Soddisfare
- 1 Proprietà utili di vitamine con ferro durante la gravidanza
- 2 Perché la carenza di ferro nelle donne in gravidanza è pericolosa
- 3 Quando assumere vitamine prenatali ricche di ferro
- 4 Vitamine con ferro per donne incinte
- 5 Come bere le vitamine del ferro per le donne incinte
- 6 Precauzioni
- 7 Controindicazioni ed effetti collaterali
- 8 Conclusione
Le vitamine con ferro per le donne incinte sono estremamente importanti. Aiutano a facilitare il processo di gestazione e promuovere il corretto sviluppo del bambino. La carenza di ferro può portare all'anemia. È irta di fame di ossigeno, che è pericoloso sia per la donna che per suo figlio.
Proprietà utili di vitamine con ferro durante la gravidanza
Il ferro è un elemento costitutivo di molte proteine ed enzimi. Le sue funzioni principali includono il trasporto dell'emoglobina agli organi vitali e la regolazione del suo livello. Se la quantità richiesta di ferro cessa di entrare nel corpo di una donna incinta, lo stato di salute peggiora. Su questa base, in futuro potrebbero svilupparsi patologie gravi.
Il microelemento entra nel corpo umano come parte del cibo. La sua carenza si verifica più spesso con una dieta non sufficientemente variata. Durante la gravidanza, la necessità della sostanza aumenta. In questi casi è indicato assumere un integratore vitaminico.
Le proprietà benefiche del ferro includono:
- assicurare la corretta formazione del sistema ematopoietico del bambino;
- mantenere il livello ottimale di emoglobina in una donna;
- aumentare la resistenza a virus e infezioni;
- mantenere la tiroide;
- rafforzare il sistema immunitario;
- distruzione dei prodotti di perossidazione;
- partecipazione alla formazione del sistema nervoso;
- controllo del metabolismo sistemico e cellulare;
- garantire la corretta formazione delle cellule cerebrali.
Le vitamine del ferro svolgono funzioni diverse in ogni fase della gravidanza. Nel primo trimestre, l'elemento prende parte alla formazione di organi importanti. Inoltre, è necessario per garantire un pieno apporto di sangue all'utero a causa della sua crescita intensiva. Il volume del sangue durante questo periodo aumenta del 40%. Dopo la 32a settimana di una situazione interessante, il bisogno di vitamine inizia a diminuire. Ciò è dovuto al fatto che l'emoglobina è già prodotta fisiologicamente. Durante il travaglio si verifica una significativa perdita di sangue, a causa della quale il corpo della donna si indebolisce. In questo caso, la necessità di assumere integratori vitaminici diventa ancora più acuta.
In ogni fase della gravidanza, la necessità di ferro è diversa. Per attivare il metabolismo e aumentare i livelli di emoglobina, sono necessari 300-500 mg. La costruzione completa della placenta può essere fornita da un dosaggio di 100 mg. Per soddisfare il bisogno del bambino di un oligoelemento, è necessario assumere almeno 300-400 mg di ferro. Nella fase di aumento del volume dell'utero, il corpo femminile ha bisogno di 50 mg al giorno.
Perché la carenza di ferro nelle donne in gravidanza è pericolosa
La mancanza di ferro è un enorme pericolo per una donna incinta e il suo bambino. Può contribuire all'interruzione della gravidanza, allo sviluppo della gestosi acuta. Nel 40% delle donne con una mancanza di un oligoelemento, vengono registrati problemi con il travaglio.Aumenta il rischio di sviluppare malattie infettive delle ghiandole mammarie nel periodo postpartum. Per un bambino, la mancanza di un elemento è irta dello sviluppo dell'anemia.
Quando assumere vitamine prenatali ricche di ferro
L'indicazione principale per le donne in gravidanza di assumere vitamine è l'anemia da carenza di ferro. Ma il più delle volte il farmaco viene assunto a scopo preventivo anche nella fase di pianificazione della gravidanza.
Le indicazioni per l'assunzione di vitamine del ferro in compresse per le donne incinte sono le seguenti:
- debolezza fisica;
- emicrania e vertigini;
- crepe agli angoli delle labbra;
- fragilità e deformazione della lamina ungueale;
- strane preferenze di gusto;
- pallore della pelle;
- palpitazioni;
- sentimenti di ansia causati dalla mancanza di ossigeno.
I sintomi descritti sono solo segni indiretti di anemia da carenza di ferro. Per confermarlo, è necessario superare l'appropriato esame del sangue. Le vitamine per le donne incinte con ferro nel 3 ° trimestre sono necessarie affinché una donna si prepari al travaglio. Questo periodo è accompagnato da un'abbondante perdita di sangue seguita da una diminuzione dell'emoglobina.
Vitamine con ferro per donne incinte
Non è affatto facile scegliere un complesso vitaminico da un'enorme varietà di assortimenti. Molto spesso, la preferenza è data ai farmaci specializzati. Si distinguono per una composizione equilibrata, selezionata tenendo conto delle caratteristiche del corso della gravidanza. Per fare la scelta giusta, si consiglia di consultare un ginecologo prima di iniziare l'appuntamento.
"Elevit Pronatal"
Le vitamine "Elevit Pronatal" sono prodotte dal marchio tedesco Rottendorf Pharma. Includono tutti i componenti necessari per un cuscinetto favorevole, ad eccezione dello iodio. Rifornendo l'apporto di microelementi e vitamine, il farmaco stabilizza lo stato emotivo e dona vigore a una donna incinta. Il prezzo di una confezione da 30 compresse è di 700 rubli. Con malattie del fegato e dei reni, le vitamine devono essere prese con cautela.
"Vitrum Prenatal"
L'additivo biologico "Vitrum Prenatal" è prodotto negli USA. Contiene una maggiore quantità di ferro e acido folico. Gli svantaggi del farmaco includono le grandi dimensioni delle capsule, che possono causare problemi con la deglutizione. A causa dell'abbondante contenuto di ferro, può verificarsi l'oscuramento delle feci. Il prezzo di un barattolo di 30 vitamine è di 550 rubli. Le donne incinte e che allattano dovrebbero bere una compressa una volta al giorno.
Sorbifer Durules
I principi attivi del farmaco includono acido ascorbico e solfato ferroso. È disponibile in forma di compresse. I vantaggi del farmaco includono la mancanza di colorazione dello smalto dei denti. Sorbifer Durules è prescritto per le donne incinte nel secondo e terzo trimestre. Le compresse vengono ingerite senza masticare. La dose giornaliera minima per le donne incinte è di 20 mg.
Ferlatum Foul
Ferlatum Fol è uno dei pochi preparati contenenti ferro che non provocano stitichezza. Ha un gradevole sapore di frutti di bosco ed è privo di sostanze tossiche. Oltre al ferro, contiene acido folinico, che è estremamente importante per il pieno sviluppo di un bambino.
"Maltofer"
"Maltofer" contiene non solo il complesso di ferro polimaltosio, ma anche vitamina B9. Il farmaco è prescritto alle donne sia durante la gestazione che durante l'allattamento. Lo schema standard prevede l'assunzione di vitamine tre volte al giorno.Il medico determina una singola dose su base individuale.
"Totem"
Le vitamine "Totem" vengono rilasciate sotto forma di una soluzione destinata all'assunzione interna. Si mescola con acqua zuccherata prima dell'uso. La soluzione ha un colore marrone e un odore di ferro specifico. Oltre al componente principale, include magnesio e rame. Gli esperti dicono che il "Totema" è la vitamina più preferita dalle donne in gravidanza, poiché sono facilmente assorbibili e non provocano effetti collaterali. La ricezione viene effettuata una capsula al giorno.
Come bere le vitamine del ferro per le donne incinte
Il dosaggio e il regime per l'assunzione di farmaci contenenti ferro sono determinati su base individuale. Esistono diversi dosaggi per ogni trimestre. Bevi le compresse e la soluzione dovrebbe essere solo con acqua. Bere alcol, caffè e tè dovrebbe essere evitato 30 minuti prima e dopo l'ingestione. Per migliorare l'assorbimento del ferro, è necessario includere cibi ricchi di vitamina C.
Questi includono:
- cavolo;
- spinaci;
- viburno;
- Peperone;
- agrumi.
Precauzioni
Durante l'assunzione di vitamine con ferro, è necessario monitorare la reazione del corpo della donna incinta. Lo stato di salute dovrebbe essere stabile. Se i sintomi dell'anemia non scompaiono, si può parlare di scarso assorbimento della sostanza da parte dell'apparato digerente. In alcuni casi, l'assunzione di vitamine provoca l'oscuramento delle feci. Questo è considerato del tutto normale. Le donne incinte con malattie croniche dell'apparato digerente dovrebbero assumere vitamine durante i pasti. Ciò contribuirà ad evitare il dolore all'addome.
Controindicazioni ed effetti collaterali
Prima di utilizzare integratori di ferro, è necessario studiare attentamente l'elenco delle controindicazioni specificate nelle istruzioni. Questi includono:
- anemia aplastica;
- anemia causata da una mancanza di vitamina B12;
- emocromatosi.
L'eccessiva assunzione di ferro nel corpo provoca una serie di effetti collaterali. Influenzano il benessere di una donna incinta. Una situazione simile si verifica con una reazione allergica a uno o più componenti del farmaco. Tra gli effetti collaterali ci sono:
- sensazioni di prurito sulla pelle;
- violazione del ritmo cardiaco;
- forte perdita di peso;
- sbiancamento della pelle;
- colorare di giallo la pelle e le superfici mucose;
- pigmentazione sotto le ascelle e le palme.
In caso di eccesso di una sostanza nel corpo, è necessario assumere vitamine per donne incinte senza ferro. Quando il livello della sostanza scende alla normalità, è consentito assumere un farmaco contenente ferro a dosaggi profilattici.
Conclusione
Le vitamine con ferro per le donne incinte vengono assunte durante tutti e tre i trimestri. In alcuni casi, viene fornita una pausa tra il trattamento e i corsi profilattici. Per controllare il livello di emoglobina, è necessario eseguire periodicamente un test appropriato.
