Puuvillansiemenöljy: hyödyt ja haitat, käyttö

Puuvillansiemenöljyä käytetään paljon harvemmin kuin auringonkukka-, oliivi- tai maissiöljyä. Tuote on suosittu itäisissä maissa. Käytetään monenlaisten ruokien valmistamiseen. Mutta puhdistamaton öljy on myrkyllistä, joten sitä esiintyy vain kosmetologiassa ja kansanlääketieteessä ilman sisäistä käyttöä. Puuvillansiemenöljyn edut ja haitat johtuvat sen rikkaasta koostumuksesta.

Kuinka puuvillansiemenöljy valmistetaan

"Kasviöljyn" yhdistelmä on aina kuulossa. Mutta sellainen tuttu auringonkukka liittyy siihen. Puuvilla - tunnetumpi maan ulkopuolella, kaukaisessa Aasiassa ja on jokaisessa keittiöhyllyssä. Se on valmistettu puuvillasta. Kasvi tarjoaa paitsi kudosta myös tuotetta, jota voidaan käyttää ruoanlaitossa, kotilääketieteessä ja kosmetologiassa.

Puuvillansiemeniä käytetään valmistukseen. Useimmissa tapauksissa tuote uutetaan kylmäpuristamalla. Siementen kokonaispainosta saadaan 15% öljyistä ainetta. Tämän vuoksi tuotteen hinta markkinoilla ei ole niin pieni. Mutta olisi voinut olla enemmän, jos siemenet eivät ole vain puuvillan jalostuksessa syntyvää jätettä. Kuten kaikkia öljyjä, puuvillansiemenöljyä tuotetaan kahta tyyppiä: puhdistettu ja puhdistamaton. Heillä on erilaisia ​​käyttötarkoituksia.

Puuvillansiemenöljyn koostumus ja kaloripitoisuus

Puuvillansiemenöljyllä on paljon kaloreita. 100 grammaa tuotetta on 884 kaloria. Tämä ominaisuus varoittaa, että sitä tulisi käyttää maltillisesti. Koostumuksessa ei ole proteiineja ja hiilihydraatteja. Vain rasvat.

Hyödylliset ominaisuudet johtuvat B-, E- ja PP-vitamiinien esiintymisestä sen koostumuksessa. Ja tyydyttymättömät ja tyydyttymättömät hapot rikastuttavat kehoa hyödyllisillä Omega-3: lla ja Omega-6: lla. Tokoferoli A vie yli 70%. Koostumus riippuu kasvilajikkeesta ja sen itävyysolosuhteista.

Happoja esiintyy suurina määrinä: myristiiniä, palmitiinia, steariinia, arakkaa, palmitoleiinia, oleiinia, linolihappoa.

100 grammassa on noin 99,9 milligrammaa tokoferolia, 0,2 koliinia, 24,7 filokinonia, 24,7 tyydyttymättömiä rasvahappoja, 19,4 yksityydyttymättömiä, 50,5 monityydyttymättömiä.

Miksi puuvillansiemenöljy on hyödyllinen?

Jos analysoit huolellisesti koostumusta, voit ymmärtää, että hyödyllisten ominaisuuksien suhteen se on ennätys muiden kasvituotteiden joukossa.

Mitkä ovat puhdistetun puuvillansiemenöljyn edut keholle:

1. Se on hyödyllinen vanhuksille, lisää verisuonten ja sydänkudosten joustavuutta.
2. On positiivinen vaikutus koskemattomuuteen.
3. On anti-inflammatorisia ja antihistamiinisia vaikutuksia.
4. Vahvistaa hermostoa.
5. Nuorentaa kehoa.
6. Koostumuksen hapoilla on positiivinen vaikutus ihon paranemiseen, dermatologisiin sairauksiin, allergisten reaktioiden, palovammojen, diabeteksen hoitoon.
7. Fytosterolit alentavat kolesterolitasoja.
8. Hyödyllinen ateroskleroosin ehkäisyyn.
9. Useat vitamiiniryhmät auttavat tulehduksen hoidossa ja lisäävät immuunijärjestelmän kykyä.

Kuinka käyttää puuvillansiemenöljyä lääketieteellisesti

Tuotetta ei käytetä vain ruoanlaittoon. Suuri määrä hyödyllisiä aineita koostumuksessa antaa heille mahdollisuuden hoitaa joitain sairauksia kotona. Usein lääkärit määräävät tuotteen käytön immuniteettiongelmiin.

Kehon yleisen tilan vahvistamiseksi, infektioiden ja muiden sairauksien vastustamiseksi, puuvillansiemenöljyä kulutetaan päivittäin. Suositeltu annos on tl. On suositeltavaa käyttää sitä tyhjään vatsaan, sitten juoda noin lasillinen vettä.

Niille, jotka suunnittelevat raskautta, tl on määrätty tyhjään vatsaan.

Ruuansulatuksen, ummetuksen ongelmien vuoksi juo 30 grammaa kolme kertaa päivässä. Hyödyllinen syövän ehkäisyyn.

Unettomuuden ja mielenterveysongelmien vuoksi juo teelusikallinen ennen nukkumaanmenoa.

Kun laskimot ovat laajentuneet, tehdään erityisiä kylpyjä: 2 rkl öljyä, 5 tippaa basilikaöljyä, 20 tippaa sypressiä, 5 litraa vettä. Menettely suoritetaan päivittäin.

Jos sinun on parannettava palovamma tai dermatologinen sairaus, sulata sitten 30 grammaa vahaa, laita 200 grammaa puuvillatuotetta, munankeltuainen. Iho levitetään saadulla tuotteella parantumiseen asti.

Puuvillansiemenöljyn käyttö kosmetologiassa

Suuri määrä rasvahappoja rikastaa öljyä. Tämän ansiosta tuotetta käytetään kosmetologiassa paitsi kotinaamareiden valmistuksessa myös teollisissa olosuhteissa. Kasvirasvoja käytetään aktiivisesti ihon ja hiusten kosteuttamiseen. Puuvillansiemen on yksi terveellisimmistä. Mutta se auttaa paitsi kosteuttamaan myös tarjoamaan ravintoa, kauneutta ja nuoruutta. Tätä kasvituotetta löytyy monista kauneusresepteistä, ja se voidaan huomata ammattimaisten orgaanisten kosmetiikkojen formulaatioissa.

Puuvillansiemenöljy kasvojen ja vartalon iholle

Helpoin tapa kosteuttaa kuivaa ihoa on öljysekoitus. Sekoita puuvillansiemeniä, oliiveja ja kaikkia eteerisiä öljyjä yhtä suurina osuuksina. Kaikki tämä infusoidaan noin 5 minuutin ajan lämpimässä paikassa. Tällä tavoin hyödylliset ominaisuudet ilmenevät paremmin. Tuote levitetään puhdistetulle, höyrytetylle iholle. 15 minuutin kuluttua jäännökset pestään pois.

Sitrusöljyt toimivat hyvin selluliittia vastaan. Mutta puuvillaa lisätään greippi- ja sitruunatuotteisiin. Öljyseos lämmitetään ennen levittämistä. Ne myös lämmittävät ihoa, hierovat sitä pesuliinalla ja tekevät kevyen hieronnan. Kosteuttaa tehokkaasti tyhjiöhieronnan aikana.

Jos iho on kuiva ja vaatii ravintoa, sopii seuraava maski: 1 keltuainen, lusikka öljyä, lusikka hunajaa. Ainesosat sekoitetaan ja levitetään iholle 15 minuutin ajan. Huuhtelun jälkeen levitä kosteusvoidetta.

Parranajon jälkeisen ärsytyksen välttämiseksi levitä yhtä paljon puuvillaöljyä ja rypäleensiemeniä.

Puuvilla hiusöljy

Hilseeseen, leikkaamiseen, tylsyyteen ja irtoamiseen käytetään suurta määrää kasviöljyjä. He unohtavat puuvillan, mutta turhaan. Tuote pystyy auttamaan melkein missä tahansa hiusongelmassa.

Jos hiukset ovat kuivia, riittää, että levitetään oikea määrä tuotetta koko pituudelle ennen pesua. Kääri pääsi polyeteenillä, pyyhkeellä. Huuhtele huolellisesti.

Puuvillatuote lisätään myös shampoihin. Tarvittava määrä kosmeettista tuotetta puristetaan käteen, lisätään 15 tippaa ja levitetään hiuksiin. Riittää, että tehdään toimenpide 4 kertaa kuukaudessa.

Kasvun nopeuttamiseksi hiusjuuriin levitetään 15 minuutin ajan seos, jossa on 1 rkl öljyä, 2 rkl smetanaa ja 2 rkl sinappijauhetta.

Tuote voidaan lisätä melkein mihin tahansa hiusnaamioon, öljyyhdistelmään. Ei ole toivottavaa käyttää rasvaisille hiuksille sekä levittää juuria sillä.

Kuinka käyttää puuvillansiemenöljyä ruoanlaittoon

Puuvillansiemenöljyä käytetään myös ruoanlaittoon, pukeutumiseen ja paistamiseen. Kaikki eivät kuitenkaan uskalla tehdä tätä. Auringonkukkaan verrattuna puuvillatuotteella on enemmän positiivisia ominaisuuksia, mikä yhdessä muiden tuotteiden kanssa parantaa.Ruokien maku ei pilaa, vaan päinvastoin antaa kevyen miellyttävän aromin. Ei aiheuta myrkyllisiä aineita paistamisen aikana. Sen runsas koostumus tekee kaikista ruokalajeista hyödyllisiä. Kohtuullisesti on sallittua käyttää jopa ruokavaliota käyttäviä ihmisiä. On parasta maustaa kaikki kasvissalaatit. Aineiden puutteen ja alhaisen immuniteetin vuoksi ne lisätään viljaan pellavansiementen, kuidun kanssa.

Se antaa kevyelle pähkinäiselle aromille ja maulle kuumia ruokia. Tämä tuntuu erityisesti keittämällä perunoita, leivonnaisia ​​ja paistettuja piirakoita. Tällöin tuotteista on enemmän etuja.

Puuvillansiemenöljyn haitat ja vasta-aiheet

Puuvillansiemenöljyllä on paitsi etuja myös haittaa ihmiskeholle. Tämä pätee erityisesti puhdistamattomiin tuotteisiin. Gossypoli antaa tietyn värin, heikentää spermatogeneesiä, lisääntymistoimintaa, aineenvaihduntaa. Allergiat ovat erittäin harvinaisia, mutta tällaisia ​​tapauksia ei voida täysin kieltää. Jos käytön jälkeen oli reaktioita, sinun ei pitäisi toistaa tätä tulevaisuudessa. Tuotteen tulee olla varovainen ylipainoisilla tai taipuvaisilla tuotteilla. Raskauden aikana on suositeltavaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan.

Kuinka valita ja varastoida puuvillansiemenöljyä

Hajua tai makua ei ole aina mahdollista tarkistaa. Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota väriin ja sakeuteen. Sen tulee olla läpinäkyvä, kevyt, ilman epäpuhtauksia. Jos väri on ruskea, se ei sovellu ruoanlaittoon tai oraaliseen antoon. Haju ja katkera maku ovat huonoja merkkejä. On ehdottomasti kiinnitettävä huomiota valmistuspäivämäärään ja säilyvyyteen. Jos sedimenttiä ja tiheyttä esiintyy, sitä ei pidä kuluttaa. Varastointilämpötila - korkeintaan 25 astetta, enintään 1 vuosi.

Johtopäätös

Puuvillansiemenöljyn etuja ja haittoja ei tunneta. Mutta sen ominaisuudet ja koostumus, joka sisältää runsaasti rasvahappoja, voivat parantaa ihon, hiusten tilaa, immuniteettia ja kehon yleistä sävyä. Ruoanlaitossa käytetään vain puhdistettua tuotetta; se on terveellisempää kuin muut kasviöljyt. Antaa ruoalle enemmän etuja ja kevyen, miellyttävän aromin. Puhdistamaton öljy voi johtaa lisääntymisjärjestelmän ongelmiin. Sitä ei suositella, jos olet ylipainoinen.

Arvostelut