Die besten Vitamine für die Schönheit der Gesichtshaut: Welche Bewertungen sind erforderlich?

Vitamine für jugendliche Haut können in jedem Alter erforderlich sein - viele Faktoren beeinflussen den Zustand der Epidermis. Damit Vitamine nützlich sind, müssen Sie wissen, wie sie wirken und wie sie richtig eingenommen werden.

Die Vorteile von Vitaminen für die Jugend und die Schönheit der Haut

Viel hängt vom Gleichgewicht der Vitamine im Körper ab - der Nährstoffgehalt bestimmt den Gesundheitszustand und das Wohlbefinden. Sie beeinflussen unter anderem die Schönheit der Haut und ihrer Jugend. Ohne die notwendigen Elemente beginnt die Epidermis zu altern und schnell zu verdorren.

Der Zustand der Haut hängt von vielen Faktoren ab, insbesondere:

• aus der umgebenden Ökologie;
• auf das tägliche Regime und Diät;
• über die Quantität und Qualität des Nachtschlafes;
• vom Vorhandensein oder Fehlen chronischer Erkrankungen der inneren Organe;
• von schlechten Gewohnheiten.

Alle essentiellen Vitamingruppen sind wichtig für die Erhaltung der Schönheit der Haut.

Die kompetente Aufnahme von Vitaminen für eine schöne Gesichtshaut trägt dazu bei, die Jugendlichkeit der Epidermis wiederherzustellen und das Altern zu verlangsamen. Vor dem Hintergrund der Verwendung nützlicher Additive nimmt der Einfluss negativer Faktoren ab und der Prozess der Erneuerung von Epidermiszellen wird beschleunigt. Nützliche Elemente helfen dabei, den korrekten Feuchtigkeitshaushalt der Haut wiederherzustellen, ihre Elastizität und gesunde Farbe wiederherzustellen und Heilungsprozesse zu fördern.

Welche Vitamine werden für jugendliche Haut benötigt?

Auf die eine oder andere Weise beeinflussen alle essentiellen Vitamine den Zustand der Epidermis. Um die Jugendlichkeit und natürliche Schönheit der Haut wiederherzustellen, wird empfohlen, besondere Aufmerksamkeit auf Folgendes zu richten:

• Wenn Vitamin A fehlt, beginnt die Haut auszutrocknen, zu knacken und heilt langsamer.
• Ascorbinsäure ist ein wichtiges Antioxidans und für die Produktion von Melanin verantwortlich. Bei einem Mangel treten Sommersprossen und Muttermale reichlich auf der Haut auf.
• Vitamin E, Tocopherol, gehört ebenfalls zur Kategorie der Antioxidantien und verlangsamt den Alterungsprozess, wodurch die Jugend erhalten bleibt. Bei Substanzmangel verblasst die Haut viel schneller.
• Vitamine der B-Untergruppe, diese Vitamine tragen dazu bei, die Schönheit der Haut und den korrekten Stoffwechsel in den Zellen aufrechtzuerhalten. Wenn sie fehlen, treten häufig juckende Haut und übermäßige Trockenheit auf.
• Vitamin D - die Substanz spielt eine wichtige Rolle nicht nur für das Skelettsystem und die Haare, sondern auch für die Epidermis;
• Die Vitamine F und K sind verantwortlich für eine gesunde Durchblutung in den Schichten der Epidermis, für Jugend und Schönheit, für die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper.

Der Bedarf an bestimmten Vitaminen hängt unter anderem vom Alter ab. Insbesondere bis zu einem Alter von 35 Jahren wird empfohlen, besonders auf das Gleichgewicht von E, C, A und B12 zu achten. Nach 35 Jahren müssen Sie den Spiegel von A, C, D, E und B12 im Blut sorgfältig überwachen. Nach 50 Jahren ist es besonders wichtig, K und F in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Je nach Alter benötigt die Haut möglicherweise mehr oder weniger bestimmte Substanzen.

Die besten Vitamine für jugendliche Gesichtshaut

Die für die Schönheit der Haut notwendigen Substanzen erhalten Sie aus gesunden und abwechslungsreichen Lebensmitteln. Wenn die ersten Anzeichen von Welke auftreten, wird empfohlen, zunächst auf Ihre Ernährung zu achten und gesündere Naturprodukte hinzuzufügen.

Bei aktiven Alterungsprozessen der Haut ist es jedoch sehr schwierig, ihre Jugend nur durch richtige Ernährung wiederherzustellen. In diesem Fall helfen komplexe Apothekenpräparate - gute Vitamine für eine schöne Haut enthalten große Dosen der notwendigen Substanzen.

Lisiton Q10

Hilft schnell, die Jugendlichkeit und Schönheit der Epidermis Lisiton Q10 wiederherzustellen. Das Präparat enthält Vitamin C, natürliche Extrakte aus Karotten, Knoblauch und Traubenkernen, Ginkgo Biloba und Spirulina-Extrakt sowie Coenzym Q10.

Die Wirkung des Vitaminkomplexes besteht darin, dass Lysiton Q10 die Erneuerungsprozesse in Zellen aktiviert und gleichzeitig die Ausbreitung freier Radikale verhindert. Die Regenerationsfähigkeit der Haut nimmt zu, ihre Alterung verlangsamt sich, wodurch Jugend und Schönheit zurückkehren. Es wird nicht empfohlen, das Medikament während der Schwangerschaft und Stillzeit einzunehmen, da es sonst sicher ist und sogar prophylaktisch angewendet werden kann.

Tsi-Klim

Vitamine für die Schönheit der Gesichtshaut Tsi-Klim wird dringend für Frauen über 45 Jahre empfohlen. Die Zubereitung enthält:

• Vitamine C, A und E;
• Vitamine B1 und B2, B6, Folsäure und Pantothensäure;
• natürliche Extrakte aus Cimicifuga und Mutterkraut;
• Rutin, Selen und L-Carnitin.

Das Wirkungsspektrum des Vitaminkomplexes ist sehr breit. Das Medikament hilft bei der Bewältigung der Wechseljahrsbeschwerden, verbessert im Allgemeinen das Wohlbefinden und bekämpft die äußeren Zeichen des Alterns. Wenn Sie den Vitaminkomplex verwenden, verbessert sich der Wasserhaushalt der Haut, die Schönheit kehrt zurück, das Auftreten von Falten verlangsamt sich, wodurch Sie die Jugend verlängern können.

Alphabet Kosmetik

Das komplexe Präparat wird Frauen empfohlen, die unter starkem psychoemotionalen Stress und einem ausgeprägten Vitaminmangel leiden. Die Ergänzung enthält die grundlegendsten Vitamine für jugendliche Haut - A, C, D und E, Vitamin B. Außerdem enthält das Präparat Coenzym Q10 und Silizium, Chrom und Kalzium, Jod und Zink, Mangan, Eisen und andere Bestandteile.

Alphabet Cosmetics hilft, die Schönheit der Haut wiederherzustellen und ihre Jugendlichkeit auch vor dem Hintergrund eines Vitaminmangels wiederherzustellen.

Supradin

Mit dem Vitaminkomplex Supradin können Sie die Symptome der Hypovitaminose schnell bewältigen und der Haut Jugend und Schönheit zurückgeben. Das Additiv enthält wichtige Komponenten, nämlich:

• B1, B2, B6 und B12 sowie Folsäure;
• A, E und C;
• Pantothensäure;
• PP und F;
• D;
• Mineralsalze - Kalzium, Eisen, Magnesium, Molybdän und Zink.

Das Medikament wird nicht nur in Tabletten, sondern auch in Kapseln und in Form eines Sirups hergestellt. Durch die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels können Sie die Schönheit der Haut verbessern und die Jugend wiederherstellen. Supradin wirkt sich positiv auf den Zustand der Haar- und Nagelplatten aus. Es ist nützlich, das Mittel im Herbst-Winter-Zeitraum und bei starker körperlicher und emotionaler Belastung einzunehmen.

Imedeen

Das Antioxidans- und Vitaminpräparat Imedeen wurde speziell für die Hautpflege und Wiederherstellung von Jugend und Schönheit entwickelt. Die Apothekenergänzung enthält:

• Vitamine E und C;
• Zink;
• Extrakte aus Traubenkernen und Tomaten.

Das Werkzeug ist besonders vorteilhaft nach 35 Jahren, wenn die Produktion von Kollagen, das für die Jugend verantwortlich ist, im Körper einer Frau reduziert ist.Vitamine erhalten die Schönheit der Haut, stellen die Jugendlichkeit und Elastizität der Epidermis wieder her, sind für einen gesunden Teint und eine gesunde Schönheit verantwortlich und tragen zur Aufrechterhaltung des richtigen Wasser-Salz-Gleichgewichts in den Zellen bei. Die Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels verhindert das Auftreten der ersten Falten und trägt dazu bei, die Schönheit zu erhalten und länger gepflegt zu bleiben.

Wie man Vitamine für jugendliche Haut nimmt

Die Anweisungen für die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, die für die Schönheit der Haut verantwortlich sind, hängen immer von der jeweiligen Zubereitung ab. Im Allgemeinen können die folgenden Regeln unterschieden werden:

• Apothekentabletten zur Erhaltung jugendlicher Haut werden ein- bis dreimal täglich eingenommen, die genaue Dosierung richtet sich nach den Anweisungen, da sie vom Wirkstoffvolumen in einer Tablette abhängt;
• Konsumieren Sie nützliche Substanzen mit der Nahrung oder bei vollem Magen - einige Vitamine für die Schönheit der Haut können die Schleimhäute reizen, wenn sie auf leeren Magen eingenommen werden.
• Komplexe Medikamente werden im Durchschnitt nicht länger als einen Monat hintereinander getrunken, da sich nützliche Substanzen im Körper ansammeln. Im Laufe der Zeit kann ihre Überdosierung schädlich werden und zu negativen Auswirkungen führen.

Verwendung von Vitaminen zur Hautverjüngung von außen

Wenn es Anzeichen für ein Welken der Epidermis gibt, wird empfohlen, Vitamine einzunehmen, um die Haut des Gesichts zu verjüngen, vor allem im Inneren. Die Verwendung nützlicher Kapseln und Tabletten hilft dabei, das Gleichgewicht wertvoller Substanzen im gesamten Körper wiederherzustellen, die Immunität zu stärken und den Zellstoffwechsel zu verbessern. Nach einem Vitaminkurs hält der positive Effekt lange an.

Flüssige Vitaminpräparate können zur Herstellung von Masken verwendet werden

Bei ausgeprägter Alterung der Epidermis kommt jedoch auch die äußerliche Anwendung wertvoller Substanzen von Vorteil. Einige Nahrungsergänzungsmittel sind in reiner Form in Form einer Öl- oder Wasserlösung in Apotheken erhältlich. Die Vitamine C, A und E werden in flüssiger Form hergestellt und können zur Herstellung hausgemachter Masken verwendet werden, die auf die Gesichtshaut abzielen und Schönheit und Elastizität wiederherstellen.

Beispielsweise ist die folgende Maske beliebt:

• 10 Kapseln flüssiges Vitamin E werden mit 25 g Glycerin gemischt;
• gut umrühren, bis alles homogen ist;
• 30 Minuten auf die Haut auftragen, danach werden die Reste der Maske mit einer Serviette entfernt und gewaschen.

Nützliche Ergänzungsmittel in flüssiger Form können mit Obst- und Gemüsekomponenten, Kräutern und Kefir, hausgemachten Peelings, kombiniert werden. Fettlösliche Nährstoffe können unmittelbar vor der Verwendung in kleinen Mengen zu einer normalen Creme hinzugefügt werden.

Vitaminmasken sollten mindestens zweimal pro Woche durchgeführt werden, dann macht sich nach einigen Anwendungen eine positive Wirkung bemerkbar.

Vorsichtsmaßnahmen

Selbst die vorteilhaftesten Vitaminverbindungen können möglicherweise schädlich sein. Daher müssen sie sorgfältig verwendet werden:

1. Es ist am besten, komplexe Ergänzungsmittel auszuwählen, um die Schönheit der Haut unter Beteiligung eines Arztes oder einer Kosmetikerin zu erhalten, nachdem die erforderlichen Tests bestanden wurden. Analphabetische Verwendung von Apothekenkomplexen kann den gegenteiligen Effekt haben und zu einer Verschlechterung des Hautzustands führen.
2. Sie können Medikamente für die Jugend der Epidermis für einen begrenzten Zeitraum, durchschnittlich nicht länger als einen Monat, einnehmen. Vor dem Hintergrund der ständigen Einnahme von Vitaminpräparaten entwickelt sich eine Hypervitaminose, die nicht nur für die Haut, sondern auch für das allgemeine Wohlbefinden gefährlich ist.
3. Wenn Sie äußerlich Vitaminpräparate für die Schönheit der Haut verwenden, müssen Sie zunächst sicherstellen, dass die Nährstoffe keine allergischen Reaktionen hervorrufen. Flüssige Vitamine in einer hausgemachten Maske werden zuerst im Ellbogen- oder Handgelenkbereich auf die Haut aufgetragen. Wenn innerhalb weniger Stunden keine Reizung auftritt, kann die Maske über das Gesicht verteilt werden.

Beim Kauf von Apothekenvitaminkomplexen müssen Sie deren Zusammensetzung sorgfältig untersuchen.Hilfsstoffe in der Zusammensetzung von Arzneimitteln können Allergien hervorrufen.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Da essentielle Vitamine für das gesunde Funktionieren des Körpers von entscheidender Bedeutung sind, gibt es für sie als solche keine Kontraindikationen. In einigen Fällen kann die Verwendung von pharmazeutischen Zusatzstoffen jedoch verboten sein. Es wird nicht empfohlen, sie zu verwenden:

• mit einem Überschuss der einen oder anderen Substanz im Körper - dieser Zustand wird Hypervitaminose genannt;
• Während der Schwangerschaft und Stillzeit sind die meisten starken Vitaminkomplexe bei Frauen in Position und bei stillenden Müttern kontraindiziert.
• Bei Magen-Darm-Erkrankungen in der Exazerbationsphase können in diesem Fall Zusatzstoffe die Schleimhäute reizen.

Nebenwirkungen durch die Einnahme von Vitaminen treten normalerweise vor dem Hintergrund einer einzelnen oder längeren Überdosierung auf. Sie äußern sich in Standardsymptomen - Übelkeit, Durchfall, Kopfschmerzen und Schwindel, Hautausschläge. Wenn negative Symptome auftreten, muss die Einnahme von Vitaminen für die Schönheit der Haut dringend abgebrochen werden. Eine spezielle Behandlung ist jedoch normalerweise nicht erforderlich. Der Nährstoffüberschuss wird von selbst aus dem Körper ausgeschieden.

Fazit

Vitamine für jugendliche Haut ermöglichen es Ihnen, die Schönheit der Epidermis wiederherzustellen und das Altern zu verzögern. Sie müssen Nahrungsergänzungsmittel streng nach den Anweisungen einnehmen. Wenn Sie jedoch richtig vorgehen, können Vitamine in einigen Wochen Ihren Hautzustand verbessern.

Bewertungen von Vitaminen für jugendliche Haut