Kokia yra skaitymo nauda, ​​knygų poveikis žmogui

Knygų skaitymo nauda ir žala - iš pirmo žvilgsnio klausimas atrodo keistas, nes skaitymas paprastai priskiriamas absoliučiai vertybei. Tačiau kartais tai taip pat gali pakenkti, norint suprasti, kas tiksliai, būtina suprasti jo savybes.

Kodėl skaitymas yra naudingas žmogui

Jei atsižvelgsime į skaitymo savybes, tada, žinoma, išryškėja ne žala, o naudingas poveikis. Knygų skaitymas prisideda prie vaikų ir suaugusiųjų protinio vystymosi, gerina vaizduotę, daro žmogų labiau išsilavinusį. Ir kartais, per knygas, jūs netgi galite gauti naudingos gyvenimiškos patirties, beveik nesiskiriančios nuo tikrosios, nors praktiškai panašių situacijų su žmogumi gali ir nebūti.

Norint įvertinti naudingas skaitymo savybes, verta jas išsamiau išnagrinėti.

Mąstymo ugdymas

Skaitydami gerą knygą neišvengiamai turite daug galvoti apie veikėjų siužetą ir veiksmus. Laikui bėgant, smegenys išmoksta rasti nestandartinius atsakymus į kylančius klausimus. Skaitytojas pradeda numatyti siužeto vingius knygoje. Ir net jei taip neatsitinka, autoriaus paaiškinimai vis tiek teikia gerą maistą smegenims - tai yra skaitymo nauda saviugdai.

Pašalinkite stresą

Labai vertinga knygų savybė yra tai, kad jos puikiai padeda laikinai atitraukti dėmesį nuo aktualių problemų. Pasinėrę į sugalvotą pasaulį, žmonės pamiršta savo verslą ir asmenines bėdas. Tai leidžia nesusitelkti į savo patirtį, bet skirti laiko mintims apie tai, kas vyksta visiškai kitame pasaulyje - dažnai gražesniame ir laimingesniame.

Įkvėptas naudingos knygos, perskaitęs žmogus jaučiasi ramesnis ir linksmesnis ir gali grįžti prie savo problemų sprendimo. Skaitymas sumažina streso, ypač nuolatinio ir intensyvaus streso, daromą žalą.

Padidinkite savo žodyną

Ypatingas klasikinės literatūros, kaip ir gerų šiuolaikinių knygų, privalumas yra tas, kad žmogus pats išmoksta daug naujų žodžių ir sąvokų. Kartais jų reikšmė pajunta intuityviai, kartais žodžių prasmę tenka patikslinti žodynuose ir žinynuose. Bet reguliariai skaitant, kalba bet kuriuo atveju greitai praturtėja, žmogus pradeda reikšti savo mintis vaizdingai ir kompetentingai.

Tai yra ypatinga skaitymo nauda vaikams - kuo dažniau vaikas rankose laiko naudingą knygą, tuo gražesnė bus jo kalba.

Ligų prevencija

Keista, kad skaitant gerą literatūrą galima apsisaugoti net nuo pavojingų ligų vystymosi. Visų pirma, skaitymas dažniau yra naudingas siekiant išvengti demencijos, smegenų senėjimo ir Alzheimerio ligos. Knygos lavina smegenis, priverčia jas nuolat apdoroti naują informaciją, todėl žmogus proto aiškumą ir blaivumą išlaiko daug ilgiau.

Atidžiau apsižvalgę, galite įsitikinti, kad daug skaityti įpratę žmonės išlaikys didžiausią jėgą senatvėje. Priežastis slypi nuolatiniame proto pratime ir tame, kad skaitymas apskritai drausmina žmogų ir leidžia laikytis sveiko gyvenimo būdo.

Suteikia pasitikėjimo savimi

Erudicija ir plačios žinios įvairiausiose srityse padeda lengvai pradėti pokalbį ir lengvai užmegzti naujas pažintis. Atsidūręs nepažįstamoje kompanijoje, žmogus nesijaučia visą vakarą sėdėjęs tolimame kampe, bijodamas užmegzti pokalbį.

Atvirkščiai, tas, kuris yra įpratęs daug skaityti, visada lieka dėmesio centre - jis tampa puikiu pasakotoju, pats nustato pokalbio temas, nebijo būti visų dėmesio centre. Vienas iš skaitymo privalumų yra tas, kad knygos gali padėti susirasti naujų draugų, ir tai niekada neskauda.

Lavina vaizduotę

Skaityti naudingą knygą yra beveik kaip žiūrėti įdomų filmą. Skaitytojo galvoje kuriami spalvingi autoriaus aprašytų vietų paveikslėliai, atsiskleidžia nuostabūs įvykiai, įdomūs veikėjai veda dialogus.

Daugelis skaitytojų, pavertę paskutinį knygos puslapį, mėgsta dar kurį laiką galvoti apie jos siužetą. Galite įsivaizduoti, kaip toliau vystysis sugalvoto pasaulio įvykiai, o jei norite ir turite laiko, galite net savo versiją įdėti į popierių.

Gerina miegą

Naudingos knygos skaitymas padeda atsipalaiduoti ir labai palankiai veikia nervų sistemą. Todėl daugelis žmonių mėgsta skirti laiko skaitymui prieš miegą - pirmiausia smegenys aktyviai apdoroja gaunamą informaciją, o po to žmogų apverčia nenugalimas mieguistumas.

Jei padarysite taisyklę nuolat skaityti vakarais, tai nebus jokia žala, tačiau labai greitai galėsite pamiršti nemigą. Be to, knygų skaitymas garantuoja ryškius ir įspūdingus sapnus; kartais per naktinį poilsį neskaitytame skyriuje galite „pamatyti“ net tolesnę siužeto raidą.

Didina smegenų veiklą ir lavina intelektą

Patvirtinta faktais, kad knygų skaitymo nauda yra naudinga intelektiniams gebėjimams. Dažnai knygas skaitantis žmogus lengviau suvokia naują informaciją, be problemų praplečia savo paties mąstymo horizontą.

Skaitymo procese aktyvuojamas smegenų darbas. Tai labai naudinga savybė, nes smegenys pradeda greičiau suvokti bet kokią informaciją, nepaisant jos tipo. Pavyzdžiui, dažnai skaitant klasikinę literatūrą, skaitytojui lengviau įsisavinti mokymo medžiagą ir techninius straipsnius.

Gerina koncentraciją

Norėdami nepraleisti svarbių siužeto vingių ir suprasti viską, ką autorius norėjo perteikti, skaitymo procese turite tinkamai susikaupti. Skaitydamas naudingą literatūrą pažodžiui „įtrauki“, ir laikas bėga nepastebimai - visiškai susikoncentravęs į siužetą, žmogus gali pastebėti, kad praėjo kelios valandos. Knygos moko pastebėti smulkias detales ir jas sujungti į vieną įvykių grandinę.

Visos šios savybės yra labai naudingos kasdieniame šiuolaikiniame gyvenime. Geras susikaupimas yra neabejotinas priedas už darbą bet kurioje srityje, nes verslo užduotys, turinčios galimybę susikaupti, taip pat išsprendžiamos greičiau.

Moko suprasti ir jausti žmones

Beveik bet kurioje knygoje, vienaip ar kitaip, pasakojama apie veikėjų emocijas ir jausmus. Nauda slypi tame, kad skaitytojas pats sužino apie naują patirtį ir žmogaus reakcijas, išmoksta įvertinti žmonių veiksmus ir žodžius ne tik iš savo patirties, bet ir iš situacijų, su kuriomis susiduriama knygose.

Dažnai skaitant tampa lengviau bendrauti su žmonėmis - daugelis jų veiksmų, motyvacijos ir judesių tampa gana akivaizdūs.Skaitantis žmogus turi psichinį taktą ir gerai išvystytą empatiją.

Gerina nuotaiką

Naudingos knygos savybės puikiai gelbsti nuo depresijos, nerimo, susierzinimo ir pykčio. Talentingi autoriai meistriškai valdo savo skaitytojų emocijas - jei pasiimsite geranorišką ir protingą knygą su bloga nuotaika, tai po poros valandų dirglumo neliks nė pėdsako.

Padeda išspręsti problemas

Knygų išgalvotos visatos dažnai yra labai glaudžiai susijusios su realiu pasauliu. Todėl juose galite rasti netikėtų atsakymų į savo pačių klausimus, pavyzdžiui, skaitykite apie tai, kaip veikėjai sėkmingai susidoroja su situacija, kuri kelia nerimą pačiam skaitytojui.

Knygų patarimai ne visada tinka realiam gyvenimui. Tačiau skaitymas turi gerą savybę - tai bent jau padeda pamatyti naujas problemos sprendimo galimybes ir suteikia minties. Tikėtina, kad netrukus smegenys galės rasti keletą kitų būdų pašalinti realias problemas.

Klasikinės literatūros skaitymo nauda

Daugeliui žmonių rusų ir užsienio klasika nesukelia didelio džiaugsmo - knygos atrodo nuobodžios, pernelyg išsiskyrusios iš realybės, sunkiai suprantamos. Bet šiuos jausmus daugiausia išgyvena tie žmonės, kurie nėra įpratę daug skaityti arba kurie daugiausia žino pramoginę literatūrą.

Tikriems skaitymo gerbėjams klasika žengia labai aukštus žingsnius. Klasikiniai kūriniai nagrinėja sunkias filosofines ir psichologines problemas. Ir net jei siužetas, iš pirmo žvilgsnio, niekur nepajuda, veikėjų sielose vyksta aktyvus darbas. Skaityti klasiką yra labai naudinga norint geriau suprasti žmones ir aplink vykstančius procesus, tačiau, žinoma, nerekomenduojama to pradėti be „treniruočių“. Jei skaitymas dar netapo įpročiu, geriau pradėti nuo lengviau skaitomų knygų.

Netgi nuodugnus rusų kalbos mokymasis užsieniečių suponuoja klasikinės literatūros skaitymą - tai vienintelis būdas iš tikrųjų „pajusti“ kalbą, pajusti jos atspalvius ir niuansus.

Kodėl naudinga skaityti garsiai?

Pirmą kartą vaikai išmoksta skaityti garsiai. Tačiau dauguma suaugusiųjų tyliai skaito, kitaip tariant, patys sau. Tačiau tyrimai patvirtina, kad skaitymas balsu iš tikrųjų yra naudingas suaugusiems - rekomenduojama tam skirti tam tikrą laiką.

Jei tylus skaitymas lavina intelektą ir vaizduotę, tai vertinga skaitymo balsu savybė yra ta, kad dikcijos ir oratorystės įgūdžiai tobulėja. Ir tai niekam nekenkia, ir bus ypač naudinga tiems, kurių darbas yra tiesiogiai susijęs su pasirodymu viešumoje. Knygų garsu skaitymo nauda yra ta, kad tai padeda prisiminti teisingą streso vietą, pristabdyti skyrybos ženklus, suteikia kalbai išraiškingumo ir artistiškumo.

Tėvai gali skaityti tiek vaikui, tiek vienas kitam, o vienišiems žmonėms bus naudinga naudoti diktofoną jų skaitymo kokybei įvertinti.

Ar naudinga skaityti apie save

Tylus skaitymas sau nepadeda plėtoti dikcijos, tačiau jos nauda slypi kitur. Visų pirma, tylus skaitymas yra naudingas smegenims, nes jis lavina regimąją atmintį ir plečia asociatyvų masyvą. Sąmonės neprivalo atitraukti garsų tarimas, todėl ji gali visiškai sutelkti dėmesį į vaizduotę.

Dažnai skaitant sau, lavinami vadinamojo „intuityvaus raštingumo“ įgūdžiai.Asmuo įsimena teisingą rašybą ir skyrybos ženklus ir vėliau lengvai atkartoja tai, ką matė, nors gali beveik nežinoti rusų kalbos taisyklių. Be abejo, tyliai skaitant, knygos greičiau įsisavinamos - pasakojimų ir istorijų skaitymas užtrunka mažiau laiko.

Tuo tarpu skaitymas sau taip pat daro tam tikrą žalą vaikams. Jei vaikas per greitai pereina prie tylaus skaitymo ir nustoja sakyti tai, kas parašyta garsiai, jam gali kilti problemų dėl tarimo ir įtampos.

Kuris yra geriau skaityti

Kokias naudingas knygas rinktis skaityti, yra klausimas, kurį atsakymą kiekvienas žmogus nustato savarankiškai. Tačiau pirmiausia reikia nustatyti, koks tiksliai yra tikslas.

1. Jei knyga reikalinga bendram tobulėjimui, verta rinktis klasikinę literatūrą. Pagrindinė jo savybė yra ta, kad klasika lavina grožio jausmą, skatina mąstymą ir vaizduotę bei praplečia akiratį.
2. Mokslinė literatūra bus įdomi tiems, kurie yra užsidegę specifinėmis tiksliųjų ar gamtos mokslų, astronomijos, fizikos, biologijos ar medicinos problemomis.
3. Rekomenduojama susipažinti su poezija net ir tiems, kurie nėra versijų mėgėjai. Gera poezija lavina vaizduotę, moko suprasti neįprastą asociatyvų masyvą.
4. Filosofinė literatūra. Be pasirengimo tokiose knygose lengva supainioti, todėl geriau pradėti nuo palyginimų rinkinių, pritaikytų vidutiniam skaitytojui, o tada pereiti prie garsių autorių darbų.

Kartais abejotinos meninės vertės kūriniai įgyja neilgą populiarumą.

Kodėl tu negali skaityti transporte

Daugelis žmonių mano, kad skaitymas transporto priemonėse yra puikus būdas praleisti laiką kelyje maloniai ir naudingai. Tačiau iš tikrųjų tokio skaitymo savybės gali pakenkti sveikatai.

1. Apšvietimas transporto srityje yra nestabilus, net jei jis yra pakankamai ryškus, knygos puslapiuose nuolat krinta šešėliai nuo už lango mirgančių objektų ir pro šalį einančių žmonių siluetų. Akys turi nuolat vėl prisitaikyti prie besikeičiančios šviesos, kuri sukuria papildomą apkrovą regos organams.
2. Judančioje transporto priemonėje tekstas prieš akis nuolat dreba dėl nuolatinės vibracijos. Tai taip pat vargina akis - jos greičiau pavargsta ir pradeda skaudėti.

Jei viešajame transporte skaitote per dažnai, žala bus ta, kad regėjimas palaipsniui pradės blogėti.

Ar kenksminga skaityti gulint

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad patogiai lovoje su įdomia knyga yra labai malonu ir patogu. Tačiau gydytojai nerekomenduoja skaityti gulint - tai kenkia sveikatai, o skaitymo efektyvumas mažėja.

1. Gulint gulint, skaitant krūtinė šiek tiek suspausta, dėl to prarandamas kvėpavimo ritmas. Smegenys gauna mažiau deguonies, dėl neįprastos kūno padėties sunku susikoncentruoti ties knyga - visą laiką norisi dar patogiau. Skaitydamas gulėdamas žmogus labai greitai ima užmigti, jei toliau skaitysi, įveikdamas mieguistumą, iš to vis tiek nebus jokios naudos.
2. Skaitymas gulint ant šono yra žalingas, nes knygos puslapis yra skirtingais atstumais nuo abiejų akių. Regos organų apkrova pasirodo netolygi, o ateityje tai gali sumažinti regėjimą.

Ar galite skaityti tamsoje

Knygų skaitymo nauda ir žala priklauso nuo apšvietimo lygio. Tamsoje knyga turi būti per arti akių, todėl gali išsivystyti trumparegystė.

Be to, tyrimai patvirtina, kad pusiau tamsoje žmogui daug rečiau reikia mirksėti. Kenksminga skaitymo tamsoje savybė yra ta, kad nuolat atmerktos akys greitai išdžiūsta.Atsiranda gleivinės dirginimas, akys tampa uždegiminės ir skauda.

Esant nepakankamai šviesai, kenčia skaitymo kokybė, užuot susitelkęs į siužetą, žmogus galvoja tik apie tai, kaip jam nepatogu. Todėl knygoms geriau skirti laiko patogioje aplinkoje, esant vidutiniškai ryškiai šviesai.

Kaip taisyklingai skaityti vaikui

Vaiko pažinimas su gera literatūra yra svarbus ugdymo proceso etapas. Kūdikio laisvalaikiu tikrai turėtų būti šiek tiek laiko skaitymui. Pageidautina, kad įstodamas į mokyklą vaikas jau mokėtų daugiau ar mažiau užtikrintai skaityti - jokiu atveju tai nebus padaryta žala.

1. Kadangi mokymasis visada prasideda nuo to, kad tėvai garsiai skaito knygas, suaugusieji turi sutelkti dėmesį į geros literatūros pasirinkimą. Vaikui puikiai tinka ne tik pasakos, bet ir klasikos, pasakėčių ir epų, mitų ir eilėraščių novelės.
2. Laiko skaityti reikia rasti kasdien. Tai turėtų būti ne nuobodi privaloma procedūra, o savotiškas žaidimas. Tiek vaikas, tiek tėvai turėtų būti gerai nusiteikę.
3. Skaitant garsiai vaikui, suaugusiems labai svarbu stebėti išraiškingumą. Būtina, kad vaikas galėtų vaizdžiai įsivaizduoti knygoje vykstančius įvykius, tik tada galės jais susidomėti.

Perskaičius labai naudinga aptarti su vaiku tai, ką jis ką tik išmoko iš knygos - tai padės įtvirtinti informaciją ir padidinti susidomėjimą.

Meilę skaitymui galima įskiepyti tik tuo atveju, jei vaikas tikrai domisi tokia veikla.

Pasakojimas apie knygų ir skaitymo naudą

Skaitymo savybes ir jos naudą ne kartą minėjo pasaulinės literatūros klasikai, garsūs filosofai ir poetai, politikai ir mąstytojai.

Taigi Europos filosofas ir visuomenės veikėjas Voltaire'as pažymėjo, kad naujos knygos skaitymas yra tarsi susitikimas su nauju draugu, o pažįstamos istorijos skaitymas - kaip su senu draugu.

Garsus poetas Petrarchas sakė, kad knygos žmogui tampa tikrais draugais, jos leidžia patirti tą patį malonumą kaip iš bendravimo, duoda gerų patarimų.

Levas Tolstojus kalbėjo apie tai, kad knygų pagalba galima kasdien bendrauti su išmintingiausiais pasaulio žmonėmis, tai yra sužinoti amžininkų ir filosofų, gyvenusių prieš daugelį šimtmečių, mintis.

Išvada

Knygų skaitymo nauda ir žala priklauso nuo to, kur ir kuriuo paros metu skaityti ir kaip kokybišką literatūrą rinktis studijoms. Geros knygos yra neįkainojamos ir gali būti veiksmingos daugelyje gyvenimo situacijų.