Naisten vitamiinit rintoihin: terveydelle ja joustavuudelle

Rintavitamiinit valitaan mammologin vastaanotolla yksilöllisesti. Ne auttavat säilyttämään maitorauhasten kauneuden ja joustavuuden, ja yhdessä luonnollisten fytoestrogeenien kanssa ne voivat kasvattaa rintojen kokoa.

Kuinka vitamiinit vaikuttavat rintoihin

Rintarauhasten kuntoon vaikuttavat sekä ulkoiset että sisäiset tekijät. Naisen elämäntapa ja ravitsemus ovat ensiarvoisen tärkeitä. Jos ruokavaliosta puuttuu tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet, iho muuttuu vähemmän joustavaksi. Jotkut heistä ovat mukana sukupuolihormonien säätelyssä. Siksi vitamiinipuutoksella estrogeenitaso laskee, mikä vaikuttaa rintojen joustavuuteen ja muotoon.

Mitkä vitamiinit ovat hyviä rintaan

Rintojen kiinteys korjataan usein vitamiinilisillä. Ne ovat välttämättömiä, jos tarvittavaa määrää ravinteita ei toimiteta ruoan kanssa. Vitamiineja ei oteta vain suun kautta, vaan myös ulkoisesti osana öljyseosta tai hoitotuotteita.

Voimakkaimpia ravintoaineita ovat:

• tokoferoli;
• retinoli;
• C-vitamiini;
• D-vitamiini.

E-vitamiinilla on suotuisa vaikutus sekä orvaskeden että maitorauhasen lihaskerrokseen. Se auttaa säätelemään kolesterolitasoja tekemällä rinnat kiinteämmiksi. E-vitamiini otetaan suun kautta ja levitetään paikallisesti ongelma-alueille. Retinoli on mukana kollageenin tuotannossa, joka on vastuussa ihon kimmoisuudesta. Lisäksi se stimuloi sukupuolihormonien tuotantoa, jotka ovat vastuussa rintojen koosta.

Askorbiinihappo suojaa maitorauhasia vapaiden radikaalien kielteisiltä vaikutuksilta. Hän on vastuussa vedenvaihdon säätelystä pehmytkudoksissa. Lisäksi askorbiinihappo estää pahanlaatuisten solujen kasvun kehossa. Kolekalsiferolilla on epäsuora vaikutus rintojen suurennusprosessiin. Se on luokiteltu rasvaliukoiseksi aineeksi, jolla on myönteinen vaikutus geneettiseen koodaukseen.

Useiden vitamiinilisien yhdistämistä ei suositella

Vitamiinit rintojen kasvuun

Jos vitamiinihoidon päätehtävä on stimuloida rintojen kasvua, on tarpeen keskittyä kolekalsiferolin ja retinolin ottamiseen. D-vitamiini rakentaa uudelleen solukalvot ja nopeuttaa kalsiumin imeytymistä. A-vitamiinilla on suora vaikutus rintojen kasvuun tasoittamalla hormonaalista tasoa.

Vitamiinit rintojen joustavuuteen

Rintojen ihon joustavuuden lisäämiseksi on tarpeen ottaa A- ja E-vitamiineja. Tämä tandemi stimuloi kollageenin tuotantoa, joka on vastuussa epidermiksen venytyskyvystä. Joustavuuden lisäämiseksi asiantuntijat neuvovat paitsi ottamaan vitamiineja myös levittämään niitä päivittäin maitorauhasten ihoon.

Vitamiinit rintojen terveyteen

Vitamiinilisäaineita käytetään paitsi kauneuden lisäksi myös rintojen terveyteen. Askorbiinihappo auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja poistaa myrkyllisiä aineita kehosta. Sen vastaanotto vähentää pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen riskiä maitorauhasissa.

E-vitamiinia käytetään usein rintakystat. Se lievittää kivuliaita aistimuksia ja vähentää kystisen muodostuman kokoa. Tässä tapauksessa on tarpeen ottaa 600 IU ainetta päivässä, samalla kun verenpaineen tasoa säädetään. Kystahoidon kesto on kolme kuukautta. Joskus lääkehoitoa tehostetaan ottamalla jodia. Se auttaa pysäyttämään kystien kasvun, mikä vaikuttaa suotuisasti kilpirauhasen toimintaan.

Parhaat vitamiinit naisten rintoihin

Kun valitset rintarauhasten kauneutta ja terveyttä tukevat ravintolisät, sinun on neuvoteltava mammologin ja terapeutin kanssa. On suositeltavaa läpäistä testit, jotka paljastavat ravintoaineiden määrän kehossa. Jos puutetta ei löydy, vitamiinihoidosta on pidättäydyttävä. Jotta hoito olisi mahdollisimman tehokasta, sinun on annettava etusija vitamiinikomplekseille, jotka ovat todistaneet itsensä lääkemarkkinoilla.

"Ihme rinta"

Ravintolisän koostumus on tarkoitettu suoraan lisäämään rintojen määrää. Vaadittu vaikutus saavutetaan luonnollisten fytoestrogeenien ansiosta. Lääke on otettava kolme kertaa päivässä 1-3 kuukauden ajan.

Lisäkomponentteja ovat:

• retinoli;
• pyridoksiini;
• tokoferoli;
• kalsiumia.

Puolella rintakipua voi esiintyä, kun otat täydennystä

"Merz"

Vitamiinikompleksi "Merz" valmistetaan dražeja. Sen tarkoituksena ei ole vain lisätä rintojen kokoa, vaan myös parantaa ihon ja hiusten tilaa. Lisäravinteet otetaan kahdesti päivässä. Koostumus sisältää seuraavat komponentit:

• tokoferoli;
• C-vitamiini;
• nikotiiniamidi;
• biotiini;
• retinoli;
• B-vitamiini;
• kolekalsiferoli.

Lääkkeen keskimääräiset kustannukset ovat 1000 ruplaa

"Aevit"

"Aevit" on yksi esteettömimmistä vitamiinikomplekseista, joilla on suotuisa vaikutus ihon kimmoisuuteen. Sen vaikutus johtuu retinolin ja E-vitamiinin pitoisuudesta. Lääke tuotetaan pallopallojen muodossa, joissa on öljypitoisuutta. Se voidaan myös hieroa rintaan.

"Aevit" vaikuttaa positiivisesti kynsien ja hiusten lujuuteen

"Duovit"

Ravintolisällä "Duovit" on laaja käyttötarkoitus. Sen monitoiminnallisuus johtuu sen runsaasta vitamiinikoostumuksesta. Pakkaus sisältää sinisiä ja punaisia ​​tabletteja. Heillä on erilainen koostumus, mutta ne on otettava yhdessä. Terapeuttisen kurssin kesto on yksi kuukausi.

Vitamiinikompleksi sisältää seuraavat komponentit:

• sinkki;
• D3-vitamiini;
• C-vitamiini;
• mangaani;
• natrium;
• rauta;
• kupari;
• magnesium.

"Duovitilla" on positiivinen vaikutus naisten lisääntymisjärjestelmään

Kuinka ottaa rinta-vitamiineja

Jokaisella elintarvikelisäaineella on erityinen käyttöperiaate. Se on ilmoitettu ohjeissa. Yleensä ravintolisiä otetaan yksi tabletti 2-3 kertaa päivässä. Hoitokurssi voi kestää 1-3 kuukautta. Rintasyövän vitamiinit on otettava yhdessä vakavampien lääkkeiden kanssa.

Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

Vain ensi silmäyksellä vitamiinikompleksien ottaminen voi tuntua vaarattomalta. Tietyissä olosuhteissa se voi olla haitallista, mikä pahentaa tilannetta. Vasta-aiheet ovat seuraavat:

• raskauden ja imetyksen ajanjakso;
• yksilöllinen suvaitsemattomuus komponentteihin;
• ravinteiden ylijäämä kehossa;
• vakavat hormonaaliset häiriöt.

Vitamiinikompleksien käytön taustalla voi esiintyä vähäistä kipua maitorauhasissa. Niiden ei pitäisi tuoda merkittävää epämukavuutta. Lievää kutinaa voi esiintyä myös epidermiksen venyttämisen vuoksi.Joskus haittavaikutukset ovat seurausta komponenttien yksilöllisestä suvaitsemattomuudesta. Jos vitamiinit satuttavat rintojaan liikaa, naisen tulisi ottaa yhteyttä lääkäriin saadakseen toisen lääkkeen.

Johtopäätös

Rintavitamiinit on otettava kurssina. Ennen sitä on suositeltavaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Varotoimien noudattaminen auttaa välttämään ei-toivottuja seurauksia.

Arviot rintojen vitamiineista