Miksi Internet on hyödyllinen ja vaarallinen?

Nykyään on vaikea kuvitella ihmisen elämää ilman Internetiä. World Wide Web on kokonaan vallannut maailman, mikä tarjoaa ihmisille loputtoman määrän mahdollisuuksia. Verkon käyttäjien määrä kasvaa päivittäin, ja tietoturvakysymyksestä keskustellaan luonnollisesti: mitkä ovat Internetin edut ja haitat ja mitä uhkia virtuaalimaailma piilottaa ja miten niitä voidaan ennakoida.

Internetin edut ihmisille

Internet aloitti historiansa vuonna 1969, kylmän sodan huipulla Neuvostoliiton kanssa, kun Yhdysvaltain puolustusministeriön Advanced Research Projects Agency (ARPA) ratkaisi ongelman yhdistää kaukana toisistaan ​​sijaitsevat tietokoneet puhelinlinjojen avulla tietojen vaihtamiseksi ydinkonfliktin sattuessa.

Ensimmäinen linkitetty järjestelmä 4 tietokonesijaitsee eri puolilla Yhdysvaltoja, ja vuotta myöhemmin verkosto aloitti täyden toimintansa. Vuodesta toiseen se parani, laajeni, muuttui vähitellen sotilaallisesta ja luokiteltu täysin monien käyttäjien saataville. Joten vuoteen 2016 mennessä käyttäjien määrä saavutti 3 miljardia ihmistä.

Epäilemättä World Wide Web toimii loputtomana hyödyllisenä tietolähteenä, ja sitä voidaan pitää yhtenä ihmiskunnan tärkeimmistä saavutuksista. Internetin avulla ihmiset voivat etsiä ja välittää tietoja suurella nopeudella ratkaistakseen arkipäiväisistä tärkeimpiin tehtäviin.

Internet on myös erittäin hyödyllinen henkilön kehittämisessä ja kouluttamisessa: nykyaikainen tekniikka antaa mahdollisuuden hallita kokonaisia ​​tietokerroksia, jopa koulutuksen saamiseen tai jopa ammatin hallintaan verkossa. Ja voit työskennellä myös etänä: sekä yksityisesti, tarjoamalla esimerkiksi skype-konsultointeja että järjestämällä suurten projektien työn etätyöntekijöiden kanssa, mikä auttaa myös Internetiä.

Internetin ansiosta ihmiset ovat saaneet uskomattomia viestintämahdollisuuksia. Yksi sen tehokkaimmista ominaisuuksista oli "rajojen hämärtyminen" - elävä viestintä suurella etäisyydellä on nyt tullut yleiseksi.

Lisää mielenkiintoisia faktoja Internetin eduista ja vaaroista - videossa:

Onko Internet haitallinen

Kaikista eduista ja monista mahdollisuuksista huolimatta Internet voi vahingoittaa vakavasti terveyttä ja aiheuttaa monia kielteisiä seurauksia.

Vaikutus psyykeen

Web-surffaus. Internetin vaikutus ihmisen psyykkeeseen on selvästi jäljitettävissä ennen kaikkea tiedonhaulla. Teknologiat on rakennettu siten, että hyperlinkkien avulla Internet-käyttäjä pysyy mahdollisimman pitkään sivustoissa ja kiinnittää heidän huomionsa tarpeettoman tiedon kaoottiseen lukemiseen, joka häiritsee henkilön kiireellisiä tehtäviä ja tavoitteita.

Tällainen nopean tiedon tarve, joka ei vaadi "pureskelua", muodostaa tavan kuluttaa sitä pinnallisesti, automaattisesti, mikä johtaa tiedon tukkeutumiseen.

Samaan aikaan, kun tietovirta hiljenee, henkilö tuntee tyhjyyden ja pyrkii täydentämään syntyvää vajetta. Joten Internet-riippuvuudesta on haittaa.Vuonna 2017 Maailman terveysjärjestö tunnusti Internet-riippuvuuden ilmiön mielenterveyden häiriöksi, jonka seuraukset koskettavat jokaista kymmenes käyttäjää.

Internet voi myös helposti korvata todellisen viestinnän ihmiselle, mikä vaikuttaa aktiivisesti hänen suhteeseensa todelliseen yhteiskuntaan. Tekstiviestiriippuvuudessa on erillinen ilmiö, jonka seurauksena henkilö alkaa pelätä todellista viestintää.

Uhkapelien käyttäjät voivat myös joutua vaaraan uhkapeliriippuvuudesta, jolla on vakavia seurauksia, mukaan lukien itsemurhatapaukset häviämisen seurauksena.

Internet-palvelujen mahdollisuudet ovat niin laajoja, että ne koskettavat ihmisluonnon hienovaraisimpia heikkouksia. mukaan lukien intohimo ostoksille. Mahdollisuus ostaa nopeasti halpoja tavaroita poistumatta sohvalta kehittää oniomaniaa tai shopaholismia.

Vaikutukset hermostoon

Aktiivisen verkon aikana hermosto käsittelee valtavia määriä tietoa. Nykyään yksi Internetin käyttäjä kuljettaa päivittäin aivojen läpi niin suuren määrän tietoa, että se voi vahingoittaa hermoston tiedon ylikuormitusta, mikä voi aiheuttaa väsymystä, unettomuutta, neurooseja, apatiaa ja lisääntynyttä ahdistusta.

Vakavimmissa tapauksissa tämä voi johtaa kroonisiin hermostosairauksiin, joten kun vietät aikaa Internetissä, on erittäin tärkeää jäsentää se ja antaa itsellesi säännöllisesti rentouttavia taukoja.

Näön hämärtyminen

Vietettyään pitkään gadgetin näytön edessä ihminen rasittaa näköään useita kertoja enemmän, eikä asia ole pelkästään hänen silmänsä edessä olevassa pienessä tekstissä. Ihmissilmä on ominaisuuksiltaan samanlainen kuin kamera. Tehdäkseen selkeän kuvan, joka koostuu välkkyvistä pienistä pisteistä, hänen on muutettava tarkennusta jatkuvasti, mikä lisää näön pääpigmentin - rodopsiinin - kulutusta, mikä johtaa likinäköisyydelle ja muille silmäsairauksille.

Taiteilijoilla on likinäköisyys, koska he katsovat jatkuvasti kankaasta kaukaisiin esineisiin, mikä hyödyttää näkövamman estämistä.

Tämä voidaan oppia myös työskenneltäessä gadgetien kanssa. Yksinkertaisin harjoitus on muuttaa näön fokus lähellä olevasta esineestä kaukaiseksi - tämä on hyödyllinen ehkäisy likinäköisyyden vahingoille.

Henkilöille, jotka viettävät paljon aikaa Internetissä, asiantuntijat suosittelevat hyödyllisten tuotteiden ostamista "Tietokonilasit», Joissa on sisäänrakennetut erikoissuodattimet, jotka tuovat näytön väriparametrit lähemmäksi silmien spektriherkkyyttä.

Vaikutus tuki- ja liikuntaelimistöön

Jatkuva Internetissä pysyminen staattisessa asennossa tietokoneen edessä aiheuttaa vahinkoa kehon aineenvaihduntaprosesseille. Nikamavälilevyt menettävät luonnolliset liikkuvuusominaisuutensa ja ovat alttiimpia muodonmuutoksille, mikä johtaa osteokondroosin tai nikamien välisen tyrän nopeaan kehitykseen.

Pitkäaikainen työ tietokoneella voi myös johtaa hermoimpulssien heikentyneeseen siirtymiseen sormenpäistä aivoihin johtuen hermopäätteiden aistien ominaisuuksien heikkenemisestä ja käsien ja käsivarsien jatkuvien lihaskramppien esiintymisestä.

Jänne-nivelsiteiden, käsien ja käsivarren lihasten voimakas ylikuormitus aiheuttaa vahinkoa tunnelin oireyhtymän kehittymiselle - hermon puristaminen ranteessa voi jopa vaatia kirurgista toimenpidettä.

Internetin edut ja haitat lapsille

Internetin hyödyistä ja haitoista lapsille käydään aktiivista keskustelua, jossa nykyaikaisen tekniikan kannattajat väittävät Internetin arvosta lapsen suotuisalle kehitykselle, kun taas epäilijät näkevät vain verkon kiusausten haittojen.

Internetin hyödyllisiä ominaisuuksia nuoremmalle sukupolvelle ovat:

• Ehtymätön resurssi hyödyllistä ja informatiivista tietoa ja taitojen kehittämistä siinä liikkumiseksi oikein. Internetin ansiosta voit kehittää lapsen uteliaisuuden ja opettaa hänelle hakualgoritmeja;
• Internetistä voi tulla hyödyllinen "kouluttaja" muistille ja huomiolle, lapsen loogiselle ajattelulle;
• Oikeilla "annoksilla" ja valinnoilla Internetissä olevilla opetuspeleillä on kyky olla suureksi hyödyksi oppimisen ja näköalojen laajentamisessa, vieraiden kielten oppimisessa - koska Internet sisältää monia hyödyllisiä materiaaleja kaikista tarvittavista tiedoista - kaikenikäisille.

On tärkeää muistaa tapaukset, joissa Internet voi vahingoittaa lapsen terveyttä:

Pitkä oleskelu tietokoneen näytön edessä vähentää kehityksen kannalta välttämätöntä fyysistä aktiivisuutta, muodostaa asennon väärät ominaisuudet ja näön heikkenemisen. Tällaisten seurausten välttämiseksi vanhempien tulisi suhtautua vakavasti tietokoneen järjestämiseen. Sinun on säädettävä tuolisi korkeutta pitämään jalat lattialla ja polvet taipuneet suorassa kulmassa. Kyynärpäissä taivutettujen käsien tulisi myös olla pöydällä suorassa kulmassa.

Silmäsairauksien ja näön heikkenemisen estämiseksi lapsen on pidettävä säännöllisiä taukoja työskennellessään tietokoneen ääressä ja säännöllisesti silmille.

Vaikutus psyykeen. Aikuisen vastuulla on seurata, mitä pieni lapsi katselee Internetissä: tämä estää riskit kohdatessaan henkiselle kehitykselle haitallista tietoa, esimerkiksi luonteeltaan väkivaltaista, mihin hän ei ikänsä vuoksi ole valmis.

Vaikutus sosiaalistumiseen. Pitkän oleskelun ominaisuudet Internetin pelitodellisuudessa voivat vaikuttaa sosiaalisen kehityksen kannalta tarpeellisen todellisen viestinnän korvaamiseen. Siksi on niin tärkeää hallita elektronisten laitteiden käytön taajuutta ja aikaa: 3–5 vuodesta näiden tulisi olla lyhyitä, muutama minuutti päivässä, ja aikaa voidaan pidentää puoleen tuntiin 7 vuoteen mennessä.

Internetin hyödyt ja haitat koululaisille

Mielipiteet Internetin hyödyistä ja vaaroista koululaisille eroavat suuresti sekä vanhempien että opettajien keskuudessa.

Kaikista kiistoista huolimatta ei voida kieltää, että Internet on erinomainen avustaja koulutusasioissa. Sen avulla lapsi voi helposti löytää tarvitsemansa tiedot, analysoida tarkemmin käsittämättömän aiheen tai löytää avaimet tiettyjen ongelmien ratkaisemiseen.

Internetin opetusresursseista on hyötyä lapsen huomion, muistin, mielikuvituksen ja assosiatiivisen, loogisen ajattelun kehittämisessä, mikä auttaa yksinkertaistamaan oppimisprosessia huomattavasti.

Internetin käyttöajan pitenemisen yhteydessä tietokoneen näytön takana on tärkeää ylläpitää olosuhteita selkärangan ja näkökyvyn häiriöiden estämiseksi. Aikaa on kontrolloitava puolitoista kahteen tuntiin säännöllisin väliajoin.

Pysyminen näytön edessä pitkään voi myös aiheuttaa hormonitoiminnan häiriöitä, kohonnutta verenpainetta, pään ja ajallista kipua, väsymystä ja kipua kehon lihaksissa ja nivelissä.

Miksi Internet on vaarallinen nuorille?

• Seksiä ja eroottista sisältöä koskevat sivustot. Internetissä on lukemattomia verkkosivustoja ja resursseja, jotka edistävät epäterveellisiä seksisuhteita. Tämä voi aiheuttaa suurta vahinkoa sekä nuoren psyykelle että hänen normaalille seksuaaliselle kehitykselleen;
• Väkivaltaista tietoa, huumeiden propagandaa ja muuta vastaavaa sisältöä levittävät sivustot voivat vaikuttaa kielteisesti arvokeskeisyyden muodostumiseen: tässä tapauksessa on tärkeä olla suora yhteys vanhempaan, jolla on auktoriteettia teini-ikäisen silmissä;
• Verkkopelit voivat muodostaa riippuvuutta, jonka vaaralliset signaalit ovat: lapsen pitkä Internetissä vietetty aika (yli 5 tuntia päivässä), masennus, aggressiivinen käyttäytyminen, haluttomuus jättää virtuaalitodellisuus reaalimaailmaan;
• Uhkapeli. Vahingoittaa voi piilottaa teini-ikäisen tarpeen olla riippumaton vanhemmista: väärin muotoiltu, se voi ajaa online-pelien riippuvuutta rahaan;
• Sosiaaliset verkostot ja online-treffisivustot, jotka ovat hyödyllisiä identiteetin rakentamisessa, voivat myös johtaa sosiaaliseen syrjäytymiseen. Samalla tämä voi voimakkaasti osoittaa, että tosielämässä lapsella voi olla vakavia ongelmia kommunikoinnissa ikäisensä kanssa.

Vinkkejä vanhemmille: kuinka pitää lapsesi turvassa Internetissä

Jos lapsi on vielä melko nuori, helpoin tapa on hallita "virtuaalikävelyjään" Internetissä erityisillä lapsilukolla. Nämä voivat olla sekä erikoissovelluksia että sisäänrakennettuja selaimia ja laajennuksia. Niiden avulla voit estää pääsyn ei-toivotuille Internet-sivustoille, vaarallisille videoille ja valokuville sekä vastaanottaa sähköisiä ilmoituksia, kun lapsi vierailee tietyillä sivustoilla.

Nykyaikaisissa puhelimissa ja tableteissa on myös sisäänrakennetut lapsilukkosovellukset, jotka löytyvät helposti Asetuksista. Lisäksi monet valmistajat varustavat tuotteitaan erityisillä "pillereillä", joiden tarkoituksena on suojella lapsia Internetin haitallisilta tiedoilta.

Kuinka viettää aikaa Internetissä kannattavasti

On valtava määrä vaihtoehtoja siitä, miten tehdä internetissä vietämäsi aika mahdollisimman tuottavaksi ja palkitsevaksi. Tärkeintä on löytää optimaalinen resurssi tavoitteisiisi ja kiinnostuksen kohteisiisi.

Yksi miellyttävimmistä vaihtoehdoista viettää aikaa Internetissä on viestintä: sosiaalisen viestinnän hyödyllisten työkalujen - blogien, keskustelujen ja muiden sosiaalipalvelujen - avulla viestintävaje täyttyy

Tutkimukset osoittavat, että trendi korvata todelliset suhteet verkkoviestintään, joka on tyypillistä 1900-luvun 90-luvulle, korvattiin suuntauksella vahvistaa todellisia suhteita Internetin avulla.

Internet auttaa myös löytämään samanhenkisten ihmisten kohdeyleisön, joka on väline ihmisen itsensä ilmaisemiseen.

Internetissä on paljon hyödyllisiä resursseja itseopiskeluun. Kotona ollessaan tietokoneen näytön edessä ihminen voi helposti lisätä oppimisastetta, oppia paljon uutta tietoa, oppia vieraan kielen ja paljon muuta.

Tuottavin ja palkitsevin tapa viettää aikaa verkossa voi olla työ. Kyky työskennellä etänä Internetin kautta kattaa yhä useammat alueet: voit työskennellä yrityksessä tai tulla freelanceriksi, jolla on kyky järjestää aika itsenäisesti ilman maantieteellistä viittausta työpaikkaan, tai avata yrityksesi Internetissä. Verkon ominaisuudet ovat todella ainutlaatuisia tälle.

Johtopäätös

Internetin eduista ja haitoista on monia mielipiteitä. Punnittuaan kaikki edut ja haitat, jokainen löytää oman käyttötapansa tälle tekniikalle. Ainoa asia on kuitenkin kiistaton - Internetin ainutlaatuisuus, joka avaa käytännössä rajattomat mahdollisuudet henkilölle. Kyky valita vain tarpeellisimmat ja hyödyllisimmät resurssit itsellesi auttaa olemaan eksymättä niihin.