¿Por qué Internet es útil y peligrosa?

Hoy es difícil imaginar la vida de una persona sin Internet. La World Wide Web se ha apoderado completamente del mundo, brindando a las personas un número infinito de posibilidades. El número de usuarios de la red aumenta cada día y, naturalmente, se discute el tema de la seguridad: cuáles son los beneficios y daños de Internet y qué amenazas esconde el mundo virtual y cómo preverlas.

Los beneficios de Internet para los humanos

Internet comenzó su historia en 1969, durante el apogeo de la Guerra Fría con la Unión Soviética, cuando la Agencia de Proyectos de Investigación Avanzada (ARPA) del Departamento de Defensa de los Estados Unidos estaba resolviendo el problema de conectar computadoras ubicadas lejos unas de otras utilizando líneas telefónicas para intercambiar información en caso de un conflicto nuclear.

El primer sistema vinculado 4 computadoraubicada en diferentes puntos de Estados Unidos, y un año después la red comenzó a funcionar a pleno. De año en año mejoró, se hizo más amplio, pasando gradualmente de militar y completamente clasificado a accesible para muchos usuarios. Entonces, en 2016, la cantidad de usuarios alcanzó los 3 mil millones de personas.

Sin lugar a dudas, la World Wide Web sirve como un recurso de información útil e inagotable y puede considerarse uno de los principales logros de la humanidad. Internet permite a las personas buscar y transmitir información a alta velocidad para resolver desde las tareas más mundanas hasta las más importantes.

Internet también es muy útil en el desarrollo y la formación de una persona: las tecnologías modernas permiten dominar capas enteras de información, hasta obtener una educación o incluso dominar una profesión en línea. Y también puedes trabajar de forma remota: tanto de forma privada, proporcionando, por ejemplo, consultas de skype, como organizando el trabajo de grandes proyectos con la participación de empleados remotos, lo que también ayudará a Internet.

Gracias a Internet, la gente ha recibido increíbles oportunidades de comunicación. Una de sus propiedades más poderosas fue la "difuminación de los límites": la comunicación en vivo a gran distancia se ha convertido en algo habitual.

Más datos interesantes sobre los beneficios y peligros de Internet, en el video:

¿Es dañino Internet?

A pesar de todos sus beneficios y abanico de posibilidades, Internet puede causar graves daños a la salud y provocar muchas consecuencias negativas.

Impacto en la psique

Navegación web. La influencia de la World Wide Web en la psique humana se rastrea claramente, en primer lugar, en la búsqueda de información. Las tecnologías están construidas de tal manera que, con la ayuda de hipervínculos, mantienen al usuario de Internet el mayor tiempo posible en los sitios, llamando su atención sobre la lectura caótica de información innecesaria que distrae de las tareas y objetivos urgentes de una persona.

Tal necesidad de recibir información rápida que no requiera "masticar" forma el hábito de consumirla de forma superficial, automática, lo que conduce al bloqueo de la información.

Al mismo tiempo, cuando el flujo de información se apaga, la persona siente un vacío y busca reponer el déficit resultante. Por tanto, existe el daño de la adicción a Internet.En 2017, la Organización Mundial de la Salud reconoció el fenómeno de la adicción a Internet como un trastorno mental, cuyas consecuencias afectan a uno de cada diez usuarios.

Internet también puede reemplazar fácilmente la comunicación real de una persona, lo que afecta activamente su relación con la sociedad real. Existe un fenómeno separado de adicción a los SMS, como resultado de lo cual una persona comienza a temer la comunicación real.

Los usuarios de juegos de azar también corren el riesgo de caer en el daño de la adicción al juego, que está plagado de graves consecuencias, incluidos los casos de suicidio como resultado de perder.

Las posibilidades de los servicios de Internet son tan amplias que tocan las debilidades más sutiles de la naturaleza humana. incluida la pasión por las compras. La disponibilidad para realizar compras rápidas de productos económicos sin levantarse del sofá desarrolla la oniomanía o adicción a las compras.

Efectos sobre el sistema nervioso

Durante el trabajo activo en la red, el sistema nervioso procesa cantidades colosales de información. Hoy en día, un internauta pasa diariamente por el cerebro una cantidad de información tan grande que puede dañar la sobrecarga de información del sistema nervioso, con las consecuencias de fatiga, insomnio, neurosis, apatía y aumento de la ansiedad.

En los casos más graves, esto puede conducir a enfermedades crónicas del sistema nervioso, por lo tanto, al pasar tiempo en Internet, es extremadamente importante estructurarlo y darse periódicamente descansos relajantes.

Visión borrosa

Al pasar mucho tiempo frente a la pantalla de un dispositivo, una persona fuerza su visión varias veces más, y el punto no está solo en el texto pequeño frente a sus ojos. El ojo humano se parece a una cámara en sus propiedades. Para crear un marco claro que consiste en pequeños puntos parpadeantes, necesita cambiar constantemente el enfoque, lo que aumenta el consumo del pigmento principal de la visión: la rodopsina, que conduce a la miopía y otras enfermedades oculares.

Los artistas rara vez tienen miopía, porque miran constantemente del lienzo a objetos distantes, lo que beneficia la prevención de la discapacidad visual.

Esto también se puede aprender al trabajar con dispositivos. El ejercicio más simple será cambiar el enfoque de la visión de un objeto cercano a un objeto distante; esto será una prevención útil del daño de la miopía.

Para las personas que pasan mucho tiempo en Internet, los expertos recomiendan comprar útiles "Gafas de ordenador», Que llevan incorporados filtros especiales que acercan los parámetros de color de la pantalla a la sensibilidad espectral de los ojos.

Efecto sobre el sistema musculoesquelético

La permanencia constante en Internet en una posición estática frente a la computadora conlleva un daño a los procesos metabólicos en el cuerpo. Los discos intervertebrales pierden sus propiedades naturales de movilidad y son más susceptibles a la deformación, lo que conduce al rápido desarrollo de osteocondrosis o hernia intervertebral.

El trabajo prolongado en el PC también puede conducir a una transmisión deficiente de los impulsos nerviosos desde las yemas de los dedos al cerebro debido a la alteración de las propiedades sensoriales de las terminaciones nerviosas y la aparición de calambres musculares persistentes en las manos y antebrazos.

El sobreesfuerzo severo del aparato tendón-ligamentoso, los músculos de las manos y el antebrazo daña el desarrollo del síndrome del túnel; el pellizco de un nervio en el canal de la muñeca puede incluso requerir una intervención quirúrgica.

Los beneficios y daños de Internet para los niños

Sobre el tema de los beneficios y daños de Internet para los niños, existe un debate activo en el que los partidarios de las tecnologías modernas discuten sobre el valor de Internet para el desarrollo beneficioso de un niño, mientras que los escépticos solo ven el daño de los efectos de las tentaciones de la red.

Las propiedades útiles de Internet para las generaciones más jóvenes incluyen:

• Un recurso inagotable de información útil e informativa y el desarrollo de habilidades para navegar correctamente en ella. Gracias a Internet, puede desarrollar la curiosidad de un niño y enseñarle algoritmos de búsqueda;
• Internet puede convertirse en un útil "entrenador" de la memoria y la atención, el pensamiento lógico de un niño;
• Los juegos educativos en Internet, con la "dosis" y selección correctas, tienen la capacidad de ser de gran beneficio para expandir la erudición y los horizontes, aprender idiomas extranjeros - ya que Internet contiene muchos materiales útiles sobre todos los temas de conocimiento necesarios - para cualquier edad.

Es importante recordar los casos en que Internet puede volverse perjudicial para la salud del niño:

Una estancia prolongada frente a la pantalla de una computadora reduce la actividad física necesaria para el desarrollo, forma las propiedades incorrectas de la postura y el deterioro de la visión. Para evitar tales consecuencias, los padres deben tomarse en serio el tema de organizar un lugar frente a la computadora. Debe ajustar la altura de su silla para mantener los pies apoyados en el piso y las rodillas dobladas en ángulo recto. Los brazos, doblados por los codos, también deben reposar sobre la mesa en ángulo recto.

Para prevenir enfermedades oculares y el deterioro de la visión, mientras trabaja en la computadora, el niño debe tomar descansos regulares, así como hacer ejercicios para los ojos periódicamente.

Impacto en la psique. Es responsabilidad de un adulto realizar un seguimiento de lo que un niño pequeño está viendo en Internet: esto evitará los riesgos de encontrarse con información nociva para el desarrollo mental, por ejemplo, de carácter violento, para lo cual él, debido a su edad, no estará preparado.

Impacto en la socialización. Las propiedades de una larga estadía en la realidad de los juegos de Internet pueden afectar el daño de reemplazar la comunicación real, que necesita para el desarrollo social. Por eso, es tan importante controlar la frecuencia y el tiempo de uso de los dispositivos electrónicos: de 3 a 5 años, estos deben ser intervalos cortos, unos minutos al día, y a los 7 años se puede aumentar el tiempo a media hora.

Los beneficios y daños de Internet para los escolares

Las opiniones sobre los beneficios y peligros de Internet para los escolares difieren enormemente entre padres y maestros.

A pesar de toda la polémica, no se puede negar que Internet es un excelente asistente en asuntos educativos. Con su ayuda, el niño puede encontrar fácilmente la información que necesita, analizar con más detalle un tema incomprensible o encontrar las claves para resolver ciertos problemas.

Los recursos educativos de Internet serán útiles en el desarrollo de la atención, la memoria, la imaginación, así como el pensamiento asociativo y lógico del niño, ayudarán a simplificar enormemente el proceso de aprendizaje.

En relación con el aumento del tiempo de uso de Internet detrás de una pantalla de computadora, es importante mantener las condiciones para la prevención de trastornos de la carga en la columna vertebral y la visión. El tiempo debe controlarse entre una hora y media y dos horas, con descansos regulares.

Permanecer frente a una pantalla durante mucho tiempo también puede causar alteraciones endocrinas, aumento de la presión arterial, dolor de cabeza y temporal, fatiga y dolor en los músculos y articulaciones del cuerpo.

Por qué Internet es peligroso para los adolescentes

• Sitios relacionados con el sexo y la erótica. Hay innumerables sitios web y recursos en Internet que promueven relaciones sexuales no saludables. Esto puede causar un gran daño tanto a la psique del adolescente como a su desarrollo sexual normal;
• Los sitios que difunden información violenta, propaganda de drogas y otros contenidos similares pueden afectar negativamente la formación de la orientación de valores: en este caso, es importante una conexión en vivo con un padre que tiene autoridad a los ojos de un adolescente;
• Los juegos en línea pueden formar una adicción, cuyas señales peligrosas son: el tiempo que un niño pasa en Internet (más de 5 horas al día), depresión, comportamiento agresivo, falta de voluntad para dejar la realidad virtual en el mundo real;
• Juego. Daño puede acechar en la necesidad de un adolescente de ser independiente de sus padres: mal formado, puede impulsar el efecto adictivo de los juegos en línea sobre el dinero;
• Redes sociales y los sitios de citas online, útiles para la construcción de identidad, también pueden conducir a la exclusión social. Al mismo tiempo, esto puede indicar claramente que en la vida real un niño puede tener serios problemas de comunicación con sus compañeros.

Consejos para padres: cómo mantener seguro a su hijo en Internet

Si el niño es todavía muy pequeño, la forma más sencilla es controlar sus "paseos virtuales" en Internet mediante controles parentales especiales. Pueden ser tanto aplicaciones especiales como navegadores y complementos integrados. Con su ayuda, puede bloquear el acceso a sitios no deseados en Internet, videos y fotos peligrosos, así como recibir notificaciones electrónicas cuando un niño visita ciertos sitios.

Los teléfonos y tabletas modernos también vienen con aplicaciones de control parental integradas que se pueden encontrar fácilmente en Configuración. Además, muchos fabricantes equipan sus productos con "píldoras" especiales que tienen como objetivo proteger a los niños de la información dañina en Internet.

Cómo gastar tiempo en Internet de forma rentable

Hay una gran cantidad de opciones para hacer que su tiempo en Internet sea lo más productivo y gratificante posible. Lo principal es encontrar su recurso óptimo para sus objetivos e intereses.

Una de las opciones más agradables para pasar tiempo en Internet es la comunicación: con la ayuda de herramientas útiles de comunicación social (blogs, chats, otros servicios sociales) se llena el déficit de comunicación

Los estudios muestran que la tendencia a reemplazar las relaciones reales por la comunicación en línea, característica de los años 90 del siglo XX, fue reemplazada por una tendencia a fortalecer las relaciones reales a través de Internet.

Internet también ayuda a encontrar su público objetivo de personas de ideas afines, como un medio para la autoexpresión de una persona.

Hay muchos recursos útiles en Internet para el autoaprendizaje. Estando en casa, frente a una pantalla de computadora, una persona puede aumentar fácilmente su nivel de erudición, aprender mucha información nueva, aprender un idioma extranjero y mucho más.

La opción más productiva y gratificante para pasar tiempo en línea puede ser el trabajo. La capacidad de trabajar de forma remota a través de Internet cubre cada vez más áreas: puede trabajar para una empresa o convertirse en autónomo con la capacidad de organizar su tiempo de forma independiente, sin georreferenciar el lugar de trabajo, o abrir su negocio en Internet. Las capacidades de la red son verdaderamente únicas para esto.

Conclusión

Hay muchas opiniones sobre los beneficios y los daños de Internet. Al sopesar todos los pros y los contras, todos encuentran su propio caso de uso para esta tecnología. Sin embargo, solo una cosa es indiscutible: la singularidad de Internet, que abre posibilidades prácticamente ilimitadas para una persona. La capacidad de elegir solo los recursos más necesarios y útiles para uno mismo ayudará a no perderse en ellos.