ויטמינים לנשים בהריון עם תכולת ברזל: שמות והוראות שימוש

ויטמינים עם ברזל לנשים בהריון הם חשובים ביותר. הם עוזרים להקל על תהליך ההיריון ולקדם התפתחות נכונה של התינוק. מחסור בברזל יכול להוביל לאנמיה. היא רצופת רעב חמצן, מה שמסוכן הן לאישה והן לילד שלה.

תכונות שימושיות של ויטמינים עם ברזל במהלך ההריון

ברזל הוא אבן בניין של חלבונים ואנזימים רבים. תפקידיו העיקריים כוללים הובלת המוגלובין לאיברים חיוניים ויסות רמתו. אם כמות הברזל הנדרשת מפסיקה להיכנס לגופה של אישה בהריון, מצב הבריאות מחמיר. על בסיס זה, פתולוגיות רציניות עשויות להתפתח בעתיד.

המיקרו אלמנט נכנס לגוף האדם כחלק מהמזון. מחסור בו לרוב מתרחש בתזונה לא מגוונת מספיק. במהלך ההריון הצורך בחומר עולה. במקרים כאלה, נטילת תוסף ויטמין מסומנת.

התכונות המועילות של ברזל כוללות:

• הבטחת היווצרות נכונה של המערכת ההמטופויטית של הילד;
• שמירה על רמת המוגלובין מיטבית אצל אישה;
• הגברת העמידות לנגיפים וזיהומים;
• שמירה על בלוטת התריס;
• חיזוק המערכת החיסונית;
• הרס של מוצרי חמצן;
• השתתפות בהיווצרות מערכת העצבים;
• שליטה על חילוף החומרים המערכתי והתאי;
• הבטחת היווצרות נכונה של תאי מוח.

ויטמינים מברזל מבצעים פונקציות שונות בכל שלב בהריון. בשליש הראשון, האלמנט לוקח חלק ביצירת איברים חשובים. בנוסף, יש צורך להבטיח אספקת דם מלאה לרחם כתוצאה מגידולו האינטנסיבי. נפח הדם בתקופה זו גדל ב -40%. לאחר השבוע ה -32 למצב מעניין, הצורך בוויטמינים מתחיל לרדת. זאת בשל העובדה שהמוגלובין כבר מיוצר פיזיולוגית. במהלך הלידה מתרחש איבוד דם משמעותי, שבעקבותיו גוף האישה נחלש. במקרה זה הצורך בנטילת תוספי ויטמינים נעשה חריף עוד יותר.

בכל שלב בהריון הצורך בברזל שונה. כדי להפעיל את חילוף החומרים ולהגדיל את רמות ההמוגלובין, דרושים 300-500 מ"ג. את הבנייה המלאה של השליה ניתן לספק במינון של 100 מ"ג. כדי למלא את הצורך של הילד באלמנט קורט, נדרש ליטול לפחות 300-400 מ"ג ברזל. בשלב הגדלת נפח הרחם, הגוף הנשי זקוק ל 50 מ"ג מדי יום.

כאשר אוכלים בשר, אדם מסוגל לספוג רק 20% ברזל

מדוע מחסור בברזל אצל נשים בהריון הוא מסוכן

מחסור בברזל מהווה סכנה עצומה לאישה בהריון ולתינוק שלה. זה יכול לתרום לסיום ההריון, להתפתחות גסטוזיס חריפה. אצל 40% מהנשים עם חוסר יסוד קורט, נרשמות בעיות בעבודה.הסיכון לפתח מחלות זיהומיות של בלוטות החלב בתקופה שלאחר הלידה עולה. עבור ילד, מחסור באלמנט כרוך בהתפתחות אנמיה.

מתי לקחת תוספי ברזל לנשים בהריון

האינדיקציה העיקרית לנשים בהריון ליטול ויטמינים היא אנמיה מחוסר ברזל. אך לרוב התרופה נלקחת למטרות מניעה גם בשלב תכנון ההריון.

האינדיקציות לנטילת ויטמיני ברזל בטבליות לנשים בהריון הן כדלקמן:

• חולשה גופנית;
• מיגרנה וסחרחורת;
• סדקים בזוויות השפתיים;
• שבריריות ועיוות של צלחת הציפורן;
• העדפות טעם משונות;
• חיוורון העור;
• דפיקות לב;
• תחושות חרדה הנגרמות על ידי מחסור בחמצן.

התסמינים המתוארים הם רק סימנים עקיפים של אנמיה מחוסר ברזל. כדי לאשר זאת, עליך לעבור את בדיקת הדם המתאימה. ויטמינים לנשים בהריון עם ברזל בשליש השלישי נחוצים לאישה כדי להתכונן ללידה. תקופה זו מלווה באיבוד דם שופע ואחריו ירידה בהמוגלובין.

ויטמינים עם ברזל לנשים בהריון

הבחירה במכלול ויטמינים ממגוון עצום של מבחר אינה קלה כלל. לרוב, העדפה ניתנת לתרופות מיוחדות. הם נבדלים על ידי הרכב מאוזן, שנבחר תוך התחשבות במאפייני מהלך ההריון. לבחירה נכונה, רצוי להתייעץ עם רופא נשים לפני תחילת הפגישה.

"Elevit Pronatal"

ויטמינים "Elevit Pronatal" מיוצרים על ידי המותג הגרמני Rottendorf Pharma. הם כוללים את כל המרכיבים הדרושים לסבב חיובי, למעט יוד. על ידי חידוש אספקת יסודות קורט וויטמינים, התרופה מייצבת את המצב הרגשי ומעניקה לאישה בהריון מרץ. מחיר חבילה של 30 טבליות הוא 700 רובל. עם מחלות כבד וכליות, יש ליטול ויטמינים בזהירות.

טבליה אחת של Elevit Pronatal מכילה 60 מ"ג פיומרט ברזלי

"ויטרום טרום לידתי"

התוסף הביולוגי Vitrum Prenatal מיוצר בארה"ב. הוא מכיל כמות מוגברת של ברזל וחומצה פולית. החסרונות של התרופה כוללים את הגודל הגדול של הכמוסות, מה שעלול לגרום לבעיות בבליעה. בשל תכולת הברזל השופעת, עלול להופיע כהה בצואה. מחיר צנצנת של 30 ויטמינים הוא 550 רובל. נשים בהריון ומניקות צריכות לשתות טבליה אחת פעם ביום.

חיי המדף של ויטמינים "ויטרום טרום לידתי" הם שנתיים

סורביפר דורולות

המרכיבים הפעילים של התרופה כוללים חומצה אסקורבית וגופרית ברזלית. זה מגיע בצורת לוח. היתרונות של התרופה כוללים היעדר מכתים של אמייל שיניים. Sorbifer Durules נקבע לנשים בהריון בשליש השני והשלישי. הטבליות נבלעות בלי לעיסה. המינון היומי המינימלי לנשים בהריון הוא 20 מ"ג.

טבליה אחת "Sorbifer Durules" מכילה 320 מ"ג גופרתי ברזלי

עבירת פרלטום

פרלטום פול הוא אחד התכשירים הבודדים המכילים ברזל שאינם גורמים לעצירות. יש לו טעם פירות יער נעים והוא נקי מחומרים רעילים. בנוסף לברזל, הוא מכיל חומצה פולנית, החשובה ביותר להתפתחות מלאה של ילד.

בעת נטילת Ferlatum Fol, אתה עלול להיתקל בקשיי עיכול

"מלטופר"

"מלטופר" מכיל לא רק את קומפלקס הברזל הפולימלטוז, אלא גם ויטמין B9. התרופה נקבעת לנשים הן במהלך ההיריון והן במהלך ההנקה. התוכנית הסטנדרטית כוללת נטילת ויטמינים שלוש פעמים ביום.הרופא קובע מנה בודדת על בסיס פרטני.

ברזל שלא נספג בגוף מופרש באופן טבעי

"טוטם"

ויטמינים "טוטם" משתחררים בצורה של פתרון המיועד לצריכה פנימית. הוא מעורבב עם מים ממותקים לפני השימוש. לתמיסה יש צבע חום וריח ברזל ספציפי. מלבד המרכיב העיקרי, הוא כולל מגנזיום ונחושת. מומחים אומרים כי "טוטמה" הוא הוויטמינים המועדפים ביותר על נשים בהריון, מכיוון שהם נספגים בקלות ואינם מעוררים תופעות לוואי. הקבלה מתבצעת כמוסה אחת ליום.

אין ליטול "טוטם" בחוסר סובלנות לפרוקטוז

כיצד לשתות ויטמינים מברזל לנשים בהריון

המינון והמשטר לנטילת תרופות המכילות ברזל נקבעים על בסיס פרטני. ישנם מינונים שונים לכל טרימסטר. שתו את הטבליות, והפתרון צריך להיות רק עם מים. יש להימנע משתיית אלכוהול, קפה ותה 30 דקות לפני בליעה. כדי לשפר את ספיגת הברזל, יש צורך לכלול בתזונה מזונות עשירים בוויטמין C.

אלו כוללים:

• כרוב;
• תרד;
• ויברנום;
• גמבה;
• הדרים.

אמצעי זהירות

בזמן נטילת ויטמינים עם ברזל, יש צורך לעקוב אחר תגובת גופה של האישה ההרה. מצב הבריאות צריך להיות יציב. אם תסמיני האנמיה אינם נעלמים, אנו יכולים לדבר על ספיגה לקויה של החומר על ידי מערכת העיכול. במקרים מסוימים נטילת ויטמינים מעוררת כהה של הצואה. זה נחשב נורמלי לחלוטין. נשים בהריון עם מחלות כרוניות במערכת העיכול צריכות לקחת ויטמינים עם הארוחות. זה יעזור להימנע מכאבים בבטן.

התוויות נגד ותופעות לוואי

לפני השימוש בתוספי ברזל עליכם ללמוד היטב את רשימת התוויות נגד המצוינות בהוראות. אלו כוללים:

• אנמיה אפלסטית;
• אנמיה הנגרמת על ידי מחסור בויטמין B12;
• המוכרומטוזיס.

צריכת יתר של ברזל בגוף מעוררת מספר תופעות לוואי. הם משפיעים על רווחתה של אישה בהריון. מצב דומה מתרחש עם תגובה אלרגית לאחד או יותר ממרכיבי התרופה. בין תופעות הלוואי הן:

• תחושות מגרדות על העור;
• הפרת קצב הלב;
• ירידה חדה במשקל;
• הלבנת העור;
• מכתים צהוב של עור ומשטחים ריריים;
• פיגמנטציה בבתי השחי ובכפות הידיים.

במקרה של עודף של חומר בגוף, יש צורך ליטול ויטמינים לנשים בהריון ללא ברזל. כאשר רמת החומר יורדת לנורמה, מותר ליטול תרופה המכילה ברזל במינונים מונעים.

סיכום

ויטמינים עם ברזל לנשים בהריון נלקחים בכל שלושת הטרימסטרים. בחלק מהמקרים ניתן הפסקה בין טיפול למהלכים מונעים. כדי לשלוט על רמת ההמוגלובין, יש צורך לעבור מעת לעת בדיקה מתאימה.