Er Herbalife sundhedsskadeligt, egenskaber og kontraindikationer

Herbalife er et internationalt selskab, hvis aktiviteter er baseret på direkte salg af sunde og diætprodukter. Det er kvaliteten af ​​disse produkter, der har været genstand for meget debat. Nogle mener, at Herbalife er en moderne måde at tabe sig ordentligt, mens andre kalder produkterne ineffektive og hævder, at virksomheden ikke er andet end en velbygget økonomisk pyramide. Så hvad er fordelene og skaderne ved Herbalife egentlig?

Herbalife historie

I 1980 oprettede en ung amerikaner ved navn Mark Hughes et mærke kaldet Herbalife. Han blev skubbet til dette trin af en personlig tragedie forbundet med sin mors død på grund af misbrug af piller til vægttab. I disse år var det moderigtigt at blande vægttabsprodukter med narkotiske stoffer, der giver dig mulighed for at gå uden mad i lang tid. Imidlertid gik dette vægttabsregime ikke ubemærket hen og gjorde mere skade end godt. Derefter beslutter den unge og ambitiøse Mark at skabe et sundt produkt baseret på naturlægemidler, mættet med mirakuløse egenskaber og arbejde uden udmattende kostvaner. Produktet fik navnet "Herbalife": fra den latinske rod herba - "urter" og engelsk liv - "liv". Formel 1 Herbalife Protein Shake er det første officielt registrerede Herbalife-produkt. Oprindeligt kom salget af et nyt produkt direkte fra iværksætterens bil, hvor han leverede det til naboer og nærliggende distrikter. Denne tilgang hjalp med at sikre salget af Herbalife uden at spilde yderligere frøpenge på reklame og medarbejderanskaffelse. En række smarte marketingbeslutninger, iværksættertalent og nyttige forbindelser med mennesker, der producerer produkter til en sund livsstil, har gjort det muligt for Mark Hughes at opbygge et helt multimillion-dollar-imperium på det globale problem med vægttab.

Interessant! Hele sandheden ved Herbalife er, at virksomheden ikke så meget skylder produkter med mirakuløse egenskaber som et stærkt marketingprogram. En fremragende iværksætter, Mark Hughes, har uafhængigt udviklet et effektivt salgssystem for Herbalife-produkter, der lærer sine medarbejdere denne færdighed. Han holdt seminarer, topmøder og organiserede endda en skole for virksomhedens medarbejdere.

Beskrivelse af Herbalifes hovedprodukter

Herbalife-produkter er opdelt i kosttilskud og skønhedsplejeprodukter. Den mest populære af stofferne:

  • Formel 1. En protein shake er en hæfteklammer til ethvert Herbalife vægttabsprogram. Takket være det høje proteinindhold er Herbalife-cocktailen fyldt med ernæringsmæssige egenskaber og gavner ikke kun dem, der ønsker at reducere taljen, men også styrke muskelmassen. En servering indeholder 50% af den daglige dosis vitaminer og kun 98 kcal;
  • Formel 2. Dette Herbalife vitaminkompleks fås i pilleform. På grund af den berigede sammensætning har produktet evnen til at normalisere fordøjelsessystemet og styrke immunsystemet;
  • Formel 3... Kosttilskud i pulverform. Produktet opfylder fuldt ud kroppens daglige behov for aminosyrer og forbedrer proteinabsorptionen;
  • Mobilaktivator. De gavnlige egenskaber ved biologiske kosttilskud fra Herbalife skyldes en forbedring af stofskiftehastigheden og aktivering af processer, der er ansvarlige for at øge effektiviteten;
  • Aloe-koncentrat. Et uerstatteligt middel til rengøring af mave-tarmkanalen;
  • Thermojetics. Produktet er en aktivator af fedtforbrændingsprocesser i kroppen og fås i form af en drink eller tabletter.

Ud over kosttilskud tilbyder Herbalife en bred vifte af produkter med plejeegenskaber - ansigtsmasker, kropscremer, shampoo og hårbalsam.

Sammensætningen og kvaliteten af ​​Herbalife-produkter

Alle Herbalife-produkter er kun fremstillet af nyttige, naturlige og miljøvenlige komponenter. Hvert produkt er lavet på basis af nøje udvalgte ekstrakter af planter og urter til dyrkning, hvor der er særlige plantager, der ejes af virksomheden. Produktionskomplekser er placeret i nærheden af ​​markerne, hvor planter er underlagt den endelige kvalitetskontrol og yderligere forarbejdning med et minimalt tab af medicinske egenskaber. Al produktion er certificeret, og fordelene ved hvert lægemiddel er bekræftet af Den Russiske Føderations sundhedsministerium og 74 andre lande. På trods af alle myterne om, at Herbalife-produkter er sundhedsfarlige, er deres anvendelse harmløs på det officielle niveau.

Sådan fungerer Herbalife

Desværre kan Herbalife-produkter, ligesom alle kosttilskud, ikke gøre mirakler. Cocktails og pulvere er ikke i stand til at brænde de ekstra pund foran vores øjne. De gør kun processen med at tabe sig lettere og mere behagelig. Enhver medarbejder i virksomheden ved, at den maksimale fordel ved Herbalife-produkter kun manifesteres i tilfælde af et korrekt valgt fødevaresystem og ansvarlig overholdelse af følgende anbefalinger:

  • Reducer dit kalorieindtag. Grundlaget for enhver Herbalife-diæt er at reducere kalorieindholdet i mad, der forbruges med 20-30%. Søde, stegte og stivelsesholdige fødevarer er udelukket fra kosten;
  • Drik masser af vand. Den officielle formel til beregning af den daglige hastighed er 40 ml vand pr. 1 kg vægt;
  • Dyrke motion;
  • Følg det sammensatte ernæringsprogram nøje, da effekten af ​​et produkt er mindre effektiv end en kompleks kombination af lægemidler.

Således er fordelene ved Herbalife-produkter kun en komponent i processen, der returnerer ungdom, sundhed og skønhed.

Fordelene ved Herbalife til vægttab

Fordelene ved Herbalife for vægttab og menneskers sundhed er indlysende. Alle produkter er sikre, stærkt befæstede og indeholder plantekomponenter. Brug af mirakelcocktails i mad hjælper med at rense kroppen for skadelige toksiner, normalisere stofskiftet og styrke immuniteten. Derudover bærer køb af Herbalife-produkter en vis psykologisk byrde. En person bruger et betydeligt beløb på køb af et komplekst fødevareprodukt til vægttab, hvilket gør det muligt for ham at tilpasse sig en diæt og observere den indstillede tid.

Herbalife diæt

Sættet af produkter i Herbalifes ernæringsprogram afhænger direkte af det ønskede resultat. Der er forskellige programmer rettet mod:

  • Til vægttab;
  • Reduktion af volumener i centimeter;
  • Forbedring af sundhed
  • Øget effektivitet, energi;
  • Forbedring af tilstanden af ​​hud, hår og negle.

En specielt uddannet salgskonsulent for Herbalife-produkter vælger et af de eksisterende ernæringsprogrammer baseret på en persons behov og individuelle egenskaber, herunder stofskifte, startvægt-til-højdeforhold.

Menu for ugen

Hemmeligheden bag Herbalife diætfødevarer er at reducere kulhydrater ved at øge sunde proteiner af høj kvalitet. Modtagelsesregimen i en uge er sammensat individuelt i forhold til personens oprindelige karakteristika og hans ønsker. En omtrentlig menu med produkter i en uge for dem, der ønsker at tabe sig:

Anbefalet læsning:  Hvorfor kogte rødbeder er nyttige for kroppen

 

Mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

Fredag

lørdag

Søndag

Morgenmad

 

Herbalifes sunde morgenmad (Formel 1-produkt baseret på skummetmælk eller kefir)

 

Mellemmåltid

Hytteost

2 brød

Ost med lavt fedtindhold

Protein bar

1-2 kogte æg

2 brød

Protein bar

Aftensmad

Dampet mager fiskefilet

Tyrkiet filet

Dampet mager fiskefilet

Stewed kylling med grøntsager

Kyllingefilet med asparges

Linser med grøntsager

Kogt oksekød eller svinekød

Mellemmåltid

Grapefrugt

Thermojetics te

Salat af kirsebærtomat og agurk

Thermojetics te

Grønt æble

Thermojetics te

Grapefrugt

Aftensmad

 

Herbalife-middag (vandbaseret formel 1-produkt)

 

Anbefalet læsning:  Mintete: nyttige egenskaber og kontraindikationer, hvordan man laver
Vigtig! Hovedreglen er, at portionerne ikke skal være store. I tilfælde af en håndgribelig og vedvarende sultfølelse er det bedre at øge antallet af snacks end det portionerede volumen.

Forbudte og tilladte produkter

Herbalife ernæringseksperter anbefaler at øge forbruget af fødevarer, der indeholder sundt protein (protein). Det forbedrer stofskiftet, dæmper sulten og giver energi i lang tid. Blandt sådanne produkter:

  • Kylling, kalkun, oksekød, svinekød;
  • Magert fisk (laks, tun, lyserød laks);
  • Bælgfrugter;
  • Nødder;
  • Æg;
  • Fermenterede mejeriprodukter, der indeholder op til 5% fedt
  • Grøn og citrusfrugter;
  • Grøntsager;
  • Boghvede og havregryn.

Fødevarer med højt indhold af enkle kulhydrater er ofte skadelige og forårsager diabetes, fedme og andre sundhedsmæssige problemer. Dette skyldes deres evne til hurtigt at fordøje og omdanne til sukker og dramatisk øge niveauet. Produkter, der bør undgås:

  • Sød;
  • Mel;
  • Juice, kulsyreholdige drikkevarer;
  • Semulje;
  • Datoer;
  • Rugmalt;
  • Fastfood;
  • Svesker;
  • Hvide ris;
  • Kartofler;
  • Vandmelon.
Anbefalet læsning:  Kartofler: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Ved at afveje fordele og ulemper ved Herbalife-produkter er det værd at overveje det faktum, at virksomhedens ernæringseksperter anbefaler at overholde en regelmæssig proteindiæt. I modsætning til de erklærede mirakuløse egenskaber vil introduktionen af ​​Herbalife-produkter som fødevaretilsætningsstoffer give dig mulighed for at genopbygge vitamintilførslen og fremskynde stofskiftet, men ikke forbrænde overskydende fedt alene.

Kan Herbalife-cocktails erstatte et måltid?

På grund af deres egenskaber kan Herbalife-produkter erstatte nogle måltider. Protein shakes kan være en nærende morgenmad eller et let måltid med den helt rigtige mængde mikronæringsstoffer. Det anbefales dog ikke at skifte helt til ernæring med Herbalife-produkter. For normal funktion har kroppen ikke kun brug for proteinforbindelser, men også andre organiske produkter.

Hvor længe skal man vente på resultatet, og hvor mange kg kan man tabe sig

Med forbehold af Herbalife fødevaresystem, vil resultatet ikke længe vente. De første kilo forsvinder om en uge. På Internettet kan du finde hundredvis af anmeldelser og fotos (før og efter) om at tabe sig ved hjælp af Herbalife-produkter.

Bivirkninger og konsekvenser af at tage Herbalife

På trods af kvaliteten af ​​Herbalife-produkter, der er bekræftet af sundhedsministeriet, er der en mening om dets skade. Dette skyldes forskerens uafhængige ekspertundersøgelse af Herbalife-produkter med hensyn til forholdet mellem fordele og skader ved cocktails og tilsætningsstoffer til fødevarer.Laboratorieundersøgelser foretaget af schweiziske og israelske hepatologer har afsløret følgende ændringer i kroppen af ​​dem, der taber sig i henhold til Herbalife-systemet:

  • Hjertebanken;
  • Destruktion af leverceller;
  • Øget blodtryk
  • Søvnforstyrrelse
  • Krænkelse af følelsesmæssig stabilitet, aggressivitet;
  • Udvikling af cerebrale vaskulære patologier, der forårsager slagtilfælde;
  • Vanedannende.

For at beskytte dig mod mulige konsekvenser skal du strengt overholde doseringen af ​​produkter og følge en diæt, undtagen måltider.

Kontraindikationer for at tage Herbalife-lægemidler

På emballagen af ​​Herbalife-produkter er der ingen officiel information om kontraindikationer. På trods af dette kan enhver diæt, der inkluderer Herbalife-produkter, være sundhedsskadelig. Af denne grund er der nogle begrænsninger. Herbalife ernæringstilskud bør undgås:

  • Mindreårige;
  • Ældre i alderen 60+
  • Gravide og ammende kvinder;
  • Med lever- eller nyrepatologi;
  • I tilfælde af nervesygdomme
  • Med diabetes mellitus;
  • Problemer med blodkoagulation
  • Øget tryk.
Vigtig! I tilfælde af individuel intolerance er det også værd at nægte at bruge Herbalife-produkter. Et stort antal urteingredienser indeholdt i virksomhedens produktlinje kan forårsage allergiske reaktioner og forårsage uoprettelig skade på kroppens tilstand.

Konklusion

Fordelene og skaderne ved Herbalife afhænger kun af en kompetent tilgang til diæt. På trods af alle tvister indeholder produkterne ikke sundhedsskadelige komponenter. Tværtimod kan Herbalifes kosttilskud være en fremragende hjælp på vejen mod skønhed og godt helbred.

Anmeldelser af endokrinologer og ernæringseksperter om Herbalife

Kamozina Tatyana Yurievna, ernæringsekspert, 33 år, Moskva
Enhver god ernæringsekspert ved, at det hurtigt at tabe sig uden nogen anstrengelse er ubrugeligt og i nogle tilfælde endda farligt. For at protein kan fungere, skal du kombinere det med motion. Herbalife-produkter er en god hjælp på vejen mod en sund livsstil. Imidlertid er de gavnlige egenskaber ved Herbalife ikke et universalmiddel for alle sygdomme. En smuk krop er et kæmpe job, der kræver arbejde og tid. Dette skal forstås.
Kedrov Evgeny Petrovich, endokrinolog, 46 år, Tyumen
Herbalife-produkter er meget gode afbalancerede kosttilskud. På trods af dette kan de forårsage nedsat calciummetabolisme. Jeg er sikker på, at før du tager kosttilskud og kosttilskud, skal du konsultere en specialist for at bestemme de individuelle risici for at udvikle ubehagelige konsekvenser og komplikationer. Under tilsyn af en læge giver kun medicin som Herbalife kun et positivt resultat.

Anmeldelser af dem, der har tabt sig

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 år, Penza
I gamle tider var alle engagerede i Herbalife med henblik på fortjeneste. Sælgere tilbød Herbalife-produkter tankeløst, bare for at sælge. Så var der stadig intet internet til at læse om de gavnlige egenskaber, og hvordan man bruger produkterne korrekt, og det var godt. Jeg drak formel 1 hver dag i et halvt år. At tabe sig gik ikke. Der er gået mange år siden det øjeblik, og skæbnen bragte mig tilbage til dette produkt: Jeg mødte en kvinde, der stadig distribuerer disse produkter. Hun snuser ikke varer, fortæller ikke eventyr, hun hjælper folk med at tabe sig og gør det tålmodigt. I går var det nøjagtigt en måned fra det øjeblik, jeg startede et nyt vægttab på Herbalife. På vægten minus 3 kg, men udadtil er resultatet meget mere mærkbart. Puffiness er væk, poserne under øjnene er væk. Jeg vil fortsætte med at tabe mig, men jeg ønsker dig at finde en kompetent specialist, ikke en markedshandler.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 år, Minsk
Jeg lærte Herbalife-cocktails at kende på et supportkursus. Min træner var meget tilfreds med deres fordele og anbefalede, at de erstattede morgenmad og middag. Jeg fortæller dig med det samme - det er let at tilberede dem.Afhængigt af arten er der mange smagsvarianter i Herbalife-produktlinjen, der hjælper med at få lidt variation, men de er alle ens og minder om regelmæssige milkshakes. På 4 måneder har jeg mistet 17 kg! Det eneste der var alarmerende var, at sundhedsproblemer begyndte. Først gik menstruationscyklussen tabt, derefter begyndte migræne at dukke op. Jeg gik til hospitalet, hvor jeg fik diagnosen leverdysfunktion. Jeg holdt op med at drikke Herbalife-cocktails, nu genopretter jeg mit helbred. Drik eller ej, beslut dig selv.

Link til hovedindlæg

Sundhed

skønheden

Mad