Sadržaj
Ljekovita svojstva livadne kamilice mogu se koristiti u liječenju akutnih i kroničnih bolesti. Jednostavna biljka ima značajne zdravstvene beneficije i malo nuspojava.
Kako izgleda i gdje raste
Uobičajena limunska trava ili livadska kamilica (Leucanthemum vulgare), biljka je iz obitelji Astrovye visine do 80 cm. Često se nalazi i pod imenom popovnik. Posjeduje koreni do 10 cm, raste koso, s brojnim i dužim bočnim procesima. Stabljike biljke su ravne, gole ili blago pubertetske, bez grananja. Listovi obične platane poredani su sljedećim redoslijedom, u obliku su u gornjem dijelu klinasti, a u osnovi izdanka duguljasti.
U prvoj godini života biljka bliži jeseni daje samo lisnu rozetu, a sljedeće sezone formira cvjetne stapke. Pupovi se sakupljaju u pojedinačne košare promjera do 6 cm na vrhovima stabljika, podijeljeni su u dvije vrste - bijelu dugačku rubnu i žutu cjevastu sredinu. Plodovi obične tratinčice pojavljuju se od kolovoza do listopada i aheni su s jednostranom krošnjom.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/1-40-640x446.jpg)
Biljka je raširena u umjerenoj klimi Euroazije, a može se naći u Sjevernoj Americi, Australiji i Novom Zelandu. Na teritoriju Rusije raste u Sibiru, u središnjoj regiji, na Kavkazu i na Krimu. Obično bira livade i padine, šumske proplanke, naseljava se kao korov na poljima i vrtovima.
Kemijski sastav
Ljekovita svojstva i kontraindikacije livadske kamilice određuju se njezinim unutarnjim sastavom. Lišće, stabljike i korijeni biljke sadrže:
- flavonoidi i antioksidanti;
- kumarini;
- alkaloidi;
- tanini;
- inulin;
- vitamin C;
- karoten;
- esencijalna ulja;
- hidroksicimetne kiseline;
- fiksna ulja.
Biljni lijekovi imaju dobra učvršćujuća i protuupalna svojstva.
Zašto je livadska kamilica korisna?
Obična tratinčica preporučuje se za upotrebu kod mnogih bolesti. Ljekovita biljka pozitivno djeluje na tijelo, i to:
- bori se protiv upala i infekcija;
- poboljšava stanje kod laringitisa, bronhitisa, upale pluća i tuberkuloze;
- ubrzava kretanje žuči i stimulira jetru;
- ima analgetički učinak;
- snižava krvni tlak i jača krvne žile;
- čisti krv od kolesterola i pomaže u uklanjanju toksina;
- smanjuje razinu šećera i normalizira metaboličke procese;
- poboljšava stanje živčanog sustava i pomaže u borbi protiv stresa;
- blagotvorno djeluje na srce.
Izvana se lijekovi koji se temelje na uobičajenoj tratinčici koriste za liječenje rana, posjekotina i opeklina.Livadska kamilica ublažava upalu kod dermatitisa, pospješuje brzu regeneraciju tkiva i sprečava infekciju.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/2-38-640x475.jpg)
Blagodati čaja od livadne kamilice
Indikacije za upotrebu čaja od livadne kamilice vrlo su široke. Piće se konzumira:
- s cistitisom i genitourinarnim infekcijama;
- s pijelonefritisom;
- s tromom probavom i čestom konzumacijom alkohola;
- s kardiovaskularnim bolestima;
- s hipertenzijom;
- sa stresom i depresijom;
- s dijabetesom melitusom.
Nivyan čaj rijetko je štetan i dobrog je okusa. Stoga ga možete redovito koristiti u umjerenim dozama. Piće se koristi za profilaktičko čišćenje jetre, nakon teškog trovanja, kao i za obnovu gastrointestinalnog trakta u pozadini upotrebe lijekova.
Metode pripreme i primjene
Tradicionalna medicina predlaže pripremu vode i alkoholnih pripravaka od obične tratinčice. Obje vrste proizvoda imaju izražena ljekovita svojstva i prikladne su za unutarnju i vanjsku upotrebu.
Čaj
Za jačanje imunološkog sustava, kod prehlade i kod upalnih procesa, čaj od tratinčice postaje univerzalni lijek. Pripremite ga ovako:
- Odmjerite veliku žlicu suhog cvijeća, lišća i stabljika.
- Sirovine prelijte s 250 ml vruće vode.
- Ostavite ispod poklopca da se ulije 15-20 minuta.
- Filtrirajte piće iz taloga.
Uzimajte lijek do tri puta dnevno između obroka. Blagodati i šteta čaja od livadne kamilice čuvaju se kada se piću doda med, ali je nepoželjno dodavati mu šećer.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/3-37-640x428.jpg)
Infuzija
Kod bolova u želucu, grčeva u crijevima i živčanih poremećaja, tradicionalna medicina preporučuje uzimanje infuzije obične tratinčice. Lijek se priprema prema sljedećem algoritmu:
- Ulijte 10 g suhe trave biljke u termosicu, zajedno sa zdrobljenim cvatovima.
- Ukuhajte čašu kipuće vode.
- Zatvorite poklopac i ostavite četiri sata da se ulije.
- Nakon proteka vremena filtrirajte.
Potrebno je konzumirati infuziju obične biljke platana četiri puta dnevno, 15 ml. Uzmite lijek pola sata prije jela ili nekoliko sati nakon njega.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/4-34-640x427.jpg)
Tinktura
Jaka tinktura običnog kukuruza korisna je kod prehlade i vrućice, pomaže kod crijevnih parazita i kila. Pripremite lijek prema ovom receptu:
- Pomiješajte u jednakim omjerima zdrobljene listove livadne kamilice i mlade koprive.
- Izmjerite čašu dobivene sirovine i ulijte 250 ml dobre votke.
- Zatvoriti posudu i dobro promućkati.
- Dva tjedna se uklanjaju na hladnom i tamnom mjestu.
Gotova tinktura običnog kukuruza mora se filtrirati. Tri puta dnevno uzimajte po 30 kapi u veliku žlicu čiste vode.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/5-36-640x480.jpg)
Mast
Za upale i ozljede kože možete koristiti domaću mast od obične nasipe. Rade to ovako:
- Suhe stabljike, cvjetovi i lišće biljke melju se u prah.
- Izmjerite 100 g sirovina i kombinirajte s maslacem u jednakim omjerima.
- Zagrijte proizvod dok se ne zagrije i miješajte dok ne postane potpuno homogen.
- Stavite u hladnjak da se skrutne.
Mast od običnog kukuruza liječi se posjekotinama, zacjeljujućim opeklinama, čirima i iritacijama. Lijek je koristan, uključujući lišajeve i ekceme.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/6-30-640x464.jpg)
Primjena u tradicionalnoj medicini
Ljekovita svojstva obične tratinčice naširoko se koriste u receptima za kućno zdravlje.Tradicionalna medicina koristi biljku kod probavnih i upalnih tegoba, kod grčeva i kožnih bolesti.
S hemoroidima
Izvarak obične platane ublažava upalu kod hemoroida i pomaže u zaustavljanju krvarenja. Pripremite alat ovako:
- Smrvljeni suhi cvjetovi tratinčice u količini od pet velikih žlica.
- Sirovine prelijte s 500 ml vode.
- Zagrijte na laganoj vatri osam minuta nakon ključanja.
- Ohladiti ispod poklopca i filtrirati.
Topla juha može se dodavati u sitz kupke i koristiti za losiranje anusa. Najbolje je kombinirati obje metode liječenja, tada će lijek dati brzi učinak.
S crijevnim grčevima
Uobičajena tratinčica opušta glatke mišiće i djeluje analgetski. Kod crijevnih grčeva koristite sljedeću infuziju:
- U čašu ulijte dvije male žlice suhog cvijeta livadske kamilice.
- Ulijte 200 ml vruće tekućine.
- Pokrijte i ostavite pola sata.
- Filtrirajte na kraju mandata.
Infuziju javora morate piti u pola čaše do četiri puta dnevno.
S amenorejom u žena
Uobičajena tratinčica ima dobar učinak s manjim, ali stalnim poremećajima u menstruaciji kod žena. Za nježnu normalizaciju ciklusa koristite sljedeću infuziju:
- Oko 20 g suhog lišća biljke prelije se čašom kipuće vode.
- Drži se zatvorenim pola sata.
- Prođite kroz gazu.
Tijekom dana trebate popiti infuziju nasipa, jednokratna doza je 80 ml. Ukupno se tijek liječenja nastavlja dva tjedna.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/7-24-640x360.jpg)
S vrućicom
Vrijedna svojstva obične tratinčice pomažu u ublažavanju visoke temperature izazvane prehladom ili upalom. Lijek se priprema na sljedeći način:
- U staklenu posudu ulijte 10 g suhe trave.
- Ulijte 250 ml vruće tekućine.
- Pokrijte poklopcem i zamotajte ručnicima.
- Ostavite četiri sata, a zatim filtrirajte.
Morate uzimati infuziju obične platane u velikoj žlici do četiri puta dnevno. Tečaj traje tjedan dana.
S ishemijom
Uobičajena tratinčica poboljšava kardiovaskularnu aktivnost i sprječava razvoj komplikacija kod ishemije. Za liječenje se pravi sljedeća infuzija:
- Sameljite i zaspite u termosici 15 g suhih bobica šipka.
- Dodajte istu količinu trave livadne kamilice.
- Ulijte komponente s 500 ml kipuće vode.
- Zatvorite termos i ostavite preko noći.
Filtrirana infuzija platana uzima se 50 ml četiri puta dnevno natašte. Ukupno se terapija nastavlja tri tjedna.
S tonzilitisom
Obična tratinčica učinkovito ublažava upalu i bori se protiv bakterija u kroničnom tonzilitisu. Tradicionalna medicina savjetuje pripremu infuzije za ispiranje:
- Suha trava usitnjena je u volumenu velike žlice.
- Skuhajte 300 ml kipuće vode.
- Ostavite sat ispod poklopca.
- Procijedite kroz presavijenu gazu.
Grlo se liječi infuzijom tri puta dnevno tjedan dana. Prije upotrebe proizvod treba ugrijati na toplo.
Pri lišavanju
Protuupalna i ljekovita svojstva obične mladice korisna su u liječenju lišajeva. Rješenje za vanjsku upotrebu donosi se na sljedeći način:
- Travu i cvijeće biljke prelijte s 400 ml kipuće vode u količini od tri velike žlice.
- Stavite proizvod u vodenu kupelj i pirjajte 20 minuta.
- Maknite sa štednjaka i ostavite dva sata ispod poklopca.
- Prođite kroz filtar od gaze.
Koristite otopinu uobičajene tratinčice za brisanje kože i losiona. Preporuča se nastavak liječenja dva tjedna, sve dok stanje epiderme ne postane znatno bolje.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/8-20-640x360.jpg)
Primjena u kozmetologiji
Blagotvorna svojstva livadne kamilice koriste se u kozmetičkom polju. Prije svega, biljke nakon pranja kosu ispiru infuzijama i dekocijama. Uobičajena tratinčica ubrzava oporavak lomljivih i rascijepljenih krajeva, čini ih glađima i upravljivijima te potiče rast niti. Redovita upotreba biljke indicirana je za povećani sadržaj masti vlasišta i peruti - livadska kamilica normalizira aktivnost žlijezda lojnica.
Za pranje možete koristiti običnu tratinčicu. Decocije i infuzije dobro djeluju na osip, pročišćavaju pore i pomažu u uklanjanju neugodnog masnog sjaja. Uz to, livadska kamilica djeluje izbjeljujuće i smanjuje pojavu staračkih pjega.
Kontraindikacije
Korisna uobičajena tratinčica u nekim slučajevima može naštetiti tijelu. Ne možete ga koristiti:
- pod smanjenim tlakom;
- tijekom trudnoće i dojenja;
- s akutnim pankreatitisom;
- s teškim bolestima srca i jetre;
- s čir na želucu u stanju pogoršanja;
- s pojedinačnim alergijama.
Općenito, tratinčica se smatra prilično sigurnom biljkom. No, ipak ga je potrebno koristiti u skladu s receptima. U prevelikim količinama livadna kamilica može izazvati alergijske reakcije i crijevne poremećaje.
Prikupljanje i nabava
Berbu lišća, cvjetova i stabljika običnog kukuruza potrebno je obavljati tijekom ukrasnog razdoblja biljke - od sredine ljeta do jeseni. Oštrim vrtnim alatom izbojci se režu na udaljenosti od 10 cm od površine tla, a zatim isperu od onečišćenja.
Ljekovite sirovine moraju se raširiti u tankom sloju na limu za pečenje ispod nadstrešnice i ostaviti dok vlaga ne ispari. U hladnom vremenu priprema se provodi kod kuće u toploj sobi s dobrom ventilacijom. Peći i dehidratori mogu se koristiti za obradu uobičajene tratinčice, ali temperatura ne smije prelaziti 50 ° C.
Suhe sirovine ljekovite biljke uliju se u papirnate vrećice ili vrećice od tkanine i stavljaju u ormar s niskom razinom vlage.
![](https://life.decorexpro.com/wp-content/uploads/2020/11/9-10-640x452.jpg)
Zaključak
Ljekovita svojstva livadne kamilice povoljno djeluju na probavni sustav, krvne žile i stanje kože. Ljekovita biljka koristi se za liječenje bolesti i za prevenciju, ali istodobno se moraju uzeti u obzir doze i pravila za siguran unos.