מדוע האינטרנט שימושי ומסוכן?

כיום קשה לדמיין את חייו של אדם ללא אינטרנט. הרשת העולמית השתלטה לחלוטין על העולם, ונתנה לאנשים מספר אינסופי של אפשרויות. מספר משתמשי הרשת גדל מדי יום, וסוגיית האבטחה נידונה באופן טבעי: מהם היתרונות והנזקים של האינטרנט ואילו איומים מסתירים העולם הווירטואלי וכיצד לצפות אותם.

היתרונות של האינטרנט לבני אדם

האינטרנט החל את ההיסטוריה שלו בשנת 1969, בזמן שיאה של המלחמה הקרה עם ברית המועצות, כאשר הסוכנות לפרויקטים למחקר מתקדם של משרד ההגנה האמריקני (ARPA) פתרה את בעיית חיבור המחשבים הנמצאים הרחק זה מזה באמצעות קווי טלפון כדי להחליף מידע במקרה של עימות גרעיני.

המערכת הראשונה מקושרת 4 מַחשֵׁבממוקם באזורים שונים בארצות הברית, וכעבור שנה הרשת החלה את תפקודה המלא. משנה לשנה היא השתפרה, התרחבה והפכה בהדרגה מצבאית ומסווגת לחלוטין לנגישה עבור משתמשים רבים. אז עד שנת 2016 מספר המשתמשים הגיע ל -3 מיליארד איש.

אין ספק כי האינטרנט משמש כמקור מידע שימושי אינסופי ויכול להיחשב לאחד ההישגים העיקריים של האנושות. האינטרנט מאפשר לאנשים לחפש ולהעביר מידע במהירות גבוהה כדי לפתור את המשימות הארציות ביותר לחשובות ביותר.

האינטרנט מאוד שימושי גם בפיתוח והכשרה של אדם: טכנולוגיות מודרניות מאפשרות לשלוט בשכבות שלמות של מידע, עד לקבלת השכלה או אפילו לשלוט במקצוע באופן מקוון. ותוכלו גם לעבוד מרחוק: הן באופן פרטי, תוך מתן, למשל, ייעוץ סקייפ, וארגון עבודתם של פרויקטים גדולים בהשתתפות עובדים מרוחקים, שגם האינטרנט יסייע להם למצוא.

בזכות האינטרנט אנשים קיבלו הזדמנויות תקשורת מדהימות. אחד המאפיינים החזקים ביותר שלה היה "טשטוש הגבולות" - תקשורת חיה במרחק גדול הפכה להיות דבר שבשגרה.

עובדות מעניינות נוספות על היתרונות והסכנות שבאינטרנט - בסרטון:

האם האינטרנט מזיק

למרות יתרונותיו ומגוון האפשרויות שלו, האינטרנט עלול לגרום נזק חמור לבריאות ולגרום לתוצאות שליליות רבות.

השפעה על הנפש

גלישה ברשת. השפעת הרשת העולמית על נפש האדם מתוארת בבירור, קודם כל, בחיפוש אחר מידע. טכנולוגיות בנויות באופן שבעזרת היפר-קישורים ישמר את המשתמש באינטרנט באתרים למשך זמן רב ככל האפשר, תוך שהוא מושך את תשומת ליבם לקריאה כאוטית של מידע מיותר שמסיח את דעתו ממשימותיו ומטרותיו הדחופות של האדם.

צורך כזה להשיג מידע מהיר שאינו מצריך "לעיסה" מהווה את ההרגל לצרוך אותו באופן שטחי, באופן אוטומטי, מה שמוביל לחסימת מידע.

יחד עם זאת, כשזרם זרימת המידע גווע, האדם חש ריקנות ומבקש לחדש את הגירעון שנוצר. אז יש נזק של התמכרות לאינטרנט.בשנת 2017 הכיר ארגון הבריאות העולמי בתופעת ההתמכרות לאינטרנט כהפרעה נפשית, שתוצאותיה משפיעות על כל משתמש עשירי.

האינטרנט יכול גם להחליף בקלות תקשורת אמיתית לאדם, שמשפיעה באופן פעיל על מערכת היחסים שלו עם החברה האמיתית. ישנה תופעה נפרדת של התמכרות ל- SMS, וכתוצאה מכך אדם מתחיל לפחד מתקשורת אמיתית.

משתמשי הימורים גם מסתכנים בנפילה בגלל נזק להתמכרות להימורים, שיש בה השלכות חמורות, כולל מקרי התאבדות כתוצאה מהפסד.

האפשרויות של שירותי אינטרנט כל כך רחבות שהם נוגעות בחולשות העדינות ביותר של הטבע האנושי. כולל התשוקה לקניות. הזמינות לבצע רכישות מהירות של סחורות זולות מבלי לצאת מהספה מפתחת אוונימניה, או שופאהוליזם.

השפעות על מערכת העצבים

במהלך עבודה פעילה ברשת, מערכת העצבים מעבדת כמויות אדירות של מידע. כיום, משתמש אינטרנט אחד עובר מדי יום במוח כמות כה גדולה של מידע עד כי הוא יכול לפגוע בעומס המידע של מערכת העצבים, עם השלכות של עייפות, נדודי שינה, נוירוזות, אדישות וחרדה מוגברת.

במקרים החמורים ביותר, זה יכול להוביל להתפרצות מחלות כרוניות של מערכת העצבים, לכן, כאשר אתה מבלה באינטרנט, חשוב מאוד לבנות את זה ולעת לעת לתת לעצמך הפסקות מרגיעות.

ראייה מטושטשת

מבלה זמן רב מול מסך של גאדג'ט, אדם מאמץ את ראייתו מספר פעמים יותר, והעניין הוא לא רק בטקסט הקטן שמול עיניו. העין האנושית דומה בתכונותיה למצלמה. על מנת ליצור מסגרת ברורה המורכבת מנקודות קטנות מהבהבות, עליו לשנות כל הזמן את המיקוד, מה שמגדיל את צריכת פיגמנט הראייה הראשי - רודופסין, המוביל לקוצר ראייה ומחלות עיניים אחרות.

אמנים לעיתים רחוקות סובלים מקוצר ראייה מכיוון שהם כל הזמן מסתכלים מהבד אל חפצים רחוקים, מה שמיטיב עם מניעת לקות ראייה.

ניתן ללמוד זאת גם בעבודה עם גאדג'טים. התרגיל הפשוט ביותר יהיה לשנות את מוקד הראייה מאובייקט קרוב לאובייקט רחוק - זה יהיה מניעה מועילה לפגיעה בקוצר ראייה.

לאנשים שמבלים זמן רב באינטרנט, מומחים ממליצים לרכוש שימושי "משקפי מחשב», שיש בהם פילטרים מיוחדים מובנים שמקרבים את פרמטרי הצבע של המסך לרגישות הספקטרלית של העיניים.

השפעה על מערכת השלד והשרירים

השהייה המתמדת באינטרנט במצב סטטי מול המחשב גוררת פגיעה בתהליכים מטבוליים בגוף. הדיסקים הבין חולייתיים מאבדים את תכונותיהם הטבעיות של ניידות והם רגישים יותר לעיוותים, מה שמוביל להתפתחות מהירה של אוסטאוכונדרוזיס או בקע בין חולייתי.

עבודה ממושכת במחשב יכולה גם להוביל להפרעה בהעברת דחפים עצביים מקצות האצבעות למוח עקב פגיעה בתכונות התחושתיות של קצות העצבים והופעת התכווצויות שרירים מתמשכות בידיים ובאמה.

עומס יתר חמור במנגנון הגיד-רצועה, בשרירי הידיים ובזרועו מוביל לפגיעה בהתפתחות תסמונת המנהרה - צביטה של ​​עצב בתעלת פרק כף היד עשויה אפילו לדרוש התערבות כירורגית.

היתרונות והנזקים של האינטרנט לילדים

בנושא היתרונות והנזקים של האינטרנט לילדים, מתקיים דיון פעיל בו תומכי הטכנולוגיות המודרניות מתווכחים על ערך האינטרנט להתפתחות מיטיבה של ילד, בעוד הספקנים רואים רק את הפגיעה בהשפעות פיתויי הרשת.

המאפיינים השימושיים של האינטרנט לדור הצעיר כוללים:

• משאב בלתי נדלה של מידע שימושי ואינפורמטיבי ופיתוח מיומנויות לנווט נכון בו. בזכות האינטרנט תוכלו לפתח סקרנות של ילד וללמד אותו אלגוריתמי חיפוש;
• האינטרנט יכול להפוך ל"מאמן "שימושי של זיכרון ותשומת לב, חשיבה הגיונית של ילד;
• למשחקים חינוכיים באינטרנט, עם "מינון" ובחירה נכונים, יכולת להיות תועלת רבה בהרחבת הלימוד והאופקים, בלימוד שפות זרות - מכיוון שהאינטרנט מכיל חומרים שימושיים רבים בכל נושאי הידע הדרושים - לכל גיל.

יחד עם זאת, חשוב לזכור מקרים בהם האינטרנט עלול להזיק לבריאות הילד:

שהייה ממושכת מול מסך המחשב מפחיתה את הפעילות הגופנית הנחוצה להתפתחות, יוצרת תכונות שגויות של היציבה והידרדרות הראייה. כדי להימנע מתוצאות כאלה, על ההורים להתייחס ברצינות לנושא ארגון מקום במחשב. כוונן את גובה הכיסא כדי לשמור על הרגליים שטוחות על הרצפה והברכיים כפופות בזווית ישרה. הזרועות, הכפופות במרפקים, צריכות להיות מונחות על השולחן גם בזווית ישרה.

כדי למנוע מחלות עיניים והידרדרות הראייה, בזמן העבודה במחשב, הילד צריך לעשות הפסקות קבועות, כמו גם לבצע מעת לעת תרגילים לעיניים.

השפעה על הנפש. באחריות מבוגר לעקוב אחר מה שילד קטן צופה באינטרנט: זה ימנע את הסיכונים לפגוש במידע המזיק להתפתחות נפשית, למשל, בעל אופי אלים, שבגללו גילו לא יהיה מוכן.

השפעה על סוציאליזציה. המאפיינים של שהייה ממושכת במציאות המשחק של האינטרנט עלולים להזיק לתחליף לתקשורת אמיתית שהיא זקוקה לה לצורך פיתוח חברתי. לכן, כל כך חשוב לשלוט בתדירות ובזמן השימוש במכשירים אלקטרוניים: מ -3 עד 5 שנים, אלה צריכים להיות מרווחים קצרים, מספר דקות ביום, ובשבע שנים ניתן להגדיל את הזמן לחצי שעה.

היתרונות והנזקים של האינטרנט עבור תלמידי בית הספר

הדעות לגבי היתרונות והסכנות שיש באינטרנט עבור תלמידי בית הספר שונות מאוד בין ההורים והמורים.

למרות כל המחלוקות, אי אפשר להכחיש שהאינטרנט הוא עוזר מצוין בענייני חינוך. בעזרתו, הילד יכול למצוא את המידע הדרוש לו בקלות, לנתח בפירוט רב יותר נושא לא מובן או למצוא את המפתחות לפתרון בעיות מסוימות.

המשאבים החינוכיים של האינטרנט יהיו שימושיים בפיתוח תשומת לב, זיכרון, דמיון, כמו גם חשיבה לוגית אסוציאטיבית של הילד, יסייעו לפשט מאוד את תהליך הלמידה.

בקשר לעלייה בזמן השימוש באינטרנט מאחורי מסך המחשב, חשוב לשמור על תנאים למניעת הפרעות בעומס על עמוד השדרה והראייה. יש לשלוט על הזמן תוך שעה וחצי עד שעתיים, עם הפסקות קבועות.

שהייה מול המסך לאורך זמן עלולה גם לגרום להפרעות אנדוקריניות, לחץ דם מוגבר, כאבי ראש וזמניות, עייפות וכאבים בשרירים ובמפרקי הגוף.

מדוע האינטרנט מסוכן לבני נוער

• אתרים הקשורים למין ואירוטיקה. ישנם אינספור אתרים ומשאבים באינטרנט המקדמים יחסים מיניים לא בריאים. זה עלול לגרום נזק עצום הן לנפש המתבגר והן להתפתחותו המינית הרגילה;
• אתרים המפיצים מידע אלים, תעמולה של סמים ותכנים דומים אחרים יכולים להשפיע לרעה על היווצרותם של אוריינטציה ערכית: במקרה זה, יש חיבור לקשר חי עם הורה שיש לו סמכות בעיני נער;
• משחקים מקוונים יכולים ליצור התמכרות, שאותותיה המסוכנים הם: זמן ממושך של הילד באינטרנט (יותר מחמש שעות ביום), דיכאון, התנהגות תוקפנית, חוסר נכונות להשאיר את המציאות המדומה בעולם האמיתי;
• הימורים. לפגוע עלול להסתתר בצורך של נער להיות עצמאי מההורים: מעוצב בצורה לא נכונה, זה יכול לדחוף להשפעה הממכרת של משחקים מקוונים על כסף;
• רשתות חברתיות ואתרי היכרויות מקוונים, שימושיים לבניית זהות, יכולים גם הם להוביל להדרה חברתית. יחד עם זאת, הדבר עשוי להצביע מאוד על כך שבחיים האמיתיים לילד עלולות להיות בעיות קשות מבחינת תקשורת עם בני גילם.

טיפים להורים: כיצד לשמור על בטיחות ילדך באינטרנט

אם הילד עדיין די צעיר, הדרך הקלה ביותר היא לשלוט ב"הליכות הווירטואליות "שלו באינטרנט באמצעות בקרת הורים מיוחדת. אלה יכולים להיות גם יישומים מיוחדים וגם דפדפנים ותוספים מובנים. בעזרתם תוכלו לחסום גישה לאתרים לא רצויים באינטרנט, קטעי וידאו ותמונות מסוכנים, כמו גם לקבל התראות אלקטרוניות כאשר ילד מבקר באתרים מסוימים.

טלפונים וטאבלטים מודרניים מגיעים גם עם אפליקציות מובנות לבקרת הורים שניתן למצוא בקלות בהגדרות. יתר על כן, יצרנים רבים מציידים את מוצריהם ב"גלולות "מיוחדות שמטרתן להגן על ילדים מפני מידע מזיק באינטרנט.

איך לבלות באינטרנט באופן רווחי

יש מספר עצום של אפשרויות כיצד להפוך את זמנך באינטרנט לפורה ומתגמל ככל האפשר. העיקר הוא למצוא את המשאב האופטימלי שלך למטרותיך ותחומי העניין שלך.

אחת האפשרויות המהנות ביותר לבילוי באינטרנט היא תקשורת: בעזרת כלים שימושיים של תקשורת חברתית - בלוגים, צ'אטים, שירותים חברתיים אחרים - הגירעון בתקשורת מתמלא.

מחקרים מראים כי המגמה של החלפת מערכות יחסים אמיתיות בתקשורת מקוונת, האופיינית לשנות ה -90 של המאה העשרים, הוחלפה במגמה של חיזוק מערכות יחסים אמיתיות באמצעות האינטרנט.

האינטרנט גם עוזר למצוא את קהל היעד שלך של אנשים בעלי דעות דומות, כאמצעי לביטוי העצמי של האדם.

ישנם הרבה משאבים שימושיים באינטרנט ללימוד עצמי. בהיותו בבית, מול מסך מחשב, אדם יכול בקלות להעלות את רמת הלימוד שלו, ללמוד הרבה מידע חדש, ללמוד שפה זרה ועוד ועוד.

הדרך היצרנית והמתגמלת ביותר לבילוי מקוון יכולה להיות עבודה. היכולת לעבוד מרחוק באמצעות האינטרנט מכסה יותר ויותר תחומים: אתה יכול לעבוד בחברה או להיות פרילנסר עם היכולת לארגן באופן עצמאי את זמנך, מבלי להפנות גיאוגרפית למקום העבודה, או לפתוח את העסק שלך באינטרנט. יכולות הרשת באמת ייחודיות לכך.

סיכום

ישנן דעות רבות לגבי היתרונות והנזקים של האינטרנט. משקלל את כל היתרונות והחסרונות, כל אחד מוצא מקרה שימוש משלו לטכנולוגיה זו. עם זאת, רק על דבר אחד אין עוררין - הייחודיות של האינטרנט, הפותחת בפני האדם אפשרויות בלתי מוגבלות כמעט. היכולת לבחור רק את המשאבים הדרושים והשימושיים ביותר עבור עצמך תעזור לא ללכת לאיבוד בהם.