Timijan: blagodati i štete za žene, muškarce i djecu, fotografije, kritike

Blagodati i štetnost majčine dušice zanimljive su svima koji vjeruju tradicionalnoj medicini - ova se biljka vrlo često nalazi u ljekovitim receptima. Potrebno je upoznati se sa svim svojstvima majčine dušice kako biste utvrdili kakav učinak ima na tijelo.

Kako izgleda majčina dušica i gdje raste?

Timijan, koji se naziva i majčina dušica, biljka je iz roda Lamiaceae koja naraste do 40 cm visine. Fotografija biljke majčine dušice pokazuje da su stabljike trave ležeće ili da se malo podižu prema gore. Timijan može imati i duguljaste i zaobljene listove, obično cvjeta jarko ružičastim ili ljubičastim cvjetovima, sakupljenim u cvatovima.

Timijan je biljka koja raste posvuda u srednjoj traci. Nalazi se u stepama i na rubovima šuma, na pjeskovitim i glinenim tlima, na stjenovitim padinama i u vlažnim gudurama diljem Euroazije.

Kemijski sastav timijana

Blagotvornost i štetnost majčine dušice rezultat su bogatog kemijskog sastava ove biljke. Ljekovito bilje sadrži:

• flavonoidi;
• vitamini B - od B1 do B9;
• vitamini A, C i K;
• vitamin PP;
• barij i selen;
• bakar i cink;
• željezo, kalij, magnezij i kalcij;
• mangan;
• tanini i esencijalna ulja;
• organske kiseline i gorčinu.

Blagodati majčine dušice za ljudsko tijelo također su posljedica prisutnosti timola, prirodnog antiseptika s snažnim učinkom.

Zašto je majčina dušica korisna za tijelo

Ljekovita svojstva timijana imaju složen učinak na cijelo tijelo pravilnom primjenom. Ova biljka posebno:

• uklanja simptome anemije, tonizira, poboljšava stanje živčanog sustava i normalizira san;
• pomaže kod upalnih procesa u tijelu - bori se protiv simptoma cistitisa i prostatitisa, ima antiseptički učinak, omogućuje vam brzo rješavanje prehlade;
• povoljno utječe na stanje kože, ne samo da pomaže u održavanju mladosti, već ima i koristi u liječenju gljivičnih bolesti i dermatitisa, ubrzava zacjeljivanje ozljeda;
• ima dobar učinak u borbi protiv parazita, pomaže u suočavanju s zatvorom i općenito normalizira crijevnu aktivnost;
• regulira hormonalnu razinu i povoljno djeluje na reproduktivni sustav;
• pomaže da se riješite loših navika - žudnje za alkoholom i pušenjem;
• jača obranu imunološkog sustava i pomaže u rješavanju dugotrajnog kašlja;
• ublažava bolove u mišićima i zglobovima.

Blagodati biljke timijana koriste se za prevenciju onkologije - biljka štiti tijelo od pojave zloćudnih tumora.

Za žene

Upotreba majčine dušice za žensko tijelo je da biljka ublažava neugodne simptome tijekom menstruacije i smanjuje bol. Prijem majčine dušice omogućuje vam usklađivanje hormonske pozadine i poboljšava raspoloženje, lijekovi na bazi biljke ublažavaju upalu u slučaju bolesti genitourinarnog sustava.

Osim toga, dobrobiti i štetnost majčine dušice za žene široko se koriste u kozmetologiji. Na bazi biljke izrađuju domaće maske i losione za pranje, ispiru kosu majčinom dušicom i liječe perut.

Za muškarce

Blagodati i štetnost majčine dušice za muškarce su blagotvorni učinci biljke na potenciju i reproduktivne sposobnosti. Timijan poboljšava libido i kvalitetu sjemena, sprečava razvoj prostatitisa. Ljekovita svojstva majčine dušice za muškarce očituju se i kod postojeće bolesti - pića na biljnoj bazi pomažu u ublažavanju boli i peckanja tijekom pogoršanja bolesti.

Za djecu

Ljekovitost majčine dušice za djecu mlađu od 3 godine najbolje se očituje dodavanjem biljnih dekocija u kupke. Prednost biljke je što timijan ublažava iritaciju i pelenski osip na koži, djeluje umirujuće na dijete i normalizira san.

Nakon 3 godine, majčina dušica može se ponuditi djetetu za unutarnju upotrebu, nakon što se uvjerite da beba nije alergična. Blagodati će biti udisanje odvarka biljke prilikom kašljanja.

Je li timijan moguć tijekom trudnoće

Zdravstvene blagodati i štetnost majčine dušice nisu tako izravne. Tijekom razdoblja rađanja djeteta, preporuča se potpuno zaustaviti korištenje sredstava temeljenih na njemu. Činjenica je da majčina dušica povećava tonus maternice, a kontrakcije mišića mogu dovesti do krvarenja i pobačaja. Da biste izbjegli štetu, bolje je majčinu dušicu zamijeniti sigurnijim ljekovitim biljem do porođaja.

Blagodati i štetnost majčine dušice kod dojenja

No tijekom dojenja majčina dušica može biti od velike koristi. Pomaže ženskim reproduktivnim organima da se brže vrate u zdravo stanje, potiče povećanu proizvodnju mlijeka i štiti od postporođajnih krvarenja.

Blagodati majčine dušice za mršavljenje

Timijan nema izražen prehrambeni učinak, nema učinak sagorijevanja masti. Međutim, kad mršavite, to će i dalje biti korisno, a ne štetno - biljka potiče probavne procese i ubrzava metabolizam.

Stoga će uz zdravu prehranu i tjelesnu aktivnost korisna svojstva majčine dušice imati pomoćni učinak. Pomoći će brzom uklanjanju toksina, toksina i viška tekućine iz tijela.

Recepti tradicionalne medicine na bazi timijana

Ljekovita svojstva majčine dušice naširoko se koriste u domaćim receptima. U malim dozama ova biljka nije štetna, ali pomaže u suočavanju sa simptomima brojnih tegoba ili ublažavanju tijeka kroničnih bolesti.

Sirup protiv kašlja i bronhitisa

Blagotvorna svojstva majčine dušice od velike su koristi za bronhitis i dugotrajni kašalj. Za liječenje morate pripremiti zdravi sirup. Rade to ovako:

• svježa hrpa timijana temeljito se opere i nasjecka;
• sirovina se ulije u 500 ml vode i stavi na laganu vatru, a zatim se čeka dok voda napola ne ispari;
• gotova juha se ohladi i filtrira;
• zatim mu dodajte 300 g tekućeg meda i soka dobivenog od 50 g češnjaka.

Korisni sirup temeljito se promiješa i konzumira dva puta dnevno po žličicu. Proizvod trebate čuvati u hladnjaku, a korisna svojstva zadržava do šest mjeseci.

Infuzija od pritiska

Infuzija majčine dušice u vodi pomaže proširiti krvne žile, ublažiti grčeve i sniziti krvni tlak.Vrlo je jednostavno pripremiti koristan lijek - trebate skuhati par žličica biljke, poput običnog čaja, i ostaviti oko četvrt sata.

Uzmite infuziju dva puta dnevno, pola čaše, ukupno trebate nastaviti liječenje 3 dana. Ali ako se tlak spusti, tada će se blagodati odvarka od majčine dušice pojaviti s dvotjednim dnevnim unosom lijeka, ali trebate ga piti tri puta dnevno, samo veliku žlicu odjednom.

Infuzija od alkoholizma

Uz pretjeranu želju za alkoholom, obična majčina dušica može biti korisna. Tvar timol u svom je sastavu, između ostalog, odgovorna za averziju prema alkoholu - ako redovito uzimate lijek, upotreba alkohola uzrokovat će samo mučninu i povraćanje.

Ovako se priprema zdravo piće - velika žlica majčine dušice prelije se u 500 ml vode, četvrt sata kuha u vodenoj kupelji, zatim filtrira i opet doda vodom do prvobitne zapremine. Proizvod morate uzimati jednom dnevno, 3 velike žlice, a majčinu dušicu preporučuje se piti nekoliko tjedana.

Uvarak za cistitis

Ljekovita svojstva majčine dušice pomažu kod upala mjehura i mokraćnog sustava. Potrebno je pripremiti jednostavnu juhu - preliti 10 g trave čašom kipuće vode i inzistirati u zatvorenoj termosici nekoliko sati. Filtrirani napitak uzima se nekoliko puta dnevno, 3 velike žlice - lijek brzo ublažava upalu i bol.

Recept za prostatitis

Blagotvorni timijan pomaže muškarcima kod upale prostate. Za liječenje trebate veliku žlicu majčine dušice preliti čašom vruće vode, inzistirati na poklopcu sat vremena i piti 3 velike žlice tri puta dnevno. Ukupno terapija traje mjesec dana, a svaki dan morate pripremiti novi dio lijeka.

Klistir s majčinom dušicom za pinworme

Da biste brzo uklonili parazite iz crijeva i obnovili mikrofloru, možete pripremiti sljedeći antihelmintik:

• 2 velike žlice timijana prelijte čašom kipuće vode i ostavite oko pola sata;
• zatim se infuzija ohladi na temperaturu od oko 35 ° C, uzme u špricu i ubrizga u rektum.

Preporučuje se korisni klistir držati oko 20 minuta prije pražnjenja crijeva. Postupak se mora ponavljati svaki dan tjedan dana, tada će ljekovita klistir od majčine dušice biti od koristi.

Sredstvo za normalizaciju tlaka

Kako biste smanjili visoki krvni tlak, možete pripremiti infuziju timijana - prelijte kipućom vodom 1 veliku žlicu suhe sirovine i inzistirajte na 3 sata. Procijeđeni gotov napitak pije se tri puta dnevno po nekoliko gutljaja.

Za migrene i poremećaje spavanja

Blagodati majčine dušice za spavanje i živčani sustav očituju se kada se koristi uobičajena infuzija - 15 g suhe trave treba skuhati u 200 ml kipuće vode i inzistirati pola sata. Filtrirani proizvod pije se dva puta dnevno, po 2 velike žlice.

Za povećanje potencije

U slučaju problema s libidom, majčina dušica dobro pomaže - 15 g suhe biljke treba preliti sa 100 ml kipuće vode i inzistirati oko sat vremena. Filtrirani zdravi napitak pije se tri puta dnevno, samo 20 ml, a terapiju treba nastaviti ne duže od 3 tjedna zaredom.

Skupljanje biljaka za disbiozu

Za crijevnu disbiozu i povezane probavne smetnje korisno je uzimati ljekovitu kolekciju nekoliko biljaka.

• 4 dijela islandske cetrarije pomiješana su s 2 dijela močvarnog ružmarina;
• smjesi dodajte 1 dio majčine dušice, eukaliptusa i običnog anisa;
• sakupljanje u količini od 1 velike žlice prelije se čašom kipuće vode;
• 20 minuta, proizvod se drži u vodenoj kupelji.

Zatim se korisno prikupljanje inzistira još 40 minuta, filtrira i dodaje vodom do prvobitne zapremine. Treba popiti bilje neposredno prije jela, pola čaše.

Timijan protiv pušenja

Ljekovita svojstva majčine dušice pomažu čak i da se riješe ovisnosti o pušenju. Da biste brzo napustili ovisnost, preporučuje se uzimanje čaja s dodatkom esencijalnog ulja majčine dušice u količini od 1 kapi. U napitak možete staviti i žličicu meda.

Infuzija za gastritis

Blagodati majčine dušice za ljudsko tijelo očituju se u činjenici da biljka pomaže u uklanjanju simptoma gastritisa. Da bi se pripremila ljekovita infuzija, 10 g biljaka prelije se čašom kipuće vode i pričeka 40 minuta, a zatim se proizvod filtrira. Morate ga piti tri puta dnevno, doziranje je 1 velika žlica.

Oblog za bolove u zglobovima

Kod artritisa i modrica, za vanjsku upotrebu preporučuje se alkoholna tinktura timijana - 30 g biljke prelije se sa 150 ml votke i infuzira tjedan dana. Filtrirano sredstvo utrljava se u zahvaćena područja nekoliko puta dnevno ili se stavljaju zavoji od gaze namočeni u tinkturi i drže se pola sata.

Umirujuće kupke

Da biste se opustili i uklonili stres, možete dodati infuziju timijana u napunjenu kupku - za pripremu 200 g suhih sirovina prelijte 2 litre kipuće vode i ostavite par sati. Trebate ležati u mirisnoj kupki četvrt sata; najbolje je postupak ponoviti svaki drugi dan.

Eterično ulje majčine dušice: svojstva i namjena

Eterično ulje majčine dušice, dostupno bez recepta, korisno je za lokalnu i internu upotrebu. Ima antiseptička, sedativna, protuupalna i analgetička svojstva. Upotreba ulja majčine dušice utječe na sljedeće bolesti:

• cistitis i prostatitis;
• bolna razdoblja;
• opijenost i trovanje hranom;
• metabolički poremećaji;
• bolesti dišnih organa.

Osim toga, ulje se koristi za podmazivanje opeklina, posjekotina i iritacija kože. Kada se trlja s malom količinom ulja, učinkovito smiruje i ublažava glavobolju.

Upotreba majčine dušice u kozmetologiji

Ljekovita svojstva majčine dušice koriste se za njegu lica i kose. Domaći recepti za uljepšavanje omogućuju produljenje mladosti i uklanjanje manjih nedostataka u izgledu.

Za kožu lica

Može se pripremiti zdrava maska ​​za omekšavanje suhe, nadražene kože. Velika žlica suhog timijana umiješa se u 100 ml maslinovog ulja, inzistira se u staklenoj posudi ispod poklopca točno jedan dan, a zatim se smjesa ispari 3 sata u vodenoj kupelji.

Gotov proizvod se filtrira kroz gazu i njime se svakodnevno tretira, ostavljajući ulje na licu četvrt sata.

Za zdravlje i ljepotu kose

Uvarak od majčine dušice pomoći će zaustaviti gubitak kose. Suha trava u količini od 4 velike žlice kuha se u 400 ml vode 10 minuta, a zatim filtrira. Nakon svakog pranja, kovrče je potrebno isprati ljekovitim sredstvom.

Majčina dušica u kuhanju

Pored ljekovitih, pa čak i čarobnih svojstava timijana, poznate su i njegove kulinarske blagodati. Biljka, suha i svježa, koristi se kao začin.

Timijan se dobro slaže s jelima od povrća i mesa. Posebno je korisno koristiti ga kao dodatak masnoj hrani, u ovom slučaju timijan će ubrzati njegovu probavu. U mesnim juhama i juhama, biljka ne samo da poboljšava okus, već i produžava rok trajanja proizvoda - juha ostaje potpuno svježa 3 dana duže.

Dnevni unos majčine dušice

Blagodati i kontraindikacije majčine dušice ovise o potrošenoj količini. Tijekom dana možete pojesti najviše 1 veliku žlicu suhe biljke - to jest, od 2 do 4 čaše dekocija i infuzija na bazi biljke.

Šteta od majčine dušice i nuspojave

Blagotvorni timijan može biti štetan ako se koristi nepravilno.Biljka se ne može koristiti u ljekovite svrhe dulje od 2 tjedna zaredom, a nakon tog razdoblja timijan se mora napustiti 2 mjeseca. Svojstva biljke nakupljaju se u tijelu, ako predugo koristite majčinu dušicu, to će loše utjecati na živčani sustav i miran san.

Jedno predoziranje biljke može dovesti do mučnine. Timijan se ne smije pretjerivati ​​jer može naštetiti krvnim žilama i mozgu - u prekomjernim količinama timijana povećava se krvni tlak.

Kontraindikacije

U nekim se slučajevima majčina dušica ne može konzumirati ni u malim dozama, jer će u protivnom biti štetna. Kontraindikacije će biti:

• alergija;
• pretrpio srčani udar;
• teške bolesti bubrega i jetre;
• bolesti štitnjače.

Timijan se ne smije jesti tijekom trudnoće, šteta je što je rizik od pobačaja previsok.

Prikupljanje, priprema i čuvanje majčine dušice

Uobičajeno je da se majčina dušica sakuplja tijekom razdoblja cvatnje - od kraja lipnja do početka kolovoza.

1. Važno je odabrati ekološki prihvatljivo područje za sakupljanje ljekovitog bilja.
2. Izbojci majčine dušice pažljivo se režu škarama, a sirovine se stavljaju u vrećicu ili košaru kako se listovi i stabljike ne bi zgužvali.
3. Najbolje je ubrati majčinu dušicu rano ujutro po suhom i toplom vremenu.

Za dugotrajno skladištenje uobičajeno je da se majčina dušica suši. Sušenje se vrši na tradicionalan način - prvo se trava sortira, a zatim položi u tankom sloju na ravnu površinu daleko od izravnog sunca. Kada trava postane lomljiva i suha, može se čuvati u staklenoj posudi, papiru ili platnenoj vrećici. U suhom i dobro prozračenom kutu stana majčina dušica može zadržati svoja korisna svojstva do 2 godine.

Zaključak

Blagodati i štetnost timijana nisu iste za sve - ponekad je ovu biljku zabranjeno koristiti u bilo kojem obliku. Ali ako nema kontraindikacija, tada možete neustrašivo piti napitke od majčine dušice i dodavati biljke u hranu - timijan će imati samo koristi.

Recenzije