Soddisfare
- 1 Che cos'è l'acetilcarnitina
- 2 A cosa serve l'acetil-L-carnitina?
- 3 La differenza tra carnitina e acetilcarnitina
- 4 Varietà di acetil-L-carnitina
- 5 Indicazioni per l'uso
- 6 Istruzioni per l'uso dell'acetil-L-carnitina
- 7 Controindicazioni ed effetti collaterali
- 8 Analoghi dell'acetilcarnitina
- 9 Conclusione
- 10 Opinioni sull'acetil-L-carnitina
L'acetil-L-carnitina o acetilcarnitina è un isomero della levocarnitina che viene utilizzato attivamente nel campo della nutrizione sportiva. In un altro modo, l'isomero è anche chiamato alcar. L'acetil-L-carnitina è nota per le sue proprietà, che sono di aumentare il potenziale energetico, stimolare i processi metabolici e ridurre il grasso corporeo. L'acetil-L-carnitina è prescritta per migliorare il funzionamento del sistema nervoso e per prevenire disturbi del cervello.
Che cos'è l'acetilcarnitina
L'acetil-L-carnitina è un derivato della levocarnitina. Il composto biodisponibile non richiede un tempo significativo per essere assorbito dall'organismo. L'acetil L carnitina partecipa attivamente al trasporto dell'ossigeno agli elementi cellulari.
È noto che una parte significativa dell'energia viene spesa dal cervello. L'acetil-L-carnitina ha un effetto significativo su di esso. Questo è il motivo per cui l'accoglienza di Alkar è spesso raccomandata con un aumento dello stress mentale.
A cosa serve l'acetil-L-carnitina?
L'isomero acetil L-carnitina ha un effetto positivo sul funzionamento dei sistemi del corpo:
- trasforma i grassi in una fonte di energia scomponendoli;
- migliora l'efficienza dell'allenamento grazie alla resistenza fisica;
- accelera i processi metabolici;
- previene i danni alle fibre muscolari durante l'allenamento intenso;
- regola il funzionamento del sistema cardiovascolare e nervoso;
- normalizza lo stato psico-emotivo;
- aumenta lo stato immunitario e le prestazioni.
L'assunzione di acetil-L-carnitina è consigliata per le persone che vogliono perdere peso. L'uso regolare di Alkar è la prevenzione dell'invecchiamento precoce degli elementi cellulari del cervello.
La differenza tra carnitina e acetilcarnitina
C'è una differenza tra carnitina e acetil carnitina. Durante l'assorbimento della carnitina si osservano processi biologici, ad esempio l'acetilazione. Il successo di questo processo dipende dalla temperatura corporea ottimale e da una quantità sufficiente di coenzima Q10. Di solito, le condizioni adatte sono annotate con i carichi cardio.
La L-carnitina e la carnitina sono caratterizzate da una struttura molecolare e un'azione simili. Tuttavia, la L-carnitina è la specie più attiva. Questi integratori vengono presi in dosi più piccole.
L'acetil L-carnitina raggiunge il cervello in un periodo di tempo più breve grazie al suo rapido assorbimento quando si confronta l'isomero con la L-carnitina. Ciò consente di utilizzare l'acetil-L-carnitina per migliorare la funzione cerebrale, come nel morbo di Alzheimer.
Varietà di acetil-L-carnitina
La valutazione delle droghe popolari Acetil L-carnitina è rappresentata dai seguenti nomi:
- MRM (500 mg)... La confezione contiene 60 capsule. L'acetil-L-carnitina migliora la concentrazione e supporta la funzione cognitiva. Gli aspetti positivi includono l'assenza di OGM. Il dosaggio consigliato di acetil-L-carnitina è di 3 capsule al giorno.
- Doctor's Best (500 mg)... Il prodotto contiene 120 o 240 capsule. Questo integratore alimentare non contiene glutine o OGM ed è adatto ai vegani. L'utilizzo dell'Acetil-L-carnitina aiuta ad ottenere energia dal cibo, a migliorare lo stato psico-emotivo. Lo strumento consente di preservare la funzione e la struttura dei nervi. La dose raccomandata è di 2-4 capsule al giorno.
- Now Foods (500 mg)... Il numero di compresse in una confezione è di 100 o 200 pezzi. L'acetil-L-carnitina migliora il funzionamento delle cellule nervose e del cervello, stimola la produzione di energia cellulare. Il prodotto non include ingredienti di origine animale. La dose massima giornaliera è di 6 capsule.
- SAN Alcar (750 e 500 mg)... Il prodotto è progettato per ridurre il peso, l'affaticamento durante l'esercizio, migliorare la memoria e aumentare la resistenza. Il farmaco è raccomandato per aumentare lo sforzo mentale e fisico, nonché per gli anziani. I vantaggi della L-carnitina includono un dosaggio conveniente ed efficacia. Il numero di capsule in una confezione è di 100 o 60 pezzi.
- Dymatize Nutrion Acetil L-Carnitina (500 ml)... Il farmaco è prescritto per migliorare il metabolismo e supportare lo stato del sistema nervoso. Il successo nella lotta contro l'eccesso di peso è assicurato dall'accelerazione del metabolismo dei grassi, che si verifica a livello cellulare. Ci si può aspettare un buon risultato con attività fisica e dieta parallele. L'assunzione giornaliera di Acetil-L-carnitina è di 1-2 capsule per un totale di 90 pezzi per confezione.
- Pura proteina L-carnitina. Ogni confezione contiene 100 g di polvere. Il vantaggio del farmaco è l'assenza di conservanti, una buona concentrazione e un prezzo accessibile. Si consiglia di assumere il rimedio 1 ora prima dell'inizio dell'attività fisica.
- Bio Tech USA L-Carnitine 100000 Liquido (500 ml)... Il farmaco è considerato uno stimolante energetico efficace. L'assunzione regolare di L-carnitina normalizza il metabolismo, riduce il grasso corporeo e previene anche la distruzione del tessuto muscolare, che si osserva spesso durante la perdita di peso. La forma liquida fornirà un rapido assorbimento e contiene estratto di tè verde, inulina, piridossina, tiamina.
- Concentrato di L-carnitina da laboratorio VP (1000 ml)... L'estratto da bere include acido lattico, fruttosio, sorbato di calcio e una sostanza di base. La L-carnitina favorisce l'ossidazione dei grassi grazie all'ossigeno fornito durante l'attività fisica attiva. Quindi, si verifica la trasformazione del grasso in energia.
Indicazioni per l'uso
L'acetil-L-carnitina deve essere assunta nei seguenti casi:
- disturbi d'ansia;
- diminuzione della memoria;
- fattore maschile di infertilità;
- cambiamenti patologici nell'afflusso di sangue al cervello;
- cataratta;
- consumo eccessivo di bevande alcoliche;
- fumare;
- periodo di recupero dopo ischemia cerebrale.
L'uso dell'isomero è indicato per una diminuzione delle funzioni del sistema immunitario a causa di un effetto positivo sul midollo osseo. I risultati della ricerca confermano che il composto aumenta la produzione di testosterone attraverso i suoi effetti sull'ipotalamo. Ecco perché l'acetil-L-carnitina è prescritta per l'infertilità a causa di un deterioramento della qualità delle cellule germinali maschili.
L'uso di Alkara aumenta l'efficienza, riduce l'affaticamento e migliora lo stato psico-emotivo. Ci si può aspettare una perdita di peso quando l'acetil-L-carnitina è combinata con un'adeguata attività fisica.
Istruzioni per l'uso dell'acetil-L-carnitina
Il composto contenuto nelle preparazioni medicinali può essere presentato in varie forme di dosaggio:
- Capsule... Questa è la forma ottimale di Acetil-L-carnitina per patologie concomitanti dell'apparato digerente. Gli aspetti negativi includono l'inizio tardivo dell'effetto.
- Compresse... La forma dell'Acetil-L-carnitina è di facile utilizzo, il che ne determina la prevalenza.
- Soluzione... Si nota una rapida assimilazione di questa forma di dosaggio. Le soluzioni di acetil-L-carnitina non sono prescritte a persone con patologie gastrointestinali a causa di effetti irritanti.
- Polvere... Gli esperti puntano all'economia della forma. Una porzione preparata di acetil L-carnitina è adatta solo per un uso immediato.
Il dosaggio del composto Acetil-L-carnitina assunto dipende dall'indicazione:
- 1500-4000 mg - stress, aumento dello stress mentale, prevenzione del deterioramento cognitivo;
- 1500-3000 mg - trattamento complesso delle patologie del sistema nervoso;
- 1500-2000 mg - perdita di peso;
- 3000-4000 mg - terapia per l'infertilità maschile, aumentando la secrezione di testosterone.
Secondo le istruzioni per l'uso, l'acetilcarnitina viene assunta 2-3 volte al giorno. L'assunzione di farmaci prima di coricarsi può causare insonnia. L'ultima applicazione dell'agente viene eseguita entro e non oltre 15 ore.
La durata totale del ciclo di assunzione di acetil-L-carnitina non supera 1 mese. Quando si perde peso, il farmaco viene assunto 30 minuti prima dell'attività fisica. L'acetil-L-carnitina viene consumata con il cibo per patologie del sistema nervoso. Alcar prima dei pasti non vengono consumati in caso di disturbi nel funzionamento del tratto gastrointestinale.
Controindicazioni ed effetti collaterali
L'assunzione del composto acetil-L-carnitina non è sempre possibile. Ciò è dovuto a determinate condizioni patologiche. Si chiamano le seguenti controindicazioni all'uso di acetil-L-carnitina:
- epatite e cirrosi epatica;
- epilessia;
- diabete;
- epatite;
- ipotiroidismo;
- insufficienza renale.
Il composto Acetil-L-carnitina non viene prescritto prima dell'intervento chirurgico per la sua capacità di ridurre la coagulazione del sangue. Anche l'isomero non è accettato per l'emofilia.
Durante l'assunzione di farmaci acetil-L-carnitina, possono verificarsi le seguenti reazioni indesiderate:
- disturbi del sonno dovuti ad una maggiore eccitabilità;
- emicrania;
- vomito o nausea;
- aumento della pressione;
- una diminuzione della concentrazione di glucosio nel sangue (nei diabetici);
- allergie (eruzione cutanea, diarrea).
Analoghi dell'acetilcarnitina
Il farmaco può essere sostituito con integratori alimentari simili:
- Karnitsetin;
- Acetil-L-carnitina cloridrato;
- Carnitex.
Conclusione
L'acetil-L-carnitina ha una serie di proprietà benefiche che vengono utilizzate per ridurre il peso in eccesso, migliorare le prestazioni, la concentrazione e altre capacità cognitive. Gli integratori sono prescritti sia per i giovani che per gli anziani con varie condizioni patologiche. L'acetil-L-carnitina è sicura da usare e altamente efficace.
