Quels sont les avantages de la lecture, l'effet des livres sur une personne

Les avantages et les inconvénients de la lecture de livres - à première vue, la question semble étrange, car la lecture est généralement classée comme une valeur absolue. Mais parfois, cela peut être nocif, pour comprendre exactement quoi, il est nécessaire de comprendre ses propriétés.

Pourquoi la lecture est utile pour une personne

Si nous considérons les propriétés de la lecture, alors, bien sûr, ce n'est pas le mal qui vient au premier plan, mais les effets utiles. La lecture de livres contribue au développement mental des enfants et des adultes, améliore l'imagination, rend une personne plus instruite. Et parfois, à travers des livres, vous pouvez même vivre une expérience de vie utile qui ne diffère presque pas de la vraie, même si dans la pratique, des situations similaires avec une personne peuvent ne pas se produire.

Pour apprécier les propriétés utiles de la lecture, il convient de les examiner plus en détail.

Développement de la pensée

Dans le processus de lecture d'un bon livre, vous devez inévitablement réfléchir beaucoup à l'intrigue et aux actions des personnages. Au fil du temps, le cerveau apprend à trouver des réponses non standard aux questions qui se posent. Le lecteur commence à anticiper les rebondissements de l'intrigue dans le livre. Et même si cela ne se produit pas, les explications de l'auteur fournissent toujours de la bonne nourriture au cerveau - c'est l'avantage de la lecture pour le développement personnel.

Élimine le stress

Une propriété très précieuse des livres est qu'ils aident parfaitement à détourner temporairement l'attention des problèmes urgents. Plongeant dans un monde inventé, les gens oublient leurs propres affaires et leurs problèmes personnels. Cela vous permet de ne pas vous concentrer sur vos expériences, mais de consacrer du temps à des pensées sur ce qui se passe dans un monde complètement différent - souvent plus beau et plus heureux.

Inspiré par un livre utile, après avoir lu une personne se sent plus calme et plus joyeuse et peut revenir à la résolution de ses problèmes. La lecture réduit les dommages causés par le stress, en particulier le stress constant et intense.

Augmentez votre vocabulaire

Un avantage particulier de la littérature classique, comme les bons livres modernes, est qu'une personne apprend par elle-même de nombreux mots et concepts nouveaux. Parfois, leur signification est ressentie intuitivement, parfois la signification des mots doit être clarifiée dans des dictionnaires et des livres de référence. Mais avec une lecture régulière, la parole devient dans tous les cas rapidement plus riche, une personne commence à exprimer ses pensées de manière figurative et compétente.

C'est l'avantage particulier de la lecture pour les enfants - plus l'enfant tient souvent un livre utile dans ses mains, plus son discours sera beau.

Prévention des maladies

Étonnamment, lire une bonne littérature peut même protéger contre le développement de maladies dangereuses. En particulier, lire plus souvent est utile pour la prévention de la démence, du vieillissement cérébral et de la maladie d'Alzheimer. Les livres entraînent le cerveau, le font traiter constamment de nouvelles informations, de sorte qu'une personne conserve sa clarté d'esprit et sa sobriété pendant beaucoup plus longtemps.

Si vous regardez de plus près autour de vous, vous pouvez vous assurer que ce sont précisément les personnes habituées à lire beaucoup qui gardent la plus grande vigueur dans la vieillesse. La raison réside dans des exercices constants pour l'esprit, et aussi dans le fait que la lecture en général discipline une personne et la dispose à adhérer à un mode de vie sain.

Donne confiance en soi

L'érudition et de vastes connaissances dans une grande variété de domaines aident à démarrer facilement une conversation et à faire facilement de nouvelles connaissances. Se retrouvant dans une entreprise inconnue, une personne n'a pas envie de rester assise dans un coin éloigné toute la soirée, peur d'entrer dans une conversation.

Au contraire, celui qui a beaucoup l'habitude de lire reste toujours à l'honneur - il devient un excellent conteur, fixe lui-même des sujets de conversation, ne craint pas d'être au centre de l'attention de tous. L'un des avantages de la lecture est que les livres vous aident à vous faire de nouveaux amis, et cela ne fait jamais de mal.

Développe l'imagination

Lire un livre utile, c'est presque comme regarder un film amusant. Dans la tête du lecteur, des images colorées des lieux décrits par l'auteur sont créées, des événements étonnants se déroulent, des personnages intéressants mènent des dialogues.

De nombreux lecteurs, ayant tourné la dernière page du livre, aiment réfléchir à son intrigue pendant un certain temps. Vous pouvez imaginer comment les événements du monde inventé se développeraient davantage, et si vous voulez et avez le temps, vous pouvez même mettre votre propre version sur papier.

Améliore le sommeil

La lecture d'un livre utile vous aide à vous détendre et a un effet très bénéfique sur le système nerveux. Par conséquent, beaucoup de gens aiment consacrer du temps à la lecture avant le coucher - au début, le cerveau traite activement les informations entrantes, puis une somnolence irrésistible roule sur la personne.

Si vous vous faites une règle de lire constamment le soir, cela ne fera aucun mal, mais très bientôt, vous pourrez oublier l'insomnie. En outre, la lecture de livres garantit des rêves vifs et fascinants, parfois pendant une nuit de repos, vous pouvez "voir" même le développement ultérieur de l'intrigue dans un chapitre non lu.

Augmente l'activité cérébrale et développe l'intelligence

Confirmé par les faits que les avantages de la lecture de livres sont des effets bénéfiques sur la capacité intellectuelle. Une personne qui lit souvent des livres perçoit plus facilement de nouvelles informations, élargit ses propres horizons de pensée sans problèmes.

En cours de lecture, le travail du cerveau est activé. C'est une propriété très utile, car le cerveau commence à percevoir plus rapidement toute information, quel que soit son type. Par exemple, la lecture fréquente de la littérature classique en même temps permet au lecteur d'assimiler plus facilement le matériel pédagogique et les articles techniques.

Améliore la concentration

Afin de ne pas manquer les rebondissements importants de l'intrigue et de comprendre tout ce que l'auteur voulait transmettre, dans le processus de lecture, vous devez vous concentrer correctement. La lecture de la littérature utile «attire» littéralement en elle-même, et le temps passe inaperçu - en se concentrant pleinement sur l'intrigue, une personne peut constater que plusieurs heures se sont écoulées. Les livres vous apprennent à remarquer les petits détails et à les regrouper en une seule chaîne d'événements.

Toutes ces propriétés sont très utiles dans la vie moderne de tous les jours. Une bonne concentration est un avantage indéniable pour travailler dans n'importe quel domaine, car les tâches commerciales avec la capacité de se concentrer sont également résolues plus rapidement.

Vous apprend à comprendre et à ressentir les gens

Presque tous les livres, d'une manière ou d'une autre, parlent des émotions et des sentiments des personnages. L'avantage réside dans le fait que le lecteur apprend par lui-même de nouvelles expériences et réactions humaines, apprend à évaluer les actions et les paroles des gens non seulement à partir de sa propre expérience, mais aussi à partir de situations rencontrées dans les livres.

Avec une lecture fréquente, il devient plus facile de communiquer avec les gens - nombre de leurs actions, motivations et mouvements deviennent tout à fait évidents.La personne qui lit a un tact mental et une empathie bien développée.

Améliore l'humeur

Les propriétés d'un livre utile vous sauvent parfaitement de la dépression, de l'anxiété, du ressentiment et de la colère. Les auteurs talentueux gèrent magistralement les émotions de leurs lecteurs - si vous prenez un livre bienveillant et intelligent de mauvaise humeur, il n'y aura plus de trace d'irritation dans quelques heures.

Aide à résoudre les problèmes

Les univers fictifs des livres sont souvent très étroitement liés au monde réel. Par conséquent, vous pouvez y trouver des réponses inattendues à vos propres questions, par exemple, lisez comment les personnages gèrent avec succès une situation qui inquiète le lecteur lui-même.

Les conseils des livres ne sont pas toujours bien adaptés à la vraie vie. Mais la lecture a une bonne propriété - au moins elle aide à voir de nouvelles solutions au problème et donne matière à réflexion. Il est probable que bientôt le cerveau pourra trouver d'autres moyens d'éliminer les vrais problèmes.

Les avantages de la lecture de la littérature classique

Pour beaucoup de gens, les classiques russes et étrangers ne font pas beaucoup de plaisir - les livres semblent ennuyeux, trop éloignés de la réalité, difficiles à comprendre. Mais ces sentiments sont principalement ressentis par les personnes qui ne sont pas habituées à lire beaucoup ou qui sont principalement familières avec la littérature de divertissement.

Pour les vrais amateurs de lecture, le classique prend des mesures très élevées. Les œuvres classiques traitent de problèmes philosophiques et psychologiques difficiles. Et même si l'intrigue, à première vue, ne bouge nulle part, un travail actif se déroule dans l'âme des personnages. La lecture des classiques est très utile pour une meilleure compréhension des personnes et des processus qui se déroulent autour, mais, bien sûr, il n'est pas recommandé de la démarrer sans «formation». Si la lecture n'est pas encore devenue une habitude, il vaut mieux commencer par des livres plus faciles à lire.

Même une étude approfondie de la langue russe par des étrangers suppose la lecture de la littérature classique - c'est la seule façon de vraiment «ressentir» la langue, d'en ressentir les nuances et les nuances.

Pourquoi lire à voix haute est utile

Pour la première fois, les enfants apprennent à lire à voix haute. Mais la plupart des adultes lisent en silence, en d'autres termes, pour eux-mêmes. Cependant, la recherche confirme que la lecture à haute voix est en fait bénéfique pour les adultes - il est recommandé de réserver régulièrement du temps pour cela.

Si la lecture silencieuse développe l'intelligence et l'imagination, alors la propriété précieuse de la lecture à voix haute est que la diction et les compétences oratoires s'améliorent au cours du processus. Et cela ne nuit à personne, et sera particulièrement utile pour ceux dont le travail est directement lié à la représentation devant le public. L'avantage de lire des livres à haute voix est qu'elle aide à se souvenir du placement correct du stress, à faire une pause à la place des signes de ponctuation et à donner de l'expressivité et de l'art à la parole.

Les parents peuvent lire à la fois à l'enfant et entre eux, et pour les personnes vivant seules, il sera utile d'utiliser un enregistreur vocal pour évaluer la qualité de leur lecture.

Est-il utile de lire sur vous-même

La lecture silencieuse à soi-même n'aide pas à développer la diction, mais ses bénéfices sont ailleurs. Tout d'abord, la lecture silencieuse est bonne pour le cerveau car elle développe la mémoire visuelle et élargit le tableau associatif. La conscience n'a pas à être distraite par la prononciation des sons, elle peut donc se concentrer pleinement sur l'imagination.

Avec une lecture fréquente à soi-même, les compétences de la soi-disant «alphabétisation intuitive» sont développées.Une personne mémorise l'orthographe et la ponctuation correctes et reproduit par la suite facilement ce qu'elle a vu, bien qu'elle ne connaisse presque pas les règles de la langue russe. Et, bien sûr, avec la lecture silencieuse, les livres sont absorbés plus rapidement - la lecture d'histoires et d'histoires prend moins de temps.

Pendant ce temps, lire à soi-même fait aussi du mal, principalement aux enfants. Si un enfant passe trop rapidement à la lecture silencieuse et arrête de dire ce qui a été écrit à haute voix, il peut avoir des problèmes de prononciation et de stress.

Qu'est-ce qu'il vaut mieux lire

Quels livres utiles choisir pour la lecture est une question, la réponse à laquelle chacun détermine indépendamment. Mais la première étape consiste à déterminer quel est exactement l'objectif.

1. Si un livre est nécessaire pour le développement général, il vaut la peine de choisir la littérature classique. Sa principale propriété est que les classiques développent un sens de la beauté, stimulent la réflexion et l'imagination et élargissent les horizons.
2. La littérature scientifique intéressera les passionnés de problèmes spécifiques des sciences exactes ou naturelles, de l'astronomie, de la physique, de la biologie ou de la médecine.
3. Il est recommandé de se familiariser avec la poésie même pour ceux qui ne sont pas fan de versification. Une bonne poésie développe une pensée imaginative, vous apprend à comprendre un tableau associatif inhabituel.
4. Littérature philosophique. Sans préparation, il est facile de se confondre dans de tels livres, il est donc préférable de commencer par des collections de paraboles adaptées au lecteur moyen, puis de passer aux œuvres d'auteurs célèbres.

Parfois, les œuvres de valeur artistique douteuse acquièrent une courte popularité.

Pourquoi vous ne pouvez pas lire dans les transports

Beaucoup de gens pensent que lire dans les transports est un moyen idéal de passer du temps sur la route pour une activité agréable et utile. Cependant, en fait, les propriétés d'une telle lecture peuvent nuire considérablement à la santé.

1. L'éclairage dans les transports est instable, même s'il est suffisamment lumineux, les ombres des objets scintillant à l'extérieur de la fenêtre et des silhouettes des passants tombent constamment sur les pages du livre. Les yeux doivent constamment s'adapter à nouveau à la lumière changeante, ce qui crée une charge inutile sur les organes de la vision.
2. Dans un véhicule en mouvement, le texte devant vos yeux tremble constamment en raison de la vibration continue. Cela fatigue également les yeux - ils se fatiguent plus vite et commencent à avoir mal.

Si vous lisez trop souvent dans les transports en commun, le mal sera que votre vision commencera progressivement à décliner.

Est-ce dangereux de lire en position couchée

À première vue, il semble que se mettre à l'aise au lit avec un livre intéressant soit très agréable et confortable. Cependant, les médecins ne recommandent pas de lire allongé - cela est nocif pour la santé et l'efficacité de la lecture diminue.

1. En position couchée, lors de la lecture, la poitrine est légèrement comprimée, c'est pourquoi le rythme de la respiration est perturbé. Le cerveau reçoit moins d'oxygène, en raison de la position inhabituelle du corps, il est difficile de se concentrer sur le livre - tout le temps, vous voulez être encore plus à l'aise. En lisant en position couchée, une personne commence très rapidement à s'endormir.Si vous continuez à lire en surmontant la somnolence, cela ne bénéficiera toujours pas de cela.
2. La lecture couchée sur le côté est nuisible car la page du livre est à des distances différentes des deux yeux. La charge sur les organes de la vision s'avère inégale et, à l'avenir, cela peut entraîner une diminution de la vision.

Pouvez-vous lire dans le noir

Les avantages et les inconvénients de la lecture de livres dépendent du niveau d'éclairage. Dans l'obscurité, le livre doit être amené trop près des yeux, à partir de là, le développement de la myopie peut commencer.

De plus, la recherche confirme que dans la semi-obscurité, une personne est beaucoup moins susceptible d'avoir besoin de cligner des yeux. La propriété nocive de la lecture dans l'obscurité est que les yeux constamment ouverts se dessèchent rapidement.Une irritation des muqueuses se produit, les yeux deviennent enflammés et douloureux.

Sous un éclairage insuffisant, la qualité de la lecture en souffre, au lieu de se concentrer sur l'intrigue, une personne ne pense qu'à son inconfort. Par conséquent, il est préférable de consacrer du temps aux livres dans un environnement confortable, avec une lumière modérément vive.

Comment lire correctement à un enfant

La connaissance d'un enfant avec une bonne littérature est une étape importante du processus éducatif. Dans les loisirs du bébé, il devrait certainement y avoir du temps pour lire. Il est souhaitable qu'au moment de son entrée à l'école, l'enfant sache déjà lire avec plus ou moins de confiance - cela ne nuira en aucun cas à cela.

1. Parce que l'apprentissage commence toujours par les parents lisant des livres à haute voix, les adultes doivent se concentrer sur le choix de la bonne littérature. Pour un enfant, non seulement les contes de fées sont parfaits, mais aussi des histoires courtes de classiques, de fables et d'épopées, de mythes et de poèmes.
2. L'heure de la lecture doit être trouvée quotidiennement. Et cela ne devrait pas être une procédure obligatoire ennuyeuse, mais une sorte de jeu. L'enfant et les parents doivent être de bonne humeur.
3. Lors de la lecture à haute voix à un enfant, il est très important que les adultes observent l'expressivité. Il est nécessaire que l'enfant puisse imaginer au sens figuré les événements qui se déroulent dans le livre, ce n'est qu'alors qu'il pourra s'y intéresser.

Après la lecture, il est très utile de discuter avec votre enfant de ce qu'il vient d'apprendre du livre - cela aidera à consolider les informations et à accroître son intérêt.

L'amour de la lecture ne peut être inculqué que si l'enfant est vraiment intéressé par une telle activité.

Parler des avantages des livres et de la lecture

Les propriétés de la lecture et les avantages ont été mentionnés à plusieurs reprises par les classiques de la littérature mondiale, des philosophes et des poètes célèbres, des politiciens et des penseurs.

Ainsi, le philosophe et personnage public européen Voltaire a noté que lire un nouveau livre, c'est comme rencontrer un nouvel ami, tandis que lire une histoire familière, c'est comme rencontrer un vieil ami.

Le célèbre poète Pétrarque a déclaré que les livres deviennent de vrais amis pour une personne, ils permettent de ressentir le même plaisir que de la communication, de donner de bons conseils.

Léon Tolstoï a déclaré qu'avec l'aide de livres, on peut communiquer chaque jour avec les personnes les plus sages du monde, c'est-à-dire apprendre les pensées de ses contemporains et philosophes qui ont vécu il y a plusieurs siècles.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de la lecture de livres dépendent du lieu et du moment de la journée à lire et de la qualité de la littérature à étudier. Les bons livres sont inestimables et peuvent être efficaces dans de nombreuses situations de la vie.