Γιατί είναι χρήσιμο το αιματογόνο;

Για να καταλάβετε εάν θα αγοράσετε ένα προϊόν ή όχι, πρέπει να καταλάβετε ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες του αιματογόνου και τι δίνει στον οργανισμό. Το αιματογόνο είναι μια λιχουδιά που μοιάζει πολύ με τη σοκολάτα, αλλά συνήθως μπορείτε να το βρείτε σε φαρμακεία.

Πώς και από τι παράγεται το αιματογόνο

Η βασική σύνθεση της λιχουδιάς μπορεί να είναι πολύ εκπληκτική στην αρχή. Το προϊόν παράγεται κυρίως από το αίμα των βοοειδών. Άλλα συστατικά προστίθενται σε αυτό σε μικρές ποσότητες. Φυσικά, το αίμα δεν χρησιμοποιείται υγρό, αλλά προεπεξεργάζεται - ξηραίνεται και μετατρέπεται σε μαύρη αλβουμίνη τροφίμων.

Η κλασική τεχνολογία παραγωγής έχει ως εξής:

• για να δημιουργήσουν ένα προϊόν που λαμβάνουν υψηλής ποιότητας συμπυκνωμένο γάλα, μελάσα και σιρόπι ζάχαρης ·
• τα συστατικά αναμιγνύονται και θερμαίνονται σε υψηλή θερμοκρασία 125 βαθμών.
• τότε η μάζα ψύχεται στους 60 βαθμούς και σε αυτό το στάδιο προστίθεται ξηρό αίμα σε αυτήν - μαύρη λευκωματίνη ή αιμοσφαιρίνη.

Εκτός από τα συστατικά που αναφέρονται, το αιματογόνο μπορεί να υπάρχει μέλι, ασκορβικό οξύ και άλλες ουσίες. Αυξάνουν τα οφέλη και τη γεύση του προϊόντος. Ειδικά συχνά περιέχονται στο αιματογόνο των παιδιών. Η λιχουδιά είναι πάντα παρόμοια με τη σοκολάτα στην εμφάνιση, και η υφή και η γεύση της θυμίζουν ζαχαρωτά.

Αιματογόνο: χημική σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες

Η θρεπτική αξία είναι μέση - 100 g του προϊόντος περιέχει 354 θερμίδες. Έχει ιδιαίτερη αξία όσον αφορά τους υδατάνθρακες - 75,7 g. Επίσης στο αιματογόνο υπάρχουν πρωτεΐνες σε όγκο 6 g και πολύ λίγο λίπος - 3 g.

Όσον αφορά τη χημική σύνθεση, η άνευ όρων ηγεσία κατέχει η πρωτεΐνη που περιέχει σίδηρο. Αλλά άλλα στοιχεία δίνουν επίσης χρήσιμες ιδιότητες, δηλαδή:

• ορυκτά ασβέστιο, κάλιο και νάτριο, χλώριο
• βιταμίνες A και C, B12;
• αμινοξέα;
• σακχαρόζη και μαλτόζη
• γλυκόζη και δεξτρίνη.

Ενδείξεις χρήσης: Σε τι χρησιμεύει το αιματογόνο;

Η λιχουδιά των φαρμακείων ανήκει στην κατηγορία όχι των φαρμάκων, αλλά των βιολογικά δραστικών προσθέτων. Με άλλα λόγια, ένα συμπλήρωμα διατροφής διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή και μπορείτε να το αγοράσετε ελεύθερα για φαγητό για πρόληψη. Αλλά σε ορισμένες συνθήκες, θα έχει ιδιαίτερο όφελος:

• με αναιμία και εξάντληση, σοβαρή έλλειψη σιδήρου.
• με σωματικό και ψυχο-συναισθηματικό στρες.
• με συνεχή παρουσία σε κακές περιβαλλοντικές συνθήκες ·
• μετά από σοβαρή απώλεια αίματος
• σε ασθένειες με αιμορραγία - για παράδειγμα, σε οξύ γαστρικό έλκος.
• με έλλειψη βιταμινών Α και C στο σώμα.
• με εξασθενημένη ανοσία.

Το αιματογόνο αυξάνει την αιμοσφαιρίνη ή όχι; Ναι - σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, το όφελος έγκειται ακριβώς στις αιματοποιητικές ιδιότητες. Ακόμη και οι γιατροί συνταγογραφούν αυτό το συμπλήρωμα διατροφής μαζί με φαρμακολογικούς παράγοντες - οι ευεργετικές του ιδιότητες βοηθούν στην ταχύτερη αντιμετώπιση της νόσου.

Οφέλη για γυναίκες και άνδρες

Τα οφέλη των αιματοποιητικών λιχουδιών για τις γυναίκες είναι απλώς τεράστια, αφού μία φορά το μήνα είναι εντελώς φυσικό και υγιές, αλλά δυσάρεστη αιμορραγία εμφανίζεται στο γυναικείο σώμα. Η λευκωματίνη, η οποία εισέρχεται στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αποτρέπει την έλλειψη σιδήρου από την απώλεια αίματος και καθίσταται ευκολότερο να αντέξει την εμμηνόρροια.

Για τους άνδρες, το όφελος έγκειται στο γεγονός ότι το προϊόν είναι σε θέση να αποκαταστήσει τη δύναμη μετά από έντονη σωματική άσκηση. Επιπλέον, η λιχουδιά με την αλβουμίνη ρυθμίζει τις ορμόνες και βοηθά στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων του στρες. Οι άνδρες συχνά αντιμετωπίζουν αυξημένες απαιτήσεις από την κοινωνία και υποφέρουν από έλλειψη δύναμης, αλλά το αιματογόνο βοηθά στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Αιματογόνο για παιδιά

Για παιδιά και εφήβους, η λιχουδιά των φαρμακείων είναι απόλυτη ανάγκη. Το αιματογόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αποτρέπει την ανάπτυξη αναιμίας, προάγει την καλή παροχή οξυγόνου στο σώμα. Με τακτική χρήση, οι ευεργετικές ιδιότητες εκφράζονται στο γεγονός ότι τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κρυολογήματα και να διατηρούν ένα υγιές βάρος ακόμη και κατά τη διάρκεια της εντατικής ανάπτυξης.

Για τους μαθητές, η θεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση του ψυχικού στρες και προστατεύει την όραση.

Είναι δυνατόν το αιματογόνο να είναι έγκυο

Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία για μια γυναίκα που περιμένει ένα μωρό, καθώς ο πλακούντας σχηματίζεται σε μεγάλο βαθμό λόγω του σιδήρου. Επιπλέον, καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται, το κυκλοφορικό σύστημα βρίσκεται υπό αυξανόμενο άγχος. Στα τρίμηνα ΙΙ και ΙΙΙ, η αναιμία δεν αποκλείεται - το αιματογόνο θα βοηθήσει στην πρόληψή του.

Επίσης, στα μεταγενέστερα στάδια, είναι σημαντικό να ελέγχετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα λόγω της επερχόμενης γέννησης - σχετίζονται με απώλεια αίματος. Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε το προϊόν αμέσως μετά την ανακούφιση από το βάρος. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα τις συνέπειες του τοκετού.

Είναι δυνατόν να τρώτε αιματογόνο ενώ θηλάζετε

Δεν συνιστάται η χρήση της θεραπείας κατά τη γαλουχία. Το γεγονός είναι ότι το προϊόν μπορεί να δώσει στο μητρικό γάλα μια ασυνήθιστη γεύση - και εάν το μωρό δεν του αρέσει, τότε θα υπάρξουν προβλήματα με το θηλασμό.

Αιματογόνο για απώλεια βάρους

Κατά τη διάρκεια της διατροφής, η θεραπεία πρέπει να τρώγεται με προσοχή. Από τη μία πλευρά, μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη αναιμίας, η οποία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη με μονο-δίαιτες. Ωστόσο, από την άλλη πλευρά, το προϊόν έχει αρκετά θερμίδες - εάν παρασυρθείτε πολύ με αυτό, τότε θα είναι δύσκολο να χάσετε βάρος.

Με έλλειψη σιδήρου, μικρές μερίδες λιχουδιών μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή - όχι περισσότερο από 50 γραμμάρια. Ταυτόχρονα, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων.

Οδηγίες χρήσης

Το αιματογόνο δεν έχει ιδιαίτερα αυστηρές απαιτήσεις εφαρμογής. Ωστόσο, πρέπει να τηρούνται αρκετές προϋποθέσεις.

1. Το αιματογόνο καταναλώνεται ανάμεσα στα γεύματα - περίπου 1,5 ώρες μετά το φαγητό.
2. Το συμπλήρωμα διατροφής δεν λειτουργεί καλά με αντιβιοτικά. Εάν είναι απαραίτητο να ληφθούν και τα δύο, είναι επιτακτικό να διαχωριστούν το αιματογόνο και τα αντιβιοτικά σε διαστήματα 2 ωρών.
3. Το προϊόν δεν συνιστάται να συνδυάζεται με πολυβιταμίνες.
4. Ο σίδηρος που περιλαμβάνεται στο αιματογόνο απορροφάται ελάχιστα σε δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.
5. Είναι καλύτερα να μην παίρνετε την λιχουδιά ταυτόχρονα με φυσικές πηγές πρωτεΐνης - κρέας και ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Πόσο αιματογόνο μπορείτε να τρώτε ανά ημέρα

Παρόλο που η λιχουδιά ενός φαρμακείου δεν εξομοιώνεται με την ιατρική, δεν πρέπει να καταναλώνεται ανεξέλεγκτα. Η συνιστώμενη δοσολογία για ενήλικες δεν υπερβαίνει τα 50 g ανά ημέρα ή μία τυπική συσκευασία.Σε παιδιά και εφήβους μπορούν να χορηγηθούν μόνο 40 g αιματογόνου.

Πώς να επιλέξετε

Το αιματογόνο στα φαρμακεία αντιπροσωπεύεται από προϊόντα διαφορετικών κατασκευαστών - και δεν έχουν όλα τα πλακάκια τα ίδια οφέλη. Ορισμένες μάρκες προσφέρουν τακτική, χαμηλή γλυκύτητα λευκωματίνης. Δεν θα υπάρξει ζημιά από ένα τέτοιο προϊόν, αλλά οι ευεργετικές ιδιότητες θα είναι επίσης λιγότερο.

Για να επιλέξετε το σωστό αιματογόνο, πρέπει να διαβάσετε τη σύνθεση - η μαύρη αλβουμίνη τροφίμων πρέπει να καταλαμβάνει τουλάχιστον 4 - 5% της συνολικής μάζας της θεραπείας.

Βλάβη και αντενδείξεις

Τα οφέλη του προϊόντος μπορούν να μετατραπούν σε μια απροσδόκητη πλευρά εάν χρησιμοποιείτε αιματογόνο για ορισμένες ασθένειες. Απαγορεύεται η λιχουδιά:

• με σακχαρώδη διαβήτη - λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες στη σύνθεση.
• με παχυσαρκία - λόγω παραβίασης του μεταβολισμού των υδατανθράκων.
• με την τάση να σχηματίζουν θρόμβους αίματος και κιρσούς - το προϊόν επιπλέον πυκνώνει το ήδη ιξώδες αίμα.
• με αναιμία που δεν σχετίζεται με έλλειψη σιδήρου - σε αυτήν την περίπτωση, το κύριο πολύτιμο στοιχείο, η αιμοσφαιρίνη, θα είναι επιβλαβές, καθώς θα υπάρχει πάρα πολύ από αυτό στο σώμα.

Το αιματογόνο πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή των θηλάζοντων μητέρων μόνο εάν το παιδί δεν δείχνει δυσαρέσκεια για την ασυνήθιστη γεύση του γάλακτος.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν χρειάζεται να γίνει κατάχρηση. Ακόμα και σε ένα υγιές άτομο, σε περίπτωση υπέρβασης της δόσης, μπορεί να εμφανιστεί διάρροια και έμετος.

Κριτικές

Alyabyeva Ekaterina Dmitrievna, 31 ετών, Μόσχα

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του αιματογόνου είναι ατομικά - για μερικούς ανθρώπους, η λιχουδιά θα γίνει πολύτιμο πρόσθετο τροφίμων, για άλλους, εάν υπάρχουν αντενδείξεις, είναι καλύτερα να μην το χρησιμοποιείτε. Πρέπει πάντα να θυμάστε τη σωστή ημερήσια δοσολογία.