Orechy
Odborníci na výživu dobre študujú chemické zloženie, výhody a poškodenia pistácií. Orechy sú zdrojom „správnych“ tukov, vitamínov skupiny B, minerálov, rastlinných bielkovín, ...
Výhody a škody na mandľovom mlieku umožňujú jeho použitie ako náhrady kravského mlieka pri prechode na vegetariánstvo, intoleranciu laktózy, nalačno ...