Σκόνη Moringa: ιδιότητες και εφαρμογή, σχόλια

Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις στο moringa είναι μια ενδιαφέρουσα ερώτηση για τους γνώστες των ασυνήθιστων θεραπειών. Τα παρασκευάσματα από τα φύλλα ενός εξωτικού φυτού έχουν μεγάλο όφελος στη θεραπεία παθήσεων και στην πρόληψη, εάν χρησιμοποιούνται σωστά.

Η χημική σύνθεση του moringa

Το Moringa είναι ένα αειθαλές τροπικό δέντρο με ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες. Στη φυτική ιατρική χρησιμοποιούνται σχεδόν όλα τα μέρη του φυτού - σπόροι, άνθη και φύλλα. Στα φαρμακεία, μπορείτε να βρείτε πολλά φάρμακα που βασίζονται στο moringa, και συγκεκριμένα:

• σκόνη;
• κάψουλες
• καλλυντικό έλαιο σπόρου ·
• ξηρά φύλλα για παρασκευή.

Η αξία του Moringa προέρχεται από την πλούσια χημική του σύνθεση. Τα φυτικά παρασκευάσματα περιέχουν:

• βιταμίνη C;
• Βιταμίνη Α;
• σίδηρος και μαγνήσιο
• κάλιο και ψευδάργυρος
• βιταμίνες Β1, Β2, Β5 και Β6, καθώς και Β9 ·
• βιταμίνη PP;
• λιπαρό οξύ;
• φώσφορος;
• απαραίτητα αμινοξέα
• ασβέστιο;
• μαγγάνιο;
• μια μικρή ποσότητα νατρίου και σεληνίου.

Το δέντρο Moringa μεγαλώνει στις τροπικές περιοχές - στην Ταϊλάνδη, τη Νότια Αμερική, την Αφρική

Η ιδιαιτερότητα του moringa είναι η υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών. Έτσι, η βιταμίνη Α περιέχει 15 φορές περισσότερο από ό, τι στα καρότα και σίδηρο - 20 φορές περισσότερο από ό, τι στο σπανάκι. Τα φυτικά φάρμακα είναι ένα πραγματικό κοκτέιλ βιταμινών και βελτιώνουν γρήγορα την ευημερία σας.

Τα οφέλη του moringa

Όταν χρησιμοποιείται σωστά, οι ευεργετικές ιδιότητες του moringa είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία και την εμφάνιση. Συγκεκριμένα, φυτικά παρασκευάσματα από αυτό το φυτό:

• ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και βοηθά στην υπέρταση.
• εξισορροπεί το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα και βοηθά στην αποφυγή απότομων διακυμάνσεων του σακχάρου στον διαβήτη
• επηρεάζει θετικά τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ανακουφίζει από το άγχος και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.
• Αυξήστε την ανοσία και βελτιώστε την αντίσταση του οργανισμού σε κρυολογήματα και ιούς.
• έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και χρησιμοποιούνται επιτυχώς για ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμούς και αρθρίτιδα.
• αύξηση της συνολικής αντοχής και ενέργειας ·
• αποτρέψτε την ανάπτυξη αναιμίας και ανεπάρκειας βιταμινών.
• έχουν ευεργετική επίδραση στα έντερα και διεγείρουν την περισταλτικότητα.
• βοήθεια για την απομάκρυνση τοξικών ουσιών και τοξινών από το σώμα.
• Ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και μείωση του επιπέδου της κακής χοληστερόλης?
• βελτίωση της μνήμης και προστασία από την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer.
• αποτρέψτε την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης και καρδιακών παθήσεων.
• έχουν αντιμυκητιακές και αντιιικές ιδιότητες.

Ένα από τα οφέλη για την υγεία των φύλλων μούρα είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά. Τα φυτικά φάρμακα που βασίζονται στο φυτό προστατεύουν προφυλακτικά από την ογκολογία και αποτρέπουν την ανάπτυξη όγκων.

Τα φυτικά παρασκευάσματα που βασίζονται στο moringa ενισχύουν την ανοσία και βελτιώνουν τη μνήμη

Γιατί το moringa είναι καλό για τις γυναίκες

Οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού για τις γυναίκες είναι κυρίως η κοσμετολογική αξία του φυτού. Το αειθαλές σπορέλαιο περιέχει μια τεράστια ποσότητα φυσικών οξέων και βιταμινών. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά, βοηθά στον καθαρισμό και την ενυδάτωση του δέρματος, ανακουφίζει την ακμή και τα σπυράκια, και καταπραΰνει τους ερεθισμούς.Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι για τα μαλλιά, οι ευεργετικές του ιδιότητες βοηθούν να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.

Οι ευεργετικές ιδιότητες της σκόνης και των φαρμακευτικών καψουλών απαιτούνται από τη διατροφή. Τα φάρμακα επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες και επομένως βοηθούν στην απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε φυτικά προϊόντα για βαριές και οδυνηρές περιόδους, τα παρασκευάσματα είναι πλούσια σε σίδηρο και αποτρέπουν την εμφάνιση αναιμίας στο πλαίσιο της απώλειας αίματος.

Χρήσιμα βότανα moringa βοηθούν στη σύνθετη θεραπεία της στειρότητας. Ωστόσο, το moringa κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται, καθώς διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και σε μια δυσμενή κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή.

Γιατί το moringa είναι καλό για τους άνδρες

Για τους άνδρες, η χρήση του μούρα συνιστάται ιδιαίτερα για εντατικά αθλήματα, οι κάψουλες και οι σκόνες αυξάνουν την αντοχή και την ανοσία. Οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού εκδηλώνονται επίσης κατά τη διάρκεια του ψυχικού στρες - τα φυτικά φάρμακα βελτιώνουν τη μνήμη και βοηθούν στη διατήρηση της σφριγηλότητας και της ενέργειας.

Τα παρασκευάσματα Moringa ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά στους άνδρες

Το Moringa βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, προστατεύοντας έτσι τους άνδρες από την ανάπτυξη καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Οι ιδιότητες του φυτού αυξάνουν τη λίμπιντο, επιταχύνεται η ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, η οποία έχει θετική επίδραση στη δραστικότητα.

Γιατί το moringa είναι καλό για τα παιδιά

Για τα παιδιά, τα φάρμακα moringa χορηγούνται κυρίως για προληπτικούς σκοπούς - για την αύξηση της ανοσίας και την ενίσχυση της μνήμης. Οι ευεργετικές ιδιότητες του συμπληρώματος βιταμινών αντικατοπτρίζονται καλά στην ακαδημαϊκή απόδοση και τη φυσική ανάπτυξη του παιδιού.

Ταυτόχρονα, συνιστάται να προσφέρετε φυτικά παρασκευάσματα σε παιδιά μόνο μετά από 7 χρόνια. Οι κάψουλες και οι σκόνες από εξωτικό φυτό προκαλούν συχνά αλλεργίες στα μωρά και σε περίπτωση υπερδοσολογίας, οδηγούν σε πεπτικές διαταραχές.

Βλάβη Moringa

Οι σκόνες και οι κάψουλες Moringa θεωρούνται ασφαλείς, αλλά μόνο όταν λαμβάνονται με μέτρο. Εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, οι ιδιότητες των ναρκωτικών μπορούν να βλάψουν:

1. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα Moringa προσδίδουν πολλά οφέλη για την υγεία σε κάψουλες και σκόνες. Ωστόσο, η υπερδοσολογία οδηγεί στην ανάπτυξη υπερβιταμίνωσης. Η περίσσεια βιταμινών εκδηλώνεται από πεπτικές διαταραχές και ερεθισμούς του δέρματος, και μερικές φορές οδηγεί ακόμη και σε σοβαρή ηπατική βλάβη.
2. Οι ευεργετικές ιδιότητες του καλλυντικού λαδιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο για εξωτερική χρήση. Απαγορεύεται αυστηρά η προσθήκη λαδιού στα τρόφιμα, μπορεί να βλάψει τους βλεννογόνους.

Στα φαρμακεία, το moringa παρουσιάζεται κυρίως σε κάψουλες και ξηρή σκόνη.

Πριν χρησιμοποιήσετε προϊόντα φαρμακείου, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το εξωτικό φυτό δεν προκαλεί αλλεργίες. Για πρώτη φορά, τα φυτοπαρασκευάσματα δοκιμάζονται σε πολύ μικρές ποσότητες, και το καλλυντικό λάδι εφαρμόζεται πρώτα στην κάμψη του βραχίονα και δείτε εάν εμφανίζεται ερεθισμός.

Αντενδείξεις για το moringa

Σε ορισμένες συνθήκες, απαγορεύεται η χρήση φυτικών παρασκευασμάτων. Οι αντενδείξεις είναι:

• χρόνιες παθήσεις του στομάχου και των εντέρων - οι κάψουλες και οι σκόνες μπορούν να επιδεινώσουν την εξέλιξη των ελκών, της γαστρίτιδας ή της παγκρεατίτιδας.
• κακή πήξη του αίματος
• κύηση και γαλουχία.

Η χρήση υγιών καψακίων και κόνεων από αειθαλή φύλλα δεν συνιστάται πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Οι ιδιότητες των φυτικών παρασκευασμάτων αραιώνουν το αίμα και μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές.

Οροι χρήσης

Κυρίως χρήσιμο moringa καταναλώνεται σε δύο μορφές - σε κάψουλες και σε μορφή σκόνης. Κατά τη λήψη φυσικών προϊόντων, πρέπει να τηρείτε ασφαλείς δόσεις:

1. Η μέση ημερήσια δόση σκόνης για έναν ενήλικα είναι 1 μεγάλο κουτάλι.Μπορεί να αραιωθεί σε καθαρό νερό ή να προστεθεί σε χυμούς, smoothies, τσάι από βότανα και κεφίρ. Συνιστάται να αρχίσετε να πίνετε με μισό κουταλάκι του γλυκού για να ελέγξετε την αντίδραση του σώματος και να το αφήσετε να συνηθίσει στο νέο προϊόν.
2. Οι κάψουλες λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες για ένα συγκεκριμένο φάρμακο. Συνήθως όμως, για τη θεραπεία του moringa, πίνουν 2 κάψουλες τρεις φορές την ημέρα και για την πρόληψη των παθήσεων - 1 κάψουλα δύο φορές την ημέρα.
3. Τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε εξωτικό φυτό δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν συνεχώς. Για την πρόληψη, μπορείτε να πίνετε σκόνες και κάψουλες για 6 εβδομάδες, ακολουθούμενο από ένα μηνιαίο διάλειμμα. Κατά τη θεραπεία παθήσεων, η περίοδος λήψης φυτικών φαρμάκων αυξάνεται σε 8 εβδομάδες, αλλά μετά από αυτό, πρέπει επίσης να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα.

Τα φάρμακα Moringa χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες, ώστε να μην προκαλούν υπερβιταμίνωση

Όσον αφορά το καλλυντικό λάδι, οι ιδιότητες της συμπίεσης επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται τακτικά για εξωτερική περιποίηση δέρματος και μαλλιών.

Εφαρμογή

Ο κύριος τομέας εφαρμογής φυτικών παρασκευασμάτων είναι η πρόληψη του κρυολογήματος και της ανεπάρκειας βιταμινών. Ωστόσο, τα φυτοπαρασκευάσματα χρησιμοποιούνται επίσης για ιατρικούς σκοπούς.

Moringa στην εγχώρια ιατρική

Μέσα βασισμένα σε βοήθεια εξωτικών φυτών:

• με παραβιάσεις του ήπατος.
• με αρθρικές ασθένειες
• με τάση παχυσαρκίας.
• με κρύο
• με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος - βρογχίτιδα και άσθμα.
• με αϋπνία και αυξημένο άγχος.
• με υπέρταση και σακχαρώδη διαβήτη.
• με ογκολογικές παθήσεις ως μέρος της σύνθετης θεραπείας.

Οι κάψουλες λαμβάνονται ξεχωριστά από τα τρόφιμα σύμφωνα με τις οδηγίες. Η υγιεινή σκόνη φύλλων μπορεί να προστεθεί σε κρύα τρόφιμα, ποτά και ζεστά γεύματα. Το τσάι παρασκευάζεται από ξηρά φύλλα του φυτού, το ποτό έχει ευεργετική επίδραση κυρίως στο νευρικό σύστημα.

Το τσάι Moringa έχει ένα ισχυρό καταπραϋντικό αποτέλεσμα

Ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό είναι ένα smoothie ξηρής σκόνης. Η ακόλουθη συνταγή είναι δημοφιλής:

• 1,5 μεγάλες κουταλιές της σούπας σκόρδο μαροράς χύνονται σε ένα ευρύχωρο δοχείο.
• ρίχνουμε 3 ποτήρια ανακαρδιοειδών γάλα.
• προσθέστε 2 μικρά κουτάλια σιρόπι σφενδάμου και λάδι καρύδας.

Τα συστατικά αναμιγνύονται καλά, στη συνέχεια βράζουν σε χαμηλή φωτιά και αμέσως απενεργοποιούνται. Χτυπήστε ελαφρά το ζεστό προϊόν σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο και, στη συνέχεια, δοκιμάστε το υγιεινό smoothie.

Το smoothie Moringa αποτρέπει την αναιμία και την ανεπάρκεια βιταμινών

Moringa στην κοσμετολογία

Οι ιδιότητες του λάδι moringa στα καλλυντικά βοηθούν στην αναζωογόνηση, τον καθαρισμό των ξεφτισμάτων και την ενυδάτωση του δέρματος. Με ξηρό τύπο επιδερμίδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη μάσκα:

• κόβουμε 5 γραμμάρια φύκια και τρίβουμε μισό αγγούρι.
• ανακατεύουμε τα συστατικά και προσθέτουμε 5 ml λάδι μαροράς.
• απλώστε τη μάσκα στο δέρμα για μισή ώρα.

Το προϊόν ξεπλένεται με φυτικό αφέψημα και η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται δύο φορές την εβδομάδα.

Το καλλυντικό έλαιο σπόρων μαρογιάς καθαρίζει το δέρμα και ενισχύει τα θυλάκια των μαλλιών

Για λιπαρό δέρμα, οι ιδιότητες μιας άλλης μάσκας θα είναι χρήσιμες:

• 1 μικρή κουταλιά σκόνης μαρογιάς αναμιγνύεται με την ίδια ποσότητα ενεργού άνθρακα σε σκόνη.
• Προσθέστε 1 μικρή κουταλιά καλλυντικών πηλού.
• ρίχνουμε σε αρκετές κουταλιές νερό.
• ανακατέψτε και απλώστε στο πρόσωπο με κυκλική κίνηση.

Η σκόνη Moringa χρησιμοποιείται όχι μόνο για φαγητό, αλλά και για την παρασκευή μασκών

Πρέπει να διατηρήσετε το προϊόν για 15 λεπτά. Με τακτική χρήση, οι ιδιότητες της μάσκας θα βοηθήσουν στη μείωση της λιπαρότητας της επιδερμίδας και στην εξάλειψη των σπυρακιών.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του λαδιού και της σκόνης χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση των μαλλιών και την εξάλειψη της πιτυρίδας.Οι φυσικές θεραπείες βοηθούν στην καταπολέμηση του μύκητα των νυχιών, το λάδι προάγει την ταχεία επούλωση των μικρο ρωγμών στο δέρμα.

συμπέρασμα

Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις για το moringa αλληλοσυμπληρώνονται. Με την επιφύλαξη των δόσεων και των κανόνων χρήσης, το φυτό έχει ευεργετικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να μην κάνετε κατάχρηση φυτικών φαρμάκων, επειδή η υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει υπερβιταμίνωση.

Σχόλια για το Μόρινγκα