Zašto je glicin koristan, svojstva i primjena

Glicin je organski spoj formule NH2CH2COOH, spada u skupinu neurotransmitera, a blagodati i šteta glicina prvenstveno ovise o poštivanju pravila za njegovu uporabu. Ova se tvar može dobiti izvana iz hrane s visokim udjelom bjelančevina (jaja, meso, orašasti plodovi, svježi sir), kao i uzimanjem istoimenog farmakološkog lijeka. Aminooctena kiselina - tako zvuči kemijski naziv spoja - postala je vrlo popularna zbog mnogih korisnih svojstava.

Čemu služi glicin

S biokemijskog gledišta, to je aminokiselina koja se proizvodi u tijelu i aktivno sudjeluje u regulaciji metaboličkih procesa. Vlastita sinteza ovog spoja u tijelu često ne osigurava potrebe mozga na odgovarajućoj razini. Lijek pomaže tijelu da uspostavi punopravnu sintezu aminokiselina, ali ne smije se nekontrolirano uzimati kako bi se izbjegla moguća šteta.

Sastav glicina

1 tableta glicina sadrži 100 mg amino octene kiseline - aktivnog sastojka - i dodatno 1 mg topive u vodi metilceluloze s 1 mg magnezijevog stearata. Te pomoćne tvari daju tabletiranom obliku lijeka potrebna tehnološka svojstva, ne uzrokuju nikakvu štetu i ne utječu na blagotvoran učinak.

Korisna svojstva glicina

Alat ima niz korisnih svojstava:

• smanjuje agresivnost;
• normalizira san;
• poboljšava pamćenje;
• smanjuje poremećaje koji su posljedica prethodnog srčanog ili moždanog udara;
• ublažava opijenost;
• poboljšava performanse.

Bez sumnje, uporaba glicina kao lijeka za prevenciju raznih bolesti.

• Uzimanje glicina pomaže u snižavanju razine krvnog tlaka, što je jedno od njegovih najistaknutijih svojstava.
• Upotreba glicina također se sastoji u smanjenju vegetativnih manifestacija, uključujući u menopauzi.
• Zanimljivo je da je za sportaše glicin popularno sredstvo za oporavak između treninga.
• Uočene su blagodati glicina kao sredstva za poboljšanje metabolizma u mozgu.

Blagodati glicina za muškarce

Alat je postao prilično raširen zbog svoje učinkovitosti u uklanjanju problema uzrokovanih poremećenom spolnom funkcijom kod muškaraca. Propisuje liječnik ako utvrdi da su problemi s potencijom povezani s psihološkim poremećajem ili traumom. Blagodati leže u uklanjanju toksina iz tijela, ublažavanju psihološkog stresa prije odnosa, jačanju stijenki krvnih žila.

Da bi se povećala potencija, glicin se mora uzimati u cjelini kako bi se maksimalizirao blagotvoran učinak.

Mogu li uzimati glicin za trudnice?

Tijekom trudnoće lijek se dobro pokazuje kao sedativ. Propisuje se u bilo kojem tromjesečju, jer ne šteti fetusu.

Korištenje glicina za trudnice također je u stvaranju povoljnih uvjeta za razvoj fetusa, smanjujući rizik od neurološke patologije kod djeteta. Redoviti unos koristan je za normalan tijek trudnoće do poroda.

Je li glicin dobar za dojenje

Tijekom dojenja, aminooctena kiselina zbog svojih blagotvornih svojstava pozitivno utječe na procese koji se događaju u tijelu dojilje. Metabolizam se normalizira, kognitivni procesi se poboljšavaju, a korist ima i u regulaciji ritma spavanja i odmora.

Tečaj liječenja preporučuje se dogovoriti s liječnikom. Glicin pedijatri propisuju djeci mlađoj od 1 godine i dojiljama. To je zbog nepostojanja dokazane štete za majku i dijete, njegove proizvodnje iz biljnih materijala i unošenja samo male količine u kolostrum i majčino mlijeko.

Zašto je glicin koristan za djecu

Nemir, osjećaj tjeskobe prilično su česta pojava kod školaraca i predškolaca zbog osobitosti dječje fiziologije i psihologije. Redoviti unos aminokiseline neurotransmitera može djetetu pomoći da se bezbolno nosi sa promjenom okoline i okoline te da se nosi sa stresom. To je nedvojbena korist glicina za djecu.

Često se ovaj neurotransmiter propisuje hiperaktivnim, odsutnim adolescentima. Prijem lijeka poboljšava koncentraciju, olakšava pamćenje materijala, što pozitivno utječe na akademske rezultate.

Glicin za bebe

Za dojenče, lijek se propisuje u sljedećim slučajevima: otkrivanje ozljede rođenja, prekomjerno uzbuđenje, poremećaj spavanja.

S obzirom na to da dojenčad nije moguća samostalna resorpcija oblika tablete, polovica tablete mora se zdrobiti dok se ne dobije praškasta masa, a zatim otopiti u vodi na sobnoj temperaturi. Otapanje ne utječe na svojstva. Istodobno, trajanje prijema može doseći 4 tjedna - to će vam omogućiti da procijenite blagotvorni učinak. Potencijalnu štetu procjenjuje liječnik: u pravilu je malo vjerojatno, a potencijalna je korist mnogo veća od rizika.

Doziranje i pravila za upotrebu glicina

Glicin liječnik propisuje pojedinačno, nakon procjene potencijalnih koristi i štetnosti lijeka za određenog pacijenta.

Standardna doza je imenovanje 1 tablete 2-3 puta dnevno, a tijek liječenja (ovisno o dijagnosticiranoj patologiji) može biti od 1 tjedna do 1 mjeseca i može se provoditi nekoliko puta godišnje, interval između tečajeva može biti 30 dana.

Za poremećaje spavanja, za maksimalnu korist, aminokiselinska kiselina uzima se pola sata prije spavanja ili neposredno prije spavanja, 0,5–1 tableta (doziranje ovisi o dobi).

Lijek se koristi u tabletama ili u prahu u obliku podjezično (stavlja se pod jezik) ili bukalno (između usne i čeljusti ili u usnoj šupljini do konačne resorpcije). Korisna svojstva neurotransmitera izgledaju ista kod bilo kojeg načina primjene.

Kako piti glicin za odrasle

Blagodati glicina za odraslo tijelo su poznate.

Kod traumatičnih ozljeda mozga i ishemijskih moždanih udara, poželjno je započeti s uzimanjem neurotransmitera odmah, čak i prije nego što manifestacije bolesti nestanu.Preporučena korisna doza za ishemijski moždani udar je 10 tableta unutar 3-6 sati nakon prve manifestacije simptoma bolesti. Prvih pet dana nakon moždanog udara trebali biste uzimati 10 tableta, a zatim 3 dnevno tijekom mjesec dana.

Kod nesanice lijek se uzima pola sata prije spavanja ili neposredno prije spavanja.

Za kronični alkoholizam ili ovisnost o drogama uzmite 2-3 tablice. dnevno tijekom 4 tjedna.

Vrijednost aminooctene kiseline dokazali su i kardiolozi. Za prevenciju srčanih patologija, uporaba glicina je bezuvjetna: apsorbira se u 1 tablici. u danu.

Važno! Liječnici propisuju razrjeđivač krvi kako bi spriječili ishemijske moždane udare, infarkt miokarda i niz akutnih bolesti srca. kardiomagnet ili aspirin kardio zajedno s glicinom, što zauzvrat ujednačava aritmije, a u kombinaciji simbioze lijekova poboljšava se rad srca.

Kako uzimati glicin za djecu

Prije uporabe potrebna je konzultacija sa stručnjakom, budući da, unatoč općim blagodatima amino octene kiseline, nije isključen rizik od individualne netolerancije. Iz tog razloga ne biste trebali sami provoditi liječenje.

Preporučena stopa za djecu smanjene radne sposobnosti, odstupanja, zastoja u razvoju je 2-3 tablice. 2-3 puta dnevno. Tijek prijema je od 2 tjedna do 1 mjeseca. Djeci mlađoj od 3 godine propisuju se 50 mg (umjesto 100) dnevno.

Ako je lijek neophodan za novorođenče koje ima problema s uzimanjem tableta, tada se propisuje majci tako da amino octena kiselina ulazi u djetetovo tijelo majčinim mlijekom.

Koliko glicina možete popiti dnevno (dnevni unos)

Najpopularniji režim korištenja lijeka je 1 ili 2 tablete 2-3 puta dnevno. U slučaju poremećaja spavanja, čak 1 tableta će biti korisna. Dnevna doza ovisi o brojnim čimbenicima, uključujući dob pacijenta i vrstu bolesti. Prijem u količini od 6 tableta (2 tablete nakon jela) dopušten je nakon traumatične ozljede mozga ili trovanja alkoholnim pićima.

Zašto nedostaje glicina

Nedostatak glicina u tijelu je čest. Nedostatak aminokiselina utječe prvenstveno na živčani sustav.

Glavni razlozi:

• preneseni stres;
• visok fizički i mentalni stres;
• Nedostatak sna;
• loše navike.

Strast prema vegetarijanstvu također dovodi do nedostatka aminokiselina i, kao rezultat toga, do smanjenja mišićne mase, anemije. Međutim, pažljiv i kompetentan odabir korisnih proizvoda pomoći će u rješavanju problema s dobivanjem elemenata potrebnih za puni život.

Posljedice predoziranja glicinom

Unatoč netoksičnosti glicina i sposobnosti njegovog prirodnog izlučivanja, njegova zloporaba može dovesti do određene štete. Najčešće se ti slučajevi javljaju kod djece koju privlači slatkasti okus amino octene kiseline.

Uz predoziranje glicinom (više od 3 g dnevno), opaža se porast njegovih sedativnih svojstava.

Simptomi:

• vrtoglavica;
• mučnina;
• opća slabost;
• pospanost;
• krvni tlak se smanjuje.

U prisutnosti preosjetljivosti ili sklonosti alergijama, moguće je crvenilo kože, očiju, curenje nosa, proljev.

Kontraindikacije i nuspojave od uzimanja glicina

Lijek praktički nema kontraindikacija: u pogledu svojstava identičan je aminokiselini koja se proizvodi u ljudskom tijelu. Slučajevi trovanja lijekom također nisu zabilježeni.Nuspojave se bilježe izuzetno rijetko: uglavnom su to umor, alergijske manifestacije, pospanost i smanjenje krvnog tlaka. Ako se pojavi jedan od ovih znakova, odmah se obratite liječniku kako biste smanjili moguću štetu.

Kombinacija glicina s drugim lijekovima

Svojstva glicina omogućuju njegovu kombinaciju s gotovo svim lijekovima.

U kombinaciji s antipsihoticima, antikonvulzivima, antidepresivima, značajno slabi njihovu aktivnost i smanjuje toksični učinak.

Je li glicin kompatibilan s alkoholom

Uzimanje glicina pomaže ubrzati metabolizam i eliminirati toksine nastale pod utjecajem etilnog alkohola. Neurotransmiter se koristi i za kronični alkoholizam i za teške posljedice prekomjernog pijenja kao pomoćno sredstvo, kao i za uklanjanje sindroma mamurluka. Povoljan učinak opaža se nakon resorpcije dvije tablete. Dnevno su dopuštene najviše 4 takve doze.

Analozi glicina

Glicin ima analoge sa sličnim blagotvornim učincima i svojstvima. Uključuju ostale aktivne sastojke, ali načelo njihova djelovanja uglavnom je isto.

Najpopularniji analozi neurotransmitera:

• Mexidol. Koristi se za poboljšanje funkcije mozga i učinkovit je u suzbijanju simptoma odvikavanja.
• Triptofan. Prepoznat je kao koristan u liječenju depresivnih poremećaja, smanjuje štetu i ozbiljnost odvikavanja od alkohola.
• Neurotropin. Koristi se za discirkulacijsku encefalopatiju i pokazalo se korisnim u smanjenju anksioznosti.

Koristi i štetnosti svakog od gore navedenih analoga treba procijeniti isključivo na pojedinačnoj osnovi, uzimajući u obzir dijagnozu, stupanj poremećaja, popratne patologije, kao i svojstva drugih uzimanih lijekova.

Zaključak

Glicin je uključen u popis vitalnih lijekova, ali prije uzimanja potrebno je obvezno liječničko savjetovanje: stručnjak će detaljno objasniti koje su koristi i štetnosti glicina te će vam reći o značajkama doziranja. Ispravan recept lijeka, uzimajući u obzir sva njegova svojstva, pomoći će ne samo poboljšati pamćenje i osigurati zdrav san, već i spriječiti pojavu ozbiljnijih patologija koje štete tijelu. Pacijenti s različitim kognitivnim poremećajima, poremećenim spavanjem, anksioznošću, kao i osobe koje se po prirodi svoje aktivnosti često suočavaju sa stresom i živčanim naprezanjima, moći će procijeniti korisna svojstva ovog neurotransmitera.

Recenzije