المحتوى
المستوى المطلوب من الزنك هو المسؤول عن إنتاج هرمون التستوستيرون وعمل أعضاء الجهاز التناسلي بشكل مناسب. يسمح لك المكون بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض البروستاتا والعقم والعجز الجنسي. تساعد فيتامينات الزنك للرجال على سد النقص في المغذيات.
لماذا يحتاج الرجل الزنك؟
للزنك عدد من الوظائف:
- تطبيع جهاز المناعة.
- المشاركة في استيعاب توكوفيرول والريتينول ؛
- ضمان تخليق الكولاجين والأنسولين ؛
- تنظيم الغدد الدهنية.
- تكوين العظام.
تأثير الزنك على جسم الذكر ضروري:
- تفعيل تخليق التستوستيرون ، ومنع تحوله إلى هرمون الجنس الأنثوي - الإستروجين ؛
- تطبيع تركيز ثنائي هيدروتستوستيرون ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى تضخم البروستاتا ؛
- تحسين جودة الحيوانات المنوية ، مثل زيادة عدد الحيوانات المنوية المخصبة.
يحدث نقص الزنك بسبب العوامل السلبية التالية:
- تعاطي الكحول والقهوة.
- كمية غير كافية من اللحوم في النظام الغذائي ؛
- استخدام السكر والملح بكميات كبيرة.
يمكن الاشتباه في نقص الزنك بالأعراض التالية:
- الأرق؛
- التهيج وتقلب المزاج.
- انخفاض حدة البصر وإدراك الذوق والشم ؛
- زيادة التعب
- العقم وقلة الدافع الجنسي.
- عطش مستمر
- تساقط شعر؛
- حب الشباب.
يتم وصف المستحضرات المحتوية على الزنك لغرض:
- زيادة الفاعلية
- العلاج والوقاية من التهاب البروستاتا والعقم.
- دعم جسم الرجل أثناء النشاط البدني المكثف.
معدل الاستهلاك اليومي
المادة مسؤولة عن إنتاج هرمون التستوستيرون في جسم الرجل. تعتمد معدلات تناول المكون في الجسم على العمر ومستوى النشاط البدني. يجب أن يحصل الرجال البالغون على 15-18 مجم من الزنك. تتطلب الرياضات النشطة زيادة الجرعة إلى 25 مجم.
أفضل فيتامينات الزنك للرجال
يتم وصف الوسائل التي تحتوي على الزنك للأغراض العلاجية والوقائية. يوصى باستخدام المستحضرات الأحادية والمجمعات التي تحتوي على العديد من المواد الفعالة للرجال.
الزنك المخلّب
تتميز الفيتامينات التي تحتوي على الزنك للرجال بجرعة عالية من العنصر النشط. يؤكد الخبراء أن الشكل المخلب هو الأمثل للامتصاص. يوصف العلاج للعقم وتضخم البروستاتا. تحتاج إلى شرب قرص واحد في اليوم بعد الوجبات.
Zincteral
الأداة تنتمي إلى الاستعدادات الأحادية. هذا يعني أن العنصر النشط هو الزنك فقط. يوصف Zincteral لنقص المواد وكإجراء وقائي لتطور نقص فيتامين بسبب الأمراض المعدية وأمراض الجهاز الهضمي. يُنصح بوصف الدواء لتساقط الشعر الشديد والعقم والعجز الجنسي وانتهاك المعلمات المورفولوجية للحيوانات المنويةيأخذ الرجال العلاج لممارسة النشاط البدني النشط. يمكن أن يثير Zincteral ردود فعل سلبية عند تناول أقراص على معدة فارغة.
زنكوفيتال
تكمن ميزة الملحق في محتوى مكونين نشطين: الزنك وحمض الأسكوربيك. يعزز فيتامين ج الامتصاص الأمثل للمادة. يعمل Zincovital على تطبيع عمل أعضاء الجهاز التناسلي ، وله تأثير إيجابي على جهاز المناعة. غالبًا ما يتم تضمين الأداة في العلاج المركب.
فيتامينات معقدة للرجال تحتوي على الزنك
غالبًا ما يتم تضمين المكون في مستحضرات فيتامين للتأثيرات المعقدة. يوصى بالأموال المجمعة للرجال المصابين بالأمراض التالية:
- تراتوزوزبيرميا.
- قلة النطاف.
- استنزاف النطاف.
إن تناول الفيتامينات المعقدة له تأثير مفيد على المعلمات المورفولوجية للحيوانات المنوية لدى الرجال بسبب تأثيرها على إنتاج هرمون التستوستيرون.
دوفيت للرجال
يتم وصف فيتامينات الرجال بالزنك لمنع نقص المكونات المفيدة. يحتوي المنتج على جرعة يومية من الزنك ومواد أخرى:
- حمض الأسكوربيك والبانتوثنيك.
- الفيتامينات B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9 ، B12 ؛
- الريتينول.
- كالسيفيرول.
- توكوفيرول.
- البيوتين.
- اليود؛
- حديد؛
- المغنيسيوم؛
- النحاس.
- المنغنيز.
يعتبر المركب أحد أكثر مكملات الفيتامينات فعالية للرجال. كل عبوة تحتوي على 30 ، 60 قرص. مظاهر الحساسية ممكنة أثناء الاستخدام. لا يتم استخدام الأداة لتفاعلات فرط الحساسية للمكونات الفردية.
الأبجدية للرجال
يتم تقديم الدواء في حبوب بألوان مختلفة:
- الأزرق (الفيتامينات: E ، PP ، B2 ، B6 والمعادن: المنغنيز والزنك واليود والسيلينيوم والمغنيسيوم) ؛
- الوردي (الفيتامينات: B1 ، C ، B9 ، A والمعادن: النحاس والحديد) ؛
- الأخضر (الفيتامينات: B5 ، B12 ، K1 ، B9 ، D3 ، وكذلك الكروم والكالسيوم).
تنقسم المكونات حسب تفاعلها مما يزيد من امتصاص العناصر الغذائية. يحتوي المجمع على 13 فيتامين ومكونات رئيسية منها:
- حديد؛
- النحاس.
- الزنك.
- السيلينيوم؛
- اليود؛
- المغنيسيوم.
يوصى باستخدام الأبجدية للرجال كوسيلة للوقاية من نقص فيتامين في انتهاك لوظائف الجهاز التناسلي ، والإجهاد العقلي والبدني الشديد.
التكافؤ
يحافظ منتج شركة Evalar على المستوى اللازم من هرمون التستوستيرون في جسم الرجل ، مما يؤثر بشكل إيجابي على جودة الحياة الحميمة. يساهم محتوى الزنك في بناء العضلات وتناغمها.
تشتمل الأداة على مكونات عشبية لها تأثير إيجابي على عمل الغدد الجنسية:
- يوريكوما طويلة الأوراق ؛
- لحاء يوهمبي
- زنجبيل؛
- مارال.
- توكوفيرول.
- نيكوتيناميد.
قلة الإدمان ومدة التأثير ضروريان. المادة المضافة متوفرة بعدة أشكال:
- كبسولات.
- أجهزة لوحية؛
- شراب مركز.
تحتوي كل عبوة على 15 كبسولة ، مصممة لمدة نصف شهر من القبول. تحتاج إلى شرب كبسولة واحدة يوميًا.
تفاعل الزنك مع أدوية أخرى
يتم دمج مستحضرات الفيتامينات المحتوية على الزنك جيدًا مع مواد أخرى ، خاصة مع حمض الأسكوربيك والفيتامينات B2 ، A ، B6. من المعروف أن الزنك يعزز تأثيرات الريتينول. يجب تجنب المجمعات المتعددة المحتوية على الزنك. هذا سيمنع الجرعة الزائدة.
لا يتحد الزنك مع الكالسيوم والنحاس والحديد. لا ينصح بدمج تناول المكون مع فيتامين ب 9. تتداخل هذه المواد مع الامتصاص في الجسم ، وتشكل أيضًا مركبًا غير قابل للذوبان.
موانع
لا ينصح باستخدام المستحضرات المحتوية على الزنك في الحالات التالية:
- فرط الحساسية للمكونات الفردية.
- سن الأطفال (حتى 4 سنوات) ؛
- الحمل والرضاعة (لا يمكن الاستقبال إلا بعد التشاور مع أخصائي).
قبل استخدام المجمعات ، يُنصح بإجراء اختبارات معملية لتأكيد الحاجة إلى استخدامها. خلاف ذلك ، لا يمكن استبعاد جرعة زائدة ، والتي يصاحبها صداع ، وضعف أداء الجهاز الهضمي ، وردود فعل تحسسية.
خاتمة
تساعد الفيتامينات المحتوية على الزنك للرجال في الحفاظ على الأداء المناسب للجهاز التناسلي. استقبال المجمعات ، بما في ذلك الزنك ، هو الوقاية من أمراض البروستاتا والعقم والعقم.
تقييمات الفيتامينات مع الزنك للرجال
تحتوي المراجعات على معلومات حول فيتامينات الزنك التي يحتاجها الرجل.
