Olio di semi di cotone: benefici e rischi, applicazione

L'olio di semi di cotone è usato molto meno frequentemente rispetto all'olio di girasole, di oliva o di mais. Il prodotto è popolare nei paesi orientali. Utilizzato per preparare un'ampia varietà di piatti. Ma l'olio non raffinato è tossico, quindi si svolge solo in cosmetologia e medicina tradizionale senza uso interno. E i benefici e i danni dell'olio di semi di cotone sono dovuti alla sua ricca composizione.

Come viene prodotto l'olio di semi di cotone

La combinazione di "olio vegetale" è sempre in ascolto. Ma un girasole così familiare è associato ad esso. Cotone - più conosciuto al di fuori del paese, nella lontana Asia ed è presente su ogni scaffale della cucina. È realizzato in cotone. La pianta fornisce non solo tessuto, ma anche un prodotto che può essere utilizzato in cucina, medicina domestica e cosmetologia.

I semi di cotone vengono utilizzati per la produzione. Nella maggior parte dei casi, il prodotto viene estratto mediante spremitura a freddo. Dal peso totale dei semi si ottiene il 15% di una sostanza oleosa. Per questo motivo, il costo del prodotto nei mercati non è così piccolo. Ma ci sarebbe potuto essere di più se i semi non fossero stati solo scarti della lavorazione del cotone. Come tutti gli oli, l'olio di semi di cotone viene prodotto in due tipologie: raffinato e non raffinato. Hanno usi diversi.

La composizione e il contenuto calorico dell'olio di semi di cotone

L'olio di semi di cotone è ricco di calorie. Ci sono 884 calorie per 100 grammi di prodotto. Questa proprietà avverte che dovrebbe essere consumato con moderazione. Non ci sono proteine ​​e carboidrati nella composizione. Solo grassi.

Le proprietà utili sono dovute alla presenza di vitamine B, E, PP nella sua composizione. E gli acidi monoinsaturi e insaturi arricchiranno il corpo con i benefici Omega-3 e Omega-6. Più del 70% è occupato dal tocoferolo A. La composizione dipende dal tipo di pianta e dalle condizioni della sua germinazione.

Gli acidi si trovano in grandi quantità: miristico, palmitico, stearico, arachico, palmitoleico, oleico, linoleico.

In 100 grammi ci sono circa 99,9 milligrammi di tocoferolo, 0,2 colina, 24,7 fillochinone, 24,7 acidi grassi insaturi, 19,4 monoinsaturi, 50,5 polinsaturi.

Perché l'olio di semi di cotone è utile?

Se analizzi attentamente la composizione, puoi capire che in termini di proprietà utili è il detentore del record tra gli altri prodotti vegetali.

Quali sono i benefici dell'olio di semi di cotone raffinato per il corpo:

1. È utile per gli anziani, aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni e dei tessuti cardiaci.
2. Ha un effetto positivo sull'immunità.
3. Ha effetti antinfiammatori e antistaminici.
4. Rafforza il sistema nervoso.
5. Ringiovanisce il corpo.
6. Gli acidi nella composizione hanno un effetto positivo sulla guarigione della pelle, malattie dermatologiche, trattamento di reazioni allergiche, ustioni, diabete.
7. I fitosteroli abbassano i livelli di colesterolo.
8. Utile per la prevenzione dell'aterosclerosi.
9. Diversi gruppi di vitamine aiutano a trattare l'infiammazione e ad aumentare la capacità del sistema immunitario.

Come usare l'olio di semi di cotone in medicina

Il prodotto è utilizzato non solo in cucina. Un gran numero di sostanze utili nella composizione consente loro di trattare alcune malattie a casa. Spesso i medici prescrivono l'uso del prodotto per problemi di immunità.

Per rafforzare le condizioni generali del corpo, per aiutarlo a resistere alle infezioni e ad altre malattie, l'olio di semi di cotone viene consumato quotidianamente. La dose consigliata è un cucchiaino. Si consiglia di utilizzarlo a stomaco vuoto, quindi bere circa un bicchiere d'acqua.

Per coloro che stanno pianificando una gravidanza, viene prescritto un cucchiaino a stomaco vuoto.

Per problemi di digestione, stitichezza, bere 30 grammi tre volte al giorno. Utile come prevenzione del cancro.

Per l'insonnia e i problemi di salute mentale, bevi un cucchiaino prima di andare a letto.

Quando le vene sono dilatate, si fanno dei bagni speciali: 2 cucchiai di olio, 5 gocce di olio al basilico, 20 gocce di cipresso, 5 litri di acqua. La procedura viene eseguita quotidianamente.

Se è necessario curare un'ustione o una malattia dermatologica, sciogliere 30 grammi di cera, mettere 200 grammi di prodotto di cotone, tuorlo d'uovo. La pelle viene imbrattata con il prodotto risultante fino alla guarigione.

L'uso dell'olio di semi di cotone in cosmetologia

Una grande quantità di acidi grassi arricchisce l'olio. Grazie a ciò, il prodotto viene utilizzato in cosmetologia, non solo nella preparazione di maschere domestiche, ma anche in condizioni industriali. I grassi vegetali vengono utilizzati attivamente per idratare la pelle e i capelli. Il seme di cotone è uno dei più sani. Ma aiuta non solo a idratare, ma anche a fornire nutrimento, bellezza e giovinezza. Questo prodotto vegetale si trova in molte ricette di bellezza e lo puoi notare nelle formulazioni dei cosmetici biologici professionali.

Olio di semi di cotone per la pelle del viso e del corpo

Il modo più semplice per idratare la pelle secca è con una miscela di oli. Dovresti mescolare semi di cotone, oliva, qualsiasi olio essenziale in proporzioni uguali. Tutto questo viene infuso per circa 5 minuti in un luogo caldo. In questo modo le proprietà benefiche si manifestano meglio. Il prodotto viene applicato sulla pelle pulita e vaporizzata. Dopo 15 minuti, i residui vengono lavati via.

Gli oli di agrumi funzionano bene per combattere la cellulite. Ma il cotone viene aggiunto ai pompelmi e ai prodotti a base di limone. La miscela di oli viene riscaldata prima dell'applicazione. Inoltre riscaldano la pelle, la strofinano con un panno e fanno un leggero massaggio. Efficacemente utilizzato per idratare durante il massaggio sottovuoto.

Se la pelle è secca e richiede nutrimento, è adatta la seguente maschera: 1 tuorlo, un cucchiaio di olio, un cucchiaio di miele. Gli ingredienti vengono miscelati e applicati sulla pelle per 15 minuti. Dopo il risciacquo, applica una crema idratante.

Per evitare irritazioni dopo la rasatura, applicare quantità uguali di olio di cotone e semi d'uva.

Olio per capelli di cotone

Per la forfora, il sezionamento, l'ottusità e lo spargimento, viene utilizzata una grande quantità di oli vegetali. Si dimenticano del cotone, ma invano. Il prodotto è in grado di aiutare con quasi tutti i problemi di capelli.

Se i capelli sono asciutti, è sufficiente applicare la giusta quantità di prodotto su tutta la lunghezza prima del lavaggio. Avvolgi la testa con polietilene, un asciugamano. Risciacquare abbondantemente.

Un prodotto di cotone viene aggiunto anche agli shampoo. La quantità richiesta di prodotto cosmetico viene spremuta sulla mano, vengono aggiunte 15 gocce e applicate sui capelli. È sufficiente eseguire la procedura 4 volte al mese.

Per accelerare la crescita, una miscela di 1 cucchiaio di olio, 2 cucchiai di panna acida e 2 cucchiai di senape in polvere viene applicata alle radici dei capelli per 15 minuti.

Il prodotto può essere aggiunto a quasi tutte le maschere per capelli, combinazioni di oli. Non è desiderabile usare su capelli grassi e imbrattare le radici con esso.

Come usare l'olio di semi di cotone in cucina

L'olio di semi di cotone viene utilizzato anche in cucina, per condire e friggere. Tuttavia, non tutti osano farlo. Rispetto al girasole, il prodotto in cotone ha proprietà più positive, che, in combinazione con altri prodotti, migliora.Il gusto dei piatti non rovina, ma, al contrario, dona un leggero aroma gradevole. Non emette sostanze tossiche durante la frittura. La sua ricca composizione renderà utile qualsiasi piatto. Con moderazione, è consentito utilizzare anche quelle persone che sono a dieta. È meglio condire qualsiasi insalata di verdure. Con una mancanza di sostanze e una bassa immunità, vengono aggiunti ai cereali insieme a semi di lino, fibre.

Dona un leggero aroma e sapore di nocciola ai piatti caldi. Ciò è particolarmente sentito quando si cucinano patate, pasticcini, torte fritte. In questo caso, ci saranno più vantaggi dai prodotti.

Il danno dell'olio di semi di cotone e controindicazioni

L'olio di semi di cotone non ha solo benefici, ma anche danni al corpo umano. Ciò è particolarmente vero per i prodotti non raffinati. Il gossipolo conferisce un colore specifico, altera la spermatogenesi, la funzione riproduttiva, il metabolismo. Le allergie sono estremamente rare, ma tali casi non possono essere completamente negati. Se dopo l'uso ci sono state reazioni, non dovresti ripeterlo in futuro. Prestare attenzione con il prodotto da coloro che sono in sovrappeso o inclini ad esso. Durante la gravidanza, si consiglia di consultare uno specialista.

Come scegliere e conservare l'olio di semi di cotone

Non è sempre possibile controllare l'odore o il gusto. Prima di tutto, devi prestare attenzione al colore e alla consistenza. Dovrebbe essere trasparente, leggero, senza impurità. Se è presente un colore marrone, non è adatto per la cottura e per uso interno. L'odore e il gusto amaro sono cattivi segni. È imperativo prestare attenzione alla data di produzione e alla durata di conservazione. Se compaiono sedimenti e densità, non dovrebbero essere consumati. Temperatura di conservazione: non superiore a 25 gradi, non più di 1 anno.

Conclusione

I benefici e i danni dell'olio di semi di cotone non sono ben noti. Ma le sue proprietà e la composizione ricca di acidi grassi possono migliorare le condizioni della pelle, dei capelli, del sistema immunitario e del tono generale del corpo. In cucina si usa solo un prodotto raffinato, più sano di altri oli vegetali. Dona al cibo più benefici e un aroma leggero e gradevole. L'olio non raffinato può causare problemi al sistema riproduttivo. Non è raccomandato l'uso in caso di sovrappeso.

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