Koje su blagodati čitanja, učinak knjiga na čovjeka

Koristi i šteta čitanja knjiga - na prvi pogled pitanje izgleda čudno, jer se čitanje obično klasificira kao apsolutna vrijednost. Ali ponekad može oštetiti i da bi se razumjelo što točno, potrebno je razumjeti njegova svojstva.

Zašto je čitanje korisno za osobu

Ako uzmemo u obzir svojstva čitanja, onda, naravno, ne dolazi do izražaja šteta, već blagotvorni učinci. Čitanje knjiga pridonosi mentalnom razvoju djece i odraslih, poboljšava maštu, čini osobu obrazovanijom. A ponekad putem knjiga možete dobiti čak i korisno životno iskustvo koje se gotovo ne razlikuje od stvarnog, premda se u praksi slične situacije s osobom možda neće dogoditi.

Da bismo uvažili korisna svojstva čitanja, vrijedi ih detaljnije ispitati.

Razvoj mišljenja

U procesu čitanja dobre knjige neizbježno morate puno razmišljati o radnji i postupcima likova. Vremenom mozak uči pronalaziti nestandardne odgovore na pitanja koja se nameću. Čitatelj počinje predviđati zaplete u knjizi. Pa čak i ako se to ne dogodi, autorova objašnjenja i dalje pružaju dobru hranu za mozak - to je prednost čitanja za samorazvoj.

Uklonite stres

Vrlo dragocjeno svojstvo knjiga je što savršeno pomažu privremeno odvratiti pozornost od hitnih problema. Zaronivši u izmišljeni svijet, ljudi zaboravljaju na vlastite poslovne i osobne probleme. To vam omogućuje da se ne usredotočite na svoja iskustva, već da posvetite vrijeme razmišljanjima o onome što se događa u potpuno drugom svijetu - često ljepšem i sretnijem.

Nadahnuta korisnom knjigom, osoba se nakon čitanja osjeća smirenije i veselije te se može vratiti rješavanju svojih problema. Čitanjem se smanjuje šteta od stresa, posebno stalnog i intenzivnog stresa.

Povećajte svoj rječnik

Posebna je korist klasične književnosti, poput dobrih suvremenih knjiga, što osoba nauči mnogo novih riječi i pojmova za sebe. Ponekad se njihovo značenje osjeća intuitivno, ponekad se značenje riječi mora razjasniti u rječnicima i priručnicima. Ali redovitim čitanjem, govor u svakom slučaju brzo postaje bogatiji, osoba počinje figurativno i kompetentno izražavati svoje misli.

To je posebna korist čitanja za djecu - što češće dijete drži korisnu knjigu u rukama, to će njegov govor biti ljepši.

Sprječavanje bolesti

Iznenađujuće je da čitanje dobre literature može čak zaštititi od razvoja opasnih bolesti. Konkretno, češće čitanje korisno je za prevenciju demencije, starenja mozga i Alzheimerove bolesti. Knjige treniraju mozak, tjeraju ga da neprestano obrađuje nove informacije, tako da osoba puno duže održava bistrinu uma i prisebnost.

Ako bolje pogledate oko sebe, možete osigurati da ljudi koji su navikli puno čitati zadrže najveću snagu u starosti. Razlog leži u stalnom vježbanju uma, a također i u činjenici da čitanje općenito disciplinira čovjeka i nalaže mu da se drži zdravog načina života.

Daje samopouzdanje

Erudicija i široko znanje u širokom spektru područja pomažu u laganom započinjanju razgovora i stvaranju novih poznanstava. Nalazeći se u nepoznatom društvu, osobi se ne da sjediti cijelu večer u dalekom kutu, bojeći se ući u razgovor.

Naprotiv, onaj tko je navikao puno čitati, uvijek ostaje u središtu pozornosti - postaje izvrstan pripovjedač, sam postavlja teme za razgovor, ne boji se biti u središtu svačije pozornosti. Jedna od blagodati čitanja je što vam knjige mogu pomoći da steknete nova prijateljstva, a to nikad ne škodi.

Razvija maštu

Čitanje korisne knjige gotovo je poput gledanja zabavnog filma. U glavi čitatelja stvaraju se šarene slike mjesta koja je autor opisao, odvijaju se nevjerojatni događaji, zanimljivi likovi vode dijaloge.

Mnogi čitatelji, okrenuvši posljednju stranicu knjige, vole još neko vrijeme razmišljati o njezinu zapletu. Možete zamisliti kako će se događaji izmišljenog svijeta dalje razvijati, a ako želite i imate vremena, čak možete i svoju verziju staviti na papir.

Poboljšava san

Čitanje korisne knjige pomaže vam da se opustite i vrlo povoljno djeluje na živčani sustav. Stoga mnogi ljudi vole posvetiti vrijeme čitanju prije spavanja - u početku mozak aktivno obrađuje pristigle informacije, a onda se neodoljiva pospanost prevrće po osobi.

Ako si postavite za pravilo neprestano čitati navečer, od toga neće biti štete, ali vrlo brzo moći ćete zaboraviti na nesanicu. Uz to, čitanje knjiga jamči živopisne i fascinantne snove; ponekad, tijekom noćnog odmora, u nepročitanom poglavlju možete "vidjeti" čak i daljnji razvoj radnje.

Povećava moždanu aktivnost i razvija inteligenciju

Potvrđeno činjenicama da blagodati čitanja knjiga povoljno utječu na intelektualne sposobnosti. Osoba koja često čita knjige lakše percipira nove informacije, bez problema širi vlastite horizonte razmišljanja.

U procesu čitanja aktivira se rad mozga. To je vrlo korisno svojstvo, jer mozak počinje brže percipirati sve informacije, bez obzira na njihovu vrstu. Na primjer, često čitanje klasične literature istovremeno olakšava čitatelju asimilaciju nastavnih materijala i tehničkih članaka.

Poboljšava koncentraciju

Da ne biste propustili važne zaplete i da biste razumjeli sve što je autor htio prenijeti, u procesu čitanja morate se pravilno koncentrirati. Čitanje korisne literature doslovno vas "uvlači", a vrijeme leti nezapaženo - u potpunosti se koncentrirajući na zaplet, osoba može otkriti da je prošlo nekoliko sati. Knjige vas uče naučiti primijetiti male detalje i staviti ih u jedan lanac događaja.

Sva su ta svojstva vrlo korisna u svakodnevnom modernom životu. Dobra koncentracija neosporan je bonus za rad na bilo kojem polju, jer se i poslovni zadaci sa sposobnošću koncentracije brže rješavaju.

Uči vas da razumijete i osjećate ljude

Gotovo svaka knjiga, na ovaj ili onaj način, govori o osjećajima i osjećajima likova. Prednost leži u činjenici da čitatelj za sebe uči o novim iskustvima i ljudskim reakcijama, uči procjenjivati ​​postupke i riječi ljudi ne samo iz vlastitog iskustva, već i iz situacija u knjigama.

Lakše je komunicirati s ljudima s čestim čitanjem - mnogi njihovi postupci, motivacije i pokreti postaju sasvim očigledni.Osoba koja čita ima mentalni takt i dobro razvijenu empatiju.

Poboljšava raspoloženje

Svojstva korisne knjige savršeno vas spašavaju od depresije, tjeskobe, ogorčenosti i bijesa. Talentirani autori maestralno upravljaju osjećajima svojih čitatelja - ako u ruke uzmete dobroćudnu i pametnu knjigu neraspoloženog, za par sati neće biti ni traga iritaciji.

Pomaže u rješavanju problema

Izmišljeni svemiri u knjigama često su vrlo usko isprepleteni sa stvarnim svijetom. Stoga u njima možete pronaći neočekivane odgovore na vlastita pitanja, na primjer, pročitajte o tome kako se likovi uspješno nose sa situacijom koja brine samog čitatelja.

Savjeti iz knjiga nisu uvijek prikladni za stvarni život. Ali čitanje ima dobru kvalitetu - barem pomaže vidjeti nove mogućnosti za rješavanje problema i daje hranu za razmišljanje. Vjerojatno je da će mozak uskoro moći pronaći neke druge načine za uklanjanje stvarnih problema.

Blagodati čitanja klasične literature

Za mnoge ljude ruski i strani klasici ne izazivaju veliko oduševljenje - knjige djeluju dosadno, previše odvojene od stvarnosti, teško razumljive. Ali te osjećaje uglavnom doživljavaju oni ljudi koji nisu navikli puno čitati ili koji uglavnom poznaju zabavnu literaturu.

Za istinske ljubitelje čitanja klasika poduzima vrlo visoke korake. Klasična djela bave se teškim filozofskim i psihološkim problemima. Pa čak i ako se radnja, na prvi pogled, nikamo ne pomakne, u dušama likova odvija se aktivan rad. Čitanje klasika vrlo je korisno za bolje razumijevanje ljudi i procesa koji se oko njih odvijaju, ali, naravno, ne preporučuje se pokretanje bez "treninga". Ako čitanje još nije ušlo u naviku, bolje je započeti s lakšim čitanjem knjiga.

Čak i dubinsko proučavanje ruskog jezika od strane stranaca pretpostavlja čitanje klasične literature - to je jedini način da se jezik uistinu "osjeti", osjete njegove nijanse i nijanse.

Zašto je čitanje naglas dobro

Djeca prvi put uče naglas čitati. Ali većina odraslih u sebi čita tiho, drugim riječima. Međutim, istraživanje potvrđuje da je čitanje naglas zapravo korisno za odrasle - preporučuje se da redovito odvajate malo vremena za to.

Ako čitanje u tišini razvija inteligenciju i maštu, dragocjeno svojstvo čitanja naglas je to što se dikcija i govorničke vještine u tom procesu poboljšavaju. A to nikome ne šteti, a posebno će biti korisno onima čiji je rad izravno povezan s govorom pred javnošću. Prednost čitanja knjiga naglas je što pomaže zapamtiti pravilno postavljanje stresa, zastati umjesto interpunkcijskih znakova, daje izražajnost i umjetnost govora.

Roditelji mogu čitati i djetetu i jedni drugima, a za ljude koji žive sami korisno je koristiti diktafon kako bi procijenili kvalitetu čitanja.

Je li korisno čitati o sebi

Tiho čitanje samoga sebe ne pomaže u razvoju dikcije, ali njegova korist leži drugdje. Prije svega, tiho čitanje dobro je za mozak jer razvija vizualnu memoriju i proširuje asocijativni niz. Svijest ne mora omesti izgovor zvukova, tako da se može u potpunosti usredotočiti na maštu.

Čestim čitanjem samom sebi razvijaju se vještine takozvane "intuitivne pismenosti".Osoba pamti točan pravopis i interpunkciju i nakon toga lako reproducira ono što je vidjela, iako možda gotovo i ne poznaje pravila ruskog jezika. I, naravno, uz tiho čitanje knjige se brže asimiliraju - čitanje priča i priča traje manje vremena.

U međuvremenu, čitanje sebi također donosi određenu štetu uglavnom djeci. Ako dijete prebrzo prijeđe na tiho čitanje i prestane naglas izgovarati napisano, može imati problema s izgovorom i postavljanjem stresa.

Što je bolje pročitati

Koje korisne knjige odabrati za čitanje je pitanje, odgovor na koje svaka osoba samostalno određuje. Ali prvi je korak utvrditi koji je točno cilj.

1. Ako je knjiga potrebna za opći razvoj, vrijedi odabrati klasičnu literaturu. Njegovo je glavno svojstvo da klasika razvija osjećaj za ljepotu, potiče razmišljanje i maštu i širi vidike.
2. Znanstvena literatura bit će zanimljiva onima koji su strastveni u određenim problemima točnih ili prirodnih znanosti, astronomije, fizike, biologije ili medicine.
3. Preporučuje se upoznavanje poezije čak i onima koji nisu ljubitelji versifikacije. Dobra poezija razvija maštovito mišljenje, uči vas da razumijete neobičan asocijativni niz.
4. Filozofska književnost. Bez pripreme u takvim se knjigama lako može zbuniti, pa je bolje započeti sa zbirkama parabola prilagođenim prosječnom čitatelju, a zatim prijeći na djela poznatih autora.

Ponekad djela sumnjive umjetničke vrijednosti steknu kratku popularnost.

Zašto ne možete čitati u javnom prijevozu

Mnogi ljudi misle da je čitanje u transportu savršen način da se vrijeme na putu oduzme za ugodnu i korisnu aktivnost. Međutim, zapravo svojstva takvog čitanja mogu nanijeti značajnu štetu zdravlju.

1. Osvjetljenje u transportu je nestabilno, čak i ako je dovoljno osvijetljeno; sjene predmeta koji trepere izvan prozora i silueta ljudi koji prolaze neprestano padaju na stranice knjige. Oči se moraju neprestano prilagođavati svjetlu koje se mijenja, što stvara dodatno opterećenje organima vida.
2. U vozilu u pokretu, tekst pred vašim očima neprestano podrhtava zbog neprekidnih vibracija. To također napreže oči - brže se umaraju i počinju boljeti.

Ako prečesto čitate u javnom prijevozu, šteta će biti što će vam vizija postupno početi propadati.

Je li štetno čitati ležeći

Na prvi pogled izgleda da je ugodno i ugodno ugodno se osjećati u krevetu uz zanimljivu knjigu. Međutim, liječnici ne preporučuju čitanje ležeći - štetno je za zdravlje, a učinkovitost čitanja se smanjuje.

1. U ležećem položaju, prilikom čitanja, prsa su malo stisnuta, zbog čega se gubi ritam disanja. Mozak prima manje kisika, zbog neobičnog položaja tijela teško je koncentrirati se na knjigu - cijelo vrijeme želite biti još ugodniji. Kada čita ležeći, osoba vrlo brzo počinje zaspati, ako nastavite čitati, svladavajući pospanost, od toga još uvijek neće imati koristi.
2. Čitanje ležeći na boku štetno je jer se stranica knjige nalazi na različitoj udaljenosti od oba oka. Ispostavlja se da je opterećenje organa vida neravnomjerno, a u budućnosti to može dovesti do smanjenja vida.

Možete li čitati u mraku

Koristi i šteta čitanja knjiga ovise o razini osvjetljenja. U mraku knjigu treba približiti očima, što može dovesti do razvoja kratkovidnosti.

Uz to, istraživanja potvrđuju da je u polumraku mnogo manja vjerojatnost da će osoba trebati trepnuti. Štetno svojstvo čitanja u mraku je to što se stalno otvorene oči brzo isušuju.Javlja se nadražaj sluznice, oči postaju upaljene i bolne.

U nedovoljnom svjetlu pati kvaliteta čitanja, umjesto da se usredotoči na radnju, osoba razmišlja samo o tome koliko joj je neugodno. Stoga je bolje knjigama posvetiti vrijeme u ugodnom okruženju, na umjereno jakom svjetlu.

Kako pravilno čitati djetetu

Upoznavanje djeteta s dobrom literaturom važna je faza obrazovnog procesa. U dokolici bebe svakako bi trebalo biti malo vremena za čitanje. Poželjno je da dijete do ulaska u školu već zna čitati manje-više samopouzdano - u svakom slučaju od toga neće biti štete.

1. Budući da učenje uvijek započinje roditeljima koji čitaju knjige naglas, odrasli se moraju usredotočiti na odabir dobre literature. Za dijete nisu savršene samo bajke, već i kratke priče o klasicima, basnama i epovima, mitovima i pjesmama.
2. Vrijeme za čitanje treba nalaziti svakodnevno. I ovo ne bi trebao biti dosadan obvezan postupak, već svojevrsna igra. I dijete i roditelji trebali bi biti dobro raspoloženi.
3. Kada naglas čitaju djetetu, vrlo je važno da odrasli promatraju izražajnost. Potrebno je da dijete može figurativno zamisliti događaje koji se događaju u knjizi, tek tada će se moći zainteresirati za njih.

Nakon čitanja, vrlo je korisno razgovarati s djetetom o onome što je upravo naučilo iz knjige - to će pomoći u objedinjavanju informacija i povećanju interesa.

Ljubav prema čitanju može se usaditi samo ako je dijete zaista zainteresirano za takvu aktivnost.

Govoreći o prednostima knjige i čitanja

Svojstva čitanja i blagodati opetovano su spominjali klasici svjetske književnosti, poznati filozofi i pjesnici, političari i mislioci.

Stoga je europski filozof i javna osoba Voltaire primijetio da je čitanje nove knjige poput susreta s novim prijateljem, dok je čitanje poznate priče poput susreta sa starim prijateljem.

Poznati pjesnik Petrarka rekao je da knjige čovjeku postaju pravi prijatelji, omogućuju vam da doživite isto zadovoljstvo kao i iz komunikacije, dajte dobre savjete.

Lav Tolstoj rekao je da se uz pomoć knjiga može svakodnevno komunicirati s najmudrijim ljudima na svijetu, odnosno naučiti misli suvremenika i filozofa koji su živjeli prije mnogo stoljeća.

Zaključak

Koristi i štete čitanja knjiga ovise o tome gdje i u koje doba dana čitati i koliko kvalitetnu literaturu odabrati za proučavanje. Dobre knjige su neprocjenjive i mogu biti učinkovite u mnogim životnim situacijama.