Lavendel: nützliche und medizinische Eigenschaften, Kontraindikationen

Lavendel ist eine Pflanze, von der jeder mindestens einmal in seinem Leben gehört hat. Es wird häufig für medizinische Zwecke, in der Kosmetik und in der kulinarischen Industrie verwendet. Aber nur wenige Menschen wissen, was die wahren Vor- und Nachteile von Lavendel sind.

Wie sieht Lavendel aus und wo wächst er?

Die Pflanze ist in großen Mengen in Indien, den Mittelmeerländern und den Kanarischen Inseln zu finden. Die Pflanze wurde von den alten Römern nach Europa gebracht. Die bekanntesten Lavendelfelder wachsen in Frankreich in den provenzalischen Regionen. Es wird aber auch in anderen Ländern angebaut: in Russland, der Ukraine, Italien und Moldawien.

Wenn wir über die Regionen Russlands sprechen, gibt es auf der Krim reichlich Lavendelfelder. Bakhchisarai, die Nähe von Sewastopol, Kap Tarkhankut sind berühmt für sie.

Lavendel ist eine sehr schöne Pflanze mit einem zarten Aroma. Es wächst in Büschen mit grünen Stielen und Blüten an den Enden. Trotz der offensichtlichen Zerbrechlichkeit von außen dringen die Wurzeln der Sträucher tief in den Boden ein. Die Büsche können eine Höhe von 60-70 cm erreichen.

Die Blätter der Pflanze sind länglich. Blütenstände befinden sich am peripheren Teil des Stiels, wo die Blätter verschwunden sind. Die Farbe der Blüten reicht von hellblau bis lila. Das Foto unten zeigt, wie schön die Lavendelfelder sind.

Die chemische Zusammensetzung von Lavendel

Die vorteilhaften Eigenschaften einer Pflanze werden durch ihre einzigartige chemische Zusammensetzung bestimmt. Es ist reich an ätherischen Ölen, die in all seinen Teilen enthalten sind. Der größte Prozentsatz der Öle reichert sich in Blütenständen an - von 0,8 bis 1,2%. Der Hauptbestandteil des Öls sind die Ester des Alkohols I-Linalol und mehrere Säuren:

• Öl;
• Nylon;
• Baldrian;
• Essigsäure.

Die Vorteile von Lavendelblüten beruhen auf dem Vorhandensein von Elementen wie Cumarin und Ursolsäure.

Wie ist Lavendel für den Körper nützlich?

Die Vor- und Nachteile von Lavendel für den Körper sind seit der Antike bekannt. Traditionelle Heiler haben es lange als Beruhigungsmittel verwendet. Es wurde verwendet, um Kopfschmerzen mit einem harntreibenden und choleretischen Zweck zu behandeln. Die Vorteile der Anlage sind jedoch nicht auf die medizinische Industrie beschränkt. Lavendel verbessert den Zustand von Haaren und Haut, dank dessen er sich in der Kosmetik verbreitet hat.

Nachfolgend sind nur die ausgeprägtesten Wirkungen dieser Pflanze aufgeführt:

• harntreibend;
• Schmerzmittel;
• antimikrobiell;
• blutdrucksenkend (senkt den Blutdruck);
• hypolipidämisch (reduziert die Menge an Cholesterin und Fetten im Blut);
• hämostatisch (stoppt leichte Blutungen);
• fördert die Darmperistaltik;
• beruhigend;
• Desodorieren (beseitigt unangenehme Gerüche).

Für Frauen

Es kann mehr als ein Artikel über die Vorteile von Lavendel für den Körper einer Frau geschrieben werden. Mädchen neigen zu plötzlichen Stimmungsschwankungen und Nervenzusammenbrüchen. Um nicht alles zu Herzen zu nehmen, hilft eine einzigartige Pflanze, ungünstige Situationen zu ertragen. Es wirkt beruhigend, lindert Angstzustände und verhindert die Entwicklung von Aggressionen. Die Pflanze kommt dem Nervensystem aufgrund ihres hohen Antioxidantiengehalts zugute.

Mehr als die Hälfte der Frauen hatte mindestens einmal in ihrem Leben eine Blasenentzündung. Bei vielen tritt es wiederholt auf oder wird chronisch. Die regelmäßige Einnahme von Infusionen oder Abkochungen mit Lavendel hilft, einen Rückfall zu heilen und zu verhindern.

Da Lavendel eine ausgeprägte analgetische Wirkung hat, sind seine Vorteile für Frauen während der PMS in den Wechseljahren groß. Die Pflanze reduziert die Schwere unangenehmer Symptome. Außerdem wird das Mädchen weniger gereizt, aggressiv.

Für Männer

Eine starke Hälfte der Bevölkerung ist am anfälligsten für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dies ist auf einen hohen Prozentsatz der Verbreitung von schlechten Gewohnheiten (Alkoholmissbrauch und Rauchen) und einen hohen Cholesterinspiegel im Blut zurückzuführen. Bei leichten Erkrankungen hilft Lavendel. Die Vorteile für Herz und Blutgefäße sind unbestreitbar. Die Pflanze enthält eine große Menge an Antioxidantien. Sie helfen, den Blutdruck zu senken, die Gefäßwand zu entspannen. Die regelmäßige Einnahme von Lavendel durch den Mund ist eine wirksame Vorbeugung gegen Myokardinfarkt und Schlaganfall.

Die medizinischen Eigenschaften von Lavendel bei Männern mit Prostataadenom oder Hyperplasie und Urethritis sind unbestreitbar. Die Pflanze hat eine ausgeprägte harntreibende Wirkung. Daher wird Lavendel-Tee für Männer mit urologischen Erkrankungen empfohlen. Eine Nutzpflanze erleichtert nicht nur das Wasserlassen, sondern reduziert auch schmerzhafte Empfindungen und hemmt den Entzündungsprozess.

Für Kinder

Lavendel hat erstaunliche heilende Eigenschaften, wenn es um Kinder geht. Seine Vorteile liegen in der Vorbeugung von Schlaflosigkeit und der Beseitigung von Verdauungsstörungen. Inhalationen mit der Pflanze werden bei entzündlichen Erkrankungen der Atemwege, einer laufenden Nase, verschrieben. Leichte Erkältungen und Viruserkrankungen der Atemwege werden auch durch Einatmen von Lavendeldampf geheilt.

Kann Lavendel schwanger sein und stillen?

Schwangere werden auch die vorteilhaften Eigenschaften von Lavendelkräutern zu schätzen wissen. Eine darauf basierende Salbe beseitigt Dehnungsstreifen und strafft die Haut. Es verbessert seine Elastizität und nährt sich mit Nährstoffen.

Schwangere dürfen kleine Mengen Lavendelhonig einnehmen. Es wirkt beruhigend und verbessert den Allgemeinzustand bei Erkältungen. Das ätherische Öl beugt Krampfadern vor, die viele werdende Mütter plagen.

Es ist jedoch notwendig, Lavendel während der Schwangerschaft nur nach Aussage eines Arztes und in minimalen Mengen oral einzunehmen. Die Pflanze erhöht den Tonus der glatten Muskeln der Gebärmutter, was zu einer Fehlgeburt führen kann. Dann wird der verursachte Schaden den Nutzen bei weitem übersteigen. Vor der Verwendung von Lavendel ist daher eine Konsultation eines Frauenarztes erforderlich!

Traditionelle Medizin Rezepte basierend auf Lavendel

Wie bereits erwähnt, verwenden Heiler seit langem ätherische Lavendelöle für medizinische Zwecke. Und jetzt ist die Pflanze in der Volksmedizin weit verbreitet. Ätherische Öle werden verwendet, um eine Vielzahl von Darreichungsformen herzustellen:

• Tee;
• Infusion;
• Tinktur;
• Kompresse;
• Sirup;
• Bad.

Details zu den Vorteilen der einzelnen Elemente finden Sie weiter unten in diesem Artikel.

Lavendel Tee

Lavendel-Tee bringt Menschen mit einem stressigen Lebensstil viele Vorteile. Es hilft denen, die an Schlaflosigkeit und Angstzuständen leiden und zu depressiven Störungen neigen. Heißer Tee mit Lavendel und Honig erwärmt den Körper, stärkt die Immunität und hilft, Erkältungen schneller zu bewältigen.

Die Vor- und Nachteile von Lavendeltee sind unvergleichlich und es wird nicht schwierig sein, ihn zuzubereiten. Dies erfordert die Blüten der Pflanze und kochendes Wasser. 2 TL Blumen werden mit 500 ml kochendem Wasser gegossen. Aber er sollte nicht cool sein. Im Gegenteil, das Wasser muss auf 90 ° C abkühlen. Damit die ätherischen Öle nicht verdunsten und das Getränk seine nützlichen Eigenschaften nicht verliert, wird es in einer Teekanne mit festem Deckel gebraut.

Tee mit Ölen sollte eine Woche lang mindestens zweimal täglich getrunken werden, um die ersten Ergebnisse zu erzielen. Um den Geschmack zu verbessern und die Heilwirkung zu steigern, fügen Sie Honig, Kamille, Minze oder Zitronenmelisse hinzu.

Infusion von Lavendel zum Schlafen

Die Infusion von Lavendelblüten senkt den Blutdruck, verbessert das Gedächtnis und die Durchblutung des Gehirns und trägt zu seiner intensiveren Aktivität bei. Der größte Nutzen zeigt jedoch die Lavendelinfusion im Kampf gegen Schlaflosigkeit. Rezeption 1 EL. l. Die Infusion am Abend sorgt für einen gesunden Schlaf.

Ein Lavendelaufguss wird ähnlich wie Tee zubereitet. Der einzige Unterschied ist, dass die Brühe 20-30 Minuten stehen sollte. Das Schiff muss geschlossen sein. Fügen Sie Honig hinzu, wenn Sie gewünscht werden.

Lavendeltinktur

Die Vorteile der Lavendeltinktur mit Alkohol sind gute antiseptische Eigenschaften. Aufgrund des Gehalts an Ethylalkohol hemmt es die Vermehrung pathogener Mikroben und reinigt den Körper. Die Tinktur ist zur äußerlichen und inneren Anwendung geeignet.

Es wird wie folgt hergestellt:

1. 5 EL. l. Pflanzenblumen werden mit 500 ml medizinischem Alkohol gegossen.
2. In Abwesenheit können Sie starke alkoholische Getränke verwenden: Wodka, Mondschein.
3. Die Mischung ist versiegelt.
4. An einem dunklen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung lagern und den Behälter zweimal täglich schütteln.
5. Vor dem Gebrauch wird die Lösung durch mehrmals gefaltete Gaze filtriert.

Trinken Sie die Tinktur 20-30 Tropfen 2-3 mal täglich mit einem Glas Wasser.

Kompressen und Turundas

Die vorteilhaften Eigenschaften von Lavendelblüten in warmen Kompressen werden von Patienten mit Rheuma, Arthritis, Arthrose und anderen Gelenkerkrankungen geschätzt. Die Pflanze reduziert die Schwere des Entzündungsprozesses und lindert Schmerzen. Kalte Kompressen kommen Menschen mit thermischen Hautverbrennungen, Geschwüren und eitrigen Entzündungen der Haut (Abszesse, Phlegmon) zugute.

Um eine warme Kompresse oder Turunda zuzubereiten, nehmen Sie 5 bis 7 Tropfen unverdünntes ätherisches Lavendelöl. Und für eine kalte Kompresse funktioniert reines Öl nicht. 1 Tropfen sollte mit 10 Tropfen anderem Pflanzenöl gemischt werden. Auf die Gaze wird Heilöl aufgetragen, das auf die betroffene Stelle aufgetragen wird. Wickeln Sie einen Film darüber. Der Vorgang wird 2-3 mal täglich wiederholt, bis der gewünschte Effekt erreicht ist.

Lavendelsirup

Gesunder Sirup wird häufig beim Kochen verwendet. Es verleiht den Backwaren ein erstaunliches Aroma und eine angenehme Farbe. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Lavendelblüten kein helles Pigment haben, sodass die Farbe des Sirups goldgelb ist. Um eine schöne violette Farbe zu erzielen, müssen Sie einen natürlichen Farbstoff auf Lavendelbasis hinzufügen. Alle zuvor aufgeführten vorteilhaften Eigenschaften der Pflanze bleiben nach der Herstellung des Sirups erhalten.

Sowohl getrocknete als auch frische Blumen sind geeignet:

1. Nehmen Sie 7-8 EL. l. Blütenstände, fügen Sie sie zu einer Mischung aus 1 Liter Wasser und 0,5 kg Zucker nach Erhitzen und vollständiger Auflösung des letzteren.
2. Hitze reduzieren und weitere 10 Minuten kochen lassen.
3. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie sie 60 Minuten ziehen.
4. Die Mischung wird filtriert und wieder ins Feuer gestellt.
5. Kochen, bis die gewünschte Dichte erreicht ist.
6. Falls gewünscht, kann in diesem Stadium Lebensmittelfarbe hinzugefügt werden.
7. Der Sirup wird in verschlossene Flaschen gegossen.
8. An einem trockenen, dunklen Ort kann es bis zu 2 Jahre gelagert werden.

Lavendelbäder

Die Vorteile eines Lavendelbades liegen in seiner ausgeprägten choleretischen, harntreibenden Wirkung. Daher ist es bei der komplexen Therapie von Urolithiasis, Pyelonephritis (entzündliche Läsionen des Nierenbeckens) wirksam. Bäder wirken auch beruhigend, weshalb sie für Menschen mit einer Tendenz zu depressiven und Angststörungen angezeigt sind. Die magischen Eigenschaften von Lavendel werden sichtbar, wenn 5-6 Tropfen reines ätherisches Öl in ein allgemeines Bad gegeben werden.

Die Verwendung von Lavendel in der Kosmetologie

Auf der Basis der Pflanze werden Masken für die Haut hergestellt und ihre Abkochungen werden verwendet, um den Zustand der Haare zu verbessern.Das wohltuende ätherische Öl enthält organische Säuren, die eine verjüngende Wirkung haben. Tannine wirken entzündungshemmend.

Für Haut und Gesicht

Pflanzenmasken schädigen weder fettige noch trockene Haut. Im Gegenteil, eine Lavendelmaske für das Gesicht macht trockene Haut perfekt weich.

Um es vorzubereiten:

1. Nehmen Sie 2-3 EL. l. eine Mischung aus dieser Pflanze und 1 EL. l. Stärke.
2. Gründlich mischen.
3. Die Maske wird 10-15 Minuten im Gesicht gehalten und mit warmem Wasser abgespült.

Ätherische Ölmasken eignen sich besser für Menschen mit fettiger, problematischer Haut. Um eine Heilmischung zuzubereiten, benötigen Sie:

• 2-3 Tropfen Öl;
• 1 Eigelb;
• ein paar Tropfen Teebaumöl.

Alle Zutaten sind gut gemischt und werden 10-15 Minuten auf der Haut gehalten. Mit warmem Wasser abwaschen.

Abkochung für Haare

Die Vorteile von Haarmasken mit Lavendel werden von Menschen mit problematischer Kopfhaut und geschädigtem, brüchigem Haar geschätzt. Die Maske stimuliert ihr Wachstum, beseitigt Schuppen und macht das Haar glänzend.

Das Erstellen einer Maske ist so einfach wie das Schälen von Birnen:

1. Mischen Sie dazu 2-3 Tropfen Lavendelöl und 1,5 EL. l. jedes andere Pflanzenöl.
2. Die Mischung wird mit Massagebewegungen in die Kopfhaut gerieben.
3. Der Kopf wird in ein Handtuch gewickelt und bis zu 1 Stunde aufbewahrt.
4. Danach gut mit Shampoo abspülen.

Wie Lavendel beim Kochen verwendet wird

Lavendel hat mehr als nur eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften. Es hat ein sehr zartes angenehmes Aroma und eine schöne Farbe, weshalb es beim Kochen weit verbreitet ist. Trockenblumen werden Fleischgerichten als Dekoration und für den Geschmack hinzugefügt. Sie werden sogar Essig hinzugefügt.

Am häufigsten wird es jedoch als Gewürz beim Kochen verwendet. Der Sirup wird Backwaren, Süßspeisen und Eiscreme zugesetzt. Lavendelmarmelade ist von großem Nutzen. Es hilft bei Migräne, verbessert das allgemeine Wohlbefinden und stärkt die Immunität.

Schaden von Lavendel und Kontraindikationen

Es wurde bereits über die heilende Wirkung der Pflanze gesprochen. Die gesundheitlichen Vorteile und Schäden von Lavendel sind unvergleichlich. Es gibt jedoch Krankheiten, bei denen es nicht empfohlen wird, es in sich aufzunehmen.

Eine ausgeprägte choleretische Wirkung kann in einigen Fällen einen Schaden verursachen. Eine Verletzung der Motilität der Gallenblase, eine Verstopfung der Gallenwege mit einem Stein - das Trinken von Choleretika unter diesen Bedingungen ist verboten. Es wird nicht empfohlen, Lavendel für Menschen mit hohem Säuregehalt an Magensaft zu trinken. Die ätherischen Öle dieses Gewürzs können eine noch stärkere Zunahme und Sodbrennen hervorrufen.

Die Vorteile von Lavendel in einer Wohnung sind wirklich großartig. Jeder weiß, dass es praktisch ist, Blütenstände in einer Tasche aufzubewahren, da sie beruhigend wirken. Aber ätherische Öle sind sehr flüchtig. Selbst wenn es in einem Schrank aufbewahrt wird, können Allergien auftreten.

Menschen mit niedrigem Blutdruck müssen Öl mit Vorsicht einnehmen, da es einen Schockzustand hervorrufen kann. Der Patient entwickelt unangenehme Symptome:

• Übelkeit;
• Schwindel;
• ermüden;
• Die Person kann in Ohnmacht fallen.

Fazit

Die Vor- und Nachteile von Lavendel sind seit Jahrhunderten bekannt. Die Pflanze reduziert den Druck, verbessert das Wasserlassen, beruhigt. Es ist jedoch nur dann erforderlich, wenn keine Kontraindikationen vorliegen und eine angemessene Dosis vorliegt. Für Menschen mit Hypotonie, Gastritis mit hohem Säuregehalt, Allergien wird es nur schaden. Lavendel sollte mit Bedacht eingenommen werden, dann wird es nur profitieren.

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