Soddisfare
- 1 Di quali vitamine hanno bisogno le donne dopo 55 anni
- 2 Segni di carenza vitaminica
- 3 I migliori complessi vitaminici per le donne dopo 55 anni
- 4 Le migliori vitamine con selenio
- 5 I migliori complessi vitaminici per la bellezza
- 6 Complessi efficaci per i segni della menopausa
- 7 Consiglio del medico sulla scelta
- 8 Conclusione
Il corpo delle donne dopo i 55 anni cambia a causa delle caratteristiche del periodo climaterico. L'estinzione della funzione ormonale porta alla perdita di bellezza dei capelli, appassimento della pelle e unghie fragili. Le vitamine per le donne dopo i 55 anni possono sostenere il corpo durante i cambiamenti colossali.
Di quali vitamine hanno bisogno le donne dopo 55 anni
Alcuni nutrienti sono essenziali per la vecchiaia, poiché possono ritardare il processo di invecchiamento e normalizzare il funzionamento degli organi interni. La necessità di sostanze attive aumenta nelle donne dopo 55 anni.
Per mantenere la salute, sono necessari i seguenti componenti:
- F... La sostanza rimuove il colesterolo dannoso dal corpo. La sua assunzione costante nel corpo può migliorare la condizione delle unghie, rallentare i cambiamenti legati all'età nella pelle. La normalizzazione dell'attività sessuale è essenziale.
- D... Il componente è necessario per l'assorbimento del calcio, la cui mancanza aumenta il rischio di osteoporosi. La vitamina D migliora l'elasticità e il tono della pelle, normalizza l'equilibrio idrico.
- PER... Il composto aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, che è importante per gli anziani. La vitamina previene lo sviluppo di malattie del sistema cardiovascolare.
- E... Con l'età, c'è una diminuzione dell'acuità visiva, dovuta a ragioni fisiologiche. L'assunzione regolare di retinolo è la prevenzione degli occhi asciutti, la comparsa della cosiddetta cecità notturna. Il componente ha anche un effetto positivo sulla condizione della pelle, contribuisce alla loro idratazione.
- E... Il tocoferolo è chiamato la vitamina della bellezza e della giovinezza. Assicura il corretto funzionamento delle cellule, mantiene un aspetto sano di capelli e pelle.
Segni di carenza vitaminica
Con carenza di vitamine e ipovitaminosi, si possono notare i seguenti sintomi:
- pelle secca, crepe agli angoli delle labbra;
- debolezza, aumento della fatica;
- violazione del funzionamento del tratto digestivo, che si manifesta con frequenti diarrea, flatulenza;
- pallore e vertigini;
- capelli e unghie fragili;
- labilità dell'umore.
I migliori complessi vitaminici per le donne dopo 55 anni
L'industria farmaceutica produce molti complessi che possono essere assunti dalle donne dopo 55 anni. I fondi hanno una diversa composizione e fascia di prezzo.
Alfabeto 50+
Il farmaco è popolare a causa della separazione dei componenti costitutivi. Ciò consente di aumentare l'assorbimento delle sostanze attive. Ogni confezione contiene 60 compresse.
Tra le indicazioni per l'uso, Alphabet 50+ si chiama:
- ricostituzione di carenze nutritive;
- terapia antibiotica a lungo termine;
- riabilitazione dopo un intenso sforzo mentale e fisico;
- dieta squilibrata;
- interventi chirurgici trasferiti e malattie croniche.
Ladyvita 50+
Il complesso comprende:
- fitoestrogeni per minimizzare le manifestazioni del periodo climaterico;
- 13 vitamine;
- 8 minerali.
Tra i principi attivi ci sono:
- calcio;
- ferro;
- D;
- retinolo;
- B1, B12, B2, B6;
- biotina;
- acido folico;
- zinco;
- tocoferolo;
- rame;
- PER;
- magnesio.
Multi-schede Donna 50+
Il complesso contiene vitamina D3 e calcio. I componenti riducono il rischio di osteoporosi nelle donne dopo 55 anni. Altre sostanze attive includono:
- tocoferolo;
- acido ascorbico;
- selenio;
- magnesio;
- vitamina B12.
Il dosaggio medio è di 1 compressa al giorno. Per ridurre il rischio di irritazione della mucosa intestinale, il farmaco deve essere assunto con il cibo.
Undevit
Lo strumento include i seguenti componenti, che hanno l'effetto principale:
- tocoferolo;
- acido ascorbico;
- nicotinamide;
- piridossina;
- retinolo;
- riboflavina;
- rutoside;
- acido folico;
- tiamina;
- cianocobalamina.
Le sostanze ausiliarie includono la menta piperita sotto forma di olio. Per le donne di età superiore ai 55 anni, un rimedio complesso è raccomandato nei seguenti casi:
- ipovitaminosi;
- disturbi metabolici nella vecchiaia;
- terapia antibiotica;
- riabilitazione dopo malattie infettive e operazioni.
Il dosaggio è di 2-3 pillole, che vengono prese durante il giorno. La durata dell'ammissione è di 1 mese. L'uso del farmaco può essere ripreso dopo 1-3 mesi.
Centrum Silver Women 50+
L'efficacia del complesso è dovuta alla sua composizione:
- retinolo;
- vitamina C;
- biotina;
- calcio;
- ferro;
- tocoferolo;
- iodio;
- magnesio;
- cromo;
- zinco;
- rame;
- fosforo;
- colecalciferolo.
Il farmaco è adatto all'uso da parte di donne di età superiore ai 55 anni. Ciò è dovuto all'effetto ringiovanente sul corpo, alla normalizzazione del funzionamento degli organi interni. L'uso di un complesso vitaminico consente di eliminare i cambiamenti psicoemotivi associati ai cambiamenti ormonali.
Multitab
La linea contiene diversi articoli che vengono selezionati in base alle caratteristiche dell'età e alle esigenze del corpo. Se sei suscettibile al raffreddore, si consiglia di prendere Multi-Tabs Immuno Plus. Il complesso B è appositamente progettato per eliminare i sintomi delle patologie associate al sistema nervoso. Composizione Classic è versatile.
Centrum
Il complesso vitaminico e minerale comprende:
- tocopperol;
- retinolo;
- B1, B2, B6, B12;
- acido folico;
- PER;
- D;
- ferro;
- fosforo;
- calcio;
- rame;
- magnesio.
Ogni confezione contiene il seguente numero di compresse:
- 30;
- 60;
Lo scopo principale dell'ammissione nelle donne dopo i 55 anni è reintegrare la carenza di minerali e vitamine. Il vantaggio dell'utilizzo è normalizzare il metabolismo di fosforo e calcio, carboidrati, grassi e proteine.
Le migliori vitamine con selenio
Il componente agisce sui processi enzimatici, fornendo metabolismo, sintesi di carboidrati, grassi e proteine, secrezione di ormoni sessuali. La carenza di selenio può causare lo sviluppo di patologie tiroidee.
La sostanza è essenziale per le donne dopo i 55 anni. L'assunzione regolare di selenio nel corpo normalizza lo stato psico-emotivo, il lavoro del sistema cardiovascolare. Il componente presenta proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
Gli esperti chiamano i seguenti complessi efficaci contenenti selenio:
- Selenio attivo. Ogni confezione contiene 30 compresse. Il farmaco è ben tollerato e ha un buon rapporto qualità-prezzo. L'assunzione regolare dell'integratore può rallentare il processo di invecchiamento e migliorare il funzionamento del sistema nervoso.
L'integratore alimentare ripristina la carenza di selenio, anche nelle donne di 55 anni - Selenium Forte di Evalar... Un pacchetto del prodotto è progettato per 3-4 settimane di ammissione. L'uso del farmaco aiuta ad aumentare l'assorbimento di altre sostanze.
Il principio attivo protegge gli elementi cellulari dagli effetti nocivi dei radicali liberi - Selenio di Solgar... Il farmaco ha un'alta concentrazione del principio attivo. L'antiossidante rafforza il sistema immunitario, il cuore e i vasi sanguigni, migliora le condizioni di capelli, unghie e pelle.
L'uso del supplemento migliora le prestazioni, che è particolarmente importante per le donne sopra i 55 anni - Selenio di Nau Foods... La confezione contiene 180 capsule per reintegrare la carenza di selenio. Il componente presenta proprietà antiossidanti, migliora il funzionamento del sistema immunitario.
Il prodotto non contiene additivi artificiali
I migliori complessi vitaminici per la bellezza
L'assunzione di prodotti vitaminici permette di sopperire alla carenza di sostanze essenziali e di preservare la giovinezza per molti anni. L'industria farmaceutica produce i seguenti additivi:
- Velnatal... Il complesso contiene acido folico, omega-3, componenti del gruppo B, ferro, selenio. L'uso del farmaco consente di eliminare i disturbi psicoemotivi, una carenza di nutrienti utili e supportare il lavoro degli organi interni.
Il corso del trattamento ha un effetto benefico sulla condizione della pelle, dei capelli e delle unghie - Famvital... È un complesso antietà che comprende 16 sostanze (antiossidanti, vitamine ed elementi). Famvital migliora l'aspetto dei capelli e della pelle, favorisce la combustione delle calorie.
Le donne notano un rallentamento del processo di invecchiamento durante l'assunzione di integratori alimentari - Cosmetici di alfabeto... Le vitamine sono state sviluppate appositamente per preservare la bellezza e la giovinezza, anche nelle donne di età superiore ai 55 anni. L'effetto è dovuto al contenuto di coenzima, vitamine D, C, E e A. Il vantaggio del farmaco è la divisione delle sostanze attive in 3 gruppi. Questo aiuta a migliorare la digeribilità dei componenti.
Il corso del trattamento non supera le due settimane
Complessi efficaci per i segni della menopausa
Il periodo climaterico comprende diverse fasi. In genere, i cambiamenti ormonali iniziano intorno ai 45 anni. Durante questo periodo, le donne possono notare i primi segni della menopausa. Dopo alcuni anni, le mestruazioni scompaiono, il che indica la fine della sintesi degli ormoni sessuali da parte delle ovaie.
Gli steroidi influenzano il funzionamento dell'intero corpo di una donna. Ecco perché è importante supportare il funzionamento degli organi interni attraverso una dieta equilibrata e l'assunzione di integratori vitaminici appositamente studiati per le donne di età superiore ai 55 anni.
I seguenti complessi vitaminici possono eliminare i segni della menopausa nelle donne:
- Osteovit... L'integratore alimentare include condroitina e aiuta a ridurre al minimo le manifestazioni dell'artrite climaterica.
Ogni confezione contiene 60 compresse progettate per un ciclo di trattamento - Complivit Calcium D3... Il rimedio include colecalciferolo e calcio, necessari per il sistema muscolo-scheletrico.
La sostanza compensa la mancanza di componenti importanti - Orthomol... Il complesso aiuta a mantenere la salute emotiva.
Capsule di principi attivi appositamente progettate per le donne - Hypotrilon... Il farmaco riduce le vampate di calore.
Le capsule vengono prese due volte al giorno - Femminile. L'integratore alimentare contiene estratto di trifoglio rosso, che agisce sugli ormoni.
Le capsule vengono utilizzate dopo l'inizio della menopausa
Consiglio del medico sulla scelta
Si consiglia di assumere complessi vitaminici dopo aver consultato uno specialista e aver eseguito la diagnostica di laboratorio, che ti consentirà di scegliere i complessi vitaminici giusti e prescrivere un dosaggio adeguato.
I farmaci assunti sono classificati come monoterapia e terapia combinata. Con una carenza di un componente specifico, si consiglia di prenderlo come monopreparazione. Le vitamine complesse vengono prescritte quando mancano diversi composti ed elementi.
Conclusione
Le vitamine per le donne sopra i 55 anni sono prescritte per diversi compiti importanti. I complessi aiutano a ridurre la gravità dei sintomi del climaterio, normalizzano il lavoro di organi e sistemi e migliorano il benessere generale. È essenziale preservare la bellezza della pelle, dei capelli e del desiderio sessuale.
