زيت شوك الحليب: خصائص وموانع مفيدة ، تعليمات للاستخدام

غالبًا ما تجد في الصيدليات دواءً غير عادي مثل زيت شوك الحليب. ما هي فوائد ومضار زيت السلبين المريمي ، وما هو المنتج المصنوع ، وكيفية استخدامه؟

ماذا وكيف يصنع زيت شوك الحليب

المادة الخام لإنتاج الزيت الصحي هي الشوك الشائع - نبات ميداني به أزهار أرجوانية زاهية يمكن تمييزها والتي تتشبث بشدة بالملابس. يتم عصر بذور الشوك على البارد - أي يتم وضعها تحت ضغط وتحت ظروف ضغط مرتفع ، يتم الحصول على زيت علاجي يحتفظ بجميع خصائصه القيمة.

الثفل عالي الجودة له لون أخضر مائل للإصفرار ؛ رائحته تشبه إلى حد ما المكسرات أو البذور المحمصة.

تكوين ومحتوى السعرات الحرارية من زيت شوك الحليب

تعطي التركيبة الغنية خصائص مفيدة للمنتج. حتى كمية صغيرة من ثفل الشوك موجودة دائمًا:

• أغلى المعادن - البوتاسيوم والنحاس والحديد والألمنيوم والمغنيسيوم ؛
• المنغنيز والبورون.
• الزنك والكروم.
• السيلينيوم؛
• الفلافونويد.
• فيتامينات المجموعة ب بكميات كبيرة ؛
• الفيتامينات E و D ؛
• فيتامين ك؛
• الهيستامين والتيرامين.

المنتج عالي السعرات الحرارية - من 880 إلى 900 سعرة حرارية لكل 100 غرام. ولكن إذا كنت تعتقد أن العامل يستخدم بجرعات قليلة ، فلا يمكن أن تُعزى القيمة الغذائية العالية إلى عيوب - لن يكون هناك ضرر من ذلك.

لماذا زيت بذور شوك الحليب مفيد؟

تكمن فوائد زيت السلبين المريمي لجسم الإنسان في حقيقة أن المنتج له تأثير مفيد معقد على جميع الأنظمة. يسمى:

• له تأثير مفرز الصفراء.
• يعمل كملين طبيعي خفيف.
• يطهر الجسم من السموم ويزيل المواد السامة ؛
• يعزز إنتاج إنزيمات المعدة ويساعد على التخلص من متلازمة الأمعاء الراكدة ؛
• يقوي القلب والأوعية الدموية.
• يحمي الرؤية
• يساعد في نزلات البرد ويحسن وظيفة المناعة بشكل عام ؛
• يساعد على زيادة تخثر الدم.

من الفوائد الإضافية لزيت شوك الحليب للرجال أنه يقي من السرطان - بما في ذلك أورام البروستاتا.

في بعض الأحيان ، يمكنك رؤية منتج مدعم بمواد مضافة إضافية في الصيدليات. على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم العثور على زيت شوك الحليب السيلينيومالذي له تأثير مضاد للأكسدة متزايد ، ويثبط عمليات الشيخوخة ويزيد من معدل تجديد الخلايا.

هل زيت السلبين المريمي مفيد للحوامل والمرضعات؟

على الرغم من أن فوائد المنتج كبيرة جدًا ، إلا أنه لا يوصى باستخدامه أثناء فترة الحمل. الحقيقة هي أنه يمكن أن يكون ضارًا - فالخصائص يمكن أن تسبب الولادة المبكرة ، خاصة إذا كان الحمل صعبًا.

صحيح ، في الوقت نفسه ، تشير مراجعات النساء أنفسهن إلى أن المنتج يساعد في التغلب على التسمم. إذا كنت تريد حقًا إدخال شوك الحليب في نظامك الغذائي ، فيجب عليك استشارة الطبيب في هذا الموضوع - سيحدد مدى خطورة المنتج بالنسبة لحمل معين.

يجب عدم استخدام المنتج أثناء الإرضاع - على الأقل خلال الأشهر الأربعة الأولى. يزيد من إنتاج حليب الثدي ، لكنه قد يضر الطفل - يسبب الحساسية والمغص.

يمكن زيت شوك الحليب للأطفال

يمنع منعا باتا تقديم المنتج لطفل حتى سن سنتين ، سيكون ضار. من الأفضل إعطاء الزيت لطفل بعد بلوغه 12 عامًا - ثم تقل احتمالية حدوث رد فعل تحسسي وعواقب سلبية أخرى.

فوائد زيت شوك الحليب لفقدان الوزن

على الرغم من أن المنتج يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية ، إلا أن خصائصه ستكون مفيدة أثناء النظام الغذائي - فهي تساعد على إزالة السموم وتساهم في التخلص السريع من الوزن الزائد. سيكون أكبر تأثير للعلاج الطبيعي إذا تناولت ملعقة كبيرة من زيت شوك الحليب مرتين يوميًا على معدة فارغة لمدة 20 يومًا.

كيف تأخذ زيت شوك الحليب لعلاج الأمراض

المنتج المفيد هو أحد العلاجات الأكثر شيوعًا في الطب المنزلي. يستخدم مستخلص شوك الحليب داخليا وخارجيا لعدد من الأمراض ، على سبيل المثال:

• مع اضطرابات الأمعاء.
• مع مرض السكري ومشاكل في البنكرياس.
• مع ضعف البصر.
• مع التعب المزمن
• مع ارتفاع ضغط الدم
• بعد العمليات والعلاج الكيميائي.
• مع التسمم والإمساك.
• مع ميل إلى توسع الأوردة.

يتم استخدام تركيبة الشفاء لعلاج تقرحات الفراش والقرح. من فوائد زيت شوك الحليب للمرأة أن خواصه تساعد في القضاء على أعراض أمراض النساء.

مع التهاب البنكرياس

لالتهاب البنكرياس ، يمكنك خلط كوب من ثفل الشوك مع نصف كوب من زيت بذور اليقطين ، ثم إضافة بضع قطرات من زيت النعناع العطري. يجب تناول مشروب صحي 1 ملعقة كبيرة على معدة فارغة ، نصف ساعة قبل الوجبات ، ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر.

مع الصدفية

يتم أخذ منتج مفيد لهذا المرض بطريقة معقدة. أولاً ، تحتاج إلى شرب 1 ملعقة صغيرة من الزيت ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات. وثانياً ، يتم استخدام عامل ساخن لتزليق المناطق المصابة في الصباح والمساء ، وترك الدواء على الجلد لمدة نصف ساعة. بشكل عام ، يوصى بمواصلة العلاج لمدة شهر على الأقل.

مع التهاب الكبد

1 ملعقة صغيرة من الزيت في حالة سكر قبل الإفطار والعشاء على معدة فارغة. تستغرق الدورة شهرًا - بعد ذلك يتوقف العلاج لمدة 10 أيام ، ثم يستأنف.

مع البواسير

الحقن الشرجية من ثفل الشفاء مفيدة للبواسير. وهي مصنوعة على النحو التالي - أولاً ، وضعوا حقنة شرجية التطهير المعتادة ، ثم حقنة شرجية 30 مل من شوك الحليب المعصور. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تليين الجلد حول فتحة الشرج.

مع مرض السكري

خصائص المنتج تنظف الجسم وتقوي الأوعية الدموية ، وبكميات قليلة فهي مفيدة لمرض السكري. تحتاج إلى تناول الثفل مرتين في اليوم ، ملعقة صغيرة ، نصف ساعة قبل وجبات الطعام ، على الأقل 30 يومًا. ثم يجب عليهم أخذ استراحة لمدة أسبوع واستئناف العلاج إذا لزم الأمر.

للإمساك

يتميز الزيت بخصائص ملينات واضحة ، لذلك في حالة وجود صعوبات في إفراغ الأمعاء ، يمكنك تناول منتج صحي ثلاث مرات في اليوم ، ملعقة صغيرة على معدة فارغة. سيختفي الإمساك في غضون يومين ، وفي المستقبل ستعمل الأمعاء دون انقطاع.

مع الأكزيما

في حالة الإصابة بأمراض الجلد الالتهابية ، تتم معالجة المناطق المصابة بالزيت خارجيًا ببساطة - يتم وضع منديل مبلل في المنتج عليها.

مع التهاب المعدة

المنتج له تأثير مهدئ على الأغشية المخاطية المتهيجة في المعدة ، لذلك في حالة التهاب المعدة يوصى بإضافته إلى السلطات أو تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم - مع الطعام. بعد 30 يومًا ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 2 - 3 أشهر ، ثم تواصل إذا لزم الأمر.

مع قرحة في المعدة

الخصائص المفيدة جيدة أيضًا لعلاج التكوينات التقرحية. مبدأ الاستخدام هو نفسه بالنسبة لالتهاب المعدة - تحتاج إلى تناول الزيت مع كل وجبة ، ولكن يجب ألا تتجاوز الكمية الإجمالية 3 ملاعق صغيرة يوميًا. بعد شهر من العلاج ، من الضروري أخذ قسط من الراحة حتى لا يلحق أي ضرر بالجسم.

استخدامات زيت السلبين المريمي للكبد

يعتبر المستحضر المفيد من أكثر المنتجات فعالية في تنظيف الكبد واستعادة وظائفه. عادة ما يتم تناوله مع مسحوق بذور الشوك. هناك نوعان من الوصفات للعلاجات المنزلية.

• يتم طحن 100 جرام من بذور الشوك إلى مسحوق ، ويخلط مع 70 مل من الزيت ويشرب ثلاث مرات في اليوم ، ملعقة صغيرة قبل الوجبات.
• يتم سحق 100 غرام من بذور الشوك وخلطها بالزيت ثم يضاف 10 غرام أخرى الشبت وجذر الأرقطيون. تحتاج أيضًا إلى شرب دواء محلي الصنع ، ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

يعمل كلا العاملين على إزالة السموم بشكل فعال وتقليل العبء الكلي على الكبد.

كبسولات زيت شوك الحليب: الفوائد وكيفية تناولها

في الصيدليات ، لا يمكنك شراء الزيت المعبأ فحسب ، بل يمكنك أيضًا شراء كبسولات شوك الحليب. في الواقع ، هذا هو نفس المنتج - مقدم للتو في شكل جرعات مختلف. تحتوي كبسولات الزيت على جميع الخصائص المفيدة لمنتج تقليدي ولها تأثير مماثل على الجسم.

تتمثل مزايا النموذج في أنه من الأنسب استخدام زيت شوك الحليب لعلاج حب الشباب وأمراض المعدة والتهاب الكبد أو الإمساك في كبسولات - لا تحتاج أولاً إلى سكب العصير في ملعقة ، وقياس الكمية بعناية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ابتلاع الكبسولة وعدم الشعور بالطعم الذي لا يحبه الجميع. في شكل كبسولة ، يتم تخزين منتج مفيد لفترة أطول من المعتاد - سنتان.

تؤخذ الكبسولات بنفس طريقة العلاج المعتاد - مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، مع الطعام أو على معدة فارغة ، اعتمادًا على المرض المحدد. تحتوي كبسولة واحدة على جرعة واحدة من الدواء ، تساوي تقريبًا في الحجم ملعقة صغيرة. وفقًا لذلك ، يجب ألا يتجاوز عدد الكبسولات اليومية 3 قطع.

استخدام زيت شوك الحليب في التجميل

للحفاظ على الجمال ، يمكنك أيضًا استخدام زيت شوك الحليب - فالفيتامينات الموجودة فيه تغذي الجلد والشعر وتسريع عملية تجديد الخلايا وتساعد في عمليات الالتهاب. في الوصفات محلية الصنع ، يتم استخدام المنتج بشكل نقي وفي تركيبة مع مكونات أخرى.

لبشرة الوجه

زيت شوك الحليب لبشرة الوجه ذو قيمة عالية - سيكون مفيدًا لجميع أنواع البشرة. ينعم البشرة الجافة ، ويضيق المسام ويساعد على تنظيم إنتاج الزهم تحت الجلد.

• لترطيب الوجه وتبييضه بشكل خفيف ، يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الزيت مع ملعقتين كبيرتين من الكريما الحامضة الدهنية ، وتطبيقها على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم شطفها بالماء الدافئ النظيف
• للقضاء على تقشر الجلد ، يتم خلط نصف ملعقة صغيرة من الزيت الدافئ مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وبضع قطرات من عصير الصبار. يُحفظ القناع على الوجه لمدة لا تزيد عن ربع ساعة ثم يغسل.

يساعد زيت شوك الحليب على التخلص من التجاعيد ، من ظهور البقع العمرية ، وحروق الشمس مع الدباغة القذرة.

لتجميل الشعر

سيكون المنتج قادرًا على المساعدة في مكافحة قشرة الرأس والشعر الهش وحكة فروة الرأس.

أسهل طريقة للاستخدام هي تبخير الزيت حتى يصبح دافئًا ، ثم ضعه على الشعر وتمشيطه جيدًا ، وتوزيعه بطول الطول. بعد نصف ساعة ، سوف تحتاجين إلى غسل رأسك بالشامبو.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الجمع بين المنتج الصحي والزيتون والزيوت الأساسية ومن وقت لآخر عمل أقنعة مغذية منتظمة.

كيفية استخدام زيت شوك الحليب في الطبخ

في الأساس ، يتم استخدام المنتج في الجرعات ، للأغراض الطبية ، أو في كبسولات. ومع ذلك ، فإن إضافة الزيت إلى أطباق الطهي الشائعة سيفعل الشيء نفسه. على سبيل المثال ، يمكن نكهاتها بـ:

• سلطة؛
• عصيدة؛
• أطباق جانبية
• وجبات خفيفة باردة
• عجينة؛
• معكرونة؛
• بيلاف.

نصيحة: مع التسخين القوي ، يفقد المنتج معظم خصائصه المفيدة. لذلك ، من الأفضل إضافة الثفل إلى الأطباق الباردة أو الدافئة قليلاً - فلن يكون الطعام لذيذًا فحسب ، بل سيكون مفيدًا أيضًا للصحة ولن يضر.

ضرر زيت شوك الحليب وموانع الاستعمال

خصائص المنتج فريدة من نوعها - فهي لا تضر عمليًا ، ولا يتم استخدامها بدون سبب حتى في أشد الأمراض حدة وحادة. لكن في بعض الأحيان لا يزال يتعين عليك رفض العلاج. قائمة موانع الاستعمال تشمل:

• ردود الفعل التحسسية
• أمراض الكبد أو المرارة الحادة في المرحلة الحادة ؛
• أمراض الجهاز التنفسي - ضيق التنفس والربو.
• الصرع.
• الحمل والرضاعة؛
• تحت سن 12.

يتم التعبير عن ضرر المنتج في حقيقة أنه مع وجود رد فعل سلبي للجسم ، قد يبدأ الإسهال ، ويظهر طفح جلدي أو حرقة في المعدة.

كيفية اختيار وتخزين زيت شوك الحليب

نظرًا لأن المنتج يباع بشكل أساسي في الصيدليات ، فعادة ما تكون جودة الزيت عالية المستوى. ولكن عند الشراء ، لا تزال بحاجة إلى اتباع عدة قواعد.

• يجب بيع الزيت في عبوات زجاجية ذات جدران مظلمة.
• لون الزيت عالي الجودة أصفر-أخضر ، ورائحة المنتج لطيفة ومرة ​​قليلاً.
• يجب أن يذكر ملصق المنتج أنه مضغوط على البارد وأن نسبة مستخلص شوك الحليب النقي لا تقل عن 80٪.

العمر الافتراضي للزجاجة المغلقة سنة واحدة من تاريخ الصنع. ومع ذلك ، فإن فوائد المنتج المفتوح تدوم أقل بكثير - لمدة شهر فقط. لذلك ، ليس من المنطقي شراء الثفل في حاوية سائبة - فهو يتدهور بسرعة كبيرة. ما عليك سوى الاحتفاظ بالزجاجة في الثلاجة ، بغطاء مشدود بإحكام.

خاتمة

يتم تحديد فوائد ومضار زيت شوك الحليب بالجرعة. إذا لم تتجاوز الكمية اليومية حوالي 15 مل ، فسيستفيد الجسم فقط من هذا العلاج. يحتوي الزيت على موانع قليلة جدًا ، وقد تمت الموافقة على استخدامه من قبل الجميع تقريبًا.

المراجعات