kvėpavimo procesuose, riebalų ir angliavandenių apykaitoje.
  6. Vitaminas B6... Piridoksinas yra kofermentas, skatinantis neuromediatorių sintezę ir baltymų apykaitą.
  7. Magnis... Mineralas normalizuoja kraujospūdį, skatina parathormono ir kalcitonino gamybą. Pakankamas magnio kiekis organizme neleidžia susidaryti inkstų akmenims.
  8. Manganas... Komponentas turi priešuždegiminį poveikį.
  9. Selenas... Antioksidantas stimuliuoja imuninę sistemą ir skatina tinkamą ląstelių vystymąsi.
  10. Molibdenas... Medžiaga laikoma svarbių organizmo procesų dalyviu. Molibdenas skatina tinkamą virškinimą, sieros apykaitą ir normalizuoja cinko ir vario koncentraciją organizme. Labai svarbu didinti vyrų vaisingumą, valytis nuo toksinų ir stiprinti organizmo atsparumą.
  11. Jodas... Medžiaga yra būtina normaliam skydliaukės funkcionavimui. Pakankama jodo koncentracija užtikrina pagrindinių hormonų, tarp kurių yra trijodtironinas ir tiroksinas, susidarymą.
  12. Cinkas... Komponentui būdingos imunomoduliuojančios savybės, jis padeda absorbuoti retinolį, skatina plaukų augimą ir ląstelių atsinaujinimą.
Rekomenduojamas skaitymas:  Kodėl kūnui reikalingas cinkas, kur jis yra, dienos norma

Rožinė piliulė

Rožinė piliulė apima:

  1. INitaminas B1... Tiaminas yra kofermentas, dalyvaujantis angliavandenių apykaitoje ir nervų sistemos veikloje.
  2. Vitamino C... Askorbo rūgštis yra būtina norint tinkamai funkcionuoti imuninei sistemai.
  3. Folio rūgštis... Vitaminas B9 užtikrina normalią eritropoezę.
  4. Vitaminas A. Retinolio trūkumas sukelia vadinamąjį naktinį apakimą.
  5. Geležis... Kaip neatsiejama hemoglobino dalis, komponentas teikia transportavimo funkciją, ty deguonies tiekimą į audinius.
  6. Varis... Mineralas padeda išvengti anemijos, osteoporozės. Vario naudojimas yra kraujagyslių sienelių stiprinimas.
Svarbu! Medžiagų atskyrimas padeda padidinti jų virškinamumą.

Naudojimo indikacijos „Alphabet Classic“

Rekomenduoju vartoti „Alphabet Classic“, kad:

  • maisto medžiagų trūkumo papildymas nesubalansuota mityba;
  • mitybos trūkumų prevencija esant didelei psichinei ir fizinei įtampai;
  • sezoninės hipovitaminozės profilaktika.

Tarp priėmimo nuorodų „Alphabet Classic“ vadinamas:

  • intensyvus paauglių augimas;
  • ilgalaikių antibiotikų vartojimas;
  • reabilitacijos laikotarpis po ilgos ligos, chirurginės intervencijos;
  • chemoterapija.
Dėmesio! Vitaminų komplekso „Alphabet Classic“ vartojimo tikslingumą turėtų nustatyti gydytojas.

Kaip teisingai vartoti vitaminus „Abėcėlė klasikinis“

„Alphabet Classic“ naudojimas atliekamas pagal instrukcijas. Tabletės vartojamos valgio metu, užgeriant dideliu kiekiu vandens. Pertrauka tarp skirtingų spalvų tablečių vartojimo yra mažiausiai 3 valandos.

Ekspertai nurodo išgerti 3 skirtingų spalvų tabletes per dieną. Suvartojus dvi ar daugiau tos pačios spalvos tablečių, galima perdozuoti.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Nepageidaujamos reakcijos yra:

  • alergijos apraiškos, atsirandančios dėl padidėjusio jautrumo vaisto komponentams;
  • virškinimo sistemos reiškiniai, atsirandantys dėl skausmo skrandyje dėl tuščio skrandžio tablečių vartojimo.

„Alphabet Classic“ negalima vartoti kartu su hipervitaminoze, kad neišprovokuotumėte perdozavimo. Produktą vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu galima tik pasitarus su specialistu.

Sąveika su kitais vaistais

Nerekomenduojama lygiagrečiai vartoti kitų vitaminų kompleksų. Priešingu atveju galimas perdozavimas.

Analogai

Šie vaistai turi panašų poveikį:

  • Vitrum;
  • Supradinas;
  • Duovit.
    5

Multivitaminų kompleksai skiriasi į sudėtį įtrauktų maistinių medžiagų kiekiu ir kaina.

Išvada

Vitaminai Alphabet Classic skiriami terapiniais ir profilaktiniais tikslais. Komplekso priėmimas padeda pagerinti kūno sistemų savijautą ir funkcionavimą.

Gydytojų ir pirkėjų apžvalgos

Atsiliepimuose pateikiama informacija apie vitaminų priemonės „Alphabet Classic“ veiksmingumą.

Svetlana I. Gerasimovič, 39 metai, Brestas
Kiekvienos vitaminų tabletės „Alphabet Classic“ sudėtis leidžia kompensuoti maistinių medžiagų trūkumą. Siekiant geresnio absorbcijos, mineralai ir vitaminai yra atskiriami ir pateikiami skirtingų spalvų tabletėmis. Tai žymiai padidina vaisto veiksmingumą.
Irina Vladimirova Timošenko, 43 metai, Vladivostokas
„Alphabet Classic“ yra visi ingredientai, kurių reikia gerovei ir sveikatai palaikyti. Vitaminus rekomenduoju vartoti žiemos-pavasario laikotarpiu dėl sezoninio sergamumo padidėjimo.
Violetta Sergeevna Belasina, 24 metai, Chabarovskas
„Alphabet Classic“ vartojo apie 2 mėnesius. Nepastebėjau jokio poveikio savo savijautai: lėtinis nuovargis niekur nedingo. Plaukai ir nagai yra šiek tiek stipresni, tačiau aš naudoju ir kitas priemones.
Elena Viktorovna Kuptsova, 29 metai, Barnaul
Gana geri vitaminai, bet man buvo nepatogu juos vartoti. Vis pamiršau išgerti vieną iš tablečių. Tada ji persikėlė į kitą kompleksą.
Nuoroda į pagrindinį įrašą

Sveikata

Grožis

Maistas