Irga: οφέλη και βλάβες στην υγεία

Η Irga είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια Pink. Έχει ένα δεύτερο όνομα - κανέλα. Φτάνει σε ύψος 2-2,5 μ. Αυξάνεται σε φυσικές συνθήκες στις περιοχές της Κριμαίας και του Καυκάσου. Προσαρμόζεται πολύ καλά στις περιβαλλοντικές συνθήκες, επομένως διανέμεται σε όλο τον κόσμο. Τα οφέλη και οι βλάβες του irgi είναι διφορούμενα, αλλά γενικά, το μούρο είναι πιο ευεργετικό από επιβλαβές.

Οι καρποί μπορούν να μοιάζουν εξ αποστάσεως με μικρά μήλα διαμέτρου όχι περισσότερο από εκατοστό, σε αντίθεση με το ποια σέπαλα βρίσκονται στην κορυφή της κανέλας. Αρχίζει να ανθίζει στα μέσα της άνοιξης και τα μούρα ωριμάζουν στο τέλος του καλοκαιριού, αλλά η ωρίμανση είναι άνιση. Το χρώμα μπορεί να είναι μοβ-κόκκινο ή σκούρο μπλε. Το ίδιο το φρούτο είναι ζουμερό με ευχάριστη έντονη μυρωδιά, γλυκό.

Ανάλογα με την ποικιλία, η Irga αποδίδει από 5 έως 10 κιλά φρούτων.

Σύνθεση και περιεκτικότητα σε μούρα σε θερμίδες

Το Irga περιέχει επαρκή ποσότητα φυσικών σακχαριτών: γλυκόζη και ισομερή φρουκτόζη, επιπλέον, περιέχει υδροξυ ηλεκτρικό οξύ, βιταμίνες της ομάδας Β (ριβοφλαβίνη, θειαμίνη και άλλα), βιταμίνες C και P, προβιταμίνη Α, καροτίνη, ίνες, πηκτίνες, ιχνοστοιχεία ... Περιέχει επίσης πολλές τανίνες, συμπεριλαμβανομένων κουμαρινών, στερολών και φλαβονολών. Το μούρο περιέχει μεταλλικά στοιχεία, τα σημαντικότερα από τα οποία είναι ο μόλυβδος, το κοβάλτιο, ο χαλκός, το μαγνήσιο και το κάλιο, τα οποία απαιτούνται για την κανονική λειτουργικότητα των οργάνων και ολόκληρου του σώματος.

Τα οφέλη του irgi

Λόγω της πλούσιας περιεκτικότητας σε βιολογικά δραστικές ουσίες στα μούρα, το irga έχει γίνει μια διάσημη πολυβιταμίνη. Οι πηκτίνες στη σύνθεση μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των τοξινών, των αλάτων βαρέων μετάλλων και των απορριμμάτων από το σώμα, καθώς και στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Το καροτένιο έχει ευεργετική επίδραση στην όραση. Το ασκορβικό οξύ θα είναι χρήσιμο για κρυολογήματα και επιδημίες γρίπης. Τα μούρα περιλαμβάνονται συχνά στη διατροφή των ηλικιωμένων επειδή μπορούν να αυξήσουν την ψυχική δραστηριότητα και να ενισχύσουν τα οστά. Τα αντιοξειδωτικά στο μούρο μπορούν να αποτρέψουν τον καρκίνο και να βοηθήσουν το σώμα να καταπολεμήσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

Οι ευεργετικές ιδιότητες των μούρων irgi καθιστούν δυνατή τη χρήση τους στη θεραπεία της ανεπάρκειας βιταμινών.

Για τους άνδρες

Το Irga μπορεί να είναι χρήσιμο για άντρες άνω των 50 ετών. Η χρήση αυτού του μούρου μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα, καθώς και να ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία, η οποία αποτρέπει την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων. Επιπλέον, υπάρχει βελτίωση στη ροή του αίματος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, αυξάνοντας έτσι την ικανότητα του αναπαραγωγικού συστήματος.

Για τους νεότερους ανθρώπους, το irga θα μπορεί να βοηθήσει στην έξοδο από αγχωτικές καταστάσεις. Με συχνή εργασία για υπολογιστή Το μούρο είναι σε θέση να βελτιώσει την όραση, να ανακουφίσει την κόπωση και να αποτρέψει την προστατίτιδα από έναν καθιστικό τρόπο ζωής.

Για γυναίκες

Η χρήση του irgi θα βοηθήσει στην ανακούφιση διαφόρων πόνων κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου και θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του σώματος μετά από αιμορραγία κατά την εμμηνόπαυση.

Για παιδιά

Τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν irga με μεγάλη προσοχή, καθώς είναι αλλεργιογόνο και μπορεί να προκαλέσουν έντονη αλλεργική αντίδραση σε ένα παιδί.

Τα φρούτα Irgi είναι πολύ ευεργετικά για το αναπτυσσόμενο σώμα, καθώς βοηθούν στη σωστή ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων του παιδιού, έχουν θετική επίδραση στον ύπνο και καταπραΰνουν.

Για τον ίδιο λόγο, το irga συνιστάται για παιδιά που μόλις άρχισαν να πηγαίνουν στο σχολείο. Βοηθά να αντέχει εύκολα την ψυχική δραστηριότητα χωρίς περιττά νεύρα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Ως εναλλακτική λύση για τα υπερτασικά φάρμακα, τα μούρα irgiies χρησιμοποιούνται με επιτυχία για γυναίκες με υψηλή αρτηριακή πίεση. Λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων του, το irga αντικαθιστά επιτυχώς τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα, τα οποία είναι επικίνδυνα κατά την περιγεννητική περίοδο.

Λόγω των ηρεμιστικών ιδιοτήτων του, το μούρο είναι σε θέση να αντικαταστήσει τα ηρεμιστικά.

Πρέπει να λαμβάνονται προφυλάξεις κατά την κατανάλωση irgi κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το μούρο μπορεί να είναι ισχυρό αλλεργιογόνο και να γίνει επικίνδυνο για το μωρό. Πριν προσθέσετε στη διατροφή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εφαρμογή στην ιατρική

Η χρήση έγχυσης irgi έχει θετική επίδραση σε ασθένειες των εντέρων, των ματιών, των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και στην υπέρταση, τη γαστρίτιδα, την κολίτιδα και τα έλκη.

Υπάρχουν τέτοιες επιλογές για τη χρήση του μούρου για τη βελτίωση της υγείας:

• για την προετοιμασία μιας έγχυσης για γαστρίτιδα ή κολίτιδα, χρησιμοποιείται ο φλοιός ενός φυτού, το οποίο συνθλίβεται και αφήνεται σε βραστό νερό. Για ένα τέταρτο της ώρας, ο φλοιός πρέπει να διατηρείται στη φωτιά και στη συνέχεια να αφήνεται να εγχυθεί για δύο ώρες.
• για την προετοιμασία μιας έγχυσης για έλκη, χρησιμοποιούνται φύλλα θάμνου και ρίζας, τα οποία αναμιγνύονται με κάστανα. Όλα αυτά εγχύονται σε βραστό νερό.
• για αγγειακές παθήσεις, η έγχυση παρασκευάζεται από δύο ποτήρια μούρων και βραστό νερό, το οποίο εγχύεται για 30 λεπτά.
• με υπέρταση, ασθένειες των ματιών ή των εντέρων, τα μούρα ζυμώνεται σε μικρές ποσότητες και χύνονται με βραστό νερό, μετά το οποίο διηθείται η έγχυση.
• Ο χυμός Irgi χρησιμοποιείται επίσης για να πονάει στον πονόλαιμο.

Χάρη στη χρήση φρούτων, όχι μόνο ενισχύεται η ανοσία, αλλά και ομαλοποιούνται οι διαδικασίες ύπνου και ύπνου.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Το Irga είναι ένα εξαιρετικό καλλυντικό προϊόν. Καλές εγχύσεις γίνονται από τα λουλούδια, τα φύλλα και τα μούρα, τα οποία θα βοηθήσουν με εξωτερικά ελαττώματα του δέρματος. Τα συστατικά που συνθέτουν το irgi βοηθούν στη βελτίωση της δομής των κυττάρων, στην αύξηση της ελαστικότητάς τους και στην αποκατάσταση της επιδερμίδας. Το μούρο χρησιμοποιείται ως συστατικό στη δημιουργία πολλών καλλυντικών.

Στο σπίτι, μπορείτε να φτιάξετε μάσκες μούρων, να προετοιμάσετε εγχύσεις για το σκούπισμα του δέρματος.

Για παράδειγμα, τα παρακάτω βοηθούν:

• Για να αναζωογονήσετε το δέρμα στο πρόσωπο, πρέπει να προσθέσετε μια κουταλιά χυμό μούρων και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε μια κουταλιά της σούπας τυρί cottage, μετά το οποίο όλα αυτά εφαρμόζονται στο πρόσωπο, μετά την οποία η προετοιμασμένη μάζα αφήνεται για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, πρέπει να πλύνετε με βραστό νερό.
• Για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να αναπτυχθούν καλύτερα, μπορείτε να τρίψετε το χυμό μούρων στις ρίζες των μαλλιών μισή ώρα πριν το πλύσιμο.
• Για λιπαρό δέρμα, είναι απαραίτητο να αραιώσετε το χυμό μούρων με βραστό νερό σε αναλογία 1 προς 1. Αυτό θα είναι πολύ χρήσιμο για όλους τους τύπους δέρματος.
• Για να κάνετε το δέρμα του προσώπου πιο βελούδινο και τρυφερό, ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα λουλούδια irgi, αφήστε το να βράσει, στραγγίσει, κρυώσει και μετά χρησιμοποιήστε το για πλύσιμο 2 φορές την ημέρα.
• Εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, τότε μπορείτε να πάρετε τα φύλλα, να το καλύψετε με νερό, στη συνέχεια να στραγγίξετε, να κρυώσετε τα φύλλα και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπο και στη συνέχεια να το αφήσετε για 20 λεπτά.
• Ένα αφέψημα μπάνιου που παρασκευάζεται από την έγχυση λουλουδιών irgi, το οποίο, αφού στραγγιστεί, προστίθεται στο λουτρό, θα βοηθήσει να κάνει το δέρμα πιο ελαστικό.

Σε ποια μορφή είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το μούρο

Μπορείτε να το φάτε φρέσκο ​​ή να φτιάξετε μαρμελάδα από sirgi, ποτό φρούτων, κομπόστα, marshmallow, μαρμελάδα, μαρμελάδα ή ζελέ. Τα μούρα είναι επίσης αποξηραμένα και παρασκευάζονται κρασί και διάφορα λικέρ. Ο χυμός Irgi είναι μη όξινος, αλλά ταιριάζει πολύ καλά με τα ξινά μούρα. Δεν χρειάζεται να το συμπιέσετε αμέσως, καθώς το μούρο αρχίζει να το δίνει καλά μόνο μία εβδομάδα μετά τη συλλογή. Τα αποξηραμένα μούρα μπορούν να αντικαταστήσουν τις σταφίδες, σε αυτή τη μορφή, και σε φρέσκα ή αποξηραμένα, περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα βιταμινών.

Για τη διατήρηση των ιδιοτήτων, το irga είναι κατεψυγμένο για το χειμώνα.

Χρήσιμες ιδιότητες των φύλλων

Το τσάι που παρασκευάζεται από τα φύλλα μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία του νευρικού συστήματος. Με υπέρταση και αϋπνία, συνιστάται η χρήση έγχυσης που παρασκευάζεται από τα φύλλα.

Σε περίπτωση παγκρεατίτιδας που συνοδεύεται από διάρροια, συνιστάται να κάνετε έγχυση από τα φύλλα λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων του.

Βλάβη του irgi και αντενδείξεις για χρήση

Το Irga, σε οποιαδήποτε πιθανή μορφή (είτε είναι φρούτο είτε μαγειρεμένο κομπόστα), είναι ικανό να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα (κεντρικό νευρικό σύστημα), φέρνοντάς το σε χαλαρή κατάσταση. Αφού φάτε το μούρο, δεν συνιστάται να ακολουθείτε το τιμόνι ή να εκτελείτε εργασία που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.

Αυτά τα μούρα αλληλεπιδρούν επίσης πολύ άσχημα με το γάλα. Λόγω των τανινών που απαρτίζουν τη σύνθεση, ξεκινά η πήξη των πρωτεϊνών του γάλακτος, η οποία στη συνέχεια προκαλεί αναστατωμένο στομάχι.

Λόγω των ιδιοτήτων μείωσης της αρτηριακής πίεσης, η κατανάλωση μούρων αντενδείκνυται σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Δεν συνιστάται η προσθήκη μεγάλων ποσοτήτων στη διατροφή για όσους ασχολούνται με τραυματική εργασία, καθώς το έμβρυο αυξάνει την πήξη του αίματος. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα δυσκοιλιότητας, επομένως η τακτική κατανάλωση μούρων αντενδείκνυται.

Το Irga είναι ικανό να απορροφά διάφορες βλαβερές ουσίες από το περιβάλλον, επομένως, τα μούρα που συλλέγονται σε περιοχές με καθαρή οικολογία μπορούν να προστεθούν στη διατροφή. Σε επικίνδυνες περιοχές, ο θάμνος μπορεί να καλλιεργηθεί μόνο για διακοσμητικούς σκοπούς.

συμπέρασμα

Παρά το γεγονός ότι τα οφέλη και οι βλάβες του irgi δεν έχουν ακόμη μελετηθεί πλήρως, βρίσκεται ήδη στον κατάλογο των πολύτιμων φαρμακευτικών προϊόντων στην ιατρική, τα οποία σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να αντικαταστήσουν φαρμακευτικά φάρμακα. Επιπλέον, τα μούρα irgi έχουν μια ασυνήθιστη γεύση και μπορούν να τα λατρέψουν όλοι, εκπληκτικά με τις μαγικές τους ιδιότητες.