¿Qué vitamina falta si la piel se pela?

La violación del proceso de regeneración de la piel y su integridad en el área de los dedos puede ocurrir por una variedad de razones. Se sabe que la capa superior se renueva mensualmente eliminando las células muertas y reemplazándolas con nuevos elementos. Este proceso es fisiológico y generalmente invisible para los humanos. Si la piel de los dedos se pela, es necesario excluir la falta de vitaminas importantes, los efectos nocivos de los factores externos y el desarrollo de patologías.

Las manos secas y escamosas pueden deberse a varias razones.

¿Qué vitamina falta si la piel de los dedos se pela?

Cuando la piel en el área de los dedos se desprende, el fenómeno desagradable suele ir acompañado de malestar. El cambio también es un defecto cosmético que es visible para los demás.

Es importante excluir la hipovitaminosis en presencia de patología. La ingesta insuficiente de nutrientes en el cuerpo afecta negativamente el estado de la piel.

Las siguientes vitaminas están involucradas en el proceso de regeneración:

1. Y (retinol). La sustancia acelera la circulación sanguínea, elimina la inflamación, neutraliza los efectos nocivos de los radicales libres, estimula los procesos de renovación celular, aumenta la resistencia de la piel a factores externos negativos, restaura e hidrata la epidermis. Se prescribe el uso externo e interno de retinol si la piel de los dedos se despega.
2. re (colecalciferol). La vitamina prolonga la juventud de la piel. El colecalciferol reduce la gravedad de los síntomas de la psoriasis, aumenta la elasticidad de la piel y la mantiene hidratada.
3. mi (tocoferol). El antioxidante se llama vitamina de la juventud. Se recomienda usarlo si la piel de los dedos se pela. El tocoferol promueve la regeneración de la piel, mejora la circulación sanguínea, gana elasticidad y firmeza, previene la inflamación y mantiene el equilibrio hídrico. El uso de un antioxidante puede aliviar las alergias.
4. EN... Las vitaminas del grupo B intervienen en los procesos de renovación celular, eliminan las microfisuras que surgen si la piel de los dedos se pela. El uso de componentes elimina la sequedad y aumenta la elasticidad de la piel.
5. DESDE (vitamina C). El antioxidante tiene un efecto antiinflamatorio, estimula la cicatrización de heridas y aumenta la producción de colágeno. Así, el ácido ascórbico mejora la elasticidad de la piel. Es fundamental potenciar el impacto de otros nutrientes.

Cómo tomar vitaminas si la piel está en tus dedos.

Las vitaminas, cuando se desprenden de la piel de los dedos, están destinadas al uso oral y externo. Los expertos recomiendan combinar varios métodos de uso de nutrientes, lo que aumenta su efectividad.

La ingesta oral de complejos vitamínicos se realiza de acuerdo con las instrucciones. Es importante seguir la dosis recomendada para descartar hipervitaminosis. Es recomendable tomar vitaminas después de las comidas. Esto reduce el riesgo de irritación del revestimiento del estómago.

Las vitaminas se pueden usar externamente. Se agregan unas gotas de tocoferol o una solución de aceite de retinol a las cremas de manos. La zona afectada se puede lubricar con una mezcla aceitosa.

Otras posibles causas del problema

Los dermatólogos llaman a los siguientes factores que provocan patología, en la que la piel de los dedos se desprende:

• cuidado inadecuado;
• humedad insuficiente;
• el uso de medios agresivos;
• dermatitis de contacto debido a los efectos negativos de productos químicos higiénicos, detergentes, cosméticos, medicamentos;
• aire seco o condiciones climáticas adversas;
• enfermedades como psoriasis, eccema, hongos;
• uso frecuente de jabón antibacteriano que reseca la piel;
• infecciones secundarias;
• deshidratación debido a la violación del régimen de bebida;
• reacciones alérgicas (a medicamentos);
• estrés persistente;
• alteraciones hormonales (embarazo, menopausia).

Para prevenir un fenómeno desagradable, se deben utilizar métodos de prevención:

• seque suavemente sus dedos con una toalla después de lavarse las manos;
• utilizar cosméticos hidratantes;
• comer equilibrado;
• tomar vitaminas y minerales como parte de productos complejos, si la piel de los dedos es mucho;
• beber al menos 1,5 litros de agua al día;
• para excluir la exposición de la piel a sustancias nocivas durante el desarrollo de dermatitis de contacto.

Conclusión

Si la piel de los dedos se está pelando, debe considerar varias causas del desagradable fenómeno. En primer lugar, deben excluirse diversas enfermedades, deficiencias de vitaminas y los efectos adversos de factores externos.