Inhalt
- 1 Die chemische Zusammensetzung der Brennnessel
- 2 Warum Brennnessel nützlich ist
- 3 Ist Brennnessel während der Schwangerschaft und Stillzeit möglich
- 4 Ist Brennnessel gut zur Gewichtsreduktion
- 5 Rezepte für traditionelle Medizin auf Brennnesselbasis
- 6 Wie man Brennnessel für medizinische Zwecke verwendet
- 7 Die Verwendung von Brennnessel in der Haushaltskosmetik
- 8 Brennnesselbesen für ein Bad
- 9 Gesunde und leckere Rezepte mit Brennnesseln
- 10 Brennnesselschaden und Kontraindikationen
- 11 Brennnesseln sammeln und lagern
- 12 Fazit
- 13 Bewertungen
Die Vor- und Nachteile der Brennnessel werden nicht nur in der Hausmedizin, sondern auch in Schönheitsrezepten sowie beim Kochen aktiv genutzt. Um alle Eigenschaften einer Pflanze zu bewerten, müssen Sie die Zusammensetzung und Eigenschaften sorgfältig untersuchen.
Die chemische Zusammensetzung der Brennnessel
Die gesundheitlichen Vorteile und Schäden der Brennnessel können sehr unterschiedlich sein. Die einzigartigen Eigenschaften der Pflanze ergeben sich aus ihrer chemischen Zusammensetzung, die Folgendes enthält:
- Vitamine C, K und E;
- Carotin;
- B-Vitamine;
- Ameisensäure und Galusinsäure;
- Histamin und Chlorophyll;
- Calcium, Eisen, Aluminium und Schwefel;
- Kalium und Magnesium;
- Carotinoide und Phytoncide.
Die Pflanze enthält viel Mangan - ab 100 g erhalten Sie 4 tägliche Normen für dieses Element.
Warum Brennnessel nützlich ist
Die Vorteile der Brennnessel für den menschlichen Körper sind sehr groß. Die Pflanze hilft, den Körper umfassend zu stärken und mit individuellen Beschwerden umzugehen. Bei interner und externer Verwendung kann die Anlage:
- erhöht die Abwehrkräfte des Körpers und verbessert die Erkältungsresistenz;
- erhöht die Blutgerinnung und stoppt starke Blutungen;
- wirkt sich günstig auf Stoffwechselprozesse aus;
- senkt den Glukosespiegel, reinigt und stärkt die Blutgefäße;
- verbessert den Appetit;
- Startet den Prozess der Zellverjüngung und ermöglicht es Ihnen, die Alterung des Körpers zu verzögern.
- reduziert Muskel- und Gelenkschmerzen;
- entfernt Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper, fördert die Reinigung;
- wirkt beruhigend auf das Nervensystem und lindert Schlafstörungen.
Brennnessel essen ist vorteilhaft für die Vorbeugung von Entzündungs- und Krebserkrankungen. Antioxidantien in der Pflanze verringern die Wahrscheinlichkeit, bösartige Prozesse im Körper zu entwickeln.
Für Männer
Die Vorteile der Brennnessel für Männer äußern sich in den positiven Auswirkungen der Pflanze auf die Fortpflanzungs- und Sexualsphäre. Brennnessel schützt den männlichen Körper vor Entzündungen der Prostata, steigert die Libido und verbessert die Qualität des genetischen Materials. Es ist nützlich, die Pflanze bei starker körperlicher Anstrengung zu konsumieren, da die darauf basierenden Produkte dazu beitragen, die Kraftreserven wiederherzustellen.
Die Vorteile eines Abkochens von Brennnessel für Haare können nicht nur von Frauen, sondern auch vom stärkeren Geschlecht geschätzt werden. Das Waschen Ihrer Haare mit Brennnesselinfusion ist nützlich für den frühen Beginn von Kahlheit - die Pflanze hilft, dickes Haar zu pflegen. Brennnessel ist vorteilhaft für die Leber - es ist nützlich, sie nach hektischen Festen zu verwenden, um giftige Substanzen aus dem Körper zu entfernen.
Für Frauen
Die Vorteile der Brennnessel für Frauen sind positive Auswirkungen auf das Fortpflanzungssystem. Die Pflanze hilft, den monatlichen Zyklus zu normalisieren und reduziert den Blutverlust während einer starken Menstruation.
Es wird empfohlen, die Pflanze während der Wechseljahre zu verwenden, und während des Stillens kann das Kraut die Laktation stimulieren. Die Vorteile der Brennnessel für den Körper einer Frau sind nach der Geburt gefragt. Mittel, die auf diesem Kraut basieren, tragen zur frühen Kontraktion der Gebärmutter bei.
Für Kinder
Die heilenden Eigenschaften der Brennnessel können für Kinder von Vorteil sein. Die Pflanze stärkt den Körper des Kindes und heilt Magenbeschwerden, beruhigt die Nerven und hilft bei Hautentzündungen. Bei der Verwendung des Krauts muss jedoch darauf geachtet werden, Schäden zu vermeiden.
Für Kinder unter 1 Jahr kann die Pflanze daher nur warmen Bädern zugesetzt werden - um Hautirritationen vorzubeugen und die Immunität generell zu erhöhen. Es wird empfohlen, einem Kind erst nach einem Jahr eine Nutzpflanze für den internen Gebrauch anzubieten, wenn negative Reaktionen weniger wahrscheinlich sind und Abkochungen und Infusionen mit Wasser verdünnt werden müssen.
Ist Brennnessel während der Schwangerschaft und Stillzeit möglich
Die Vorteile der jungen Brennnessel für schwangere Frauen sind umstritten. Die Pflanze behält alle wohltuenden Eigenschaften und kann das Nervensystem beruhigen, Schwellungen beseitigen und das Herz stärken. Gleichzeitig ist das Kraut oft schädlich - es kann Migräne, Schwindel und sogar eine Fehlgeburt hervorrufen. Daher ist es beim Tragen eines Kindes besser, die Verwendung einer Nutzpflanze zu verweigern und durch weniger gefährliche Kräuter zu ersetzen.
Die Vorteile der Brennnessel beim Stillen sind jedoch recht groß. Abkochungen auf pflanzlicher Basis erhöhen die Produktion von Muttermilch. Daher ist es möglich, das Kraut mit unzureichender Laktation zu verwenden, seine Eigenschaften werden sehr wertvoll sein.
Ist Brennnessel gut zur Gewichtsreduktion
Die Ernährung profitiert von der jungen Brennnessel im Salat - die Pflanze selbst ist sehr kalorienarm, reguliert aber den Stoffwechsel effektiv. Wenn Sie die Pflanze essen, während Sie Gewicht verlieren, beginnen Darm und Magen besser zu arbeiten, der Appetit verbessert sich und der Stuhl wird regelmäßig.
Die Vor- und Nachteile von Brennnesseltee sind auch in der Ernährung sehr gefragt. Das Getränk hat harntreibende Eigenschaften und hilft, überschüssige Flüssigkeiten und schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Wenn Sie täglich ein paar Tassen Brennnesseltee trinken, hilft Ihnen die Pflanze nicht nur, schneller Harmonie zu erreichen, sondern normalisiert auch den emotionalen Hintergrund.
Rezepte für traditionelle Medizin auf Brennnesselbasis
Die Vorteile von Brennnessel helfen, viele unangenehme Symptome loszuwerden. Auf der Basis der Pflanze werden mehrere Heilmittel hergestellt und in geringen Mengen gegen Krankheiten eingesetzt.
Brennnesselkochung
Die Vorteile eines Abkochens der Brennnessel im Inneren manifestieren sich in Magenstörungen, entzündlichen Prozessen im Körper und starken Blutungen. Sie machen ein Heilmittel wie dieses - gießen Sie ein paar große Esslöffel trockenes Gras mit 500 ml kochendem Wasser und lassen Sie es 3 Stunden lang dämpfen.
Dann wird die Brühe gefiltert. Das Trinken einer Brennnesselkochung ist nützlich für 5 Schlucke auf nüchternen Magen - das Werkzeug bringt schnell Ergebnisse. Tragen Sie es äußerlich auf und spülen Sie das Haar mit Brühe aus, um ein besseres Wachstum zu erzielen.
Alkoholtinktur der Brennnessel
Getrocknete Brennnessel bringt in Kombination mit Alkohol große Vorteile, die Eigenschaften der Tinktur sind hervorragend bei Erkältungen, Blutungen, Kraftverlust und Gelenkentzündungen. Bereiten Sie das Werkzeug folgendermaßen vor:
- gemahlenes getrocknetes Gras, um 2 Tassen gehackte Rohstoffe zu erhalten;
- Brennnesseln werden in ein kleines Glasgefäß gegossen;
- Gießen Sie ein Glas Alkohol und eine ähnliche Menge reines Wasser.
Nachdem die nützliche Tinktur richtig gemischt wurde, wird sie 2 Wochen lang an einen dunklen Ort gebracht und dann filtriert und wie angegeben verwendet.
Nesseltee
Zur Gewichtsreduktion, zur Normalisierung des Appetits und zur allgemeinen Erholung ist Brennnesseltee von Vorteil. Es wird sowohl aus frisch geernteten als auch aus trockenen Kräutern hergestellt - in beiden Fällen bleiben wertvolle Eigenschaften erhalten. Ein typisches Kochrezept sieht folgendermaßen aus:
- Brennnesselblätter werden mit warmem Wasser in einen Topf gegossen;
- bei schwacher Hitze zum Kochen bringen;
- dann sofort ausschalten und eine halbe Stunde unter dem Deckel stehen lassen.
Sie können bis zu dreimal täglich vorgefertigten Tee im Volumen eines Glases trinken, am besten kurz vor dem Essen.
Brennnesselsaft
Die Vorteile von Brennnesselsaft sind besonders ausgeprägt, wenn er äußerlich angewendet wird - das Mittel fördert die Heilung von Wunden und Geschwüren. Es wird auch intern eingenommen - die Vorteile von Brennnesselsaft helfen, mit einem Mangel an Vitaminen und Magenbeschwerden umzugehen.
Es ist sehr einfach, gesunden Saft zuzubereiten. Sie müssen gründlich gewaschene frische Brennnesseln durch einen Mixer geben und dann den Brei durch ein Käsetuch drücken. Da der Saft eine ziemlich hohe Konzentration an wertvollen Substanzen enthält, müssen Sie ihn ein wenig einnehmen - dreimal täglich, nur einen großen Löffel.
Brennnesselpulver
Die Vorteile von Brennnesselwurzeln und -blättern manifestieren sich in einem Heilpulver. Um es zu erhalten, müssen Sie nur die trockenen Rohstoffe so fein wie möglich mahlen und dann mehrmals durch ein Sieb sieben, bis das Pulver vollständig homogen ist.
Sie verwenden ein Teezubereitungsmittel, ein nützliches Pulver wird bequem verwendet, um hausgemachte kosmetische Masken herzustellen.
Wie man Brennnessel für medizinische Zwecke verwendet
Damit die medizinischen Eigenschaften der Brennnessel den größtmöglichen Nutzen bringen und keinen Schaden anrichten, muss das Kraut nach bewährten Rezepten verwendet werden. Die Hausmedizin bietet viele Verwendungsmöglichkeiten für die Pflanze.
Mit Gelenkerkrankungen
Bei Gelenkschmerzen zeigen sich die Eigenschaften der Brennnesseltinktur gut - ein Heilmittel gegen Alkohol wirkt wärmend, lindert Entzündungen und Schmerzen. Die Tinktur kann äußerlich als Einreibung verwendet werden oder Sie können sie dreimal täglich oral in kleinen Mengen einnehmen - nicht mehr als einen Teelöffel.
Darüber hinaus kommt eine Brennnesselverbrennung den Gelenken zugute und hilft, das Gewebe qualitativ zu erwärmen. In Ermangelung von Kontraindikationen wird empfohlen, regelmäßig ein Dampfbad mit einem frischen Brennnesselbesen zu nehmen. Und wenn das Bad aus irgendeinem Grund ausgeschlossen und schädlich ist, können Sie die Grasblätter auf die wunden Gelenke auftragen.
Mit Anämie
Die nützlichen Substanzen im Kraut helfen, Anämie und Vitaminmangel im Körper loszuwerden. Die Infusion von Brennnessel bietet Vorteile - 2 große Esslöffel trockenes Gras sollten mit kochendem Wasser gegossen und 20 Minuten lang stehen gelassen und dann abgesiebt werden.
Nehmen Sie zweimal oder dreimal täglich ein halbes Glas, falls gewünscht, kann das Getränk mit einem halben Teelöffel Honig verdünnt werden. Insgesamt müssen Sie die Behandlung einen Monat lang fortsetzen.
Mit Blutungen
In der Volksmedizin sind die heilenden Eigenschaften der Brennnessel während der Blutung weithin bekannt. Dieses Kraut reduziert schnell das Volumen des Blutverlusts. In diesem Fall ist Brennnesselbrühe von Vorteil - gießen Sie einen großen Löffel trockener Rohstoffe mit einem Glas Wasser ein, kochen Sie sie und nehmen Sie sie sofort vom Herd und bestehen Sie 2 Stunden darauf. Das fertige Produkt wird dreimal täglich für mehrere Schlucke auf leeren Magen eingenommen.
Die Vorteile der Brennnessel für Blut sind nicht nur, dass das Kraut in der Lage ist, den Blutverlust schnell zu stoppen. Bei innerem Verzehr beseitigt die Pflanze die durch Blutungen verursachten Schäden, sättigt den Körper mit wertvollen Substanzen und beugt Anämie vor.
Mit Diabetes
Brennnesseln, die im Mai geerntet wurden, wirken sich positiv auf Diabetes aus.Seine wertvollen Substanzen tragen zur allmählichen Reinigung der Blutgefäße von Cholesterin und zur Senkung des Glukosespiegels bei.
Die medizinischen Eigenschaften von Brennnesselblättern wirken sich positiv auf die Gesundheit aus, wenn Sie regelmäßig eine Kräuterinfusion einnehmen. Gießen Sie kochendes Wasser über etwa 3 große Löffel gesunder Rohstoffe, halten Sie es 2 Stunden lang und verwenden Sie es dann vor dem Essen.
Vom Husten
Die Eigenschaften von Brennnesselwurzel und Blättern helfen bei anhaltendem Husten. Für eine schnelle Genesung müssen Sie dreimal täglich eine Heilinfusion einnehmen - 200 g trockene Rohstoffe werden mit heißem Wasser gegossen und bestehen eine halbe Stunde lang.
Darüber hinaus sind einfache Inhalationen gut gegen Husten. Der Dampf frisch gebrauter gesunder Kräuter kann 10 Minuten lang eingeatmet werden - dies erwärmt die Atemwege.
Für Hautkrankheiten
Frische Brennnesseln sind vorteilhaft bei Dermatitis, Hautentzündungen und Läsionen. Gießen Sie etwa 100 g frische Blätter mit einem Glas kochendem Wasser, bestehen Sie ein wenig darauf und wischen Sie die erkrankten Stellen morgens und abends mit Aufguss ab.
Frischer Kräutersaft kann zur Behandlung der Haut verwendet werden. Es wird empfohlen, es vorher leicht mit Wasser zu verdünnen, um die Konzentration zu verringern.
In der Gynäkologie
Die Eigenschaften der Brennnessel in der Gynäkologie helfen, viele Krankheiten und unangenehme Symptome loszuwerden. Abkochungen und Infusionen dieses Kraut werden bei schmerzhafter oder unregelmäßiger Menstruation mit zu starken Blutungen und entzündlichen Prozessen eingesetzt.
Die vorteilhaften Eigenschaften der Brennnesselbrühe verhindern die Entwicklung der Onkologie und helfen gut bei der Uteruserosion. Die Hausmedizin wird nicht nur intern, sondern auch extern zum Reiben und Duschen verwendet. Bis zu dreimal täglich eine Abkochung zu trinken ist kurz nach einer schwierigen Geburt nützlich - die Heilpflanze ist nicht schädlich, hilft aber, das Blut zu stoppen.
Die Verwendung von Brennnessel in der Haushaltskosmetik
Frühlingsnessel ist vorteilhaft bei der Zusammensetzung von kosmetischen Produkten. Die Pflanze verbessert schnell den Zustand von Haaren und Haut, so dass das Kraut häufig zu Hausmasken oder Kräuterspülungen hinzugefügt wird.
Gesichtsmasken
Die Vorteile der Brennnessel für die Gesichtshaut besteht darin, dass sie die Epidermis befeuchtet, die Haut elastischer und glatter macht und schnell mit Reizungen fertig wird. Die Pflanze hat Anti-Aging-Eigenschaften. Um die ersten Falten zu beseitigen, wird die folgende Maske empfohlen:
- frische oder trockene Grasblätter werden gründlich zerkleinert;
- in gleichen Mengen mit leicht erwärmtem Honig gemischt;
- Eine halbe Stunde auf der sauberen Haut verteilen.
Sie müssen mindestens zweimal pro Woche eine nützliche Prozedur durchführen, dann wird das Ergebnis schnell angezeigt.
Haarpflege
Das Spülen Ihres Haares mit Brennnessel ist von großem Vorteil. Wenn Sie nach jedem Shampoonieren einen Kräuterkocher verwenden, wird das Haar langsamer schmutzig, erhält Glanz und Seidigkeit.
Um das Produkt zuzubereiten, müssen Sie nur 10 große Löffel einer frischen oder trockenen Pflanze zu 2 Litern kochendem Wasser geben und das Produkt dann eine Stunde lang unter dem Deckel lassen. Es reicht aus, zweimal pro Woche eine nützliche Spülung durchzuführen.
Brennnesselbad
Ein Brennnesselbad mit der Pflanze verbessert den Zustand der Haut des ganzen Körpers, lindert Gelenkschmerzen und entspannt die Muskeln. Es reicht aus, einen ganzen Liter Brennnesselbrühe in ein volles Wasserbad zu geben.
Brennnesselbesen für ein Bad
Ein regelmäßiger Besuch im Dampfbad ist ein nützliches Verfahren für alle, die keine ernsthaften Probleme mit Lunge, Blutgefäßen und Herz haben. Und noch mehr Nutzen aus dem Bad kann gezogen werden, wenn Sie Brennnesselbesen verwenden - nach der ersten Sitzung mit leichtem Klopfen der Haut zeigt sich ein spürbarer positiver Effekt.
Brennnesselbesen für eine Sauna beschleunigen die Durchblutung, erhöhen die Immunresistenz und verbessern den Hautzustand.Sie profitieren von einer Neigung zu Erkältungen und Gelenkerkrankungen. Die Behandlung des Körpers mit Besen verbessert den Hautzustand.
Gesunde und leckere Rezepte mit Brennnesseln
Medizin und Kosmetologie sind nicht die einzigen Verwendungen des Krauts. Die Vorteile der Brennnessel in Lebensmitteln verleihen den Gerichten einen interessanten erfrischenden Geschmack und erhöhen ihre wertvollen Eigenschaften.
Brennnessel-Eiersuppe
Die Vor- und Nachteile der Brennnesselsuppe sind vielen Kennern einfacher Rezepte mit natürlichen Kräutern bekannt. Die Heilpflanze in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen kann Sie mit ausgezeichnetem Geschmack begeistern und wirkt sich darüber hinaus positiv auf den Magen aus.
Damit sich die Vorteile der Brennnesselsuppe voll entfalten können, müssen Sie sie wie folgt kochen:
- 6 Kartoffeln und Karotten schälen und fein hacken, in einem großen Topf köcheln lassen;
- 300 g frische Kräuter und ein Bündel Frühlingszwiebeln waschen und hacken, in die Pfanne zum Gemüse geben;
- nach Belieben Salz hinzufügen, kochen, bis das Gemüse weich ist;
- Gießen Sie 5 Minuten vor dem Herausnehmen vom Herd Ihre Lieblingsgewürze in die Pfanne.
- Schalten Sie die Heizung aus, decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie sie eine Viertelstunde lang stehen.
Vor dem Servieren 5-6 vorgekochte und gehackte Hühnereier und einen großen Löffel Sauerrahm in die fertige gesunde Suppe geben.
Brennnesselsalat
Brennnesselsalat wird Ihrer Ernährung zugute kommen, die Verdauung verbessern und das Wohlbefinden fördern. Das einfachste Rezept sieht so aus:
- 3-4 frische Gurken werden gewaschen, geschält und in Streifen oder Quadrate geschnitten;
- frisches Brennnesselgras wird mit kaltem Wasser gewaschen, mit kochendem Wasser verbrüht, dann erneut mit kaltem Wasser gespült und gründlich zerkleinert;
- Die Zutaten werden in einem gemeinsamen Behälter gemischt, auf Wunsch mit Salz bestreut und mit saurer Sahne gewürzt.
Frisches Kraut kann zu fast jedem Gemüsesalat hinzugefügt werden, aber in Kombination mit Gurke schmeckt es besonders leicht und lecker und bringt maximale Vorteile.
Brennnesselschaden und Kontraindikationen
Trotz aller Vorteile kann die Pflanze manchmal ernsthaften Schaden anrichten. Es wird nicht empfohlen, es zu verwenden:
- mit Thrombophlebitis und Krampfadern;
- mit Atherosklerose und Bluthochdruck;
- mit individueller Pflanzenunverträglichkeit;
- während der Schwangerschaft.
Die Pflanze ist gut gegen Blutungen, aber hier ist angemessene Vorsicht geboten. Um Schäden zu vermeiden, suchen Sie einen Arzt auf, wenn Blutungen mit starken Beschwerden oder Entzündungen einhergehen.
Brennnesseln sammeln und lagern
Gras, das im Frühjahr oder Frühsommer geerntet wird, bringt die größten Vorteile - dies gilt sowohl für die Wurzeln als auch für die Blätter. Es ist zulässig, eine im Juli oder August geerntete Pflanze zu verwenden, aber die wertvollen Eigenschaften sind viel geringer.
Die Sammlung sollte bei trockenem und klarem Wetter in einem ökologisch sauberen Gebiet außerhalb von Industrieanlagen und Straßen durchgeführt werden. Nach der Ernte sollte die Brennnessel sofort verwendet oder im Schatten im Freien getrocknet werden. Nachdem die Blätter, Stängel und Wurzeln trocken sind, müssen sie in Papiertüten oder trockenen Gläsern angeordnet werden.
Getrocknete Brennnesseln können ihre vorteilhaften Eigenschaften bis zu 2 Jahre behalten. Danach ist es besser, eine neue Sammlung medizinischer Rohstoffe durchzuführen.
Fazit
Die Vor- und Nachteile von Brennnesseln hängen von den bewährten Rezepten ab. Wenn Sie die Pflanze ohne Kontraindikationen verwenden und kleine Dosierungen einhalten, hilft Brennnessel bei Beschwerden und verbessert im Allgemeinen die Gesundheit.
Bewertungen
