الفيتامينات الأبجدية الكلاسيكية للنساء: كيف تشرب ، المراجعات

تنتج صناعة الأدوية مجموعة متنوعة من مجمعات الفيتامينات والمكملات الغذائية. يقارن Vitamins Alphabet Classic بشكل إيجابي مع المنتجات الأخرى ذات التركيبة المتوازنة وفصل المكونات إلى أقراص بألوان مختلفة ، مما يجعل من الممكن زيادة فعالية الدواء.

لماذا الفيتامينات مفيدة Alphabet Classic

يحتوي المجمع على مواد مفيدة تشارك في عمليات التمثيل الغذائي. يسمح لك استقباله بتجديد نقص المعادن والفيتامينات بنظام غذائي غير متوازن ، وزيادة المجهود العقلي أو البدني.

انتباه! العناصر الغذائية التي يتكون منها Alphabet Classic موجودة في جرعات يومية مثالية.

تكوين وشكل الافراج

يتكون مجمع الفيتامينات من أقراص من 3 ألوان مختلفة. تحتوي كل عبوة على 15 أو 40 أو 70 قرصًا. يساهم فصل العناصر الغذائية في امتصاصها الأمثل.

حبة بيضاء

تحتوي الحبة البيضاء على المكونات التالية:

  1. فيتامين د 3ينظم كولي كالسيفيرول تبادل الكالسيوم والفوسفور ، مما يمنع تطور هشاشة العظام.
  2. بانتوثينات الكالسيوم... يشارك أحد مكونات الإنزيم المساعد أ في الأستلة والأكسدة.
  3. حمض الفوليك... فيتامين ب 9 ضروري لإنتاج الأحماض الأمينية والأحماض النووية والنيوكليوتيدات.
  4. فيتامين ب 12يشارك السيانوكوبالامين في تكوين النيوكليوتيدات. يعتبر المكون عامل نمو وتطور الخلايا الظهارية وتكوين الدم. يعزز التركيز الكافي للمادة عملية التمثيل الغذائي لحمض الفوليك ، وكذلك تخليق المايلين.
  5. البيوتين أو فيتامين هـ... المادة مسؤولة عن استقلاب البروتينات والكربوهيدرات والدهون. مع نقص البيوتين ، تتدهور حالة الشعر.
  6. فيتامين ك 1يشارك فيتوميناديون في تركيب بعض عوامل نظام التخثر ، وإنتاج الإنزيمات اللازمة لعمل البنكرياس بشكل مناسب.
  7. الكروم... ينظم المكون مستويات الجلوكوز في الدم.
  8. الكالسيوم... يساعد المعدن في تكوين العظام. إن وجود الكالسيوم ضروري لتخثر الدم بشكل كاف ، ونقل النبضات العصبية ، ووظيفة القلب ، وتقلص العضلات.
اقتراحات للقراءة:  كيف يكون الإنزيم المساعد Q10 مفيدًا ، وكيفية أخذ أقنعة الوجه

الحبة الزرقاء

تحتوي الحبوب الزرقاء على مضادات الأكسدة:

  1. الريتينول... يساهم فيتامين أ في الأداء المناسب لأجهزة الرؤية ، ويضمن صحة الجلد والأغشية المخاطية.
  2. توكوفيرول... فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة التي تدعم وظائف الأعضاء التناسلية وعمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي.
  3. حمض الاسكوربيك... يشارك فيتامين ج في تركيب الكولاجين ، وتشكيل وصيانة وظائف وهيكل الغضاريف والأسنان والعظام. يؤثر المكون على نضج خلايا الدم الحمراء وتكوين الهيموجلوبين.
  4. فيتامين ب 2... يعتبر الريبوفلافين حافزًا للإدراك البصري والتنفس الخلوي.
  5. فيتامين ب... يشارك النيكوتيناميد بشكل مباشر في عمليات التنفس الخلوي واستقلاب الدهون والكربوهيدرات.
  6. فيتامين ب 6... البيريدوكسين هو أنزيم يساعد على تخليق النواقل العصبية واستقلاب البروتين.
  7. المغنيسيوم... يعمل المعدن على تطبيع ضغط الدم ، ويحفز إنتاج هرمون الغدة الجار درقية والكالسيتونين. إن تناول كمية كافية من المغنيسيوم في الجسم يمنع تكون حصوات الكلى.
  8. المنغنيز... المكون له تأثير مضاد للالتهابات.
  9. السيلينيوم... يحفز مضادات الأكسدة جهاز المناعة ويعزز نمو الخلايا الكافية.
  10. الموليبدينوم... تعتبر المادة مشاركًا في عمليات مهمة في الجسم. يعزز الموليبدينوم الهضم السليم ، واستقلاب الكبريت ، ويطبيع تركيز الزنك والنحاس في الجسم. زيادة الخصوبة عند الرجال والتطهير من السموم وتقوية مقاومة الجسم أمر ضروري.
  11. اليود... المادة ضرورية للعمل الطبيعي للغدة الدرقية. يضمن التركيز الكافي لليود تكوين الهرمونات الرئيسية ، والتي تشمل ثلاثي يودوثيرونين وثيروكسين.
  12. الزنك... يتميز المكون بخصائص تعديل المناعة ، ويساعد على امتصاص الريتينول ، ويعزز نمو الشعر وتجديد الخلايا.
اقتراحات للقراءة:  لماذا يحتاج الجسم إلى الزنك ، حيث يتم احتوائه ، بالمعدل اليومي

الحبة الوردية

تشمل الحبة الوردية:

  1. فيإيتامين B1... الثيامين هو أنزيم يشارك في استقلاب الكربوهيدرات وعمل الجهاز العصبي.
  2. فيتامين سي... حمض الأسكوربيك ضروري لعمل جهاز المناعة بشكل صحيح.
  3. حمض الفوليك... يضمن فيتامين ب 9 تكون الكريات الحمر طبيعية.
  4. فيتامين أ. يؤدي نقص الريتينول إلى ما يسمى بالعمى الليلي.
  5. حديد... كجزء لا يتجزأ من الهيموجلوبين ، يوفر المكون وظيفة نقل ، وهي توصيل الأكسجين إلى الأنسجة.
  6. النحاس... يساعد المعدن على منع فقر الدم وهشاشة العظام. استخدام النحاس لتقوية جدران الأوعية الدموية.
مهم! يساعد فصل المواد على زيادة قابليتها للهضم.

مؤشرات لاستخدام الأبجدية الكلاسيكية

أوصي بأخذ Alphabet Classic من أجل:

  • تجديد نقص العناصر الغذائية مع اتباع نظام غذائي غير متوازن ؛
  • الوقاية من نقص المغذيات على خلفية الإجهاد العقلي والبدني الكبير ؛
  • الوقاية من نقص الفيتامينات الموسمية.

من بين مؤشرات القبول ، Alphabet Classic يسمى:

  • نمو مكثف لدى المراهقين.
  • تناول المضادات الحيوية على المدى الطويل
  • فترة إعادة التأهيل بعد مرض طويل ، التدخلات الجراحية ؛
  • العلاج الكيميائي.
انتباه! يجب أن يحدد الطبيب جدوى تناول مركب فيتامين Alphabet Classic.

كيف تأخذ فيتامينات Alphabet Classic بشكل صحيح

يتم استخدام Alphabet Classic وفقًا للتعليمات. تستخدم الأقراص أثناء الوجبات التي تحتوي على الكثير من الماء. الفاصل بين استخدام الحبوب ذات الألوان المختلفة لا يقل عن 3 ساعات.

يصف الخبراء تناول 3 أقراص بألوان مختلفة يوميًا. يمكن أن يؤدي تناول حبتين أو أكثر من نفس اللون إلى جرعة زائدة.

موانع وأعراض جانبية

ردود الفعل السلبية هي:

  • مظاهر الحساسية الناتجة عن زيادة الحساسية لمكونات الدواء ؛
  • ظواهر من الجهاز الهضمي على شكل ألم في المعدة نتيجة تناول حبوب على معدة فارغة.

لا ينبغي أن يؤخذ Alphabet Classic مع فرط الفيتامين ، حتى لا يسبب جرعة زائدة. لا يمكن استخدام المنتج أثناء الحمل والرضاعة إلا بعد استشارة أخصائي.

التفاعل مع الأدوية الأخرى

لا ينصح بإجراء المدخول الموازي لمجمعات الفيتامينات الأخرى. خلاف ذلك ، جرعة زائدة ممكنة.

النظير

الأدوية التالية لها تأثير مماثل:

  • فيتروم;
  • سوبرادين;
  • Duovit.
    5

تختلف مجمعات الفيتامينات في كمية العناصر الغذائية الموجودة في التركيب والتكلفة.

خاتمة

يتم وصف الفيتامينات Alphabet Classic للأغراض العلاجية والوقائية. يساعد استقبال المجمع على تحسين رفاهية وعمل أنظمة الجسم.

آراء الأطباء والمشترين

تحتوي المراجعات على معلومات حول فعالية علاج الفيتامينات Alphabet Classic.

سفيتلانا آي جيراسيموفيتش ، 39 عامًا ، بريست
يسمح لك تكوين كل قرص فيتامين Alphabet Classic بتعويض النقص في العناصر الغذائية. لامتصاص أفضل ، يتم فصل المعادن والفيتامينات وتقديمها في أقراص بألوان مختلفة. هذا يزيد بشكل كبير من فعالية الدواء.
إيرينا فلاديميروفا تيموشينكو ، 43 عامًا ، فلاديفوستوك
يحتوي Alphabet Classic على جميع المكونات التي تحتاجها للحفاظ على صحتك وعافيتك. أوصي بتناول الفيتامينات خلال فترة الشتاء - الربيع بسبب الارتفاع الموسمي في الإصابة.
فيوليتا سيرجيفنا بيلاسينا ، 24 عامًا ، خاباروفسك
استغرقت تطبيق Alphabet Classic لمدة شهرين تقريبًا. لم ألاحظ أي تأثير على الرفاهية: الإرهاق المزمن لم يختف في أي مكان. الشعر والأظافر أقوى قليلاً ، لكني أستخدم أيضًا منتجات أخرى.
إيلينا فيكتوروفنا كوبتسوفا ، 29 عامًا ، بارناول
فيتامينات جيدة جدًا ، لكنها كانت غير مريحة بالنسبة لي لتناولها. ظللت أنسى تناول إحدى الحبوب. ثم انتقلت إلى مجمع آخر.
رابط إلى المشاركة الرئيسية

الصحة

الجمال

طعام