Moringa u prahu: svojstva i primjena, recenzije

Korisna svojstva i kontraindikacije moringe zanimljivo su pitanje za znalce neobičnih lijekova. Pripravci od lišća egzotične biljke od velike su koristi u liječenju bolesti i prevenciji, ako se pravilno koriste.

Kemijski sastav moringe

Moringa je zimzeleno tropsko drvo s jakim ljekovitim svojstvima. U biljnoj medicini koriste se gotovo svi dijelovi biljke - sjeme, cvijeće i lišće. U ljekarnama možete pronaći nekoliko lijekova na bazi moringe, i to:

• puder;
• kapsule;
• kozmetičko ulje sjemenki;
• suho lišće za kuhanje.

Vrijednost Moringe dolazi iz bogatog kemijskog sastava. Pripravci na biljnoj bazi sadrže:

• vitamin C;
• vitamin A;
• željezo i magnezij;
• kalij i cink;
• vitamini B1, B2, B5 i B6, kao i B9;
• vitamin PP;
• masna kiselina;
• fosfor;
• esencijalne aminokiseline;
• kalcij;
• mangan;
• mala količina natrija i selena.

Drvo Moringa raste u tropima - na Tajlandu, Južnoj Americi, Africi

Osobitost moringe je velika koncentracija hranjivih sastojaka. Dakle, vitamin A u njemu sadrži 15 puta više nego u mrkvi, a željezo - 20 puta više nego u špinatu. Biljni lijekovi pravi su vitaminski koktel i brzo poboljšavaju dobrobit.

Blagodati moringe

Pravilnom uporabom blagotvorna svojstva moringe vrlo povoljno utječu na zdravlje i izgled. Biljni pripravci od ove biljke:

• normalizirati krvni tlak i pomoći kod hipertenzije;
• ujednačava razinu glukoze u krvi i pomaže u izbjegavanju oštrih fluktuacija šećera kod dijabetesa;
• pozitivno utječu na rad živčanog sustava, ublažavaju stres i poboljšavaju kvalitetu sna;
• povećati imunitet i poboljšati otpornost tijela na prehladu i viruse;
• djeluju protuupalno i uspješno se koriste kod gihta, reumatizma i artritisa;
• povećati ukupnu izdržljivost i energiju;
• spriječiti razvoj anemije i nedostatka vitamina;
• imaju blagotvoran učinak na crijeva i potiču peristaltiku;
• pomažu uklanjanju otrovnih tvari i toksina iz tijela;
• ojačati krvne žile i smanjiti razinu lošeg kolesterola;
• poboljšati pamćenje i zaštititi od razvoja Alzheimerove bolesti;
• spriječiti razvoj ateroskleroze i srčanih bolesti;
• imaju protugljivična i antivirusna svojstva.

Jedna od zdravstvenih dobrobiti lišća moringe je visok sadržaj antioksidansa. Biljni lijekovi na bazi biljke profilaktički štite od onkologije i sprečavaju razvoj tumora.

Biljni pripravci na bazi moringe jačaju imunitet i poboljšavaju pamćenje

Zašto je moringa dobra za žene

Korisna svojstva biljke za žene prvenstveno su u kozmetičkoj vrijednosti biljke. Zimzeleno ulje sjemenki sadrži ogromnu količinu prirodnih kiselina i vitamina. Ako se redovito koristi, pomaže očistiti i vlažiti kožu, ublažava akne i mitesere te smiruje iritacije.Ulje možete koristiti i za kosu, njegova korisna svojstva pomažu vam da se riješite peruti.

Korisna svojstva praška i ljekarničkih kapsula traže se na prehrani. Lijekovi ubrzavaju metaboličke procese i stoga pomažu riješiti se prekomjerne težine. Korisno je koristiti biljne proizvode za teška i bolna razdoblja, pripravci su bogati željezom i sprečavaju pojavu anemije u pozadini gubitka krvi.

Korisni biljni lijekovi moringa pomažu u složenom liječenju neplodnosti. Ali moringa tijekom trudnoće je kontraindicirana, jer potiče cirkulaciju krvi i u nepovoljnoj situaciji može dovesti do pobačaja.

Zašto je moringa dobra za muškarce

Muškarcima se uporaba moringe posebno preporučuje za intenzivne sportove, kapsule i puderi povećavaju izdržljivost i imunitet. Korisna svojstva biljke očituju se i tijekom mentalnog stresa - biljni lijekovi poboljšavaju pamćenje i pomažu u održavanju snage i energije.

Pripravci Moringe jačaju krvne žile i srce kod muškaraca

Moringa poboljšava cirkulaciju krvi i jača krvne žile, štiteći pritom muškarce od razvoja srčanog i moždanog udara. Svojstva biljke povećavaju libido, ubrzava se protok krvi u zdjeličnim organima, što pozitivno utječe na potenciju.

Zašto je moringa dobra za djecu

Djeci se lijekovi moringe daju uglavnom u preventivne svrhe - za povećanje imuniteta i jačanje pamćenja. Korisna svojstva vitaminskog dodatka dobro se odražavaju na akademske uspjehe i tjelesni razvoj djeteta.

Istodobno se djeci preporučuje ponuditi biljne pripravke tek nakon 7 godina. Kapsule i prašci od egzotične biljke često uzrokuju alergije kod beba, a u slučaju predoziranja dovode do probavnih poremećaja.

Moringa šteti

Moringa prašci i kapsule smatraju se sigurnima, ali samo ako se uzimaju umjereno. Ako se koriste nepravilno, svojstva lijekova mogu biti štetna:

1. Vitamini i minerali Moringa daju brojne zdravstvene koristi kapsulama i prahu. Ali predoziranje dovodi do razvoja hipervitaminoze. Višak vitamina očituje se probavnim poremećajima i iritacijama kože, a ponekad čak dovodi do ozbiljnih oštećenja jetre.
2. Korisna svojstva kozmetičkog ulja mogu se koristiti samo za vanjsku upotrebu. Strogo je zabranjeno dodavati ulje u hranu, može naštetiti sluznici.

U ljekarnama se moringa uglavnom nalazi u kapsulama i suhom prahu.

Prije korištenja ljekarničkih proizvoda morate se pobrinuti da egzotična biljka ne izaziva alergije. Po prvi put se fitopreparati isprobavaju u vrlo malim količinama, a kozmetičko ulje prvo se nanosi na zavoj ruke i provjerava pojavljuje li se iritacija.

Kontraindikacije za moringu

U nekim je uvjetima zabranjena upotreba biljnih pripravaka. Kontraindikacije su:

• kronične bolesti želuca i crijeva - kapsule i prašci mogu pogoršati tijek čira, gastritisa ili pankreatitisa;
• slabo zgrušavanje krvi;
• trudnoća i dojenje.

Korisne kapsule i prašci od zimzelenog lišća ne preporučuju se prije operacije. Svojstva biljnih pripravaka razrjeđuju krv i mogu dovesti do komplikacija.

Uvjeti korištenja

Uglavnom korisna moringa konzumira se u dva oblika - u kapsulama i u obliku praha. Kada uzimate prirodne proizvode, morate se pridržavati sigurnih doza:

1. Prosječna dnevna doza praha za odraslu osobu je 1 velika žlica.Može se razrijediti u čistoj vodi ili dodati sokovima, smoothiejima, biljnim čajevima i kefiru. Preporučuje se početi piti s pola žličice kako biste provjerili reakciju tijela i pustili da se navikne na novi proizvod.
2. Kapsule se uzimaju u skladu s uputama za određeni lijek. Ali obično za liječenje moringe piju 2 kapsule tri puta dnevno, a za prevenciju tegoba - 1 kapsulu dva puta dnevno.
3. Pripravci na bazi egzotične biljke ne mogu se kontinuirano koristiti. Za prevenciju možete piti prah i kapsule 6 tjedana, nakon čega slijedi mjesečna pauza. Pri liječenju bolesti, razdoblje uzimanja fitopreparata povećava se na 8 tjedana, ali nakon toga također trebate napraviti pauzu od mjesec dana.

Lijekovi Moringa koriste se prema uputama kako ne bi uzrokovali hipervitaminozu

Što se tiče kozmetičkog ulja, svojstva cijeđenja redovito se mogu koristiti za vanjsku njegu kože i kose.

Primjena

Glavno područje primjene biljnih pripravaka je prevencija prehlade i nedostatka vitamina. Međutim, fitopreparati se koriste i u ljekovite svrhe.

Moringa u kućnoj medicini

Sredstva na bazi egzotične biljke pomažu:

• s kršenjima jetre;
• s zglobnim bolestima;
• s tendencijom pretilosti;
• s prehladom;
• s bolestima respiratornog trakta - bronhitisom i astmom;
• s nesanicom i povećanom tjeskobom;
• s hipertenzijom i dijabetes melitusom;
• s onkološkim oboljenjima u sklopu složene terapije.

Kapsule se uzimaju odvojeno od hrane u skladu s uputama. Zdravi prah od lišća može se dodati hladnoj hrani, pićima i toplim obrocima. Čaj se pravi od suhog lišća biljke, napitak blagotvorno djeluje prvenstveno na živčani sustav.

Moringa čaj ima snažno umirujuće djelovanje

Ukusan i zdrav napitak je smoothie od suhog praha. Sljedeći recept je popularan:

• 1,5 velika žlica moringe u prahu ulijeva se u prostranu posudu;
• ulijte 3 čaše indijskog mlijeka;
• dodajte 2 male žlice javorovog sirupa i kokosovo ulje.

Sastojci se dobro izmiješaju, zatim na laganoj vatri zakuhaju i odmah isključe. Umutite topli proizvod u blenderu dok ne postane glatko, a zatim kušajte zdravi smoothie.

Moringa smoothie sprečava anemiju i nedostatak vitamina

Moringa u kozmetologiji

Svojstva ulja moringe u kozmetici pomažu osvježiti, očistiti proboj i vlažiti kožu. Kod suhog tipa epiderme možete koristiti sljedeću masku:

• nasjeckajte 5 g algi algi i naribajte pola krastavca;
• pomiješajte sastojke i dodajte 5 ml ulja moringe;
• nanesite masku na kožu pola sata.

Proizvod se ispire biljnim dekoktom, a postupak se mora ponoviti dva puta tjedno.

Kozmetičko ulje sjemenki moringe čisti kožu i jača folikule dlake

Za masnu kožu bit će korisna svojstva druge maske:

• 1 mala žlica moringe praha pomiješa se s istom količinom aktivnog ugljena u prahu;
• dodajte 1 malu žlicu kozmetičke gline;
• ulijte nekoliko žlica vode;
• pomiješajte i kružnim pokretima nanesite na lice.

Moringa u prahu koristi se ne samo za hranu, već i za pripremu maski

Proizvod trebate držati 15 minuta. Redovitom primjenom svojstva maske pomoći će u smanjenju sadržaja masti u epidermi i uklanjanju mitesera.

Blagotvorna svojstva ulja i praha koriste se za jačanje kose i uklanjanje peruti.Prirodni lijekovi pomažu u borbi protiv gljivica na noktima, ulje potiče brzo zacjeljivanje mikropukotina na koži.

Zaključak

Korisna svojstva i kontraindikacije moringe međusobno se nadopunjuju. Ovisno o dozama i pravilima upotrebe, biljka ima blagotvoran učinak. Važno je ne zlouporabiti biljne lijekove, jer zbog visoke koncentracije hranjivih sastojaka mogu uzrokovati hipervitaminozu.

Recenzije o moringi