Warum ist Mineralwasser nützlich?

Mineralwasser ist seit langem bekannt. Die Menschen reisen zu ihren Quellen in der Hoffnung, geheilt zu werden. Getränke mit diesem Namen werden im Handel verkauft. Diese Flüssigkeit wird von Ärzten empfohlen. Auf seiner Grundlage gibt es viele Rezepte für die traditionelle Medizin. Aber ist es immer nützlich und was sind die Vor- und Nachteile von Mineralwasser?

Woher kommt Mineralwasser?

Die Menschen begannen, solches Wasser zu trinken, auch wenn sie seine Qualität nicht erklären konnten. Hier gibt es nichts Übernatürliches. Unterirdische Gewässer, die durch verschiedene Schichten der Erdkruste verlaufen, sind mit Spurenelementen gesättigt. Wenn sie an die Oberfläche kommen, bringen sie den Menschen gelöste natürliche Bestandteile.

Arten von Mineralwasser

Die Vielfalt solcher Gewässer hängt von ihrer Zusammensetzung ab. Je nach chemischer Zusammensetzung gibt es fünf Arten:

• Carbonat enthält Salze der Kohlensäure;
• Sulfatsalze umfassen Schwefelsäuresalze:
• Chlorid sind mit Chlorverbindungen gesättigt;
• Magnesium absorbierte Magnesiumverbindungen;
• Eisenhaltig sind Eisensalze.

Heilende natürliche Gewässer werden nach dem Mineralisierungsgrad klassifiziert:

1. Tafelwasser wenig Spurenelemente. Gesunde Menschen trinken jeden Tag nur dann Mineralwasser, wenn es wenig Mineralien enthält.
2. Medizinisches Tafelwasser hat eine hohe Mineralisierung. Es sollte in Kursen genommen werden.
3. Heilwasser stark mit Mineralien gesättigt. Ihr unkontrollierter Empfang ist inakzeptabel. Sie werden von Ihrem Arzt als Arzneimittel verschrieben und in Apotheken verkauft.

Chemische Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Mineralwasser

Aus chemischer Sicht hängt die Zusammensetzung natürlicher Quellen von gelösten Salzen ab, die in größeren Mengen vorkommen. Der Rest der Bestandteile wird durch unterschiedliche Mengen aller anderen auf der Erde vorhandenen Elemente dargestellt.

Natürliche Feuchtigkeit enthält weder Proteine ​​noch Fette oder Kohlenhydrate, daher ist ihr Kaloriengehalt Null.

Die heilenden Eigenschaften von Mineralwasser

Die heilenden Eigenschaften einer mit Mineralien gesättigten Flüssigkeit werden durch ihre chemische Zusammensetzung bestimmt:

1. Karbonatwasser wird bei Magenkrankheiten verwendet, die durch Säuregehalt verursacht werden. Es erhöht den Alkaligehalt, normalisiert das Gleichgewicht von Säuren und Laugen. Die Rezeption hilft, Sodbrennen zu beseitigen, Aufstoßen zu lindern und die Schwere des Magens zu verringern.
2. Sulfatfeuchtigkeit gibt ein choleretisches Ergebnis. Es wird zur Behandlung der Leber und der Gallenwege angewendet.
3. Chloridwasser zur Behandlung von Gastritis mit verminderter Sekretion.Es stimuliert die Bildung von Magensaft, verbessert die Peristaltik, erhöht den Säuregehalt und hilft, die Funktion der Bauchspeicheldrüse zu verbessern.
4. Magnesiumwasser stärkt Knochen und Gelenke. Magnesium ist wichtig für eine normale Herzfunktion. Es aktiviert die Nieren, wirkt Muskelschwund entgegen, räumt das Nervensystem auf und hilft im Kampf gegen Stress.
5. Eisenhaltiges Wasser - am akzeptabelsten für den ständigen Gebrauch. Ihre Zusammensetzung erhöht das Hämoglobin, stimuliert die Blutbildung und verbessert die Funktion des Verdauungssystems.

Mineralwasser gegen Pankreatitis

Pankreatitis ist eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Im Idealfall sollten Pankreasenzyme in den Darm gelangen, aber das erkrankte Organ kann seine Funktionen nicht vollständig erfüllen, sodass die Enzyme ihre Wirkung beginnen, ohne das endgültige Ziel zu erreichen. Infolgedessen beginnen sie, die Bauchspeicheldrüse zu verdauen.

Eine Mineralwasserbehandlung ist nur während der Remission möglich. Alle Aktionen zielen darauf ab, die enzymatische Aktivität zu reduzieren. Zu diesem Zweck werden alkalische Carbonatvarianten verwendet, die die Bildung von Salzsäure unterdrücken. Kohlensalze lindern Krämpfe.

Die Leber zu Hause mit Mineralwasser reinigen

Das Reinigen der Leber mit Mineralwasser kann sehr effektiv sein. Es sollte chlorhaltiges Wasser verwendet werden. Wird auch passen Borjomi - eine einzigartige Flüssigkeit vulkanischen Ursprungs.

Tubage ist für Menschen mit Steinen in Leber und Gallenblase nicht akzeptabel. Die verschobenen Steine ​​blockieren die Gallenwege. Um die Konsequenzen zu beseitigen, ist eine Operation erforderlich.

In anderen Fällen liefert hausgemachter Schlauch positive Ergebnisse:

• Galle verflüssigt sich;
• der Gallentrakt dehnt sich aus;
• die Arbeit der choleretischen Organe verbessert sich;
• Das Blut wird erfrischt.

Der Prozess der Reinigung der Leber zu Hause wird in diesem Video gezeigt:

Einatmen von Mineralwasser gegen Husten

Das Einatmen mit Mineralwasser ist eine gute Ergänzung zur medikamentösen Therapie und zur traditionellen Medizin. Die ausgewogene Zusammensetzung der Mikroelemente dringt durch die Schleimhäute perfekt in den Körper ein und wirkt entzündungshemmend und bakterizid. Einatmen reduziert Asthmaanfälle.

Essentuki Nr. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya werden für alkalische Inhalationen verwendet.

Einatmen führt zu:

• Befeuchtung der Schleimhäute der oberen Atemwege;
• Erleichterung der Trennung von angesammeltem Auswurf;
• Leichtatmigkeit.

Die Therapie ist völlig sicher. Für die Inhalation mit Mineralwasser zu Hause wird ein Vernebler verwendet - ein spezielles Gerät.

Die Vorteile von Mineralwasser für Gicht

Heilwasser wird zur Behandlung von Gicht verwendet. Es ist ein gutes prophylaktisches Mittel für diese Krankheit. Zur Behandlung wird alkalisches Bicarbonatwasser verwendet. Es schmeckt nach Soda. Die Heilflüssigkeit ist leicht mineralisiert.

Die Menge wird individuell berechnet: 4 Milliliter pro 1 Kilogramm Gewicht. Es gibt noch eine andere Zulassungsregel: warmes, entlastendes Gas trinken.

Mineralwasser gegen Diabetes

Solches Wasser ist nützlich für Patienten mit Diabetes jeglicher Art. Sie trinken es gleichzeitig mit der Einnahme von Medikamenten. Mineralwasser verstärkt die therapeutische Wirkung von Arzneimitteln, fördert die Entfernung von Fäulnisprodukten und normalisiert die Arbeit aller Körpersysteme.Regelmäßige Einnahme reduziert den Zuckergehalt und verbessert den Stoffwechsel.

Die Vorteile von Mineralwasser bei Vergiftungen

Erbrechen und Durchfall sind häufige Begleiter von Vergiftungen. Mineralwasser hilft, mit unerwünschten Symptomen umzugehen, Austrocknung zu vermeiden und Giftstoffe zu entfernen.

Im Falle einer Vergiftung sollten Sie Wasser mit einem hohen Gehalt an Spurenelementen konsumieren, die der Verdauung zugute kommen:

1. Kalium stellt die Funktion des Verdauungssystems wieder her.
2. Natrium hilft, die Flüssigkeitskonzentration im Körper auszugleichen.
3. Magnesium normalisiert die Darmfunktion.

Können schwangere und stillende Frauen Mineralwasser trinken?

Während der Schwangerschaft sollten Sie leicht mineralisierte, nicht kohlensäurehaltige Getränke trinken. Gesundes Wasser stillt perfekt den Durst, gleicht den Verlust von Mineralien wieder aus und normalisiert das Wasser-Salz-Gleichgewicht. Industrielles Mineralwasser muss verworfen werden. Es wird dem Körper keine Vorteile bringen.

Wenn Sie nach der Geburt Mineralwasser trinken, bleibt Ihre Figur erhalten - das Getränk enthält keine einzige Kalorie. Dank der Verwendung von Heilwasser durch die Mutter wird das Baby mit Mikroelementen versorgt. Um einen Überschuss an Mineralien zu vermeiden, sollte die Aufnahme reguliert werden.

Ist es möglich, Kindern Mineralwasser zu geben und in welchem ​​Alter?

Alle Systeme des Babys sind immer noch so unvollkommen, dass selbst Produkte, die unbestreitbare Vorteile bringen, ihnen schaden. Kinder sollten frühestens nach einem Lebensjahr Wasser aus natürlichen Quellen erhalten. Das Getränk sollte leicht mineralisiert sein. Gase sollten daraus entfernt werden. Zu diesem Zweck ist Tafelwasser gut geeignet. Heilwasser wird vom Arzt für Kinder ab 7 Jahren verschrieben.

Die Vorteile von Mineralwasser zur Gewichtsreduktion

Die Vorteile des Grundwassers zur Gewichtsreduktion werden durch die Tatsache angezeigt, dass sie absolut keine Kalorien enthalten. Mineralwasser hilft beim Abnehmen, reguliert Stoffwechselprozesse, reinigt den Körper. Zum Abnehmen sollten Sie ausschließlich Wasser aus natürlichen Quellen verwenden.

Wie man richtig Mineralwasser trinkt

Wenn Sie Wasser nehmen, müssen Sie die folgenden Regeln beachten:

1. Esszimmer leicht mineralisiertes Wasser kann bis zu 1,5-2 Liter pro Tag getrunken werden. Es kann zum Kochen verwendet werden. Mit ihr wird Tee gebraut. Die Ausnahme bilden Personen mit Kontraindikationen für die Zulassung.
2. Medizinisches Tafelwasser - ein prophylaktisches Mittel für viele Krankheiten. Es wird in Kursen und nur auf Anraten eines Arztes getrunken.
3. Heilendes Mineralwasser Ist eine Zusatzdroge. Sie wird von einem Arzt entlassen. Die Dosierung wird von einem Spezialisten berechnet.

Wie viel Mineralwasser pro Tag zu trinken

Sie trinken Mineralwasser wie gewöhnliches Wasser. Die Verbrauchsrate beträgt bis zu anderthalb Liter pro Tag. Die Nutzung des medizinischen Speisesaals sollte auf einen Liter pro Tag begrenzt sein. Bei der Einnahme von medizinischem Wasser müssen Sie sich von den Anweisungen eines Spezialisten leiten lassen.

Mineralwasser auf nüchternen Magen

Ein Glas Tafelwasser am Morgen auf nüchternen Magen hilft, viele Probleme loszuwerden:

1. Reinigt den Dickdarm, wodurch der Absorptionsprozess ausgelöst wird.
2. Hilft den Stoffwechsel zu beschleunigen.
3. Stimuliert die Erneuerung der Körperzellen.
4. Unterstützt die Gesundheit des Lymphsystems.

Die Verwendung von Mineralwasser in der Kosmetik

Feuchtigkeit aus dem Darm der Erde wird zum Spülen der Haare, zum Entfernen von Make-up und zur täglichen Reinigung des Gesichts verwendet. Dazu wird das Mineralwasser leicht erwärmt und das Gesicht mit einem feuchten Tupfer gereinigt.

Mineralwasser für das Gesicht

Gesichtsmasken sind hilfreich. Ein Baumwolltuch wird in warmes Mineralwasser getaucht und auf ein zuvor gründlich gewaschenes Gesicht aufgetragen. Sie sollten so liegen, bis das Handtuch vollständig abgekühlt ist. Der Vorgang kann mehrmals wiederholt werden. Dann wird das Gesicht trocken gewischt.

Die Vorteile des Waschens mit Mineralwasser

Die Vorteile von natürlichem Wasser für die Gesichtshaut sind in Mineralien enthalten. Es ist besser, zweimal täglich mit Mineralwasser zu waschen.Am Morgen sollten Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen. Reiben Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen mit einem harten Handtuch. Dies regt die Durchblutung an und aktiviert alle Prozesse in der Epidermis. Das abendliche Waschen sollte nach der Vorreinigung des Gesichts mit warmem Wasser durchgeführt werden. Sie müssen Ihr Gesicht nicht abwischen, Sie müssen die Feuchtigkeit trocknen lassen. Dies wird dazu beitragen, die Epidermis mit Mineralien anzureichern. Nach dem Waschen mit natürlichem Wasser verschwindet das Gefühl von Trockenheit und Enge.

Die Vorteile von Mineralwasser für das Haar

Mineralwasser sollte als wunderbarer natürlicher Balsam angesehen werden. Es stärkt die Haarwurzeln, befeuchtet sie, strafft die Kopfhaut. Das Spülen der Haare mit Mineralwasser hilft, Schuppen loszuwerden. Verwenden Sie Wasser mit einem geringen Mineralgehalt, um Ihr Haar zu heilen. Wenn das Wasser stark mineralisiert ist, ruiniert es nur das Haar und macht es trocken und leblos.

Wie Mineralwasser beim Kochen verwendet wird

Beim Kochen wird Mineralwasser verwendet. Die Marke ist wichtig für die Anwendung:

1. Der Kebab sollte frisch mariniert werden Narzane.
2. Volvis verbessert den Geschmack und die Qualität des Kekses.
3. Selters macht das Hackfleisch leicht und luftig.
4. Karbonat Mineralwasser macht den Teig weich und locker.

Wie man Mineralwasser auswählt und speichert

Sie müssen Mineralwasser nur in Glasflaschen kaufen. Durch Glas bleibt die natürliche Zusammensetzung länger erhalten. Alle Angaben zu Quelle, Zusammensetzung und Hersteller müssen auf der Flasche angegeben werden.

Der Schaden von Mineralwasser und Kontraindikationen

Mineralwasser kann schädlich sein. Es ist bei Menschen mit Entzündungen des Magens und des Darms kontraindiziert. Dies gilt insbesondere für periodisch verschlimmerte Krankheiten. Mineralwasser mit Urolithiasis führt zur unwillkürlichen Freisetzung von Steinen und schwerer Nierenkolik. Missbrauch kann zu einem Überlaufen des Körpers mit verschiedenen Mineralien führen. Dies wird die Gesundheit stark schädigen.

Fazit

Der Nutzen und Schaden von Mineralwasser hängt ausschließlich von der Person ab. Wenn Sie Mineralwasser auf Empfehlung eines Arztes trinken, missbrauchen Sie es nicht, wenn Sie sich auf Ihre Gesundheit konzentrieren, dann ist es nur von Vorteil.