Ποια είναι τα οφέλη της ανάγνωσης, η επίδραση των βιβλίων σε ένα άτομο

Περιεχόμενο

Τα οφέλη και οι βλάβες της ανάγνωσης βιβλίων - με την πρώτη ματιά, το ερώτημα φαίνεται περίεργο, καθώς η ανάγνωση συνήθως χαρακτηρίζεται ως απόλυτη τιμή. Αλλά μερικές φορές μπορεί να βλάψει, για να καταλάβουμε τι ακριβώς, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τις ιδιότητές του.

Γιατί η ανάγνωση είναι χρήσιμη για ένα άτομο

Εάν εξετάσουμε τις ιδιότητες της ανάγνωσης, τότε, φυσικά, δεν είναι κακό που έρχεται στο προσκήνιο, αλλά χρήσιμα αποτελέσματα. Η ανάγνωση βιβλίων συμβάλλει στην ψυχική ανάπτυξη παιδιών και ενηλίκων, βελτιώνει τη φαντασία, κάνει ένα άτομο πιο μορφωμένο. Και μερικές φορές, μέσω βιβλίων, μπορείτε να αποκτήσετε ακόμη και μια χρήσιμη εμπειρία ζωής που σχεδόν δεν διαφέρει από την πραγματική, αν και στην πράξη παρόμοιες καταστάσεις με ένα άτομο μπορεί να μην συμβούν.

Για να εκτιμήσετε τις χρήσιμες ιδιότητες της ανάγνωσης, αξίζει να τις εξετάσετε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ανάπτυξη της σκέψης

Κατά τη διαδικασία ανάγνωσης ενός καλού βιβλίου, αναπόφευκτα πρέπει να σκεφτείτε πολλά για την πλοκή και τις ενέργειες των χαρακτήρων. Με τον καιρό, ο εγκέφαλος μαθαίνει να βρίσκει μη τυπικές απαντήσεις σε ερωτήσεις που προκύπτουν. Ο αναγνώστης αρχίζει να προβλέπει ανατροπές στο βιβλίο. Και ακόμη και αν αυτό δεν συμβεί, οι εξηγήσεις του συγγραφέα εξακολουθούν να παρέχουν καλό φαγητό για τον εγκέφαλο - αυτό είναι το όφελος της ανάγνωσης για την αυτο-ανάπτυξη.

Εξαλείψτε το άγχος

Μια πολύτιμη ιδιότητα των βιβλίων είναι ότι βοηθούν τέλεια να αποσπάσουν προσωρινά τα πιεστικά προβλήματα. Βυθίζοντας σε έναν εφευρεμένο κόσμο, οι άνθρωποι ξεχνούν τη δική τους επιχείρηση και τα προσωπικά τους προβλήματα. Αυτό σας επιτρέπει να μην εστιάζετε στις εμπειρίες σας, αλλά να αφιερώνετε χρόνο σε σκέψεις για το τι συμβαίνει σε έναν εντελώς διαφορετικό κόσμο - συχνά πιο όμορφο και πιο ευτυχισμένο.

Εμπνευσμένο από ένα χρήσιμο βιβλίο, αφού διαβάσει ένα άτομο αισθάνεται πιο ήρεμο και πιο χαρούμενο και μπορεί να επιστρέψει στην επίλυση των προβλημάτων του. Η ανάγνωση μειώνει τη βλάβη από το άγχος, ιδιαίτερα το συνεχές και έντονο στρες.

Αυξήστε το λεξιλόγιό σας

Ένα ιδιαίτερο όφελος της κλασικής λογοτεχνίας, όπως τα καλά σύγχρονα βιβλία, είναι ότι ένα άτομο μαθαίνει πολλές νέες λέξεις και έννοιες για τον εαυτό του. Μερικές φορές το νόημά τους γίνεται αισθητό, μερικές φορές η έννοια των λέξεων πρέπει να διευκρινιστεί σε λεξικά και βιβλία αναφοράς. Αλλά με τακτική ανάγνωση, ο λόγος σε κάθε περίπτωση γίνεται πιο πλούσιος, ένα άτομο αρχίζει να εκφράζει τις σκέψεις του εικονιστικά και ικανά.

Αυτό είναι το ιδιαίτερο πλεονέκτημα της ανάγνωσης για τα παιδιά - όσο πιο συχνά το παιδί κρατά ένα χρήσιμο βιβλίο στα χέρια του, τόσο πιο όμορφη θα είναι η ομιλία του.

Πρόληψη ασθενείας

Παραδόξως, η ανάγνωση καλής βιβλιογραφίας μπορεί ακόμη και να προστατεύσει από την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών. Συγκεκριμένα, η συχνότερη ανάγνωση είναι χρήσιμη για την πρόληψη της άνοιας, της γήρανσης του εγκεφάλου και της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα βιβλία εκπαιδεύουν τον εγκέφαλο, το κάνουν να επεξεργάζεται συνεχώς νέες πληροφορίες, έτσι ένα άτομο διατηρεί τη σαφήνεια του νου και την ηρεμία για πολύ περισσότερο.

Εάν ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να διαβάζουν πολύ διατηρούν τη μεγαλύτερη δύναμη στη γήρανση. Ο λόγος έγκειται στη συνεχή άσκηση για το μυαλό, και επίσης στο γεγονός ότι η ανάγνωση γενικά πειθαρχίζει ένα άτομο και τον θέλει να ακολουθήσει έναν υγιή τρόπο ζωής.

Δίνει αυτοπεποίθηση

Η διάβρωση και η ευρεία γνώση σε μια ευρεία γκάμα τομέων βοηθούν στην εύκολη έναρξη μιας συνομιλίας και στην εύκολη δημιουργία νέων γνωριμιών. Βρίσκοντας τον εαυτό του σε μια άγνωστη εταιρεία, ένα άτομο δεν αισθάνεται σαν να κάθεται σε μια μακρινή γωνία όλο το βράδυ, φοβισμένος να ξεκινήσει μια συνομιλία.

Αντίθετα, αυτός που έχει συνηθίσει να διαβάζει πάντα παραμένει στο προσκήνιο - γίνεται εξαιρετικός αφηγητής, θέτει θέματα για τη συνομιλία του, δεν φοβάται να βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής όλων. Ένα από τα οφέλη της ανάγνωσης είναι ότι τα βιβλία μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε νέους φίλους και αυτό δεν πονάει ποτέ.

Αναπτύσσει φαντασία

Η ανάγνωση ενός χρήσιμου βιβλίου μοιάζει σχεδόν με την παρακολούθηση μιας διασκεδαστικής ταινίας. Στο μυαλό του αναγνώστη δημιουργούνται πολύχρωμες εικόνες από τα μέρη που περιγράφει ο συγγραφέας, εκτυλίσσονται εκπληκτικά γεγονότα, ενδιαφέρονται χαρακτήρες διεξάγουν διαλόγους.

Πολλοί αναγνώστες, αφού γύρισαν την τελευταία σελίδα του βιβλίου, θέλουν να σκεφτούν την πλοκή του για λίγο περισσότερο. Μπορείτε να φανταστείτε πώς θα εξελιχθούν περαιτέρω τα γεγονότα του εφευρεθέντος κόσμου και αν θέλετε και έχετε χρόνο, μπορείτε ακόμη και να βάλετε τη δική σας εκδοχή σε χαρτί.

Βελτιώνει τον ύπνο

Η ανάγνωση ενός χρήσιμου βιβλίου σας βοηθά να χαλαρώσετε και έχει πολύ ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Επομένως, πολλοί άνθρωποι αρέσει να αφιερώνουν χρόνο στην ανάγνωση πριν από τον ύπνο - στην αρχή, ο εγκέφαλος επεξεργάζεται ενεργά τις εισερχόμενες πληροφορίες και, στη συνέχεια, μια ακαταμάχητη υπνηλία κυλάει το άτομο.

Εάν κάνετε έναν κανόνα να διαβάζετε συνεχώς τα βράδια, τότε δεν θα υπάρχει ζημιά από αυτό, αλλά πολύ σύντομα θα μπορείτε να ξεχάσετε την αϋπνία. Επιπλέον, η ανάγνωση βιβλίων εγγυάται ζωντανά και συναρπαστικά όνειρα, μερικές φορές κατά τη διάρκεια μιας νύχτας ξεκούρασης μπορείτε να "δείτε" ακόμη και την περαιτέρω εξέλιξη της πλοκής σε ένα ημιτελές κεφάλαιο.

Αυξάνει την εγκεφαλική δραστηριότητα και αναπτύσσει νοημοσύνη

Επιβεβαιώθηκε από τα γεγονότα ότι τα οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων είναι ευεργετικά αποτελέσματα στην πνευματική ικανότητα. Ένα άτομο που διαβάζει συχνά βιβλία αντιλαμβάνεται τις νέες πληροφορίες πιο εύκολα, επεκτείνει τους δικούς του ορίζοντες σκέψης χωρίς προβλήματα.

Στη διαδικασία της ανάγνωσης, ενεργοποιείται η εργασία του εγκεφάλου. Αυτή είναι μια πολύ χρήσιμη ιδιότητα, καθώς ο εγκέφαλος αρχίζει να αντιλαμβάνεται οποιαδήποτε πληροφορία γρηγορότερα, ανεξάρτητα από τον τύπο της. Για παράδειγμα, η συχνή ανάγνωση της κλασικής λογοτεχνίας ταυτόχρονα διευκολύνει τον αναγνώστη να αφομοιώσει διδακτικό υλικό και τεχνικά άρθρα.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Πώς να πλένετε λεύκα και linden

Βελτιώνει τη συγκέντρωση

Για να μην χάσετε σημαντικές ανατροπές και να κατανοήσετε όλα όσα ήθελε να μεταφέρει ο συγγραφέας, στη διαδικασία ανάγνωσης πρέπει να συγκεντρωθείτε σωστά. Διαβάζοντας τη χρήσιμη βιβλιογραφία κυριολεκτικά «προσελκύει» τον εαυτό της και ο χρόνος περνά απαρατήρητα - συγκεντρωμένος πλήρως στην πλοκή, ένα άτομο μπορεί να διαπιστώσει ότι έχουν περάσει αρκετές ώρες. Τα βιβλία σας διδάσκουν να παρατηρείτε μικρές λεπτομέρειες και να τις τοποθετείτε σε μια ενιαία αλυσίδα εκδηλώσεων.

Όλες αυτές οι ιδιότητες είναι πολύ χρήσιμες στην καθημερινή σύγχρονη ζωή. Η καλή συγκέντρωση είναι ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα για εργασία σε οποιονδήποτε τομέα, επειδή οι επιχειρηματικές εργασίες με την ικανότητα συγκέντρωσης επιλύονται επίσης ταχύτερα.

Σας διδάσκει να κατανοείτε και να αισθάνεστε ανθρώπους

Σχεδόν οποιοδήποτε βιβλίο, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, λέει για τα συναισθήματα και τα συναισθήματα των χαρακτήρων. Το όφελος έγκειται στο γεγονός ότι ο αναγνώστης μαθαίνει για νέες εμπειρίες και ανθρώπινες αντιδράσεις για τον εαυτό του, μαθαίνει να αξιολογεί τις ενέργειες και τα λόγια των ανθρώπων όχι μόνο από τη δική του εμπειρία, αλλά και από καταστάσεις που συναντώνται στα βιβλία.

Με συχνή ανάγνωση, γίνεται ευκολότερη η επικοινωνία με τους ανθρώπους - πολλές από τις ενέργειες, τα κίνητρα και τις κινήσεις τους γίνονται αρκετά προφανείς.Ο αναγνώστης έχει νοητική τακτική και καλά αναπτυγμένη ενσυναίσθηση

Βελτιώνει τη διάθεση

Οι ιδιότητες ενός χρήσιμου βιβλίου σας σώζουν τέλεια από την κατάθλιψη, το άγχος, τη δυσαρέσκεια και τον θυμό. Οι ταλαντούχοι συγγραφείς διαχειρίζονται αριστοτεχνικά τα συναισθήματα των αναγνωστών τους - αν πάρετε ένα καλό και έξυπνο βιβλίο σε κακή διάθεση, τότε σε μερικές ώρες δεν θα υπάρχει ίχνος ερεθισμού.

Προσοχή! Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να αναζητάτε σκόπιμα βιβλιογραφία ψυχαγωγίας - τα συνηθισμένα βιβλία ενθαρρύνουν επίσης, είναι σημαντικό μόνο να μην μιλούν για πράγματα που είναι πολύ λυπημένα και δύσκολα.

Βοηθά στην επίλυση προβλημάτων

Τα φανταστικά σύμπαντα στα βιβλία είναι συχνά πολύ στενά συνδεδεμένα με τον πραγματικό κόσμο. Επομένως, σε αυτές μπορείτε να βρείτε απροσδόκητες απαντήσεις στις δικές σας ερωτήσεις, για παράδειγμα, να διαβάσετε για το πώς οι χαρακτήρες αντιμετωπίζουν επιτυχώς μια κατάσταση που ανησυχεί τον ίδιο τον αναγνώστη.

Οι συμβουλές από βιβλία δεν λειτουργούν πάντα καλά στην πραγματική ζωή. Όμως, η ανάγνωση έχει καλή ποιότητα - τουλάχιστον βοηθά να δούμε νέες επιλογές για την επίλυση ενός προβλήματος και δίνει τροφή για σκέψη. Είναι πιθανό ότι σύντομα ο εγκέφαλος θα είναι σε θέση να βρει μερικούς άλλους τρόπους για την εξάλειψη των πραγματικών προβλημάτων.

Τα οφέλη από την ανάγνωση της κλασικής λογοτεχνίας

Για πολλούς ανθρώπους, τα κλασικά της Ρωσίας και του εξωτερικού δεν προκαλούν μεγάλη απόλαυση - τα βιβλία φαίνονται βαρετά, πολύ διαζευγμένα από την πραγματικότητα, δύσκολα κατανοητά. Αλλά αυτά τα συναισθήματα βιώνονται κυρίως από εκείνους τους ανθρώπους που δεν έχουν συνηθίσει να διαβάζουν πολλά ή που είναι κυρίως εξοικειωμένοι με τη λογοτεχνία ψυχαγωγίας.

Για τους πραγματικούς οπαδούς της ανάγνωσης, το κλασικό κάνει πολύ ψηλά βήματα. Τα κλασικά έργα αντιμετωπίζουν δύσκολα φιλοσοφικά και ψυχολογικά προβλήματα. Ακόμα κι αν η πλοκή, με την πρώτη ματιά, δεν κινείται πουθενά, η ενεργή εργασία πραγματοποιείται στις ψυχές των χαρακτήρων. Η ανάγνωση των κλασικών είναι πολύ χρήσιμη για την καλύτερη κατανόηση των ανθρώπων και των διαδικασιών που πραγματοποιούνται, αλλά, φυσικά, δεν συνιστάται να το ξεκινήσετε χωρίς "εκπαίδευση". Εάν η ανάγνωση δεν έχει γίνει ακόμη συνήθεια, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με ευκολότερα στην ανάγνωση βιβλία.

Σπουδαίος! Μια πολύ χρήσιμη ιδιότητα της κλασικής λογοτεχνίας είναι οι βαθιές εικόνες και το ευρύ λεξιλόγιο.

Ακόμη και σε βάθος μελέτη της ρωσικής γλώσσας από ξένους προϋποθέτει την ανάγνωση της κλασικής λογοτεχνίας - αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να «αισθανθείτε» πραγματικά τη γλώσσα, να νιώσετε τις αποχρώσεις και τις αποχρώσεις της.

Γιατί είναι πολύ χρήσιμη η ανάγνωση του δυνατού

Για πρώτη φορά, τα παιδιά μαθαίνουν να διαβάζουν δυνατά. Αλλά οι περισσότεροι ενήλικες διαβάζουν σιωπηλά, με άλλα λόγια, στον εαυτό τους. Ωστόσο, η έρευνα επιβεβαιώνει ότι η ανάγνωση δυνατά είναι πραγματικά ωφέλιμη για τους ενήλικες - συνιστάται να αφιερώνετε τακτικά λίγο χρόνο για αυτό.

Εάν η σιωπηλή ανάγνωση αναπτύξει νοημοσύνη και φαντασία, τότε η πολύτιμη ιδιότητα της ανάγνωσης δυνατά είναι ότι η δεξιότητα και οι ρητορικές δεξιότητες βελτιώνονται στη διαδικασία. Και αυτό δεν βλάπτει κανέναν, και θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για εκείνους των οποίων η εργασία σχετίζεται άμεσα με την εκτέλεση μπροστά στο κοινό. Το πλεονέκτημα της ανάγνωσης βιβλίων δυνατά είναι ότι βοηθά να θυμηθούμε τη σωστή τοποθέτηση του στρες, παύση στη θέση των σημείων στίξης, δίνει εκφραστικότητα και καλλιτεχνική ομιλία.

Συμβουλή! Μπορείτε να διαβάσετε δυνατά όχι μόνο με απόλυτη μοναξιά, αλλά και στον κύκλο των μελών του νοικοκυριού - αυτό φέρνει επιπλέον την οικογένεια πιο κοντά.

Οι γονείς μπορούν να διαβάσουν τόσο το παιδί όσο και ο ένας στον άλλο, και για τα άτομα που ζουν μόνα τους θα ήταν χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή εγγραφής φωνής για να αξιολογήσετε την ποιότητα της ανάγνωσής τους.

Είναι χρήσιμο να διαβάσετε για τον εαυτό σας

Η αθόρυβη ανάγνωση δεν βοηθά στην ανάπτυξη της φαντασίας, αλλά τα οφέλη της βρίσκονται αλλού. Πρώτα απ 'όλα, η σιωπηλή ανάγνωση είναι καλή για τον εγκέφαλο καθώς αναπτύσσει οπτική μνήμη και επεκτείνει τη συσχετιστική σειρά. Η συνείδηση ​​δεν χρειάζεται να αποσπάται από την προφορά των ήχων, οπότε μπορεί να επικεντρωθεί πλήρως στη φαντασία.

Με συχνή ανάγνωση, αναπτύσσονται οι δεξιότητες του λεγόμενου «διαισθητικού γραμματισμού».Ένα άτομο απομνημονεύει τη σωστή ορθογραφία και σημεία στίξης και στη συνέχεια αναπαράγει εύκολα αυτό που είδε, αν και μπορεί σχεδόν να μην γνωρίζει τους κανόνες της ρωσικής γλώσσας. Και, φυσικά, με τα σιωπηλά βιβλία ανάγνωσης εξομοιώνονται γρηγορότερα - η ανάγνωση ιστοριών και ιστοριών διαρκεί λιγότερο χρόνο.

Εν τω μεταξύ, η ανάγνωση στον εαυτό του φέρνει επίσης κάποια βλάβη κυρίως στα παιδιά. Εάν ένα παιδί μετακινηθεί πολύ γρήγορα σε σιωπηλή ανάγνωση και σταματήσει να λέει τι έχει γραφτεί δυνατά, μπορεί να έχει προβλήματα με την προφορά και την τοποθέτηση του στρες.

Ποιο είναι καλύτερο να διαβάσετε

Τι χρήσιμα βιβλία να διαβάσετε για ανάγνωση είναι μια ερώτηση, η απάντηση στην οποία κάθε άτομο καθορίζει ανεξάρτητα. Αλλά το πρώτο βήμα είναι να προσδιορίσετε ποιος ακριβώς είναι ο στόχος.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Πώς να αφαιρέσετε το χρώμα από πλαστικό: με βάση το νερό, αλκυδ, λατέξ

  1. Εάν ένα βιβλίο χρειάζεται για γενική ανάπτυξη, αξίζει να επιλέξετε κλασική λογοτεχνία. Η κύρια ιδιότητά του είναι ότι τα κλασικά αναπτύσσουν μια αίσθηση ομορφιάς, υποκινούν τη σκέψη και τη φαντασία και διευρύνουν τους ορίζοντες.
  2. Η επιστημονική βιβλιογραφία θα ενδιαφέρει εκείνους που είναι παθιασμένοι με συγκεκριμένα προβλήματα των ακριβών ή φυσικών επιστημών, της αστρονομίας, της φυσικής, της βιολογίας ή της ιατρικής.
  3. Συνιστάται να εξοικειωθείτε με την ποίηση ακόμη και για όσους δεν είναι λάτρεις της εξειδίκευσης. Η καλή ποίηση αναπτύσσει φανταστική σκέψη, σας διδάσκει να κατανοείτε μια ασυνήθιστη συσχετιστική σειρά.
  4. Φιλοσοφική λογοτεχνία. Χωρίς προετοιμασία, μπορεί κανείς να μπερδευτεί εύκολα σε τέτοια βιβλία, οπότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με συλλογές παραβολών προσαρμοσμένων για τον μέσο αναγνώστη και, στη συνέχεια, να προχωρήσετε στα έργα διάσημων συγγραφέων.
Συμβουλή! Όταν επιλέγετε βιβλία με τις καλύτερες πωλήσεις, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τους σχολιασμούς και να εξοικειωθείτε με τις κριτικές.

Μερικές φορές έργα αμφίβολης καλλιτεχνικής αξίας αποκτούν μια σύντομη δημοτικότητα.

Γιατί δεν μπορείτε να διαβάσετε στη μεταφορά

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάγνωση στις μεταφορές είναι ένας ιδανικός τρόπος για να χαλαρώσετε στο δρόμο για μια ευχάριστη και χρήσιμη δραστηριότητα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, οι ιδιότητες μιας τέτοιας ανάγνωσης μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στην υγεία.

  1. Ο φωτισμός κατά τη μεταφορά είναι ασταθής, ακόμη και αν είναι αρκετά φωτεινός, οι σκιές από αντικείμενα που τρεμοπαίζουν έξω από το παράθυρο και από τις σιλουέτες των ανθρώπων που περνούν περνάνε συνεχώς στις σελίδες του βιβλίου. Τα μάτια πρέπει να προσαρμόζονται συνεχώς ξανά στο μεταβαλλόμενο φως, το οποίο δημιουργεί περιττό βάρος στα όργανα της όρασης.
  2. Σε ένα κινούμενο όχημα, το κείμενο μπροστά στα μάτια σας τρέμει συνεχώς λόγω της συνεχούς δόνησης. Αυτό τεντώνει επίσης τα μάτια - κουράζονται γρηγορότερα και αρχίζουν να πονάνε.

Εάν διαβάζετε πολύ συχνά στις δημόσιες συγκοινωνίες, το κακό θα είναι ότι το όραμά σας θα αρχίσει σταδιακά να μειώνεται.

Είναι επιβλαβές να διαβάζεις ξαπλωμένο

Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι το να νιώθεις άνετα στο κρεβάτι με ένα ενδιαφέρον βιβλίο είναι πολύ ευχάριστο και άνετο. Ωστόσο, οι γιατροί δεν συνιστούν ανάγνωση ξαπλωμένο - είναι επιβλαβές για την υγεία και η αποτελεσματικότητα της ανάγνωσης μειώνεται.

  1. Στην ύπτια θέση κατά την ανάγνωση, το στήθος είναι ελαφρώς συμπιεσμένο, λόγω του οποίου διαταράσσεται ο ρυθμός αναπνοής. Ο εγκέφαλος λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο, λόγω της ασυνήθιστης θέσης του σώματος, είναι δύσκολο να επικεντρωθείς στο βιβλίο - όλη την ώρα που θέλεις να νιώσεις ακόμα πιο άνετα. Όταν διαβάζετε ξαπλωμένος, ένα άτομο αρχίζει να κοιμάται πολύ γρήγορα, εάν συνεχίσετε να διαβάζετε, ξεπερνώντας την υπνηλία, δεν θα εξακολουθεί να υπάρχει όφελος από αυτό.
  2. Η ανάγνωση στο πλευρό σας είναι επιβλαβής επειδή η σελίδα του βιβλίου βρίσκεται σε διαφορετικές αποστάσεις και από τα δύο μάτια. Το φορτίο στα όργανα όρασης αποδεικνύεται άνιση και στο μέλλον αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της όρασης.

Μπορείτε να διαβάσετε στο σκοτάδι

Τα οφέλη και οι βλάβες της ανάγνωσης βιβλίων εξαρτώνται από το επίπεδο φωτισμού. Στο σκοτάδι, το βιβλίο πρέπει να φέρεται πολύ κοντά στα μάτια, από αυτό μπορεί να ξεκινήσει η ανάπτυξη μυωπίας.

Επιπλέον, η έρευνα επιβεβαιώνει ότι στο ημι-σκοτάδι, ένα άτομο είναι πολύ λιγότερο πιθανό να χρειάζεται να αναβοσβήνει. Η επιβλαβής ιδιότητα της ανάγνωσης στο σκοτάδι είναι ότι τα συνεχώς ανοιχτά μάτια στεγνώνουν γρήγορα.Εμφανίζεται ερεθισμός των βλεννογόνων, τα μάτια γίνονται φλεγμονή και πόνο.

Με ανεπαρκές φως, η ποιότητα της ανάγνωσης υποφέρει, αντί να επικεντρώνεται στην πλοκή, ένα άτομο σκέφτεται μόνο για το πόσο άβολα είναι. Επομένως, είναι καλύτερο να αφιερώσετε χρόνο σε βιβλία σε ένα άνετο περιβάλλον, σε μέτρια έντονο φως.

Πώς να διαβάσετε σωστά σε ένα παιδί

Η γνωριμία ενός παιδιού με καλή λογοτεχνία είναι ένα σημαντικό στάδιο στην εκπαιδευτική διαδικασία. Στον ελεύθερο χρόνο του μωρού, σίγουρα θα πρέπει να υπάρχει χρόνος για ανάγνωση. Είναι επιθυμητό, ​​από τη στιγμή που θα μπείτε στο σχολείο, το παιδί ξέρει ήδη πώς να διαβάζει περισσότερο ή λιγότερο με αυτοπεποίθηση - σε καμία περίπτωση δεν θα υπάρχει ζημιά από αυτό.

  1. Επειδή η μάθηση ξεκινά πάντα με τους γονείς να διαβάζουν βιβλία δυνατά, οι ενήλικες πρέπει να επικεντρωθούν στην επιλογή καλής λογοτεχνίας. Για ένα παιδί, όχι μόνο τα παραμύθια είναι τέλεια, αλλά και διηγήματα κλασικών, μύθων και επικών, μύθων και ποιημάτων.
  2. Ο χρόνος ανάγνωσης πρέπει να βρίσκεται καθημερινά. Και αυτό δεν πρέπει να είναι μια βαρετή υποχρεωτική διαδικασία, αλλά ένα είδος παιχνιδιού. Τόσο το παιδί όσο και οι γονείς πρέπει να έχουν καλή διάθεση.
  3. Όταν διαβάζετε δυνατά σε ένα παιδί, είναι πολύ σημαντικό για τους ενήλικες να παρατηρούν την εκφραστικότητα. Είναι απαραίτητο το παιδί να μπορεί να φανταστεί εικονικά τα γεγονότα που συμβαίνουν στο βιβλίο, μόνο τότε θα μπορέσει να ενδιαφερθεί γι 'αυτά.

Μετά την ανάγνωση, είναι πολύ χρήσιμο να συζητήσετε με το παιδί σας τι μόλις έμαθε από το βιβλίο - αυτό θα βοηθήσει στην ενοποίηση των πληροφοριών και στην αύξηση του ενδιαφέροντος.

Σπουδαίος! Οι γονείς πρέπει να λάβουν υπόψη τις επιθυμίες του παιδιού κατά την επιλογή βιβλίων - δεν θα υπάρξει καμία ζημιά από αυτό.

Η αγάπη για την ανάγνωση μπορεί να ενσταλαχθεί μόνο εάν το παιδί ενδιαφέρεται πραγματικά για μια τέτοια δραστηριότητα.

Λέγοντας για τα οφέλη των βιβλίων και της ανάγνωσης

Οι ιδιότητες της ανάγνωσης και τα οφέλη της έχουν αναφερθεί επανειλημμένα από τους κλασικούς της παγκόσμιας λογοτεχνίας, διάσημους φιλοσόφους και ποιητές, πολιτικούς και στοχαστές.

Έτσι, ο Ευρωπαίος φιλόσοφος και η δημόσια φιγούρα Βολταίρος σημείωσαν ότι η ανάγνωση ενός νέου βιβλίου είναι σαν να συναντάς έναν νέο φίλο, ενώ διαβάζοντας μια γνωστή ιστορία είναι σαν να συναντάς έναν παλιό φίλο.

Ο διάσημος ποιητής Petrarch είπε ότι τα βιβλία γίνονται πραγματικοί φίλοι για ένα άτομο, σας επιτρέπουν να ζήσετε την ίδια ευχαρίστηση με την επικοινωνία, να δώσετε καλές συμβουλές.

Ο Λέων Τολστόι μίλησε για το γεγονός ότι με τη βοήθεια βιβλίων μπορεί κανείς να επικοινωνεί καθημερινά με τους σοφότερους ανθρώπους στον κόσμο, δηλαδή να μαθαίνει τις σκέψεις των σύγχρονων και φιλοσόφων που έζησαν πριν από πολλούς αιώνες.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και τα μειονεκτήματα της ανάγνωσης βιβλίων εξαρτώνται από το πού και σε ποια ώρα της ημέρας να διαβάσετε και από ποιο υψηλής ποιότητας βιβλιογραφία να διαλέξετε για μελέτη. Τα καλά βιβλία είναι πολύτιμα και μπορούν να είναι αποτελεσματικά σε πολλές καταστάσεις της ζωής.

Σύνδεσμος προς την κύρια ανάρτηση

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή