Pourquoi la glycine est-elle utile, ses propriétés et son application

La glycine est un composé organique de formule NH2CH2COOH, appartient au groupe des neurotransmetteurs, et les avantages et les inconvénients de la glycine dépendent principalement du respect des règles d'utilisation. Vous pouvez obtenir cette substance de l'extérieur à partir d'aliments à haute teneur en protéines (œufs, viande, noix, fromage cottage), ainsi qu'en prenant un médicament pharmacologique du même nom. L'acide aminoacétique - c'est ce à quoi ressemble le nom chimique du composé - est devenu très populaire en raison de ses nombreuses propriétés bénéfiques.

À quoi sert la glycine

D'un point de vue biochimique, c'est un acide aminé qui est produit dans l'organisme et participe activement à la régulation des processus métaboliques. Souvent, la propre synthèse de ce composé par le corps ne répond pas aux besoins du cerveau au niveau approprié. Le médicament aide le corps à établir une synthèse d'acides aminés à part entière, mais il ne doit pas être pris de manière incontrôlable afin d'éviter d'éventuels dommages.

Composition de glycine

1 comprimé de glycine contient 100 mg d'acide aminoacétique - l'ingrédient actif - et en plus 1 mg de méthylcellulose soluble dans l'eau avec 1 mg de stéarate de magnésium. Ces excipients confèrent à la forme de comprimé du médicament les propriétés technologiques nécessaires, ne causent aucun dommage et n'affectent pas l'effet bénéfique.

Propriétés utiles de la glycine

L'outil a un certain nombre de propriétés utiles:

  • réduit l'agressivité;
  • normalise le sommeil;
  • améliore la mémoire;
  • réduit les troubles résultant d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral antérieur;
  • soulage l'intoxication;
  • améliore les performances.

Sans aucun doute, l'utilisation de la glycine comme médicament pour la prévention de diverses maladies.

  • La prise de glycine aide à abaisser la tension artérielle, ce qui est l'une de ses propriétés les plus importantes.
  • L'utilisation de la glycine permet également de réduire les manifestations végétatives, y compris pendant la ménopause.
  • Curieusement, pour les athlètes, la glycine est une aide à la récupération populaire entre les entraînements.
  • Les bienfaits de la glycine comme moyen d'améliorer le métabolisme cérébral sont notés.
Important! L'effet positif de la prise n'est observé que lorsque des changements pathologiques sont diagnostiqués. Les avantages de la glycine pour le corps d'une personne en bonne santé sont déterminés dans chaque cas individuellement.

Les bienfaits de la glycine pour les hommes

L'outil est devenu assez répandu en raison de son efficacité à éliminer les problèmes causés par une altération de la fonction sexuelle chez les hommes. Il est prescrit par le médecin traitant s'il est déterminé que les problèmes de puissance sont associés à un trouble psychologique ou à un traumatisme. Les avantages résident dans l'élimination des toxines du corps, le soulagement du stress psychologique avant les rapports sexuels, le renforcement des parois des vaisseaux sanguins.

Pour augmenter la puissance, la glycine doit être prise dans un cours complet pour maximiser l'effet bénéfique.

Attention! Ce médicament ne guérit pas l'impuissance et ne vise pas à éliminer complètement tous les problèmes sexuels chez les hommes.

Puis-je prendre de la glycine pour les femmes enceintes?

Pendant la grossesse, le médicament se révèle bien comme un sédatif. Il est prescrit à tous les trimestres, car il ne nuit pas au fœtus.

L'utilisation de la glycine chez la femme enceinte permet également de créer des conditions favorables au développement du fœtus, réduisant le risque de pathologie neurologique chez l'enfant. Une consommation régulière est bénéfique pour le déroulement normal de la grossesse jusqu'à l'accouchement.

La glycine est-elle bonne pour l'allaitement?

Pendant l'allaitement, l'acide aminéacétique, en raison de ses propriétés bénéfiques, a un effet positif sur les processus se déroulant dans le corps de la mère qui allaite. Le métabolisme est normalisé, les processus cognitifs sont améliorés et la régulation des rythmes de sommeil et de repos présente également un avantage.

Le cours de traitement est recommandé d'être convenu avec le médecin. La glycine est prescrite par les pédiatres aux enfants de moins de 1 an et aux mères allaitantes. Cela est dû à l'absence de dommages prouvés pour la mère et l'enfant, sa production à partir de matières végétales et l'ingestion d'une petite quantité seulement dans le colostrum et le lait maternel.

Pourquoi la glycine est-elle utile pour les enfants

L'agitation, les sentiments d'anxiété sont des phénomènes assez fréquents chez les écoliers et les enfants d'âge préscolaire en raison des particularités de la physiologie et de la psychologie des enfants. La prise régulière de l'acide aminé neurotransmetteur peut aider un enfant à faire face sans douleur à un changement d'environnement et d'environnement, et à faire face au stress. C'est l'avantage incontestable de la glycine pour les enfants.

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Très souvent, ce neurotransmetteur est prescrit aux adolescents hyperactifs et distraits. La réception du médicament améliore la concentration de l'attention, facilite la mémorisation du matériel, ce qui a un effet positif sur les performances scolaires.

Glycine pour bébés

Pour un nourrisson, le médicament est prescrit dans les cas suivants: détection d'une blessure à la naissance, surexcitation, troubles du sommeil.

En raison du fait qu'une résorption indépendante de la forme de comprimé par les nourrissons n'est pas possible, la moitié du comprimé doit être écrasée jusqu'à l'obtention d'une masse pulvérulente, puis dissoute dans l'eau à température ambiante. La dissolution n'affecte pas les propriétés. Dans le même temps, la durée d'admission peut atteindre 4 semaines - cela vous permettra d'évaluer l'effet bénéfique. Le préjudice potentiel est évalué par le médecin traitant: en règle générale, il est peu probable et le bénéfice potentiel est bien supérieur aux risques.

Dosage et règles d'utilisation de la glycine

La glycine est prescrite individuellement par le médecin traitant, après avoir évalué les avantages et les inconvénients potentiels du médicament pour un patient particulier.

La dose standard est le rendez-vous de 1 comprimé 2-3 fois par jour, et le cours du traitement (en fonction de la pathologie diagnostiquée) peut être de 1 semaine à 1 mois et peut être effectué plusieurs fois par an, l'intervalle entre les cours peut être de 30 jours.

Pour les troubles du sommeil, pour un bénéfice maximal, l'acide aminéacétique est pris une demi-heure avant le coucher ou juste avant de s'endormir, 0,5 à 1 comprimé (la posologie dépend de l'âge).

Le médicament est utilisé sous forme de comprimés ou sous forme de poudre par voie sublinguale (placée sous la langue) ou buccale (entre la lèvre et la mâchoire ou dans la cavité buccale jusqu'à la résorption finale). Les propriétés bénéfiques du neurotransmetteur semblent les mêmes avec n'importe quel mode d'administration.

Comment boire de la glycine pour les adultes

Les bienfaits de la glycine pour le corps adulte sont connus.

En cas de traumatisme cranio-cérébral et d'accident vasculaire cérébral ischémique, il est conseillé de commencer à prendre le neurotransmetteur immédiatement, avant même que les manifestations de la maladie ne disparaissent.La dose utile recommandée pour un AVC ischémique est de 10 comprimés dans les 3 à 6 heures suivant la première manifestation des symptômes de la maladie. Les cinq premiers jours après un AVC, vous devez prendre 10 comprimés, puis 3 par jour pendant un mois.

Pour l'insomnie, le médicament est pris une demi-heure avant le coucher ou juste avant le coucher.

Pour l'alcoolisme chronique ou la toxicomanie, prenez 2-3 tableaux. par jour pendant 4 semaines.

La valeur de l'acide aminoacétique a également été prouvée par les cardiologues. Pour la prévention des pathologies cardiaques, les bienfaits de la glycine sont inconditionnels: elle est absorbée dans 1 tableau. en un jour.

Important! Les médecins prescrivent un anticoagulant pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux ischémiques, l'infarctus du myocarde et diverses maladies cardiaques aiguës. cardiomagnet ou l'aspirine cardio en conjonction avec la glycine, qui à son tour égalise l'arythmie et dans la combinaison de la symbiose des médicaments, le travail du cœur est amélioré.

 

Comment prendre de la glycine pour les enfants

Avant utilisation, une consultation avec un spécialiste est nécessaire, car, malgré les bénéfices généraux de l'acide aminéacétique, le risque d'intolérance individuelle n'est pas exclu. Pour cette raison, vous ne devez pas effectuer le traitement vous-même.

Le taux recommandé pour les enfants ayant une capacité de travail réduite, des déviations, des retards de développement est de 2-3 tables. 2-3 fois par jour. Le cours d'admission est de 2 semaines à 1 mois. Les enfants de moins de 3 ans se voient prescrire 50 mg (au lieu de 100) par jour.

Si le remède est nécessaire pour un nourrisson qui a des problèmes pour prendre des pilules, il est alors prescrit à la mère pour que l'acide aminéacétique pénètre dans le corps du nourrisson par le lait maternel.

Combien de glycine pouvez-vous boire par jour (apport quotidien)

Le régime le plus populaire pour le médicament est de 1 ou 2 comprimés 2 à 3 fois par jour. En cas de troubles du sommeil, même 1 comprimé sera utile. La dose quotidienne dépend d'un certain nombre de facteurs, notamment l'âge du patient et le type de maladie. Une réception d'une quantité de 6 comprimés (2 comprimés après les repas) est autorisée après un traumatisme crânien ou une intoxication par des boissons alcoolisées.

Conseil! Une personne souffrant de stress sévère est autorisée à prendre 2 à 4 comprimés en même temps, cela ne causera aucun dommage.

Pourquoi y a-t-il un manque de glycine

Le manque de glycine dans le corps est courant. La carence en acides aminés affecte principalement le système nerveux.

Raisons principales:

  • stress transféré;
  • stress physique et mental élevé;
  • manque de sommeil;
  • mauvaises habitudes.

La passion pour le végétarisme entraîne également une carence en acides aminés et, par conséquent, une diminution de la masse musculaire, une anémie. Cependant, une sélection minutieuse et compétente de produits utiles aidera à résoudre les problèmes d'obtention des éléments nécessaires à une vie complète.

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Conséquences d'un surdosage en glycine

Malgré la non-toxicité de la glycine et sa capacité à être bien excrétée naturellement, son abus peut entraîner des dommages. Le plus souvent, de tels cas surviennent avec des enfants attirés par le goût sucré de l'acide aminéacétique.

Avec un surdosage de glycine (plus de 3 g par jour), on observe une augmentation de ses propriétés sédatives.

Symptômes:

  • vertiges;
  • la nausée;
  • faiblesse générale;
  • somnolence;
  • la pression artérielle diminue.

En présence d'hypersensibilité ou de prédisposition aux allergies, rougeur de la peau, des yeux, écoulement nasal, la diarrhée est possible.

Attention! Lorsque ces signes apparaissent, il est nécessaire d'arrêter de toute urgence de prendre le médicament, de boire beaucoup de liquide et de consulter un médecin.

Contre-indications et effets secondaires de la prise de glycine

Le médicament n'a pratiquement pas de contre-indications: en termes de propriétés, il est identique à l'acide aminé produit dans le corps humain. Les cas d'intoxication par le médicament n'ont pas non plus été notés.Les effets secondaires sont enregistrés extrêmement rarement: il s'agit principalement de fatigue, de manifestations allergiques, de somnolence et d'une diminution de la pression artérielle. Si l'un de ces signes apparaît, vous devez immédiatement consulter un médecin pour minimiser les dommages éventuels.

Combinaison de glycine avec d'autres médicaments

Les propriétés de la glycine permettent de la combiner avec presque tous les médicaments.

Lorsqu'il est combiné avec des antipsychotiques, des anticonvulsivants, des antidépresseurs, il affaiblit considérablement leur activité et réduit l'effet toxique.

Commentaire! L'utilisation combinée d'acide aminéacétique avec des hypnotiques, des tranquillisants améliore leurs propriétés pharmacologiques.

La glycine est-elle compatible avec l'alcool

La prise de glycine aide à accélérer le métabolisme et à éliminer les toxines formées sous l'influence de l'alcool éthylique. Le neurotransmetteur est utilisé à la fois pour l'alcoolisme chronique et pour les conséquences graves de la consommation excessive d'alcool en tant qu'adjuvant, ainsi que pour éliminer le syndrome de la gueule de bois. L'effet bénéfique est observé après la résorption de deux comprimés. Un maximum de 4 doses de ce type est autorisé par jour.

Attention! Une surdose de neurotransmetteurs lors de la consommation de boissons alcoolisées est nocive, car elle augmente l'intoxication.

Analogues de glycine

La glycine a des analogues avec des effets bénéfiques et des propriétés similaires. Ils contiennent d'autres principes actifs, mais le principe de leur action est généralement le même.

Les analogues de neurotransmetteurs les plus populaires:

  • Mexidol. Il est utilisé pour améliorer la fonction cérébrale et est efficace pour combattre les symptômes de sevrage.
  • Tryptophane. Il est reconnu comme utile dans le traitement des troubles dépressifs, réduit les méfaits et la gravité du sevrage alcoolique.
  • Neurotrophine. Il est utilisé pour l'encéphalopathie discirculatoire et s'est avéré bénéfique pour réduire l'anxiété.

Les avantages et les inconvénients de chacun des analogues ci-dessus doivent être évalués exclusivement sur une base individuelle, en tenant compte du diagnostic, du degré de troubles, des pathologies concomitantes, ainsi que des propriétés des autres médicaments pris.

Conclusion

La glycine est incluse dans la liste des médicaments vitaux, mais avant de la prendre, vous avez besoin d'une consultation médicale obligatoire: un spécialiste vous expliquera en détail quels sont les avantages et les inconvénients de la glycine et vous parlera des caractéristiques posologiques. La prescription correcte du médicament, en tenant compte de toutes ses propriétés, aidera non seulement à améliorer la mémoire et à assurer un sommeil sain, mais également à prévenir l'apparition de pathologies plus graves qui nuisent au corps. Les patients souffrant de troubles cognitifs variés, de troubles du sommeil, d'anxiété, ainsi que les personnes qui, par la nature de leur activité, sont souvent confrontées au stress et à la tension nerveuse, pourront apprécier les propriétés bénéfiques de ce neurotransmetteur.

Commentaires

Mikhailov Igor, 60 ans, Kaluga
Je prends régulièrement de la glycine après avoir subi un accident vasculaire cérébral ischémique. Un excellent ensemble de propriétés pour un médicament apparemment simple! Il soulage assez bien l'anxiété, les maux de tête, il s'est avéré utile pour une femme avec des pics de pression. Après avoir pris de la glycine, le sommeil est également revenu à la normale.
Maria Belyaeva, 35 ans, Chita
L'utilisation de la glycine chez les enfants est un moyen indispensable pour améliorer les performances scolaires et lutter contre le stress. J'ai été convaincu par l'exemple de mon propre enfant. Je recommande son utilisation. Je n'ai remarqué aucun dommage - les propriétés bénéfiques sont là!
Julia Denisova, 30 ans, Moscou
Un de mes enfants a 2 ans, je donne de la glycine dès le plus jeune âge sur recommandation d'un pédiatre. Je m'inquiétais des dommages possibles, mais le remède résout efficacement les troubles de l'excitation et du sommeil. Ma fille est devenue anxieuse à l'âge de six mois, a souvent pleuré - j'ai commencé à prendre de la glycine moi-même, elle est bien transmise aux enfants avec du lait maternel. La glycine pour bébé est un sédatif idéal et il n'y a pas de problème de dépendance.

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